মেরি জে ব্লিজে ব্ল্যাক লাইভ ম্যাটার এবং স্ব-প্রেমের তাৎপর্যের কথা বলেছেন

"জীবন আপনি যা তৈরি করেন কেবল তা হতে পারে” "

আপনি যদি মেরি জে ব্লিগের সেই গীতকে স্বীকৃতি দেন তবে" আমার জীবন "হিট করুন এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই: একই ট্রিপল-প্ল্যাটিনাম অ্যালবাম ১৯৯৪ সালে প্রকাশের পর থেকে সর্বকালের সর্বকালের তালিকায় নামটি শীর্ষে রয়েছে Mary "এই গানটি উপস্থাপন করতে সত্যিই সংবেদনশীল," সে বলে। "এটি আমার সাথে এখনও জীবন কী তা নিয়ে কথা বলে — আপনি কেবল এটিই জীবন তৈরি করতে পারেন” " এবং মেরি নিজের জন্য কী অবিশ্বাস্য জীবন তৈরি করেছেন

ব্রঙ্কসে জন্মেছিলেন এবং প্রধানত একক মা দ্বারা বেড়ে ওঠা, মেরির শৈশবকালীন জীবন যা স্বপ্নগুলি তৈরি করা জিনিস ছিল না। তিনি প্রকাশ করেছেন যে তিনি একটি শিশু হিসাবে যৌন নির্যাতন করা হয়েছিল, এবং এই গাওয়া তাকে ব্যথার মধ্য দিয়ে পেয়েছিল। ভাগ্যের মোড়কে, গান করাও তার জীবনকে বদলে দেয়। 1989 সালে, 18 বছর বয়সে মেরি প্রথম মহিলা হন এবং সবচেয়ে কম বয়সী শিল্পী - যে আপটাউন রেকর্ডস স্বাক্ষর করেছিল।

বাকী ইতিহাস বলা সহজ হবে, তবে তা চকচকে হবে অনেক গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। তার প্রশংসিত ক্যারিয়ারের সংক্ষিপ্ত হাইলাইটগুলির মধ্যে বিশ্বব্যাপী পাঁচ মিলিয়নেরও বেশি রেকর্ড বিক্রয়, নয়টি গ্র্যামি পুরষ্কার জিতেছে এবং তিনটি গোল্ডেন গ্লোব এবং দুটি একাডেমি পুরষ্কারের নমুনা (2017 এর মুডবাউন্ড এর জন্য সেরা সমর্থক অভিনেত্রী এবং মূল সংগীত) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই 49 বছর বয়সী এই দৃশ্যটি হিট করার পর থেকে তিনি ননস্টপ কাজ করছেন, সিনেমা এবং টেলিভিশনে সংগীত এবং অভিনয় করছেন। আপনি বর্তমানে স্টারজে পাওয়ার বই দ্বিতীয়: ভুত তে তাকে ধরতে পারেন। সম্প্রতি, তিনি তার ব্র্যান্ডের নতুন ওয়াইন লেবেল, সান দেবী - যা সারাদেশে উপলব্ধ on তার পক্ষেও কঠোর ছিল

এটি সেখানে এখন অনেকটাই সাফল্য, তবে এখনও মেরি যে কাজটি করেছেন তাতে তা প্রকাশ পায় না পেশাদার সাফল্য এবং ব্যক্তিগত সুখ অর্জন করতে। ক্যারিয়ারের শুরুর দিকে, তিনি আসক্তি এবং একটি অবমাননাকর সম্পর্ক উভয় থেকে নিজেকে আলাদা করতে পেরেছিলেন। 2018 সালে, তিনি একটি খুব প্রকাশ্য বিবাহবিচ্ছেদ চূড়ান্ত করেছেন। এবং যখন তাঁর জীবনের আরও ঘনিষ্ঠ বিবরণ আসে তখন তিনি মোটামুটি ব্যক্তিগত ব্যক্তি হন, তাঁর সংগীত আগের মতোই কাঁচা এবং দুর্বল। এখানে, তিনি এখনও যে পাঠগুলি শেখার চেষ্টা করছেন তার সম্পর্কে, ব্ল্যাক লাইভস ম্যাটার আন্দোলনের বিষয়ে তার চিন্তাভাবনা এবং ইতিবাচক থাকার জন্য তার কৌশল সম্পর্কে তিনি স্বাস্থ্য খোলেন Mary কারণ মেরির সম্পর্ক যতটা সম্ভব জীবন কেবলই হতে পারে আপনি কী এটি তৈরি করেন

মহামারী চলাকালীন আপনাকে কী শিখিয়ে দেওয়া হয়েছিল?

