মিরান্ডা ল্যামবার্ট বলেছেন যে তিনি তার পুরো জীবনের ওজন নিয়ে লড়াই করেছেন: 'আমি সব আকারের হয়েছি'

মিরান্ডা ল্যামবার্টের প্রায় সমস্ত হৃদয় বিচ্ছেদ, প্রতিশোধ এবং হানকি-টনক নরক উত্থাপনের কেন্দ্রবিন্দুতে সবচেয়ে বড় হিট কেন্দ্র। যদিও ৩ 36 বছর বয়সী দেশটির মেগাস্টার এখনও স্টেস্টে প্রচুর খারাপ আচরণ করতে পারে, তার আসল জীবন ইদানীং হাসিতে ভরা। এবং সঙ্গত কারণে ল্যামবার্ট সবেমাত্র তাঁর অত্যন্ত প্রত্যাশিত সপ্তম স্টুডিও অ্যালবাম ওয়াইল্ডকার্ড প্রকাশ করেছেন। গানগুলি এখন তার জীবনে যেখানে রয়েছে সেখান থেকে পুরোপুরি অনুপ্রাণিত হয়েছে - যার অর্থ তার 2016 এর সফল তবে অবিরাম এই উইংসের ওজন এর শেষ প্রস্তাবের চেয়ে অনেক বেশি উত্সাহী। সুর ​​পরিবর্তনের ফলে নববধূ হিসাবে তাঁর সুখী জীবনের বেশিরভাগ অংশ। মিরান্ডা এই বছরের শুরুর দিকে তার ভক্তদের বিস্মিত করে যখন তিনি প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি জানুয়ারিতে এনওয়াইপিডি অফিসার ব্রেন্ডন ম্যাকলফলিনের সাথে গোপনে গাঁটছড়া বাঁধবেন, গুড মর্নিং আমেরিকা এর পরিদর্শনকালে তিন মাস আগে তার সাথে দেখা করার পরে। / p>

প্রকৃতপক্ষে, এই সংগীতশিল্পীর পক্ষে নতুন এক সূচনার সময়, যিনি প্রকাশ্যে সহকর্মী দেশ তারকা ব্লেক শেল্টনকে ২০১৫ সালে বেদনাদায়ক বিবাহবিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে জাগিয়েছিলেন She তিনি স্বীকার করেছেন যে একদম মাঝে মাঝে চকচকে ক্ষতি হয়েছিল, কিন্তু তিনি থাকতে পেরেছেন তিনি তার মূখরার প্রতি সত্য: টেক্সাসের আগুনের এক মেয়ে এবং গিটারের সাথে পুরো গানটি গাইতে।

মিরান্ডা তার বিনীত পরিবারকে কৃতিত্বের সাথে স্বাবলম্বী হয়ে ওঠেন এটি তার খ্যাতি এবং এর সাথে আগত সমস্ত চ্যালেঞ্জ এবং নিরাপত্তাহীনতার মধ্য দিয়ে গেছে। তিনি যতটা শক্তিশালী ছিলেন ততটা দৃ ,়, তিনি তার কেরিয়ারের সময়ে আত্মবিশ্বাস এবং নিজের ওজনের সাথে লড়াই করে যাওয়ায় স্বীকার করেছেন এবং সর্বদা অনুভব করেননি যে তিনি নিজের সেরা স্টেজেজে দেখেছেন। তবে পরিপক্কতার সাথে তার কী কাজ করে তা বোঝা গেল। "আমি যখন খুশি বোধ করি তখন আমি সেক্সি অনুভব করি," মিরান্ডা বলে। “যদি আমি নায়াগুলি পর্যন্ত ডোলড হয়ে যাই তবে আমি কৃপণ, তবে আমি সেক্সি অনুভব করি না।”

তার পিছনে হৃদয় বিদারক হওয়ার পরে মিরান্ডা আগের চেয়ে সুখী এবং স্বাস্থ্যবান — ব্রেন্ডন, ২৮ এর সাথে অনেক কিছু করার আছে। স্টেটন দ্বীপের নেটিভ সিক্স-প্যাক অ্যাবস গর্ব করে (মিরান্ডার ইনস্টাগ্রামটি একটি উঁকি মারার জন্য দেখুন), এবং তিনি একটি ভাল ওয়ার্কআউটে আসার এবং তাকে সাথে আনার জন্য স্টিলার। "কখনও কখনও আমি তাকে হত্যা করতে চাই, এবং মাঝে মাঝে আমি এর জন্য কৃতজ্ঞ," তিনি তাদের যৌথ ঘামের অধিবেশনগুলির কৌতুক

