নতুন রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস অ্যাপ আরএ নিয়ে যারা থাকেন তাদের জন্য সম্প্রদায়, অন্তর্দৃষ্টি এবং অনুপ্রেরণা তৈরি করে

আরএ হেলথলাইন বাতজনিত বাতজনিত রোগীদের জন্য একটি বিনামূল্যে অ্যাপ। অ্যাপ্লিকেশনটি অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লেতে উপলব্ধ। এখানে ডাউনলোড করুন

আরএ হ'ল হ্যান্ডলাইন একটি নিখরচায় অ্যাপ্লিকেশন যা আরএ আক্রান্তদের জন্য তৈরি করা হয়েছে। অ্যাপটি আপনাকে অন্যদের সাথে ডায়াগনসিস, চিকিত্সা এবং ব্যক্তিগত আগ্রহের ভিত্তিতে মেলে যাতে আপনি সংযোগ, ভাগ করে নিতে এবং একে অপরের কাছ থেকে শিখতে পারেন

ব্রাস এবং আইভরিতে ব্লগ করা লিসা এমরিচ: এমএস এবং আরএর সাথে জীবন , অ্যাপ্লিকেশনটি তার দুর্দান্ত স্বাচ্ছন্দ্য নিয়ে আসে বলে জানিয়েছে

2007 সালে, উভয় কব্জিতে মারাত্মক কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের সাথে ভুল রোগ নির্ণয়ের পরে তাকে আরএ ধরা পড়েছিল

"আমাকে রেফার করা হয়েছিল হ্যান্ড সার্জন যিনি আমাকে কব্জিতে স্টেরয়েড ইঞ্জেকশন দিয়েছিলেন। এই ডাক্তার আমাকে বলেছিলেন যে তিনি ভাবেন যে আমি তার পরিবর্তে আরএ করেছি যা অবশেষে আমার রোগ নির্ণয়ের দিকে পরিচালিত করে, "এমরিচ বলে।

তার হাত এবং কব্জির ব্যথা অবশেষে তাকে পিয়ানো বাজানো বন্ধ করে দিয়েছে, যা তার উপর আবেগপ্রবণ হয়ে পড়েছিল। যেহেতু তিনি একজন পেশাদার সংগীতশিল্পী। তিনি ওষুধ এবং ডায়েটে আরএ পরিচালনার সময়, আরএর সামগ্রিক প্রভাব সম্পর্কে অন্যদের সাথে কথা বলার সাথে সাথে তাকে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে

"সত্যিকারের আরএ বোঝে এমন লোকদের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হওয়া দুর্দান্ত ’s" এমরিচ বলেছেন। "আপনি পরামর্শ চাইছেন বা পরামর্শ চান বা কেবল একটি সদর্থক শব্দ বলতে চান, এই প্রগতিশীল এবং দূর্বলতর দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে যারা 'এটি পেয়েছেন' তাদের সাথে সংযোগ স্থাপন মূল্যবান।"

এটির সাথে কথা বলুন গোষ্ঠী আলোচনা

প্রতি সপ্তাহের দিন, আরএ হেলথলাইন অ্যাপ্লিকেশন আরএর সাথে বসবাসকারী কোনও গাইড বা অ্যাডভোকেট দ্বারা পরিচালিত গোষ্ঠী আলোচনা পরিচালনা করে।

বিষয়গুলির মধ্যে রয়েছে:

ব্যথা পরিচালনা
• চিকিত্সা
• বিকল্প চিকিত্সা
• ট্রিগার
• ডায়েট
• ব্যায়াম
• মানসিক স্বাস্থ্য
• স্বাস্থ্যসেবা
• সম্পর্ক
• কাজ
• জটিলতাগুলি
• আরও অনেক কিছু

আরএর সাথে লাইফ-এ আর-এর সাথে জীবন যাপন সম্পর্কে ব্লগ করা জেসিকা গটলিব বলেছেন, গ্রুপগুলি তার উপর নির্ভর করে বিষয়গুলি বেছে নেওয়ার সুযোগ দেয় আপনি কি সেই দিনটিতে আগ্রহী।

“আরএ-এর মতো একটি রোগ হ'ল আপনার উপর আবেগগতভাবে কেবল পরেন। "আমি যদি সত্যিই স্বাস্থ্যসেবা নেভিগেটের মতো খুব নির্দিষ্ট কিছু আবিষ্কার করতে চাই এবং লক্ষণগুলি বা খাবার বা ব্যায়ামের বিষয়ে আমি সত্যিই ভাবতে চাই না, তবে আমি কেবলমাত্র এটির একটি বিষয় শূন্য করতে পারি," সে বলে।