আমি আমার এই সময়ের সত্যিকারের প্রশংসা কেড়ে নিচ্ছি। আমি ইতিমধ্যে আমাকে পছন্দ করছিলাম, এবং এখন আমি নিজের সাথে আরও গভীর হয়ে উঠছি কারণ আমি নিজের সংস্থাকে ভালবাসি। আমি মনে করি না যে আমরা কেউ বুঝতে পেরেছি যে আমরা কতটা দ্রুত এগিয়ে চলেছি। আমি সত্যিই এই বিশ্রাম এবং এই নীরবতার প্রশংসা করি, যাতে আমি কী চলছে তা আরও স্পষ্ট করে শুনতে পারি। আপনি যখন নিজেই থাকবেন, আপনি হয় নিজের সেরা বন্ধু হতে চলেছেন এবং নিজের সাথে সৎ ও সত্য হতে পারেন, বা আপনি নিজের খারাপ শত্রু হতে চলেছেন এবং নিজেকে প্রতারণা করতে চলেছেন। এটি আমার কাছে এতটাই পরিষ্কার হয়ে গেছে যে আমি আমার সেরা বন্ধু

আপনি যে শব্দটি সমর্থন করতে আপনার ভয়েস ব্যবহার করেছেন তার মধ্যে একটি তা হল ব্ল্যাক লাইভস ম্যাটার।

জর্জ ফ্লয়েড হত্যার ঘটনাটি ছিল নৃশংস। শব্দ এমনকি এটি বর্ণনাও করতে পারে না। একই সময়ে, এটি কিছু পরিবর্তনের অনুঘটক ছিল। এটি আমাদের সবার সামনে একটি আয়না রেখেছিল, তবে আমাদের এখনও অনেক দীর্ঘ পথ যেতে হবে। বর্ণবাদ সবসময়ই একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং এটিই ব্রেকিং পয়েন্ট এবং বিশ্বজুড়ে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছিল। আমি পরিবর্তন দেখতে চাই এমন অনেকগুলি জিনিস রয়েছে এবং জিনিসগুলি পরিবর্তিত হচ্ছে Godশ্বরের ধন্যবাদ।

এটি কীভাবে আপনাকে প্রভাবিত করেছে তা আপনি ভাগ করে নিতে পারেন?

এটি বিশ্বকে যেভাবে প্রভাবিত করেছে তা আমাকে একইভাবে প্রভাবিত করেছে। এত আবেগ, ক্ষোভ এবং ক্রোধ আমাদের সবাইকে কেবলমাত্র কীভাবে জানত সেই প্রতিক্রিয়া দেখাতে বাধ্য করেছিল। তারা বিনা কারণে এই লোকটিকে হত্যা করতে দেখে তাদের অবাক করে দেওয়া হয়েছিল so এবং এত বছর ধরে প্রতিদিন আমাদের মধ্যে অনেকেই। আমরা হতাশার বছর এবং উপেক্ষা করা বছর ছিল, কিন্তু এই সব পরিবর্তন এনেছে। আমাদের এখনও অনেক দীর্ঘ পথ অবধি আছে, আর এ কারণেই কৃষ্ণজীবন সবসময় গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যখন একটি ছোট মেয়ে ছিলেন, তখন কি আপনি কি স্বপ্ন দেখেছিলেন যে আপনি এখনকার জীবন যাপন করবেন?

আমার বড় স্বপ্ন এবং লক্ষ্য ছিল না। আমি মনে করি আমরা যে পরিবেশে থাকতাম তার কারণে এটি স্বপ্ন দেখা শক্ত ছিল। কারণ আপনি যদি স্বপ্ন দেখে থাকেন বা আপনি খুব বেশি হাসেন তবে লোকজন আপনাকে আঘাত করবে। মানুষকে কষ্ট দেওয়া মানুষকে কষ্ট দেয়। তবে আমি একজন গায়ক ছিলাম এবং লোকেরা আমাকে সর্বদা গান করতে বলত। আমি জানতাম না যে এটি এটি হয়ে উঠবে। আমি কেবল ভেবেছিলাম Godশ্বর আমাকে বেঁচে থাকার জন্য উপহার দিয়েছেন, এবং এটি ছিল আমার বেঁচে থাকার কৌশল, গান করার জন্য। আমি আমার পরিবেশ সম্পর্কে ভাল বোধ করি; আমরা কীভাবে জীবনযাপন করছি সে সম্পর্কে আমি আরও ভাল অনুভব করব। আমি যদি শুধু গান করি তবে আমি সবকিছু সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করব

