নার্সিং মায়েদের স্টারবাকসের গোলাপি পানীয় তাদের দুধের সরবরাহ বাড়ায়। এটা কি সম্ভব?

স্টারবাকসের গোলাপী পানীয়কে ঘিরে এই গত বসন্তের সমস্ত বাজ মনে আছে? আচ্ছা এই মিষ্টি এবং হালকা পানীয়ের জন্য ভালবাসা কেবল আসছে। এখন, বেশ কয়েকটি নার্সিং মায়েরা এ সম্পর্কে ভীতু হয়ে আছেন যে, পানীয় চুমুক দেওয়ার ফলে তাদের বুকের দুধের সরবরাহ বেড়ে যায়

স্তন্যদান-বৃদ্ধির দাবিটি প্রথম মিল্কি মামাস নামে একটি নার্সিং-মা ফেসবুক সমর্থন গোষ্ঠীর পোস্টগুলিতে প্রকাশিত হয়েছিল। লাইফহ্যাকারের মতে, তার সদস্যের বুকের দুধের দুধ ফাঁস হয়ে যাওয়ার বিষয়টি উল্লেখ করে গ্রুপের সদস্য লরা গ্যালভিন লেখেন, "সুতরাং এটি ঘটেছিল এবং এটি কখনও হয় নি"। গ্যালভিন তার পোস্টে যোগ করেছেন যে তিনি এক সপ্তাহের মধ্যে ৪৮ আউন্স ব্যাগ দুধ উত্পাদন করেছিলেন এবং তিনি তার প্রাচুর্যটির জন্য গোলাপী পানীয়কে দায়ী করেছেন utes

অন্যান্য মিল্কি মামারা এই বিষয়ে সম্মতি জানাতে দ্রুত ছিলেন যে মিশ্রণটি মিশ্রণ স্টারবাকসের 'স্ট্রবেরি এঁই রিফ্রেশার' পানীয় এবং নারকেল দুধ, তাদের দুধের সরবরাহ দশগুণ বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হয়েছিল

এই খাওয়ানোর প্রতি বিবেচনায়, সাধারণত নার্সিং মা 2 থেকে 10 আউন্সের মধ্যে উত্পাদন করে, শিশুর বয়স এবং অন্যান্য বিষয়গুলির উপর নির্ভর করে ইউসিএলএর প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের একজন সহকারী ক্লিনিকাল অধ্যাপক লীনা নাথান স্বাস্থ্যকে ইমেলের মাধ্যমে জানিয়েছেন

তাহলে গোলাপী পানীয়টিতে কী জাদুযুক্ত দুধ উত্পাদন করার ক্ষমতা রয়েছে? ডাঃ নাথান বলেছেন, 'স্টারবাক্স গোলাপী পানীয়ের যে কোনও উপাদানই বুকের দুধ তৈরিতে সহায়তা করবে বলে প্রমাণ করার মতো কোনও প্রমাণ নেই।

তবুও, পানীয়টি হাইড্রেটিং হওয়ায় এটি নারীর বৃদ্ধি করতে পারে ইলেক্ট্রোলাইট এবং হাইড্রেশন স্তর, দুটি কারণ যা প্রভাবিত করে স্তনের দুধ কতটা উত্পাদন হয়। ডাঃ নাথান বলেছেন যে মহিলারা পর্যাপ্ত পরিমাণ তৈরি করেন না তারা প্রায়শই এটি ডিহাইড্রেশন, হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ বা সূত্রের পরিপূরককে দায়ী করতে পারেন - যা কোনও মহিলার প্রাকৃতিক দুধের পরিমাণ হ্রাস করে। (আপনি যত বেশি নার্স হন, সাধারণভাবে আপনার কাছে আরও দুধ থাকে))

আর একটি জিনিস যা দুধের আউটপুটকে বাড়িয়ে তুলতে পারে তা হ'ল স্ট্রেসের মাত্রা কম। এবং আপনি যদি সকালে স্টারবাক্স না দেখেন, যখন ক্র্যাঙ্কযুক্ত যাত্রীরা তাদের ল্যাটসের জন্য সারি করে দাঁড়ায়, 'স্টারবাক্সে ভ্রমণ এবং একটি মিষ্টি, সুস্বাদু পানীয় পান করার ক্ষেত্রে একটি শিথিলতার কারণ রয়েছে,' ডাঃ নাথান বলেছেন।

অবশ্যই, এটি সারা দিন পিঙ্ক ড্রিঙ্কস চুমুক দেওয়ার কোনও অজুহাত নয়। এক 16 আউন্স পরিবেশনায় 24 গ্রাম চিনি রয়েছে একটি আইপপ্পিং। আপনার দুধের সরবরাহ ক্র্যাঙ্ক করার চেষ্টা করার স্বাস্থ্যকর উপায়গুলির জন্য, ডাঃ নাথন হাইড্রেটেড থাকার, যথাসম্ভব আরামদায়ক (একটি শিশুর সাথে সহজ নয়, আমরা জানি!) খাওয়ানো এবং / বা প্রতি দুই ঘন্টা আদর্শভাবে পাম্প করার পরামর্শ দিচ্ছেন। রেগলানের মতো ওষুধগুলিও সহায়তা করতে পারে তবে রেগলানের উল্লেখযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে she