উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকিতে এনএফএল ক্রীড়াবিদ tes

এগুলি সাধারণত পুরুষের চেয়ে বড়, ঝাঁঝালো এবং দ্রুত, তবে জাতীয় ফুটবল লীগের খেলোয়াড়রা কি তাদের বয়সের অন্যান্য পুরুষদের চেয়ে স্বাস্থ্যবান? হ্যাঁ এবং না, একটি নতুন এনএফএল-অর্থায়িত অধ্যয়ন অনুযায়ী যা যুব অ্যাথলিটদের হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যকে দেখায় according

সুসংবাদটি হ'ল এনএফএল প্লেয়ারদের 20 এবং 30 এর দশকের অন্যান্য পুরুষদের মতোই কোলেস্টেরলের মাত্রা রয়েছে এবং তাদের ব্লাড সুগার এমনকি স্বাস্থ্যকর হতে থাকে। তবে পেশাদার অ্যাথলেট নয় এমন পুরুষদের তুলনায় তাদের উচ্চ রক্তচাপ বা বর্ডারলাইন হাইপারটেনশনের সম্ভাবনা অনেক বেশি।

"এই গবেষণাটি সঠিক দিকনির্দেশের একটি পদক্ষেপ," জাস্টিন ব্যানান বলেছেন 30, যিনি বাল্টিমোর রেভেনসের পক্ষে প্রতিরক্ষামূলক মোকাবেলা করেন এবং গবেষণায় অংশ নিয়েছিলেন। “আমি মনে করি আমরা যত বেশি তথ্য সন্ধান করতে পারি এবং আমরা যত বেশি গবেষণা করতে পারি ততই ভাল better

আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে এই সপ্তাহে প্রকাশিত গবেষণাটি বিশেষত আরও গুরুত্বপূর্ণ এবং আরও খেলোয়াড়ের ওজন 300-প্লাস পাউন্ড হয়। অতিরিক্ত ওজন সম্ভাব্য যৌবনে বা অবসর নেওয়ার পরেও একজন অ্যাথলিটের হৃদয়কে ছড়িয়ে দিতে পারে এবং এটি বেশ কয়েকজন উচ্চ-প্রোফাইলের মৃত্যুর ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করেছে কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন তোলে

বিশেষত, টমাস হেরিয়নের মৃত্যুতে 23 বছর বয়স বড় খেলোয়াড়দের হৃদয়ের স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছে। ২০০r সালে যখন তিনি ধসে পড়ে মারা যান সান ফ্রান্সিসকো ৪৯ জনের সাথে এক প্রদর্শনী খেলা শেষ করেছিলেন হেরিওন, যিনি''৩ "এবং ৩৩০ পাউন্ড ছিলেন, তিনি

" তিনি বড়, শক্তিশালী লাইনম্যানের প্রোটোটাইপের ধরণ ২০ বা ৩০ বছর আগের তুলনায় এটাই এখন এনএফএলকে জনপ্রিয় করে তোলে, ”বাল্টিমোর রেভেনসের টিম চিকিত্সক, এমডি, লিড স্টাডি লেখক অ্যান্ড্রু এম টাকার বলেছেন। “আমাদের কাছে 300 পাউন্ডের বেশি অনেক বড়, শক্তিশালী ছেলেরা রয়েছে। আমি মনে করি পুরো গবেষণাটি এবং তদন্তকে উদ্দীপিত করার ক্ষেত্রে বিশেষত মামলাটি গুরুত্বপূর্ণ ছিল। "

গবেষণায় ডক্টর টাকার, যিনি কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত এনএফএল উপকমিটির কোচার এবং তাঁর সহকর্মীদের দিকে তাকিয়েছিলেন ২০০ 2007 সালে ১২ টি দলের 50০৪ জন সক্রিয় খেলোয়াড়। গবেষকরা খেলোয়াড়ের উচ্চতা, ওজন, শরীরের মেদ শতাংশের পরিমাণ এবং অন্যান্য বিষয়গুলি পরিমাপ করেন এবং তারপরে তাদের তুলনা করেছেন ২৩ থেকে ৩৫ বছর বয়সী পুরুষদের সাথে যারা কর্ডিয়া (করোনারি আর্টারি রিস্ক) নামে একটি গবেষণায় অংশ নিয়েছিলেন তরুণদের মধ্যে বিকাশ)।