আপনি আপনার সংগীত নিয়ে দুর্বল হয়ে পড়তে কখনও বিরত হন নি heart হার্টব্রেক এবং অন্যান্য সংবেদনশীল বিষয়ের মতো বিষয়গুলি সম্পর্কে গান করা। খোলা হওয়া কি কঠিন?

আমি বিশ্বাস করি না যে আমরা এগুলি গোপন রাখার জন্য জিনিসগুলির মধ্য দিয়ে যাই এবং তারপরে একদিন হার্ট অ্যাটাকের কারণে মারা যায় কারণ আমাদের মধ্যে গোপনীয়তা লুকিয়ে আছে। আমি মনে করি যে আমরা এটি সম্পর্কে কথা বলতে স্টাফ দিয়ে যাই যাতে আমরা অন্য কাউকে নিরাময়ে সহায়তা করতে পারি। স্বচ্ছ হতে পেরে এবং বলতে পেরে transparentশ্বর আমাকে শিল্পী হিসাবে যে উপহারটি দিয়েছিলেন তা হ'ল: "তুমি কি জানো? এটা খুবই আমাকে ঘটেছে." আমার কাছে কোনও উত্তর নেই। এ কারণেই আমাকে এত বেশি কাজ করতে হচ্ছে

অভিনেত্রী হিসাবে আপনারও একটি দক্ষ কেরিয়ার রয়েছে। এখন, লোকেরা আপনাকে স্টারজে পাওয়ার বই 2: ভূত এ দেখতে পাবে। মোনেটের ভূমিকায় আপনি কী তৈরি করতে চান?

আমি সম্ভবত পাওয়ার এর অন্যতম বৃহত্তম অনুরাগী। এবং আমি কোর্টনির এক বিশাল অনুরাগী এবং 50 সেন্ট এবং তারা কীভাবে আমরা প্রকল্পে বাচ্চাদের মতো বেড়ে উঠতে দেখেছি তার একটি চিত্র এঁকেছিল। আমার এখনও গার্লফ্রেন্ড রয়েছে যা মনেটের মতো। মোনেট কুইনপিন। সুতরাং যে বিষয়টি আমাকে এই ভূমিকা নিতে চেয়েছিল তা হ'ল সেই মহিলাগুলি জানা এবং আমি জেনেছি যে আমি আসলে সেই মহিলাগুলির মধ্যে একজন কারণ তারা কেবল মাদক ব্যবসায়ী নয় — তারা মহিলারা তাদের বাচ্চাদের বাঁচানোর চেষ্টা করছে। সুতরাং আমি মনিটের ভূমিকাকে শ্রদ্ধা করি কারণ সেখানে প্রচুর মহিলা রয়েছে। i> বাস্তব জীবনে বিদ্যমান এমন কাউকে অভিনয় করা কি আরও কঠিন?

হ্যাঁ। এটি আরও ভয়ঙ্কর, তবে আমি তাকে খেলতেও মজা পেয়েছি কারণ তিনি আরিঠা ফ্র্যাঙ্কলিনের প্রতি এতটাই গড়বান ছিলেন। আমি মনে করি তিনি তার কাছে পছন্দ করেননি কারণ তিনি তাকে পছন্দ করেননি বরং তিনি চেয়েছিলেন যে তিনি আরও ভাল শিল্পী হয়ে উঠবেন।

আপনি যখন শিল্পে আসছেন তখন আপনার জীবনে কি এমন কেউ ছিল? ?

