মা দৃ St়প্রতিজ্ঞার জন্য তার প্রসবোত্তর ডায়াস্টাসিস রেকটি প্রদর্শন করলেন ‘শক্তিশালী সবাইকে একই রকম দেখায় না’

স্টাফানি মার্টিন শর্টস এবং ক্রপ টপকে দৌড়ে মধ্য ম্যারাথনের একটি অবিশ্রুত শট শেয়ার করতে ইনস্টাগ্রামে গিয়েছিলেন। যদিও বেশিরভাগ লোক এই মিশিগান মায়ের দিকে তাকাবে এবং অভিশাপ মনে করবে, আমি কখনই তা করতে পারিনি, মার্টিনের ক্যাপশনটি এমন একটি অনুস্মারক যে এমনকি সবচেয়ে ফিট অ্যাথলেটরা এখনও শরীরের নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্র সম্পর্কে স্ব-সচেতন হতে পারে - তবে আক্ষরিকভাবে এটি চালিয়ে যাওয়া সম্ভব possible এই নিরাপত্তাহীনতা কাটিয়ে ওঠার জন্য।

Women's আন্তর্জাতিক মহিলা দিবসের জন্য আমি প্রায় ২ বছর আগে থেকে আমার প্রিয় একটি ছবি পুনরায় পোস্ট করছি,। মার্টিন তার ক্যাপশনে লিখেছেন। Az গজেল গার্ল হাফ ম্যারাথন 2018 - সেই দৌড়ের সময় আমি সত্যই এই ধারণাটি গ্রহণ করতে শুরু করেছিলাম যে আমি একজন শক্তিশালী মহিলা। প্রাক-রেস আমি আমার পোশাক সম্পর্কে উত্সাহিত কিন্তু খুব আত্ম সচেতন। মিড রেস আমি অন্যরা আমার সম্পর্কে যা ভাবেন তা যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দিয়ে আমার প্রসবোত্তর দেহ গ্রহণের পথে যাত্রায় এক বিশাল লাফিয়ে উঠল। '

তার প্রসবোত্তর দেহ গ্রহণ করা মানে তার মধ্যবর্তী অংশটিকে তার শক্তির নিদর্শন হিসাবে দেখা — এটি নয় ত্রুটিযুক্ত, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন

kids বাচ্চা হওয়া আমাকে দুর্বল করে তুলেনি except উহ এখনই ডায়াস্টিসিস রেকটি নিয়ে কথা বলি না 😉😂}, ″ তিনি লিখেছেন, তিনি যে অস্বাভাবিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াটি শেষ করেছিলেন উল্লেখ করে wrote জন্ম দেওয়ার পরে "একটি ফসল পরা জন্য একটি 6 প্যাক প্রয়োজন হয় না," তিনি লিখেছিলেন। ″ শক্তিশালী সবার মতো হয় না। কিছু দেহ অন্যের চেয়ে বেশি লাফিয়ে যায় এবং তার সাথে কী ভুল !? ' জীবন। এটি এমন অনেক কিছুই যা womenেকে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়, এটিকে একটি অপূর্ণতা বা অপ্রত্যাশিত হিসাবে দেখে। তবে শার্টের নিচে এটি coveringেকে রাখার পরিবর্তে, মার্টিন আজ যেখানে আছেন সেখানে উদযাপন করার জন্য একটি ক্রপ শীর্ষে তার পেটটি দেখালেন

strong আমার আগে যে শক্তিশালী মহিলারা এসেছিলেন আমি এখন ভোট দিতে পারি, সমান মজুরির জন্য কাজ করতে পারি , এবং এমনকি একটি দৌড়। এই অন্যান্য মহিলা যা করেছেন তার তুলনায় ফসল পরা খুব তুচ্ছ মনে হচ্ছে, ″ তিনি লিখেছিলেন। ″ তবে আমি এটিকে একটি ছোট জিনিস হিসাবে দেখছি যে আমি আমার পরে আসা মহিলাদের জন্য নিয়মকে চ্যালেঞ্জ জানাতে এবং আরও বেশি দেহের ইতিবাচক সংস্কৃতি প্রচার করতে সহায়তা করতে পারি ''

মার্টিনের ছবি এবং ক্যাপশন তার অনুসারীদের সাথে ঘরে গিয়েছিল। মাত্র দু'দিনে, তিনি 100 টিরও বেশি মন্তব্য পেয়েছেন, যার মধ্যে অনেকগুলি তার ক্ষমতায়নের ছবিটির জন্য তাকে প্রশংসা করেছে

this আমি এই ছবিটি এবং আপনার শব্দগুলিকে কতটা ভালবাসি তার কোনও শব্দ নেই - আমার জন্য অশ্রু নিয়ে এসেছিল চোখ, 'একজন লিখেছেন। আরেকজন যোগ করলেন, 'এটিই আমাকে অনুপ্রাণিত করে !! আমি ভালোবাসি লোকেরা এই ধরণের আত্মবিশ্বাস রাখে। এটি এমন কিছু যা আমার পক্ষে সহজ নয় এবং আমি আরও কঠোরভাবে চেষ্টা করার চেষ্টা করি ''