এখানে, সংগীতশিল্পী তার জন্য যা কৃতজ্ঞ তার কী ভাগ করেছেন — নাটক পিছনে রেখে, গ্রহণ সহ তিনি নিজেই এবং ভালোবাসা, সংগীত এবং প্রচুর ভাল খাবারে ভরা জীবনকে আলিঙ্গন করছেন

আপনি আপনার প্রথম একক প্রকাশের 15 বছর হয়ে গেছে। এই সময়ের মধ্যে আপনি নিজের মধ্যে দেখা সবচেয়ে বড় পরিবর্তনটি কী হয়েছে?

আমি শিখেছি সবচেয়ে বড় জিনিসটি হ'ল একজন ব্যক্তি হওয়াও constantly নিয়মিত কাজ করার পরিবর্তে এবং হারিয়ে যাওয়া এবং কিছুটা মুহুর্তকে উড়ে যাওয়ার কারণ আমি পরের জিনিসটি নিয়ে ভাবতে খুব ব্যস্ত। আমি অল্প বয়সী মেয়ে হিসাবে নিজের জন্য অনেক লক্ষ্য নির্ধারণ করেছি এবং আমি তাদের কাছে পৌঁছেছি। আমি এখন শান্ত এবং আমার চারপাশের সম্পর্কে আরও সচেতন।

আপনার নতুন অ্যালবামটি আপনার শেষের চেয়ে অনেক বেশি আনন্দদায়ক। এর পিছনে কী আছে?

আমার শেষ অ্যালবামটি এক ধরণের সিপিয়া স্বর ছিল এবং আমি আবেগগতভাবেও এটি বোঝাতে চাইছি। এই রেকর্ডটি এতে কিছু রঙ, পিজ্জা এবং পাম্প পেয়েছে। এটি একটি সচেতন সিদ্ধান্ত ছিল, গিয়ার স্যুইচ করছিল, আমি অনুমান করি সমস্তভাবে life জীবন এবং শিল্পে ... তারা কি বেশিরভাগ সময় হাত ধরে না? আমি আমার সংগীতে বেশ সৎ আপনি কাদের সাথে কথা বলছেন সেই একই ব্যক্তি স্টেস্টে রয়েছেন

আপনার 2015 তালাক মিডিয়ায় অনেক মনোযোগ পেয়েছে — যেটি সহজেই যেতে পারত না। আপনি কিভাবে ডিল?

প্রত্যেকে যখন আপনার ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকে, তখন এটি আপনাকে এমন মনে করে, "ঠিক আছে, আপনি যদি আমার আসল শিল্প নিয়ে কথা বলার জন্য কিছুটা সময় ব্যয় করতে পারতেন তবে দুর্দান্ত হত!" তবে আমি অনুমান করি যে আমি এটি জিজ্ঞাসা করেছি, এই ব্যবসায়ের সাথে জড়িত। আমি কখনই সেভাবে জনসাধারণের চোখে অভ্যস্ত হতে যাব না

আপনি এবং ব্রেন্ডন দেখা হয়ে গেলেন এবং দ্রুত প্রেমে পড়লেন — আপনি কীভাবে জানলেন যে এটি ঠিক ছিল?

আমার মনে হচ্ছে আমি কী চাই না তা জানতে আমার জীবনে যথেষ্ট সময় পার হয়ে গেছে। সুতরাং যখন আমি জানি আমি কী চাই, তখনই আমি তা ছিনিয়ে আনি

আপনি কি এটিকে প্রথম দর্শনে ভালোবাসা বলবেন?

আমারও তাই অনুমান। যদি এটি একটি জিনিস হয়। আমার আটটি কুকুর আছে তাদের সাথেও প্রথম দর্শনে প্রেম ছিল। আমি যা ভাবি তার চেয়ে সহজতর উপায় হতে হবে

আপনি একজন দেশের মেয়ে এবং আপনার স্বামী যতটা শহর পেয়েছে ততই শহর। আপনার টেনেসির শান্ত খামার এবং নিউ ইয়র্ক সিটির নতুন অ্যাপার্টমেন্টের মধ্যে আপনার সময়কে কীভাবে বিভক্ত করছে?