হ্যাঁ। তিনি মারা যাওয়ার আগে আমাদের মিসেস ফ্র্যাঙ্কলিন ছিল। তিনি আমাদের সবার সাথে এমন ছিলেন। তিনি আমাদের উপর কঠোর ছিল। আমি তার সাথে দেখা করার সময়, সে আমাকে চপ্পি বলে ডাকত। মেয়েটি বলল, "আপনি কী করছেন, চপি?" আমি কারও কাছে গিয়ে বললাম, "সে এর অর্থ কী?" তারা বলেছিল, “তিনি আপনাকে প্রশংসা করছেন। তিনি বলছেন আপনি ছপ পেয়েছেন। তিনি আমাদের দেখতে সবসময় সুখী ছিলেন না — তবে তিনি আমাদের ভালবাসেন loved চাকা খান আমাকেও খুব ভালোবাসতেন। এটি সর্বদা আনন্দদায়ক ছিল না, তবে তিনি আমাকে কিছু ভাল পরামর্শ দিয়েছিলেন। তিনি আমাকে যে সর্বোত্তম পরামর্শ দিয়েছিলেন তা হ'ল আমার নিজের পথ থেকে বেরিয়ে আসা দরকার। আমি তখন থেকেই এটি ব্যবহার করেছি

আসুন সুস্থতার কথা বলি you আপনি কি কাজ করতে চান?

আমি এটি পছন্দ করি না, তবে আমাকে এটি করতে হবে। আমি একটি নির্দিষ্ট উপায় দেখতে পছন্দ করি। সুতরাং আমাকে যা করতে হবে তা করতে হবে। আমি প্রচুর ওজন- ভারী উত্তোলন করি। এটি সবকিছু দৃ firm় রাখে

আপনি কি স্বাস্থ্যকর খাওয়াচ্ছেন?

আচ্ছা, আমি কাজ করার একটি কারণ হ'ল আমি খাবার পছন্দ করি। আমি প্রচুর প্রোটিন খাই। আমি প্রতিদিন একটি সবুজ রস পান করি। আমি যখন ছোট ছিলাম তখন থেকেই আমি শাকসব্জী খাওয়াতাম। আমি যদি লিপ্ত হতে চলেছি তবে এটি হ'ল কোক ফ্লোট — ভ্যানিলা আইসক্রিম এবং কোক। বা একটি ফজ কাপ কাপ।

আপনি কীভাবে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিচ্ছেন?

আমি ধ্যান করি এবং theণাত্মক মিথ্যা নয়, এমন বিষয়গুলির জন্য প্রার্থনা করি positive যতবারই নেতিবাচক চিন্তা আসে, আমি এটিকে নিচে নামিয়ে দিই। আমি চাই, "এটি মিথ্যা। আমি তা প্রত্যাখ্যান করি। আমি তা পাই না। " এটি একটি অনুশীলন, এবং আপনাকে সারা দিন এটি করতে হবে কারণ নেতিবাচক চিন্তাভাবনা আসে। আপনি যদি ঘুমাচ্ছেন না, তারা দিনের প্রতি সেকেন্ডে আসবে। এটি একটি অবিরাম কাজ, এবং আপনাকে এটিতে থাকতে হবে

আপনি যে সবচেয়ে কঠিন পাঠ শিখেছেন তা কী?

কীভাবে নিজেদেরকে ভালবাসব। এটি এখনও শক্ত, তবে এটি আরও ভাল হচ্ছে কারণ আমি বুঝতে শুরু করেছি যে সমস্ত কৌশলগুলি কোথা থেকে এসেছে। কৌশলগুলি অতীতের জিনিসগুলি থেকে আসে — আপনি নিজের সম্পর্কে বিশ্বাস করেন এমন মিথ্যা যা আপনি নিজেকে ভালোবাসেন তা বিশ্বাস করতে হবে না

আপনি কি এর উপর প্রসারিত করতে পারেন?

আত্ম-ভালবাসা অনুভব করা সবচেয়ে কঠিন জিনিস কারণ আমরা এমন এক বিশ্বে বাস করি যেখানে প্রত্যেকে কষ্ট দিচ্ছে। আপনি কারা সন্তুষ্ট না হন ততক্ষণ অন্য লোকেরা কখনও সন্তুষ্ট হতে পারে না। এটাই ক্রমবর্ধমান প্রক্রিয়া। এটি শিখছে কীভাবে নিজেকে ভালবাসা এবং আলিঙ্গন করতে এবং বলতে হবে, "আপনি কি জানেন? আমি তোমাকে ভালবাসি মেরি আমি তোমাকে ভালবাসি, সুন্দরী। আমি তোমাকে ভালবাসি, গর্জিয়াস আমি তোমাকে ভালবাসি, স্মার্ট মহিলা আমি তোমাকে ভালবাসি, মেধাবী মহিলা। " এটি আমি প্রতিটি দিনেই অনুশীলন করি