"কখনও কখনও আমি অন্যান্য লোকেরা কীভাবে তাদের কাজ পরিচালনা করে তাও দেখতে চাই। কাজ এখনই জটিল, এবং এটি রাজনীতির মুক্ত, কৌতুকপূর্ণ বন্ধুত্ব এবং সহকর্মীদের সাথে আলোচনা করার মতো জায়গা থাকার বিষয়টি গেম চেঞ্জার ”" গোটলিব যোগ করেছেন

"অতীতে যখন আমি আরএ সমর্থিত দলগুলিতে অংশ নিয়েছিলাম, বিষয়গুলি পুরো জায়গা জুড়ে ছিল এবং কখনও কখনও আমার পরিস্থিতির সাথে প্রাসঙ্গিক হয় না।"

তিনি জীবনধারা এবং মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য গোষ্ঠীগুলি উপভোগ করেন

এমআরচ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আরএ, লাইফস্টাইল, ডেইলি লাইফ, জেনারেল এবং মেডিকেশন গ্রুপগুলি থেকে পালাতে পোস্ট করেন

"এই মুহুর্তে আমার আরএ যাত্রায়, এই বিষয়গুলি ব্যক্তিগতভাবে আমাকে আগ্রহী। আমি যারা সদস্যদের ইনপুট এবং পরামর্শ খুঁজছেন তাদের উত্সাহ এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার কথা বলার জন্য অন্যান্য গ্রুপগুলিতেও গিয়েছিলাম, "তিনি বলেন।

গোষ্ঠীগুলির বৈশিষ্ট্যটি তাকে একটি পুরানো স্মরণ করিয়ে দিয়েছে বিভিন্ন বিষয়ের জন্য বিভিন্ন সাব-ফোরামযুক্ত ফ্যাশনযুক্ত ফোরাম।

"থ্রেডযুক্ত উত্তরগুলি নিম্নলিখিত কথোপকথনগুলিকে সহজ করে তোলে, যার ফলে আমাদের সবাইকে এই বর্ধমান আরএ সম্প্রদায়ের মধ্যে একে অপরকে সমর্থন করতে সহায়তা করে," এমরিচ বলেছেন।

একটি নিখুঁত আরএ ম্যাচ সন্ধান করুন

প্রতিদিন, আরএ হেলথলাইন অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের সাথে সম্প্রদায়ের অন্যান্য সদস্যদের সাথে মেলে। সদস্যরা সদস্য প্রোফাইলগুলিও ব্রাউজ করতে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে মেলানোর জন্য অনুরোধ করতে পারে

যদি কেউ আপনার সাথে মেলাতে চায় তবে আপনাকে অবিলম্বে অবহিত করা হবে। একবার সংযুক্ত হয়ে গেলে সদস্যরা একে অপরের সাথে তাত্ক্ষণিকভাবে মেসেজ করতে এবং ফটো ভাগ করতে পারেন

গোটলিব বলেছেন যে মিলটি বৈশিষ্ট্যটি তার সবচেয়ে কঠিন দিনগুলিতে তাকে শক্তি দেয়

“সম্প্রতি একটি বন্ধু আমার স্বামীকে বলেছে যে আমি তার মধ্যে সবচেয়ে উপযুক্ত মহিলা। তিনি বলেছিলেন যে আমি আমার অফিসে কান্নাকাটি করার একদিন পর ছিল কারণ আমি দৌড়াতে চেয়েছিলাম এবং আমি পারিনি। "আমি প্রায় 3 মাইল দৌড়ে যাই, এবং সেদিন আমার পাগুলি মনে হয়েছিল যেন তারা কাদা জলে আটকা পড়েছে।"

“এন্ডোরফিনের ভিড় না পাওয়ার পাশাপাশি আমি অপেক্ষা করছিলাম (এবং স্পষ্টভাবে প্রয়োজন), আমি গোটলিয়েব বলেছিলেন যে, আমি আর কোনও ম্যারাথন কখনই চালাব না, যে 5 মাইলেরও বেশি কিছু আমার পা অনুভব করবে যেন তারা কাঁচের তৈরি, এবং আমার সারা জীবন আমি একজন রোগী হব।

তিনি ওষুধের জন্য কৃতজ্ঞ থাকাকালীন, এখনও তার কঠিন দিন রয়েছে

রিভার্ড সম্পর্কিত হতে পারে। যেহেতু তাঁর নিকটে থাকা অনেক লোকের আরএ নেই, ততক্ষণে যার দ্বারা সে কী ঘটছে তার প্রথম জ্ঞান থাকা ব্যক্তির সাথে তাত্ক্ষণিকভাবে সংযোগ স্থাপন করার ক্ষমতা তাকে একা কম অনুভব করতে সহায়তা করে

