ক্রোনের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা

• ওজন হ্রাসের কারণ
• ক্ষুধা ক্ষুধার কারণ
• ওজন বাড়ানো এবং বজায় রাখার কৌশলগুলি
• এটি কতটা সাধারণ?
• যখন কোনও চিকিত্সকের সাথে দেখা করবেন
• গ্রহণযোগ্য

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

আপনার ক্রোন রোগ হওয়ার সময় একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে।

যদিও ক্রোন রোগের মূলে খাদ্য প্রদাহ এবং টিস্যু ক্ষতি করে না, তবুও লোকে খাবারকে জ্বলন্ত সংশ্লেষের সাথে যুক্ত করে এবং আরও অস্বস্তি রোধ করার জন্য প্রায়শই খাবার এড়ায়।

খাবার এড়িয়ে চলা কিছুটা স্বস্তি দিতে পারে তবে পুষ্টির প্রয়োজন, বিশেষত পর্যাপ্ত ক্যালোরির জন্য এড়ানো যায় না। অপুষ্টি এবং অব্যক্ত ওজন হ্রাস ক্রোনের অনেক লোকের মধ্যে খুব সাধারণ।

এই এবং অন্যান্য কারণে আপনার ডায়েট প্ল্যান তৈরি করতে আপনার ডায়েটিশিয়ানদের সাথে সর্বদা কাজ করার চেষ্টা করা উচিত যা আপনার পক্ষে কার্যকর।

আপনি কোনও পুষ্টির ঘাটতি অনুভব করছেন কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য চিকিত্সায় শরীরের ওজন এবং অন্যান্য পরীক্ষাগুলির নিয়মিত নিরীক্ষণ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত

প্রত্যেক ব্যক্তির চাহিদা আলাদা, যার কারণেই ব্যক্তিগতকৃত ডায়েটরি প্ল্যান তৈরি করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে নিবিড়ভাবে কাজ করা জরুরী।

ওজন হ্রাসের কারণগুলি

আপনি যখন ক্রোহনের সাথে বাস করছেন, তখন ওজন হ্রাস সাধারণ। অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা ওজন হ্রাস করতে পারে। সমাধান অনুসন্ধানের চাবিকাঠি কেন তা সন্ধান করা।

একবার আপনি নিজের ওজন হ্রাস করছেন তা নির্ধারণ করার পরে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী বা ডায়েটিশিয়ান আপনার ওজনকে স্বাস্থ্যকর পর্যায়ে রাখতে সহায়তা করতে পরিবর্তন আনতে সহায়তা করতে সক্ষম হবার সম্ভাবনা ভাল।

এগুলির কোনও কারণ আপনার ওজন হ্রাসে অবদান রাখতে পারে কিনা তা পড়ুন Read

ম্যালাবসোরপশন

আপনার শরীর ওজন হ্রাস করতে পারে কারণ আপনার শরীর প্রোটিনের মতো পুষ্টি সঠিকভাবে শোষণ করে না because , চর্বি, চিনি, ভিটামিন এবং খনিজগুলি। একে ম্যালাবসর্পশন বলা হয়।

ক্রোহনের আক্রান্ত ব্যক্তিতে ক্রোহানস এবং কোলাইটিস ফাউন্ডেশন অনুসারে ম্যালাবসার্পশন সাধারণত ছোট্ট অন্ত্রের প্রদাহের কারণে ঘটে

ম্যালাবসোর্পশন ডিগ্রি আপনার কতগুলি বিভাগের উপর নির্ভর করে ছোট্ট অন্ত্রটি স্ফীত হয় বা সার্জিকভাবে অপসারণ করা হয় এবং সেগুলি কত বড়।

নিম্ন খাদ্য গ্রহণ

নিম্ন খাবার গ্রহণ ক্রোনের রোগীদের মধ্যে ওজন হ্রাসের একটি প্রধান কারণ। ক্ষুধা হ্রাস, যা পেট ব্যথা, ফোলাভাব এবং বমি বমি ভাব ইত্যাদির মতো ক্রোহনের লক্ষণগুলি হতে পারে।

