আপনার ভ্যাকসিনগুলিকে প্রাধান্য দিন

• ফাঁক কেন?
• এইচপিভি
• ফ্লু
• নিউমোনিয়া
• ম্যাননিজাইটিস
• টিটেনাস
• শিংসগুলি
• আপ টু ডেট

স্বাস্থ্যের জন্য এখনই বড় গুঞ্জন শব্দটি ভ্যাকসিন, উদ্বেগজনকভাবে প্রত্যাশিত COVID-19 টি ভ্যাকসিনের জন্য ধন্যবাদ উন্নয়নের অধীনে।

যখন কোনও COVID-19 ভ্যাকসিন থাকবে যা ব্যাপক ও নিরাপদে ব্যবহার করা যেতে পারে তখন কেউ জানে না। তবে আমরা জানি যে অন্যান্য ভ্যাকসিনগুলি সহজেই পাওয়া যায় যা এই মুহুর্তে আপনাকে অনেকগুলি রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে

"টিকা দেওয়া রোগগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেওয়ার সহজ উপায়," টাইয়েস গেইনস, বোর্ড কর্তৃক অনুমোদিত বোর্ড বলেছে নিউ জার্সি এবং নিউ ইয়র্কের জরুরি কক্ষ এবং জরুরি যত্নের চিকিত্সক

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলির (সিডিসি) মতে, শৈশবকালীন রোগগুলি যেটি অতীতে বড় ধরনের হুমকির কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছিল, যেমন হাম, মাম্পস এবং রুবেলা, পাশাপাশি পোলিও, সব কিছু ছিল স্কুলগুলি শুরু করার আগে বেশিরভাগ বাচ্চাকে যে ভ্যাকসিন দেওয়া হয় তার জন্য ধন্যবাদ মুছে ফেলা হয়েছে।

তবে অন্যান্য বিভিন্ন ভ্যাকসিন রয়েছে আমাদের সকলের কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মতো হওয়া উচিত - তবুও তাদের মধ্যে কে আছে তা শেষ করার ক্ষেত্রে বৈষম্য রয়েছে

“অনেকগুলি চিকিত্সার অ্যাক্সেসের মতো এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা, আমরা জানি যে কালো মহিলারা তাদের সাদা অংশগুলির তুলনায় পিছিয়ে রয়েছে, "ব্ল্যাক উইমেন হেলথ ইমপিটিভের সভাপতি ও সিইও লিন্ডা গোলার ব্লাউন্ট বলেছেন।

তিনি উদাহরণ হিসাবে এইচপিভি এবং ফ্লু ভ্যাকসিন সংখ্যার দিকে ইঙ্গিত করেছেন।

“কালো এবং ব্রাউন লোকেরা যখনই তাত্ক্ষণিকভাবে পাওয়া যায় তখন একটি কভিড -১৯ ভ্যাকসিন নিতে সাইন আপ করার সম্ভাবনা কম থাকে। অ্যাক্সেসের সমস্যাগুলি কী হবে তা আমরা জানি না, তবে আমরা কৃষ্ণাঙ্গ মহিলাদের কাছ থেকে শুনছি যে আমরা প্রক্রিয়াটিতে বড় ধরনের অবিশ্বাস রয়েছে তা নিয়ে কথা বলছি, "ব্লাউন্ট বলছেন im

কেন টিকা দেওয়ার সংস্কৃতি ফাঁক?

বেশিরভাগ কারণ রয়েছে যে কালো মহিলারা তাদের সাদা অংশগুলির তুলনায় কম টিকা পান।

ব্ল্যাক্ট বলছেন, "কালো মহিলারা প্রায়শই চিকিত্সা ব্যবস্থায় তথ্য বা বিশ্বাসের অভাব এবং ভ্যাকসিনগুলি নিয়ে উদ্বেগের কারণে অস্বীকার করেন

বীমাবিহীন হওয়ার আসল বিষয়টিও বা কোনও অফিস পরিদর্শনের খরচ বা শটগুলি নিজেরাই কাটাতে অর্থ-স্বল্প পরিমাণে এবং অর্থ নেই।

ব্লাউন্ট পরামর্শ দেয় যে কালো মহিলারা তাদের রুটিন সরবরাহকারীর পরিদর্শনকালে ভ্যাকসিন দেওয়ার কম সম্ভাবনা থাকে। এজন্য আপনার কী টিকাগুলি প্রয়োজন এবং কখন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ it's

ভ্যাকসিনগুলি সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে:

এইচপিভি ভ্যাকসিন

এইচপিভি সবচেয়ে বেশি কারণ হতে পারে জরায়ু, পায়ুসংক্রান্ত এবং অন্যান্য ক্যান্সার পাশাপাশি যৌনাঙ্গে মুরগি। হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) ভ্যাকসিন পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই যৌন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

গেইনস সুপারিশ করে যে মেয়েরা এবং ছেলেদের 11 বা 12 বছর বয়সে 2-ডোজ টিকা দেওয়া উচিত।

গেইনস বলেছেন, "কোনও শিশু যদি 15 বছর না হওয়া পর্যন্ত এটি না পায় তবে তাদের জন্য 3 টি ডোজ প্রয়োজন হতে পারে

তবে, এইচপিভি টিকা সকলের জন্য বয়সের মাধ্যমে সুরক্ষা দিতে পারে 26. গেইনস আরও যোগ করেছেন যে "27 থেকে 45 বছর বয়সীদের প্রাপ্তবয়স্কদের ভ্যাকসিন গ্রহণের ঝুঁকি এবং উপকারগুলি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।"

যেহেতু বিভিন্ন ধরণের এইচপিভি রয়েছে, সমস্ত টিকা একই স্তরের সুরক্ষা দেয় না। প্রকৃতপক্ষে, ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের একটি সমীক্ষা পরামর্শ দেয় যে এই নির্দিষ্ট ভ্যাকসিনগুলি কালো মহিলাদের জন্য একই স্তরের সুরক্ষা দেয় না, কারণ তারা সবসময় একই ধরণের এইচপিভি পায় না।

আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির অনুমান, এই বছর জরায়ু ক্যান্সারের প্রায় 14,000 নতুন রোগ নির্ণয় করা হবে এবং প্রায় 4,000 মহিলা এই রোগে মারা যাবেন।

কালো মহিলারা জরায়ু ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার প্রায় 30 শতাংশ বেশি এবং সাদা অংশের হিসাবে এটি থেকে প্রায় 80% মারা যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে

ফ্লু শট

এই বছরের এই সময়টি যে মিডিয়া এবং চিকিত্সা সম্প্রদায় আসন্ন ইনফ্লুয়েঞ্জা মরসুমের জন্য বন্ধন শুরু করে

সিডিসির মতে, ২০১– -১ season মৌসুমে ব্লু প্রাপ্ত বয়স্কদের সংখ্যা কোথাও ছিল প্রায় 39 শতাংশ, যা প্রায় 49 শতাংশ সাদা বয়স্কদের পিছনে পড়ে যারা এই মৌসুমে ফ্লু শট পেয়েছিলেন।

গেইনস বলেছেন, "ফ্লু মরসুম শুরু হওয়ার 2-2 সপ্তাহ আগে আদর্শভাবে সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের একটি মৌসুমী ফ্লু শট লাগে” " তিনি বলেন, ভ্যাকসিনটির প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং তার শক্তি বাড়ানোর জন্য প্রতিরোধ ব্যবস্থা সময়ের প্রয়োজন।

ফ্লু ভ্যাকসিন প্রাপ্ত লোকের অভাব কৃষ্ণ সম্প্রদায়ের ফ্লুজনিত কারণে আরও মারাত্মক অসুস্থতা এবং মৃত্যুর উচ্চ হারের সাথে যুক্ত।

"হাঁপানির মতো ফুসফুসের রোগে আক্রান্তদের ফ্লু শট আক্রান্ত হওয়ার আগে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত, কারণ ফ্লু এই পরিস্থিতিতে থাকা মানুষের জন্য মারাত্মক হতে পারে।"

জনস্বাস্থ্য পেশাদাররা সবাইকে এই বছর ভ্যাকসিনটি পাওয়ার জন্য অনুরোধ করছে, কারণ ফ্লু সিজন এমন এক সময়ে আসে যখন COVID-19 কেস এখনও বাড়ছে।

আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনার এবং আপনার শিশুকে রক্ষা করতে আপনার ডাক্তারকে ফ্লু শটের জন্য জিজ্ঞাসা করুন

এবং গর্ভাবস্থার কথা বলতে গেলে, হাম, গাঁদা এবং রুবেলা পাওয়ার কথা ভাবেন ( এমএমআর) গর্ভবতী হওয়ার আগে ভ্যাকসিন দিন। ড। গেইনস বলেছেন, "যদি কোনও মহিলা তার গর্ভাবস্থাকালীন সময়ে এর মধ্যে কোনওরকম চুক্তি করে তবে তা সেই গর্ভাবস্থার স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে”

নিউমোনিয়া ভ্যাকসিন

এটি বাঞ্ছনীয় যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা নিউমোনিয়া ভ্যাকসিন পান। আপনার ডাক্তার আপনার ফ্লু শট দেওয়ার সাথে সাথে এই ভ্যাকসিনটি দিতে পারেন।

আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী পরিস্থিতি থাকে তবে একটি আপোসযুক্ত প্রতিরোধ ব্যবস্থা, বা 65 বছরের বেশি হয়, আপনার প্রতি 5 বছরে নিউমোনিয়া ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত

পৃথকভাবে দুটি ধরণের নিউমোনিয়া ভ্যাকসিন রয়েছে address নিউমোনিয়া ধরনের। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের উভয়ই শট পাওয়া উচিত: প্রথমে, পিসিভি 13 গুলি, এবং তারপরে পিপিএসভি 23 গুলি এক বছর বা তারও বেশি পরে শট করে

"কলেজের ছাত্ররা নন-কলেজ ছাত্রদের চেয়ে প্রায়শই মারাত্মক মেনিনজাইটিসের সংক্রমণের সম্ভাবনা বেশি বলে মনে করেন"। এই অসুস্থতাগুলি প্রায়শই মারাত্মক হয় এবং মারাত্মক হতে পারে

টিটেনাস ভ্যাকসিন

গেইনসের মতে বেশিরভাগ লোকেরা তাদের শৈশব ভ্যাকসিনগুলির অংশ হিসাবে একটি টিটেনাস শট পান।

“দুটি রূপ আছে - টিডি এবং টিডিএপ। টিডি হ'ল সরল টিটেনাস এবং টিডিএপ এতে পেরটুসিস রয়েছে এবং এটি কাঁচা কাশি থেকে রক্ষা করে যা ছোট বাচ্চাদের পক্ষে খুব বিপজ্জনক হতে পারে। "

শৈশব শট করার পরে, সুপারিশ করা হয় যে প্রতি 10 বছর পর বড়রা একটি টিটেনাস বুস্টার শট পান বা কখনও কখনও কাট বা প্রাণীর কামড়ের সংস্পর্শে আসার পরে তাড়াতাড়ি। গর্ভাবস্থার 27 এবং 36 সপ্তাহেও।

শিংলস ভ্যাকসিন

শিংসগুলি একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা স্নায়ুকে প্রভাবিত করে এবং নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে:

• শ্যুটিং ব্যথা
• টিংলিং
• চুলকানি
• জ্বলন্ত
• ফুসকুড়ি
• ফোস্কা

দুল পেতে সমস্যা হতে পারে , যেমন 60 বছরের বা তার বেশি বয়সীদের প্রাপ্তদের জন্য পোস্টের্পেটিক নিউরালজিয়া (পিএইচএন)। পিএইচএন একটি শিংস পর্বের পরে কয়েক মাস বা বছর ধরে গুরুতর ব্যথা ঘটাতে পারে

শিংস এবং চিকেনপক্স উভয়ই একই ভাইরাসের কারণে ঘটে, ভেরেসেলা-জোস্টার ভাইরাস (ভিজেডভি) যা বহু বছর ধরে দেহে সুপ্ত থাকতে পারে can ।

শিংলস ভ্যাকসিনটি নিরাপদ এবং সহজ এবং এটি আপনাকে দুল পেতে বাধা দিতে পারে। শিংগ্রিক্স নামে নতুন ভ্যাকসিন, যা 2 ডোজ, 2-6 মাসের ব্যবধানে দেওয়া হয়, 90 শতাংশ কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।

গেইনস নতুন ভ্যাকসিনের প্রস্তাব দিচ্ছে, এমনকি আপনার যদি পুরানো দাদাগুলির ভ্যাকসিন জস্টাভাক্স থাকে।

ভ্যাকসিনগুলিতে কীভাবে আপ টু ডেট রাখতে হবে

আপনি কোথায় শুরু করবেন তা নিশ্চিত না হলে, টিকাদান কীভাবে চলতে হবে তার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে:

• আপনার বাড়ির কাজ করুন। আপনার স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে, যে কোনও দীর্ঘস্থায়ী শর্ত সহ, আপনার কী কী ভ্যাকসিনগুলি প্রয়োজন এবং কখন সেগুলি বয়ে আনতে হবে তা জেনে নিন
• আপনার কাছে এমন একজন ডাক্তার আছেন যিনি আপনার যে ভ্যাকসিনগুলি রেখেছিলেন এবং সেগুলি আপনার কাছে রাখতে সহায়তা করতে পারে প্রয়োজন
• বছরে একবার একটি শারীরিক সময় নির্ধারণ করুন এবং প্রস্তাবিত ভ্যাকসিনগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন
• আপনার সমস্ত প্রতিরোধক এবং ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা, টিকা এবং অন্যান্য স্ক্রিনিংয়ের একটি নোটবুক রাখুন।
• যদি আপনার চিকিত্সক আপনাকে আপনার ভ্যাকসিনগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা না করে তবে তা নিশ্চিত করে আনুন bring
• আপনার স্থানীয় ফার্মাসিতে আপনি কী কী ভ্যাকসিন পেতে পারেন তা সন্ধান করুন। বেশিরভাগ ফার্মেসী আপনাকে ফ্লু এবং শিংজলের শট দিতে পারে
• আপনি যদি অন্য কোনও দেশে ভ্রমণ করছেন তবে সেই দেশের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় নির্দিষ্ট ভ্যাকসিনগুলি সম্পর্কে আপনার সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করুন