তারা দেখতে পেয়েছেন যে খেলোয়াড়রা অন্যান্য পুরুষদের তুলনায় ধূমপান বা রক্তে শর্করার সমস্যা কম দেখায় (অন্যান্য পুরুষদের মধ্যে ১৫.৫% এর তুলনায় মাত্র 7.7% খেলোয়াড়ের উপবাস গ্লুকোজ প্রতিবন্ধী ছিল) এবং তাদের কোলেস্টেরলের মাত্রা মূলত একই ছিল। তবে, ১৩.৮% খেলোয়াড়ের উচ্চ রক্তচাপ ছিল এবং .5৪.৫% হ'ল প্রিপ্রাইপারটেনশন ছিল, বা সীমান্তের উচ্চ রক্তচাপ ছিল যথাক্রমে ৫.৫% এবং ২৪.২% অন্যান্য পুরুষের তুলনায়।

ডা। টাকার নোট করেছেন যে ফুটবল খেলোয়াড়রা কারডিআইএ সমীক্ষায় পুরুষদের গড়ে 70০ পাউন্ডের চেয়ে বেশি করে ফেলেছিল এবং বড় লোকদের উচ্চ রক্তচাপ থাকতে পারে বলে ধরে নেওয়া স্বাভাবিক।

“তবে আমাদের কাছে যা আকর্ষণীয় ছিল তা ছিল প্রিহাইপারটেনশনের বিভাগ, "বাল্টিমোরের ইউনিয়ন মেমোরিয়াল হাসপাতালের স্পোর্টস মেডিসিনের মেডিকেল ডিরেক্টর ড। টাকার বলেছেন।

গবেষণায় দেখা গেছে যে এনএফএল অ্যাথলেটদের অন্যান্য পুরুষদের তুলনায় প্রাক-হাইপারটেনশন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি — নির্বিশেষে খেলোয়াড়ের আকার বা তার অবস্থান সম্পর্কে

"সুতরাং আমাদের পাতলা খেলোয়াড়রা যারা প্রতিরক্ষামূলক ব্যাক ও ওয়াইড রিসিভার খেলেন, তাদের প্রেহাইপারটেনশনের প্রকোপ ঠিক ততটা বড় ছেলেদের আক্রমণাত্মক এবং রক্ষণাত্মক লাইন খেলার মতোই সাধারণ," ডাঃ টাকার বলেছেন। "সুতরাং আমরা এখন যা যাচাই করে দেখার চেষ্টা করছি যে আমাদের সক্রিয় খেলোয়াড়দের একাই উচ্চ রক্তচাপের জন্য অ্যাকাউন্ট যা কেবলমাত্র আকারের জন্য গণনা করা হয় না — সেখানে অন্য কিছু হওয়ার দরকার আছে” "

এটি" অন্য কিছু ”শক্তি বা প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ, ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলির ব্যবহার, স্লিপ অ্যাপনিয়া (যা ভারী শামুক ও রক্তচাপের বৃদ্ধির দ্বারা চিহ্নিত) বা অতিরিক্ত সোডিয়াম গ্রহণ সহ ডায়েট হতে পারে। ডাঃ টাকার মনে করেন না অ্যানাবোলিক স্টেরয়েডগুলি দোষারোপ করে। যদিও তিনি এবং তার সহকর্মীরা খেলোয়াড়দের স্টেরয়েড ব্যবহার করেছেন কিনা তা জিজ্ঞাসা না করলেও তিনি বলেছিলেন যে এনএফএল-এর বছরব্যাপী টেস্টিং প্রোগ্রামটি কোনওভাবেই উড়িয়ে দেওয়া উচিত ছিল।