এই লক্ষণগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালোরি এবং পুষ্টি পেতে পর্যাপ্ত খাবার খেতে অসুবিধা করতে পারে, বিশেষত আপনি যখন অস্বস্তি এবং উদ্দীপনা এড়াতে কম খাওয়ার, বা খাওয়া না লোভিত হন when

এনার্জি স্টোরের বর্ধিত ব্যবহার

পর্যাপ্ত পরিমাণ ক্যালোরি গ্রহণের পরেও ক্রোন রোগে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হওয়ার কারণে ওজন হ্রাস ঘটতে পারে।

প্রদাহ শরীরের সঞ্চিত শক্তি বৃদ্ধি এবং দেহের টিস্যুগুলির ভেঙে যেতে পারে, যার ফলে উভয়ই ওজন হ্রাস পেতে পারে

পুষ্টিকর ক্ষতি

কিছু ক্রোহনের লক্ষণ যেমন ডায়রিয়া, বমিভাব এবং অন্ত্রের রক্তপাত শরীর থেকে পুষ্টিকাগুলি সরিয়ে নিতে পারে।

পর্যাপ্ত পরিমাণ খাবার গ্রহণের মাধ্যমে যদি এই পুষ্টিগুলি পুনরায় পূরণ না করা হয় তবে সময়ের সাথে সাথে পুষ্টি হ্রাস ওজন হ্রাস হওয়ার কারণ হতে পারে।

পরিষেবাগুলি

ক্রোহনের চিকিত্সার জন্য নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ডায়রিয়া এবং বমি বমিভাব অন্তর্ভুক্ত। যদি এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ঘন ঘন হয়ে আসে, তবে সময়ের সাথে সাথে ওজন হ্রাস পেতে পারে

অ্যামিনোসিসিসলেটগুলি এবং ইমিউনোমোডুলেটর বিভাগগুলির medicষধগুলির মাধ্যমে এটি বিশেষত সম্ভব।

ডায়েট

আপনার শরীরের ক্ষতিকারক বা পুষ্টির হ্রাস প্রতিরোধ করার জন্য আপনার ডায়েটে অতিরিক্ত ক্যালোরি প্রয়োজন হতে পারে।

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ডায়াবেটিস এবং হজম এবং কিডনি রোগ পরামর্শ দেয় যে আপনার ডায়েট পরিবর্তন করা ক্রোনের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে

আপনার ডায়েট থেকে আপনার নির্দিষ্ট উপাদানগুলি হ্রাস করতে বা এমনকি নির্মূল করতে হতে পারে ট্রিগার শিখা-আপ। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• আঠালো
• ল্যাকটোজ
• ফ্রুকটোজ
• অতিরিক্ত ফাইবার

আপনার ডায়েটিশিয়ানদের সাথে ডায়েটে আপনার যে কোনও পরিবর্তন বা বিধিনিষেধ রয়েছে তা বিবেচনা করে নিশ্চিত হোন যাতে আপনি পর্যাপ্ত পুষ্টি পান।

কখনও কখনও, ক্রোনের আক্রান্ত ব্যক্তিরা খুব বেশি নিয়ন্ত্রিত একটি ডায়েট খাওয়ার চেষ্টা করেন যা ওজন হ্রাস এবং অপুষ্টি হতে পারে

ক্ষুধার ক্ষুধার কারণ

ক্ষুধার ক্ষুধা আছে দীর্ঘকাল ক্রোন রোগের সাথে জড়িত তবে একবার আপনি এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল যখন আবিষ্কার করবে আপনার ক্ষুধা কমেছে তখন এটি আবার লাফিয়ে ফেলার জন্য অনেক কিছু করা যেতে পারে

আপনার ক্ষুধা কমে যাওয়ার কারণ হতে পারে তা দেখুন।

জ্বলজ্বল উপসর্গগুলি

ক্রাউন রোগের লোকেরা মাঝে মাঝে ক্ষুধা হ্রাস পায় যখন ফ্লেয়ার্সগুলি বমি বমি ভাব, ফোলাভাব, পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়ার লক্ষণ প্রকাশ করে। এর মতো লক্ষণগুলি আপনাকে খাওয়ার মতো কম অনুভব করতে পারে।

অতিরিক্ত মাত্রায় নিয়ন্ত্রিত ডায়েট

এছাড়াও, ক্রোহনের কিছু লোক উপসর্গগুলিকে ট্রিগার করে এমন খাবারগুলি এড়াতে চেষ্টা করে খুব সীমিত ডায়েট করে না