আমি অনেকবার নিউইয়র্কে এসেছি, তবে আমি কেবল কখনও কাজ করেছি। আমি কখনই শহর ঘুরে বেড়াতে এবং শহরটিকে সত্যই অভ্যস্ত করতে পাইনি I আমি সত্যিই এটি উপভোগ করি, তবে এটি আপনার শক্তি নষ্ট করে। এজন্য ফার্মে ফিরে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি আমাকে জ্বালানী দেয়

খামারটি কেমন?

ন্যাশভিলের ঠিক বাইরে আমার ফার্ম যেখানে আমি আমার কেন্দ্রটি পাই। সত্যিই, আমি যখন বল ক্যাপ রাখি, কোনও মেকআপ করি না, এবং কাট অফ জিন্স রাখি না, তখন আমি আমার চারপাশের ময়লা এবং কুকুর দিয়ে আমার খামারে থাকি। এটিই আমি আমার সত্যবাদী আত্মাকে অনুভব করি।

আপনি আশ্চর্যজনক মনে করছেন, যদিও আপনি বলেছিলেন যে আপনি সর্বদা সেভাবে অনুভব করেন নি। আপনি আয়নায় যাকে দেখেন তাকে ভালবাসার জন্য আপনার ভ্রমণ কী হয়েছে?

আমি সমস্ত আকার ছিল। আমার পুরো জীবন, আমি ওজনে উত্থান-পতনের সাথে লড়াই করেছি। আমি কেবল 5'4 'তাই ওজন আমার উপর দ্রুত দেখায়। আমি একটি আরামদায়ক জায়গায় আঘাত করেছি; এটি আমার আকারের চেয়ে অনেক বেশি। দিনের আকার অনুসারে আমি একটি আকার ’, পাঁচ পাউন্ড দেব বা নিন। আপনার জায়গাটি খুঁজে পাওয়া খুব ভাল। আমি আমার দেহের বিষয়ে উদ্বিগ্ন স্টেজে থাকতে পছন্দ করি না। এটিই আমি শেষ চিন্তা করি। আমি যখন আমার নিরাপত্তাহীনতায় বিভ্রান্ত হয়েছি তখন আমি আমার সেরা পারফরম্যান্স দিই না

আজকাল আপনি কীভাবে নিজের যত্ন নেবেন?

আমার ফিটনেস রুটিন বা ডায়েটিংয়ের কোনও ছড়া বা কারণ নেই। আমি প্রতিটি ডায়েটে ছিলাম যতবার আমি লো-কার্ব করি, আমি এত তাড়াতাড়ি ফিরে আসতাম। কখনও কখনও আমার কয়েক সপ্তাহ থাকে যেখানে আমি কেবল বিয়ার পান করি এবং চিজবার্গার খাই। এবং তারপরে আমি যাব, "এটি মজাদার ছিল, তবে আমার জিনিসগুলি ফিট হয় না।" তারপরে আমি পাইলটস করতে বা অনেক বেশি চড়তে এবং দৌড়াতে এক মাস ব্যয় করব। আমি রানার নই, তবে আমি এক হওয়ার চেষ্টা করছি

ব্রেন্ডন অবিশ্বাস্যভাবে ফিট। আপনি কি একসাথে কাজ করেন?

কখনও কখনও। তিনি আমার সাথে করুণা প্রকাশ করেন এবং তারপরে তিনি তার আসল রানটি করেন। এটা দুঃখজনক. এই দিনগুলিতে, আমি কেবল নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করার চেষ্টা করি এবং জানি যে আমি চেষ্টা করছি। এবং যদি সেখানে ওয়াইন এবং পনির থাকে তবে মাঝে মাঝে আমার কাছে তা থাকে

এমন কোনও মুহুর্ত ছিল যা আপনাকে উদ্বেগ বন্ধ করতে এবং আপনি যে ত্বকে প্রবেশ করছেন তা আলিঙ্গন করতে অনুপ্রেরণা জাগিয়ে তোলে?

