আপনার গর্ভপাতের ঝুঁকি কম করুন

যখন কোরি মরিসনের প্রথম গর্ভপাত হয়েছিল, তখন তিনি এবং তাঁর স্বামী টম মন খারাপ করেছিলেন কিন্তু তবুও আশাবাদী। সর্বোপরি, তিনি জানতেন যে সমস্ত গর্ভাবস্থার 15 থেকে 50 শতাংশ গর্ভপাত হয় এবং গর্ভপাত করা এই মহিলাগুলির বেশিরভাগই স্বাস্থ্যকর বাচ্চাদের জন্ম দেয়। তবে পরবর্তী আট বছরে মরিসনের আরও চারটি গর্ভপাত হয়েছিল। দুঃখ এবং আত্ম-দোষ সেট আপ। "আমি ভেবেছিলাম যে আমি যদি ভুল জিনিস খাচ্ছিলাম, যদি আমার খুব চাপ পড়েছিল, বা সবচেয়ে বড় কথা, যদি আমার শরীরটি কেবল গর্ভাবস্থায় কাটতে না পারে," সে বলে।

মরিসন অবশেষে একটি হরমোন ভারসাম্যহ নির্ণয় করা হয়েছিল: গর্ভাবস্থায় কম প্রোজেস্টেরন তার জরায়ু ভ্রূণকে পুষ্ট করা থেকে বিরত রাখে। চিকিত্সা সহ, তিনি চার সন্তান জন্মগ্রহণ করেন। যদিও মরিসন কয়েক বছর ধরে কী ভুল তা আবিষ্কার করার আগে যন্ত্রণা সহ্য করেছিলেন, তার গল্পটি ব্যাখ্যা করেছে যে গর্ভপাতের কারণ কী কী তা চিহ্নিত করার উপায় রয়েছে এবং তাদের প্রতিরোধে কী করা যেতে পারে। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ কারণ বেশিরভাগ মহিলারা সফল গর্ভাবস্থা গ্রহণ করতে চলেছেন, তবে প্রায় ৫ শতাংশই অন্য বাচ্চা হারাতে পারেন। এবং সহায়ক প্রজনন প্রযুক্তির ব্যবহার যেমন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (মহিলাদের মধ্যে 35-বেশি) গর্ভপাতের ঝুঁকি আরও বেশি বাড়িয়ে তোলে বলে মনে হয়

আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার চিকিত্সার ইতিহাসটি দেখুন, এবং কোনও ওষুধের কথাও উল্লেখ করুন, আপনি গ্রহণ করছেন ভেষজ এবং পরিপূরকগুলি। আপনি সম্ভবত আইবুপ্রোফেনের মতো ঝুঁকিপূর্ণ অ-প্রেসক্রিপশন মেডগুলি বা জিনকোর মতো ভেষজ উদ্ভিদের সম্পর্কে কিছু শিখতে পারেন। এমনকি আপনার ডাক্তারের সাথে গর্ভপাতের পারিবারিক ইতিহাস নিয়ে আলোচনা করতে কিছুটা সময় নিলে একটি সঠিক সমস্যা উদ্ঘাটিত হতে পারে

এবং যৌনতা সম্পর্কে কী? অতীতে আপনার যদি গর্ভপাত হয়, তখন এমটি জোনাথন শের, এমডি, মাউন্টেনের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সহকারী ক্লিনিকাল অধ্যাপক বলেছেন। নিউ ইয়র্কের সিনাই মেডিকেল সেন্টার, আপনার প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় নুকি এড়ানো সম্ভবত সেরা, যখন বীর্যতে কোনও হরমোন সংকোচনের কারণ হতে পারে। এটি ঠিক আছে, ভ্রূণটি পুরোপুরি রোপনের পরে

একটি সাধারণ পরীক্ষার ফলাফলের জন্য আরও তদন্তের প্রয়োজন হতে পারে (ডানদিকে "আরও কয়েকটি পরীক্ষা নিন" - এ আরও তথ্য রয়েছে)। আপনি জেদ না করলে আপনাকে ক্রোমোজোম বিশ্লেষণের প্রস্তাব দেওয়া হবে না। "এটি করা আমাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ," স্টিফেনসন বলেছেন, "তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি খুব কমই সম্পন্ন হয়েছে।" কেন? চিকিত্সা নির্দেশিকা এটির প্রস্তাবনা দেয় না যদি আপনি একাধিক গর্ভপাত না হয়ে থাকেন। তারপরেও, আপনি সুস্থ থাকলে, ডাক্তাররা ভিক্ষা চাইতে পারেন। তবে শেহের এবং স্টিফেনসন যে কোনও মহিলার দু'এর বেশি গর্ভপাতের শিকার হয়েছেন তাদের পরীক্ষা দেওয়ার জন্য পরামর্শ দিন