ডায়েটে খুব বেশি সীমাবদ্ধতা খাওয়ার ফলে নিজেকে খোরাকের মতো মনে হয় এবং ক্ষুধা হ্রাস পায়

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা

ক্ষুধা হ্রাস মানুষের হরমোন ভারসাম্যহীনতা থেকেও ডেকে আনে may ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনে প্রকাশিত একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল অনুযায়ী ক্রোহনের সাথে with

এই ভারসাম্যহ অন্ত্রের মধ্যে এন্টারোইনডোক্রাইন (EEC) কোষকে জড়িত বলে মনে করা হয়, যা মস্তিষ্কে পুষ্টির তথ্য রিলে করার জন্য সেন্সর হিসাবে কাজ করে যা ক্ষুধা নির্ধারণ করে

সক্রিয় ব্যক্তিরা ক্রোহনের রোগে EEC কোষের সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়েছে এবং আরও কোষের অর্থ আরও হরমোন নিঃসৃত হয়।

প্রক্রিয়াটি ঠিক কীভাবে কাজ করে তা বুঝতে আরও তথ্যের প্রয়োজন হওয়া সত্ত্বেও, গবেষণা দেখায় যে এটি ক্ষুধা হ্রাস করতে মস্তিষ্কের অন্ত্রের সংকেতগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

মানসিক স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি

মানসিক স্বাস্থ্যের কিছু অবস্থা যেমন হতাশা, উদ্বেগ এবং স্ট্রেসও ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে। এই অবস্থাগুলি সাধারণ জনগণের তুলনায় ক্রোন এবং প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগগুলির (আইবিডি) আক্রান্তদের মধ্যে বেশি সাধারণ

আপনার ক্ষুধা হ্রাস যদি কোনও আবেগের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না বা মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা। ক্রোহনের প্রায়শই অর্থ হ'ল আপনি এমন খাবার খেতে চান না যা লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে, তবে অন্যদিকে, আপনি অপুষ্টির ঝুঁকি নিতে চান না

আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে একত্রে, আপনি একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন আপনি একটি স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জন এবং বজায় রাখতে। কৌশলগুলি ভিন্ন হয় এবং আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন অনেকগুলি সরঞ্জাম রয়েছে

একটি খাদ্য জার্নাল রাখুন

সম্ভবত প্রথম পরামর্শটি আপনার জন্য খাদ্য জার্নাল রাখার জন্য হবে। আপনি এখানে যা খাবেন এবং যে কোনও উপসর্গের অভিজ্ঞতা রয়েছে তা এখানে রেকর্ড করুন। এটি আপনাকে এবং আপনার ডায়েটিশিয়ানকে সময়ের সাথে সাথে কী কাজ করে এবং কী না তা দেখতে দেয়

আপনার ডায়েটিশিয়ান আপনাকে আপনার জার্নালটি সর্বোত্তম ডায়েট বিকাশ করতে সহায়তা করতে পারে যা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে, শরীরের স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সহায়তা করে, এবং রোগ নিরাময়ে দীর্ঘায়িত করতে সহায়তা করুন

ভেরিয়েবলগুলি বিবেচনা করুন

ক্রোহনের জন্য কোনও আকারের-ফিট-ফিট নয় diet ডায়েট প্ল্যান বিকাশ করার সময় আপনার অনেকগুলি পরিবর্তনশীল বিবেচনা করা উচিত।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার বর্তমান উপসর্গগুলি বিবেচনা করতে এবং আপনি কোনও শিখা বা ক্ষমার মাঝে রয়েছেন কিনা তা বিবেচনা করতে চাইবেন।

আপনার ক্রোহনের অবস্থান, আপনার কঠোরতা আছে কি না এবং পূর্ববর্তী কোনও সার্জারিগুলিও গুরুত্বপূর্ণ।

এছাড়াও, আপনি পুষ্টির ঘাটতিগুলির জন্য পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন এবং আপনার ডায়েট পরিকল্পনায় এগুলি যদি কোনও হয় তবে তার প্রতিকারের জন্য পদক্ষেপ নিতে চাইতে পারেন