একটা সময় ছিল যখন আমি যেভাবে দেখছিলাম সে সম্পর্কে আমি খুশি ছিলাম না — তবে আমার ক্যারিয়ারে আমি কোথায় ছিলাম সে সম্পর্কে আমি খুশি ছিলাম, তাই আমিও ছিলাম, "আমি পরে এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হব।" আমার কাছে একটি মেয়ে এসেছিল। তিনি সম্ভবত আমার আকার এবং বয়স ছিলেন এবং তিনি বলেছিলেন, “আমি চাই আপনি জানতে পারেন যে আমি আপনার কারণে আমার স্কেল ছুঁড়ে ফেলেছি, কারণ আপনি এতটা আত্মবিশ্বাসী। আমি বুঝতে পেরেছি আমার ওজন স্কেলে নেই; আমি নিজের সম্পর্কে কেমন অনুভব করছি এটাই এতে। এটি আমাকে এইরকম হওয়ার আত্মবিশ্বাস দিয়েছিল, "আপনি যে রাজ্যেই থাকুন না কেন, আপনাকে এটি রক করতে হবে” "

আত্মবিশ্বাসের কথা বলতে গিয়ে, আপনি নিজের ট্যাটুগুলিকে গর্ব করে রক করেন। আপনার প্রিয় কোনটি?

আমি সাত পেয়েছি। আমার সমস্ত ট্যাটু মানে কিছু একটা। আমি বিনা কারণে এটি কালি করতে যাচ্ছি না। আমার কাছে ট্যুইটি বার্ড বা কিছু নেই। আমার প্রিয় পছন্দের একটি হ'ল আমার বাহুতে বন্দুক এবং ডানা কারণ আমি যখন প্রথম স্টুডিও অ্যালবাম কেরোসিন সোনার হয়ে গেলাম তখন তা পেয়েছিলাম। আমি যে কাজটি রেখেছিলাম তাতে আমি খুব গর্বিত হয়েছি I আমি যে কাজটি চালিয়ে যাওয়ার দরকার ছিল তার একটি অনুস্মারকও চেয়েছিলাম। তাই যতবারই আমি আমার গিটারটি ধরেছি, আমি আমার প্রথম মাইলফলকের সেই অনুস্মারকটি দেখতে পাচ্ছি। আমি এতে গর্বিত।

আপনি এবং আপনার মা খুব কাছের। তুমি তার কাছ থেকে কী শিখেছ?

আমার মা খুব সুন্দর। তিনি একজন লম্বা চেরোকি ভারতীয়। আমি যদি 60 এর মতো দেখতে পারি তবে আমি সোনার হয়ে যাব। তিনি সবসময় ব্যবহার করেছিলেন ডাইনি হ্যাজেল এবং ভ্যাসলিন line এবং তিনি আপনার মেকআপটি সরিয়ে দেওয়ার জন্য সর্বদা একজন স্টিলার ছিলেন। আমার কাছে, একটি ভাল মুখ ধোয়া একটি সংবেদনশীল শুদ্ধ মত মনে হয়। এবং আজকাল, সানস্ক্রিন আমার ত্বকের রুটিনের একটি বড় অংশ। আমি যখন ছোট ছিলাম তখন তা ছিল না, তবে এখন আমি সব সময় টুপিতে থাকি। আমি আমার ত্বকের সত্যিই ভাল যত্ন নিই, বিশেষত রাস্তায় বের হয়ে আসা

আমি রাস্তায় থাকার বিষয়টি আলিঙ্গনের চেষ্টা করছি। আমরা অন্য দিন তাহো খেলেছি এবং আরও কয়েকদিন থাকি। সুরকার হিসাবে, আমরা সর্বত্র যাই, তবে আমরা খুব বেশি কিছু দেখতে পাই না। আমি অন্বেষণ এবং উপভোগ করার চেষ্টা করছি

তাহলে কি এই সহজ-সরল, হার্ট-অন-স্লিভ মিরান্ডা এখানে থাকার জন্য?

আমি আমার সমস্ত প্রান্তটি পিছনে ছাড়িনি, তবে আমি অবশ্যই আগের চেয়ে অনেক বেশি আনন্দ উদযাপন করছি। আমি একটি দুর্দান্ত বিস্ময়কর ভ্রমণ ছিল।