ট্রিপল স্ট্রোলার পুশ করার সময় 4:25 ম্যারাথন দৌড়ে থাকা মায়ের সাথে দেখা করুন

thumbnail for this post


এই মাসের শুরুর দিকে মন্টানার এক মা তার জীবনের তিনটি বাচ্চাকে নিয়ে মিসৌলার ম্যারাথনের ফিনিস লাইনটি অতিক্রম করার সময় সত্যিকারের ওয়ান্ডার ওম্যান হিসাবে প্রমাণিত হয়েছিল। থেরেসা মেরি পিটস, 38, এই প্রক্রিয়াটির মধ্যে একটি গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ড ভেঙে 4 ঘন্টা 30 মিনিটের নিচে একটি ট্রিপল স্ট্রলারকে চাপ দেওয়ার সময় 26.2 মাইলারটি চালান। তার অফিসিয়াল রেসের সময়: 4:25:37।

পিটসের কীর্তিটি আরও আশ্চর্যজনক করে তোলে এটি হ'ল এটিই তাঁর প্রথম ম্যারাথন। যদিও তিনি সর্বদা দৌড়াদৌড়ি পছন্দ করেছেন, আট বছরের মা তার ষষ্ঠ সন্তানের জন্মের ঠিক কয়েক বছর আগে পর্যন্ত নিয়মিত প্রশিক্ষণ শুরু করেননি। 'আমি হতাশাবোধের মধ্যে ছিলাম,' তিনি স্বাস্থ্যকে ইমেলের মাধ্যমে ব্যাখ্যা করেছিলেন। 'মানসিক, শারীরিক ও আধ্যাত্মিকভাবে ট্র্যাকটিতে ফিরে আসার একটি স্বাস্থ্যকর উপায় সন্ধান করছিল'

তার প্রথম দৌড় স্প্রিন্ট ট্রায়াথলন ছিল। তারপরে দু'বছর আগে তিনি একটি ডাবল স্ট্রোলারকে ধাক্কা দিয়ে 5 কে দৌড়েছিলেন। তিনি বলেন, 'আমি তখন এই ধারণাটি পছন্দ করি যে আমি সম্ভবত পুরো স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার একটি ইতিবাচক উদাহরণ স্থাপন করতে সক্ষম হতে পারি এবং মানসিক অসুস্থতা এবং সম্পর্কিত ব্যাধিগুলির সাথে যারা লড়াই করে তাদের কাছে আমার আশা ও নিরাময়ের বার্তাটি ভাগ করে নিতে পারি। "

পিটস তাঁর অষ্টম সন্তানের সাথে গর্ভবতী হওয়ার সময় ম্যারাথনটির (পাশাপাশি জুনে একটি হাফ-ম্যারাথন) প্রশিক্ষণ শুরু করেছিলেন। তিনি বলেন, 'শীতকাল ছিল তাই আমার বেশিরভাগ রান ট্রেডমিলের উপর দিয়েছিল'। তবে একবার তার নবজাতক কন্যা পাঁচ সপ্তাহ বয়সী হয়ে গেলে, 'তিন প্যাডিং এবং মাথার প্রচুর সমর্থন দিয়ে' ট্রিপল স্ট্রোলারে তাঁর তিন কনিষ্ঠ বাচ্চাদের সাথে দূরপাল্লার রান নিয়ে 'গুরুতর প্রশিক্ষণ' শুরু করেছিলেন

ম্যারাথন আসুন দিন, স্ট্রোলার, সরবরাহ এবং শিশুদের (বয়স 4, 2 এবং 5 মাস) সহ পিটস 150 পাউন্ডে চাপ দিচ্ছিল। কিন্তু তার সমস্ত প্রস্তুতিমূলক কাজ বন্ধ ছিল। দৌড়ের সময় তাকে কেবল দু'বার বিরতি দিতে হয়েছিল: একবার 6 মাইল এ, যখন তার দুই বছরের ছেলের সিটবেল্টটি বাকী হয়ে উঠল; এবং আবার 8 মাইল এ, যখন শিশুটি কাঁদছিল এবং সান্ত্বনার প্রয়োজন হয়েছিল

মাইল 20 মাইলের দিকে, তার গতি কমতে শুরু করে, পাইটস বলে। তিনি অসুস্থ, ক্লান্ত এবং ব্যথা অনুভব করেছিলেন। তবে তিনি নিজেকে ভেবেছিলেন, '' আপনি এখানে গভীর খনন করতে হবে 'কারণ 4:30 পেসার আপনাকে ছাড়িয়ে যাচ্ছে!' 'এই মানসিকতা তাকে সমাপ্ত লাইনে এগিয়ে যেতে সহায়তা করেছিল।

পিটস বলেছেন যে যে কারণে তিনি এই দৌড়গুলি চালিয়েছেন তা হ'ল তার বাচ্চাদের জন্য 'মানসিক দৃ tough়তা' উদাহরণ স্থাপন করা এবং 'তাদের অজুহাত না, আমি কঠিন কাজ করতে পারি না!' এর মনোভাব গড়ে তুলতে সহায়তা করা। "

তবে তিনি এটিও দেখাতে চান যে কারও জন্য যারা তার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করে যাচ্ছেন তিনি যেমন করেছিলেন তার মতো আশা আছে। বা পিটস যেমন বলেছে, সে 'অন্য কাউকে তাদের নিজস্ব গল্পের একটি দুর্দান্ত পরিণতি তৈরি করতে অনুপ্রাণিত করতে চায়' '

সুপারমোমের পরবর্তী কী? "আমি ইতিমধ্যে আমার লিটলগুলি নিয়ে সেপ্টেম্বরে আরও একটি হাফ-ম্যারাথন চালানোর পরিকল্পনা করছি," সে বলে। এবং হ্যাঁ, তিনি এই দৌড়ের 13.1 মাইলের জন্য তার তিনটি কনিষ্ঠ বাচ্চাকে চাপ দিচ্ছেন।




A thumbnail image

ট্রিপল নেগেটিভ স্তন ক্যান্সার: আপনার জানা দরকার Everything

সমস্ত স্তনের ক্যান্সার এক নয়। ট্রিপল নেগেটিভ স্তন ক্যান্সার নামক একটি ধরণের রোগ …

A thumbnail image

ট্রেঞ্চ জ্বর কী? কলোরাডোতে পাওয়া উকুন দ্বারা বিরল রোগ ছড়িয়ে দেওয়া — আপনার যা জানা দরকার তা এখানে

গোটা বিশ্বটি COVID-19 মহামারীতে আক্রান্ত হতে পারে তবে এর অর্থ এই নয় যে অন্যান্য …

A thumbnail image

ট্রেডমিলের উপর চলমান প্রস এবং কনস

ট্রেডমিলের উপর দিয়ে বা ফুটপাথের বাইরে চালানো কি ভাল? এটি একটি পুরানো প্রশ্ন এবং …