আপনার অনুকূল ডায়েট প্ল্যানটি বিকাশ করুন

আপনি যদি নিজের ওজন নিয়ে উদ্বিগ্ন হন বা আপনার ডায়েট খুব সীমিত বলে মনে হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা কোনও পুষ্টিবিদকে সুপারিশ করতে পারেন যিনি আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট প্ল্যান তৈরি করতে সহায়তা করবেন

এখানে একটি অনুকূল ডায়েট প্ল্যানের জন্য কিছু সাধারণ নির্দেশিকা রয়েছে:

• সারা দিন প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন water (তুলনামূলকভাবে ছোট অংশে)।
• সারাদিনে নিয়মিত ছোট ছোট অংশ খান
• মটরশুটি, বাদাম, বীজ, কাঁচা শাকসব্জি সহ ফাইবারের উচ্চমানের খাবারগুলি কম বা কমাতে পারেন eliminate পপকর্ন।
• ভাজা খাবার, এবং ভারী ক্রিম বা মাখন বোঝা সস সহ চর্বিযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন
• ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু লোকেরা দুগ্ধ এড়ানো উচিত বা তুলনামূলকভাবে খুব কম ল্যাকটোজযুক্ত পণ্য বেছে নেওয়া উচিত, যেমন শক্ত চিজ।
• আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, ভিটামিন বি 12, এবং ফলিক অ্যাসিডের মতো মূল পুষ্টি সঞ্চয় করার পরামর্শ দেয় পরিপূরক গ্রহণ করুন
• আপনি যদি অভিজ্ঞতা থেকে জানেন নির্দিষ্ট কিছু খাবারের ফলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, আপনার আপনার "খাবার এড়ানোর জন্য" তালিকায় রাখুন। সম্ভবত দোষীদের মধ্যে মশলাদার খাবার, বাঁধাকপি, ব্রকলি, ফুলকপি, মটরশুটি এবং ফলের রস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সাইট্রাস ফলগুলি বিশেষত সমস্যাযুক্ত হতে পারে

প্রবেশ পুষ্টি থেরাপি বিবেচনা করুন

আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী ক্রোন রোগের চিকিত্সার জন্য পরামর্শ দিতে পারে, এটি আপনার ওজন পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে, প্রবেশ পুষ্টি হয়।

এতে নাকের নলের মাধ্যমে থ্রেডযুক্ত নলটি ব্যবহার করে সরাসরি পেট বা অন্ত্রের মধ্যে তরল পুষ্টির সূত্রটি অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

জরায়ুর স্থাপন করা গ্যাস্ট্রোস্টোমি টিউব বা জাজানোস্টোমি টিউব যা সরাসরি পেটে এবং তারপথে অন্ত্রের মধ্যে প্রবেশ করে সেগুলি অন্তর্ভুক্ত করার অন্যান্য পথ রয়েছে

mayষধগুলি হতে পারে সহায়তা

ডাক্তারদের ক্রোন রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অস্ত্রাগারে অনেকগুলি অস্ত্র রয়েছে যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর ওজন ধরে রাখতে ও ধরে রাখতে সহায়তা করতে পারে

প্রদাহ কমাতে শক্তিশালী ওষুধ কিছু লোকের মধ্যে যেতে দেয় ক্ষমা। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যামিনোসিসিসলেট এবং কর্টিকোস্টেরয়েড।

অন্যরা যেমন ইমিউনোমোডুলেটর, অ্যান্টিবায়োটিক বা জৈবিক থেরাপি নামে পরিচিত ড্রাগের সর্বাধিক ক্লাসের ওষুধ থেকে উপকৃত হতে পারে

এটি কতটা সাধারণ?