“আমি এর ব্যাপক ব্যবহার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন কর্মক্ষমতা-বৃদ্ধিকারী এজেন্টগুলির মধ্যে এমন উদ্দীপক রয়েছে যা কেবল রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে না তবে অবশ্যই হার্টে উদ্দীপক প্রভাব ফেলতে পারে, ”ডাঃ টাকার বলেছেন। তিনি আরও যোগ করেছেন যে, গত বেশ কয়েক বছর ধরে, এই ধরনের উত্তেজকরা কলেজ এবং এমনকি পেশাদার অ্যাথলেটদের বিক্ষিপ্ত মৃত্যুর সাথে যুক্ত হয়েছে

যদিও আজকের খেলোয়াড়দের তুলনায় ৩০০ পাউন্ডের বেশি ওজন হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি অতীতে, এর অর্থ এই নয় যে তারা মোটাতাজা, ডাঃ টাকার ব্যাখ্যা করেছেন। ১৯ lower০ এবং ১৯ 1980০ এর দশকে নিয়মিত পরিবর্তনের কারণে ক্রীড়াবিদরা আজকাল আরও বড়; এই নির্দেশিকা বৃহত্তর খেলোয়াড়দের একটি প্রতিযোগিতামূলক সুবিধাও দিয়েছে

যদি কেউ একাই বডি মাস ইনডেক্স করে height এমন উচ্চতা এবং ওজনের একটি পরিমাপ যা মাংসপেশীর ভর বিবেচনা করে না — অর্ধেকেরও বেশি খেলোয়াড় স্থূল, 2005 সালের একটি গবেষণা অনুসারে

তবে ডাঃ টাকার ও তার দলটি আবিষ্কার করেছিল যে শরীরের চর্বি গড় হারের পরিমাণ ১৪% ছিল% আক্রমণাত্মক লাইনম্যানে% p

সামগ্রিকভাবে, ডাঃ টুকার বলেছেন যে তিনি বয়স্ক, অবসরপ্রাপ্ত ক্রীড়াবিদদের নিয়ে সবচেয়ে বেশি চিন্তিত।

"আমি উদ্বিগ্ন 45 বা 55 বছর বয়সে কোনও জিনিসের নক্ষত্রপুঞ্জ চলছে কিনা তা তাদের ঝুঁকির মধ্যে ফেলেছে কিনা, "তিনি বলেন।"

অ্যাথলিটদের বিচ্ছিন্ন করার প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়া হচ্ছে যাতে তারা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে পারে এবং আরও ভাল তাদের অবসর গ্রহণের পরে পুষ্টি, পিএইচডি উইলিয়াম ক্রেমার বলেছেন, কানেক্টিকাট বিশ্ববিদ্যালয়ের কিনিসিওলজি বিভাগের অধ্যাপক।

"এটি সত্যিই শক্ত কারণ আপনি আপনার খেলার দিনগুলিতে বড় থাকার চেষ্টা করছেন," ক্রেমার বলেছেন। “সবচেয়ে বড় ভয় হ'ল, আপনি ব্যায়াম করা বন্ধ করেন এবং আপনি প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি ব্যয় করার সময় আপনি যেভাবে ব্যবহার করতেন সেভাবে খাওয়া চালিয়ে যান। অনেক সময় যখন বাচ্চারা কলেজ থেকে বের হয় বা তারা উপকারগুলি থেকে বেরিয়ে আসে, এমন কোনও ব্যবস্থা নেই যা তাদেরকে উত্তরণে সহায়তা করে। '

দ্য রেভেনস' বানান বলেছেন যে প্রবীণ প্রজন্ম আরও কম বয়সে পড়ায় অবসর নেওয়ার পরে খেলোয়াড়দের জীবনযাত্রার পরিবর্তন করার গুরুত্ব। আপনি হয়ে গেছেন, এবং সক্রিয় থাকুন এবং সুস্থ থাকুন, "6'3" এবং 310 পাউন্ডের বনান বলেছেন। “আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন আনুন; আমি মনে করি এটি আপনার জন্য রাস্তায় জিনিসগুলি আরও অনেক ভাল করে তুলবে ”"