তিনি বলেন, "এবং এই সমস্যা বা উদ্বেগ নিয়ে আমিই একা নই।"

সর্বশেষ আরএ খবরটি পড়ুন

আপনি যদি থাকেন ব্যবহারকারীদের সাথে জড়িত হওয়ার পরিবর্তে পড়ার মেজাজ, অ্যাপ্লিকেশনটির আবিষ্কার বিভাগে জীবনযাত্রা এবং আরএ সংবাদ সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা হেলথলাইন চিকিত্সা পেশাদাররা পর্যালোচনা করেছেন

একটি নির্ধারিত ট্যাবে, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে নিবন্ধগুলি সন্ধান করুন , পাশাপাশি ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি এবং সর্বশেষতম আরএ গবেষণা সম্পর্কিত তথ্য।

সুস্থতা, স্ব-যত্ন এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মাধ্যমে কীভাবে আপনার শরীরকে লালন-পালন করা যায় সে সম্পর্কে গল্পগুলিও পাওয়া যায়। এমনকি আপনি আরএ-এর সাথে বসবাসকারীদের ব্যক্তিগত গল্প এবং প্রশংসাপত্রগুলিও খুঁজে পেতে পারেন

"আবিষ্কার বিভাগটি হেলথলাইনের নিবন্ধগুলির একটি সু-সঞ্চিত সংগ্রহ সরবরাহ করে যা রোগ নির্ণয়, উপসর্গ এবং চিকিত্সার চেয়ে আরএ সম্পর্কে আরও সম্বোধন করে," এমরিচ বলেছেন। "এই মুহুর্তে, মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে আলোচনা করা নিবন্ধগুলির একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত সংগ্রহ রয়েছে যা আমি বিশেষভাবে সহায়ক বলে মনে করি” " “আমি একজন নার্স চিকিত্সক এবং তাই আমি ভাল, প্রমাণ-ভিত্তিক তথ্য পছন্দ করি। আবিষ্কার বিভাগে তথ্য নির্ভরযোগ্য এবং এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে এখনই ”

শুরু করা সহজ

আরএ হেলথলাইন অ্যাপটি অ্যাপ স্টোরটিতে উপলব্ধ এবং গুগল প্লে। অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করা এবং শুরু করা সহজ।

“আরএ হেলথলাইন অ্যাপের জন্য সাইন আপ করা সহজ ছিল। আপনার ইচ্ছার যে নির্দিষ্ট সুনির্দিষ্ট কেস সম্পর্কে আপনি ততটুকু বা অল্প তথ্য ভাগ করতে পারেন, "এমরিচ বলেছেন।

“আপনার প্রোফাইলে এমন বেশ কয়েকটি ফটো আপলোড করার ক্ষমতাকে আমি সত্যিই কৃতজ্ঞ করি যা আপনি কারা এবং আপনার আগ্রহ কোথায় রয়েছে তার সাথে কথা বলে। এই ছোট বৈশিষ্ট্যটি অ্যাপটিকে সত্যই আরও ব্যক্তিগত অনুভব করে তোলে, "তিনি বলেন।

আজকের যুগে স্বাচ্ছন্দ্যের বোধ বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ, গোটলিব যোগ করেছেন

" এটি একটি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ সময় অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করতে। যখন আমার নতুন রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল, সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারকারীরা আমাকে আমার নতুন সাধারণ নেভিগেট করতে সহায়তা করেছিলেন। এখনই এটি ঘটবে না, সুতরাং আরএ হেলথলাইনের মতো একটি জায়গা পাওয়া খুব বিশেষ বিষয়, "তিনি বলেছেন।

তিনি যোগ করেছেন, "আপনাকে রাজনীতিতে অংশ নিতে হবে না, কওআইডি কথা বলতে বা এই আলোচনা করতে না চাইলে মানুষকে আপত্তি জানাতে হবে," তিনি যোগ করেছেন। "হ্যাঁ, এগুলি প্রাসঙ্গিক, তবে যখন আপনার দেহটি আপনার বিরুদ্ধে কাজ করছে, তখন তথ্য, অনুপ্রেরণা বা এমনকি কয়েকটি কুকুরছানা ফটো ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি রিউম সম্প্রদায়কে একত্রিত করা সমালোচনা।"

অ্যাপটি এখানে ডাউনলোড করুন ।