আমার থাইরয়েড সমস্যাটি আমাকে নির্বোধ বলে মনে করে। ওজন উত্তোলন সত্যিকারের শক্তি দিয়েছে

তিনি 30 বছর বয়সী হওয়ার খুব অল্প সময়ের পরে অ্যান্ড্রিয়া ইমাফিডন অবিশ্বাস্যরকম ভারী সময় কাটাতে শুরু করেছিলেন যা তাকে এত হালকা ও চঞ্চল হয়ে পড়েছিল যে তিনি প্রতিমাসে এক-দু'বছর সবেমাত্র বাড়ি ছেড়ে চলে যেতে পারেন। কিন্তু যখন তিনি তার প্রাথমিক কেয়ার ডাক্তারের কাছে গেলেন, তখন তিনি এটিকে স্বাভাবিক হিসাবে সরিয়ে রাখেন। একজন দ্বিতীয় ডাক্তার তাকে জানায় যে তার দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য হয়েছে। একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ তাকে বলেছিলেন তার অপ্রকাশিত থাইরয়েড রয়েছে তবে থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা তার চিকিত্সার পক্ষে কম নয়। আরেকটি জ্ঞানো "তার হরমোনগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি নির্দেশ করেছিলেন।"

"তারা আমাকে যে কিছু বলেছিল তা সহায়ক ছিল না এবং আমি খারাপভাবে হতাশ হয়ে পড়তে শুরু করেছিলাম," এখন ৩ 34 বছর বয়সী আন্দ্রেয়া বলে, "আমি সক্ষম ছিলাম না রান্না করা এবং পরিষ্কার করার মতো সাধারণ সহজ কাজগুলি বিরতি না নিয়েই সকালে ঘুম থেকে উঠে ক্লান্ত বোধ করে — এবং প্রায়শই সারা দিনের জন্য এটি বেশ কয়েকটি ন্যাপের দরকার পড়ে। আমি মূলত সামাজিকীকরণ ছেড়ে দিয়েছিলাম, এবং আমাকে একটানা দুটি চাকরি ছেড়ে দিতে হয়েছিল a আমি একজন অলাভজনকদের জন্য একজন বিপণনকারী এবং পরে সামাজিক পরিষেবায় পরিচালক — কারণ আমার এত দিন ছিল আমি এটি কাজ করতে পারিনি। পুরো অভিজ্ঞতাটি আমার আত্মমর্যাদা ক্ষয় করতে শুরু করে। আমি অনুভব করলাম যে আমি একজন সাধারণ মানুষ হওয়ার পক্ষে সক্ষম নই এবং আমার অনেকটা আত্ম-সন্দেহ ছিল। আমি ভেবেছিলাম সম্ভবত আমি পাগল হয়ে যাচ্ছি। " একটি আল্ট্রাসাউন্ড নির্ধারণের বিষয়টি নিশ্চিত করেছে। "একটি ফাইব্রয়েড একটি আঙ্গুরের মতো বড় ছিল এবং রক্ত ​​পরীক্ষায় দেখা গেছে যে আমিও বিপজ্জনকভাবে রক্তাল্পতা পেয়েছি she" "আমার ডাক্তার আমাকে থাইরয়েডের ওষুধ এবং আয়রনের পরিপূরকগুলিতে রাখেন এবং এটি আমার শক্তিকে প্রচুর পরিমাণে সহায়তা করেছিল”

ভাল লাগছে, তিনি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে আরও নিবিড় ওজন প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা শুরু করেছিলেন। তিনি বলেন, "পরিশ্রম করা আমার শক্তি আরও বাড়িয়ে তোলে এবং আমাকে একটি অর্জনের অনুভূতি দেয় যা ধীরে ধীরে আমার নিজের স্ব-মূল্যবোধের অনুভূতি ঘুরিয়ে দিতে শুরু করে।"

তার এখনও তার ফাইব্রয়েডের জন্য চিকিত্সা দরকার — স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ তাকে বলেছিলেন একমাত্র বিকল্প হিস্টেরেক্টমি। "আমি তখন মাত্র ৩৩ বছর বয়সী ছিলাম এবং এখনও বাচ্চা রাখতে চাইতাম," সে বলে। "আমি বিধ্বস্ত হয়ে পড়েছিলাম।" তবে এখন তিনি শারীরিকভাবে আরও দৃ was় ছিলেন বলে তিনি দৃ a় অবস্থান নিতে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী বোধ করেছিলেন।

"আমি আমার ডাক্তারকে বলেছি যে আমি অন্য বিকল্পগুলি অনুসন্ধান না করা পর্যন্ত আমি তার পরামর্শটি অনুসরণ করতে যাচ্ছি না," সে বলে। তিনি এবং তার স্বামী ফাইব্রয়েড চিকিত্সা নিয়ে গবেষণা শুরু করেছিলেন এবং শিখেছিলেন যে ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি, যা তাকে জরায়ু রাখার সুযোগ দেয়, এটি একটি বিকল্প ছিল। তারা বোস্টনে একটি সার্জন খোঁজেন, যেখানে তারা থাকেন, যিনি তাকে বলেছিলেন যে তিনি একজন ভাল প্রার্থী।

এই বছরের মার্চ শেষে তার অস্ত্রোপচারের সময়, আন্দ্রে সপ্তাহে ছয় দিন অনুশীলন করছিলেন- ওজন উত্তোলনের সপ্তাহের বেশ কয়েকটি দিন সহ যোগা এবং জুম্বাকে একত্রিত করা। "আমার সহনশীলতা বৃদ্ধি পেয়েছে, আমার অনুভূতিগুলি স্থিতিশীল হয়েছিল এবং আমি আবার সামাজিকীকরণের জন্য যথেষ্ট দৃ felt় বোধ করেছি।"

"অনুশীলন আমাকে আরও নির্ভীক হতে এবং কঠোর স্বাস্থ্যের পছন্দগুলি করতে সহায়তা করেছিল যা আমার জন্য সঠিক ছিল," অ্যান্ড्रिया আরও বলেছেন । “বিশেষ করে ওজন উত্তোলন আমাকে দেখতে সাহায্য করেছিল যে আমি যা বলছিলাম তা তার চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী। আমি অনুশীলনের শক্তিতে এত বড় বিশ্বাসী যে আমি ফিটনেস কোচ হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। "