ওজন হ্রাস রোগের কোর্সের মাধ্যমে নির্ণয়ের সময় থেকে ক্রোহনের লোকদের মধ্যে সাধারণ।

গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি স্টাডি অ্যান্ড প্র্যাকটিস জার্নালে একটি সমীক্ষা অনুসারে, ক্রোহনের 57% মানুষ নির্ণয়ের সময় উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাসের কথা জানিয়েছেন। এটি বিশেষত অল্প বয়স্ক এবং শিশুদের ক্ষেত্রে সত্য।

ওজন হ্রাস প্রায়শই সক্রিয় ক্রোহনের সাথে অব্যাহত থাকে। আপনি এই জাতীয় লক্ষণগুলির মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে পারেন:

• ক্ষুধা ক্ষুধা
• খাবারের অসহিষ্ণুতা
• ম্যালাবসার্পশন
• ডায়রিয়া বা রক্তপাতের কারণে পুষ্টির ক্ষতি
• বমিভাব এবং পেটে ব্যথা

গবেষণার সাম্প্রতিক এক পর্যালোচনা থেকে দেখা যায় যে ক্রোহনের অভিজ্ঞতার সাথে 75 75 থেকে ৮৫ শতাংশ লোকের মধ্যে রয়েছে উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস, বিশেষত শর্তের সক্রিয় পর্যায়ক্রমে during

ইউরোপীয় সোসাইটি ফর ক্লিনিকাল নিউট্রিশন অ্যান্ড বিপাকীয় নির্দেশিকা অনুসারে ক্রোহনের ওজন হ্রাস প্রায়শই অপুষ্টি সহ হয় rition এটি বিকাশ এবং বয়ঃসন্ধির শুরুতে বিলম্ব করতে পরিচিত known

আপনি কি ক্রোহনের চেয়ে বেশি ওজনযুক্ত হতে পারেন?

কম শরীরের ওজন ক্রোনের রোগের একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য এবং শর্তযুক্ত লোকেরা প্রায়শই স্বাস্থ্যকর দেহের ওজন বজায় রাখতে লড়াই করে।

তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্রোহনের এই রোগে আক্রান্ত এমন অনেক লোক আছেন যাদের ওজন বেশি বা স্থূলত্ব রয়েছে।

ক্রোহনের লোকেরা যুক্তরাষ্ট্রে স্থূলত্বের লোকদের সংখ্যা বৃদ্ধি থেকে অগত্যা বাদ পড়ে না।

একটি গবেষণা পর্যালোচনাতে দেখা গেছে যে আইবিডি আক্রান্ত প্রায় percent২ শতাংশ লোকের ওজন বেশি এবং প্রায় ৩২ শতাংশ স্থূলত্বের শিকার ছিলেন। ক্রোহনের পরিসংখ্যান কিছুটা কম ছিল, percent৩ শতাংশ বেশি ওজন হওয়ায় এবং ২ ob শতাংশ স্থূলত্ব রয়েছে

গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে আইবিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের ওজন কম হওয়ার বিষয়ে পূর্বে রাখা বিশ্বাসগুলি আর সঠিক হতে পারে না।

ক্রোনের আক্রান্ত ব্যক্তিরা এখন অতিরিক্ত ওজন, কম ওজন বা তাদের স্বাস্থ্যকর ওজনের হতে পারে, যা রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা আরও জটিল করে তোলে

আপনার ওজন বেশি হওয়া বা স্থূলত্ব থাকলেও আপনি পারেন এখনও উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস সঙ্গে যুক্ত অপুষ্টি অভিজ্ঞতা। এ কারণেই স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা আপনার চিকিত্সক দলকে যে কোনও উল্লেখযোগ্য বা ক্রমাগত ওজন হ্রাস সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়ার পরামর্শ দেন

কখন ডাক্তারকে দেখতে হবে

যখন আপনি কোনও অনির্দেশ্য এবং ওঠানামা পরিস্থিতি নিয়ে কাজ করছেন like ক্রোনস, আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল স্থিতিশীল নোঙ্গর হিসাবে কাজ করতে পারে।

আপনি তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ রাখতে চাইবেন এবং লক্ষণগুলি উদ্বেগজনক হলে বা আপনার যদি পরামর্শের প্রয়োজন হয় তবে কখনও পৌঁছাতে দ্বিধা করবেন না

কোর্স চলাকালীন কখন তা জানতে শিখুন আপনার ক্রোন আপনি কোনও স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করতে চান

ডায়াগনোসিস

আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ক্রোহনের রোগের লক্ষণ রয়েছে তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে পারেন রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা।

