রক্ষণাবেক্ষণ সেক্স মাইন্ড সাউন্ড বোরিং — তবে এটি আপনার সম্পর্ককে বাঁচাতে পারে

যে সম্পর্কের সাথে ছিলেন তিনি জানেন যে জীবন যখন আসে তখন ব্যস্ত হওয়া খুব বেশি ব্যস্ত বোধ করা সহজ। আপনার প্রেমের জীবনটি নতুন সম্পর্কের সেই প্রথম গরম এবং ভারী মাসগুলির পরে ডুবে যাওয়ার আশা করা হচ্ছে, যৌন ঘনিষ্ঠতা (বা এর অভাব) আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটির সাথে সংযুক্ত অনুভূতিতে একটি বড় ভূমিকা নিতে পারে। আপনি বা আপনার সঙ্গী যদি আপনার যৌনজীবনে অসন্তুষ্ট হন, তবে আপনি রক্ষণাবেক্ষণের লিঙ্গ বিবেচনা করতে পারেন

তাহলে রক্ষণাবেক্ষণ যৌনতা কী? মূলত, এটি লিঙ্গের যে আপনি চাদরগুলির মধ্যে রোমের একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি বজায় রাখার জন্য সচেতনভাবে আপনার সম্পর্কের সাথে সংযুক্ত করছেন। দম্পতির উপর নির্ভর করে এর অর্থ হ'ল আগাম যৌন পরিকল্পনা করা বা আপনি দু'জন ক্লান্ত এবং মেজাজে সুপার নন এমনকী যৌন মিলনের সিদ্ধান্ত নেওয়া যেতে পারে

“আমাদের যৌন আকাঙ্ক্ষা মোটা হয়ে যায় এবং আমাদের জুড়ে ক্ষয় হয় our আধুনিক জীবন থেরাপি ইনস্টিটিউটগুলির সহ-পরিচালক রেসেল সুই বলেছেন, জীবনযাপন করে এবং কখনও কখনও আমাদের অংশীদারের সাথে শারীরিকভাবে নিবিড় হওয়ার জন্য আমাদের সচেতন প্রচেষ্টা করতে হয়

রক্ষণাবেক্ষণের লিঙ্গের অবশ্যই < কেবল আপনার যৌনতা থাকলেও এটি আপনার সঙ্গীর সাথে সেই সপ্তাহগুলিতে (বা মাসের) চেক ইন করার জন্য একটি ভাল অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে যা অত্যধিক ব্যস্ততা বোধ করে। সুই বলেছে, "একটি মিথ আছে যে যৌনতা স্বতঃস্ফূর্ত হওয়া উচিত। 'জীবন ব্যস্ত হয়ে উঠতে পারে এবং জিনিসগুলি আপনার সঙ্গীর সাথে শারীরিকভাবে নিবিড় হওয়ার পথে যেতে পারে। সামনে পরিকল্পনা প্রত্যাশা এবং উত্তেজনা তৈরি করতে পারে। ' তিনি আপনার পরিকল্পনাকারীতে তারিখটি (কলমে!) সংরক্ষণ করার বা শনিবার ভোরের মতো নির্দিষ্ট সময়ে যৌনতার সূচনা করার জন্য মানসিক নোট দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন

আপনি যদি এটিকে সহজ করতে চান তবে একটি তারিখ রাতের পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন আপনি যৌনমিলনের পরে এই ধারণাটি সহ। সূচি প্রত্যাশা ফ্যাক্টরের ভিত্তিতে "তাদের নোট রেখে বা সেক্সি পাঠ্যগুলি পাঠিয়ে" তারিখের আগ পর্যন্ত পরামর্শ দেয়। (আপনি পাঠ্যের মাধ্যমে প্রেরণ করতে পারেন এমন কোনও প্রকাশ্য ফটো বাদ দিয়ে তিনি আপনার মুখ ছাড়ার পরামর্শ দিচ্ছেন

আপনি যদি সত্যিই এটি মজাদার করতে চান তবে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে নতুন চেষ্টা করতে চান এবং সেগুলি ভাঁজ করতে চান একটি বয়ামে সুই বলেছে, "আপনার নির্ধারিত লিঙ্গের তারিখের (বা তার আগের রাতে) সকালে বাইরে টানুন এবং আপনি উত্তেজনা তৈরি করতে এবং তৈরি করতে সময় ব্যয় করতে পারেন," সুই বলেছে। রক্ষণাবেক্ষণ যৌনতা আপনার সম্পর্কের জন্য সর্বোত্তম কী তা বেছে নেওয়া, তাই আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার পরিকল্পনাটি ব্যক্তিগতকৃত করুন এবং দেখুন আপনার জন্য কী কাজ করে।

তবে আপনি এটি নির্ধারণ করার জন্য বেছে নিলেও যৌনতার জন্য নির্ধারিত সময় উভয় অংশীদারকে অনুভব করতে পারে যেমন তাদের যৌনজীবনের মূল্যবান, এবং সেই সন্তুষ্টি আপনার সম্পর্ক এবং জীবনের মানের সামগ্রিক তৃপ্তিতে অবদান রাখবে, সুই বলেছে says "দম্পতিরা প্রায়শই বলে যে তারা মুডে অগত্যা থাকাকালীন এবং প্রথমে দ্বিধায় পড়ে থাকতে পারে যে তারা একবার শুরু করলে তারা জেগে ওঠে, একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা অর্জন করেছিল এবং তারা খুশী হয়েছিল glad