ক্রোনের কোনও একক পরীক্ষা নেই ’s আপনার লক্ষণগুলির জন্য অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি অস্বীকার করার পরেই আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী সম্ভবত ক্রোহনের নির্ণয় করবে

আপনার ক্রোহনের নির্ণয়টি সম্ভবত একটি সাধারণ শারীরিক, এবং নিম্নলিখিত কয়েকটি পরীক্ষায় জড়িত থাকবে:

• রক্ত ​​পরীক্ষা
• এমআরআই এবং সিটি স্ক্যানগুলির মতো ইমেজিং স্ক্যানগুলি
• স্কোপিং পদ্ধতি, যেমন এন্ডোস্কোপি এবং কোলনোস্কোপি
• বায়োপসি

হঠাৎ বা গুরুতর লক্ষণগুলি

আপনার ক্রোন সনাক্তকরণ চলাকালীন হঠাৎ বা গুরুতর উপসর্গ দেখা দিতে পারে যা আপনি জরুরি অবস্থা বলে মনে করেন না, তবে আপনি উদ্বিগ্ন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের কাছে একটি ফোন কল বা ইমেল সম্ভবত যথেষ্ট।

এই ধরণের লক্ষণগুলি, বিশেষত হঠাৎ বা গুরুতর ক্ষেত্রে যদি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• বমি বমি ভাব
• মাথা ব্যথা
• শরীরের ফুসকুড়ি
• medicationষধের প্রতি প্রতিক্রিয়া

চিকিত্সা জরুরী অবস্থা

তারপরে এমন চিকিত্সা জরুরী অবস্থা রয়েছে যখন আপনাকে অবিলম্বে আপনার চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করতে হবে বা একটি জরুরি চিকিত্সা কেন্দ্রে যেতে হবে। লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• উচ্চ তাপমাত্রা
• আপনার পেটে তীব্র ব্যথা (এক ঘণ্টার বেশি সময় ধরে)
• মলদ্বার রক্তপাত, তা হয় উল্লেখযোগ্য বা নতুন
• অবিরাম বমি বমিভাব (বিশেষত অন্ত্রের চলাচল বন্ধ হয়ে যাওয়া)
• অন্ত্রের গতিবিধিতে (বিশেষত কোনও গ্যাস ছাড়াই) উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি

টেকওয়ে

ক্রোনের সাথে স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা চ্যালেঞ্জ হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যকর ওজনে কম ওজন বা অতিরিক্ত ওজন হউক না কেন, হঠাৎ হ'ল, তাৎপর্যপূর্ণ বা অব্যাহত ওজন হ্রাস হ'ল আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করার একটি সংকেত।

চিকিত্সা পেশাদার এবং ডায়েটিশিয়ানরা চিকিত্সা বিকাশের ক্ষেত্রে আপনার সহযোগী এবং স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জন এবং বজায় রাখতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ডায়েটরি পরিকল্পনা। চেষ্টা করার জন্য বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সা এবং খাওয়ার পরিকল্পনা রয়েছে

আপনি বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন খাবারও খেতে পারেন।

অগ্নিসংযোগের সময়, আপনি যা জানেন তা আপনার খাওয়া সম্ভব হবে না able তবে সেই সময় পুষ্টিকর পানীয়ের মতো খেতে ভাল বিকল্প খাবার থাকতে পারে। আপনার বিকল্পগুলির বিষয়ে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে চেক করুন

ক্রোনের সাথে বাস করার সময় বড় চিত্রটি নজরে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যে ফ্লেয়ার আপটি অনুভব করছেন তা হ্রাস পাবে এবং আপনি আবার নিয়মিত খেতে পারবেন। আপনি কি জানেন আপনার লক্ষণগুলি চিকিত্সার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে

সম্পর্কিত গল্প

• আপনার আইবিডি লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলা হচ্ছে স্ট্রেস এবং রুটিন পরিবর্তনগুলি? এখানে কীভাবে মোকাবেলা করবেন
• দীর্ঘ হাসপাতালের স্টেজে লড়াই করার জন্য 9 টিপস
• চিকিত্সা করা ক্রোহনের রোগের জটিলতা
• ক্রোহনের রোগ চোখগুলি কীভাবে প্রভাবিত করে?
• ক্রোহনের রোগ সম্প্রদায়ের গল্পগুলি