A thumbnail image

আপনি ব্যবহার করছেন না এমন জিম সরঞ্জামগুলির সেরা পিস

আমি প্রায় নিশ্চিত যে আপনি আপনার জিমটিতে ভার্সা ক্লাইবার (বা এটি পাওয়ার …

A thumbnail image

আপনি মশার থেকে এতগুলি রোগ কেন পেতে পারেন

জিকা ভাইরাস, যুক্তরাষ্ট্রে আঘাতের জন্য সর্বশেষ মশাবাহিত ভাইরাস, ম্যালেরিয়া, …

A thumbnail image

আপনি যখন আইবিডির সাথে থাকছেন তখন ছুটির দিনগুলি প্রস্তুত করার 9 টি উপায়

ছুটি ঘনিয়ে আসছে - এবং COVID-19 চলাকালীন নিরাপদে কীভাবে উদযাপন করবেন সে সম্পর্কে …

A thumbnail image

আপনি যখন ওভুলেটিং করছেন তখন অবাক হওয়ার মতো দেহের পরিবর্তনগুলি ঘটে

যখন এটি আপনার চক্রের দিকে আসে, আপনার সময়কাল এবং এটির সাথে চলে সমস্ত জিনিস — …

A thumbnail image

আপনি যখন কোনও বিমানবন্দরে অপেক্ষা করছেন তখন কীভাবে সুনির্দিষ্ট ওয়ার্কআউট পাবেন

একজন ফ্রিল্যান্স লেখক হিসাবে আমি কাজের জন্য প্রচুর ভ্রমণ করি — যা আমাকে একটি …

A thumbnail image

আপনি যখন গর্ভবতী হন তখন কি এটি অন্দর বা বহিরঙ্গন চক্রের পক্ষে নিরাপদ?

আপনি যখন গর্ভবতী হন তখন কি অন্দর বা বহিরঙ্গন চক্রের পক্ষে নিরাপদ? ইনডোর সাইকেল …

A thumbnail image

আপনি যখন ছোট হন তখন ওজন হ্রাস করা আসলেই কি শক্ত?

ওজন হ্রাস করা শক্ত। তবে বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন ব্যক্তির পক্ষে অন্যের চেয়ে কিছু …

A thumbnail image

আপনি যখন ডায়েটে থাকবেন তখন কীভাবে আপনার দেহকে রান করার জন্য জ্বালান

জানুয়ারীতে, আমি আমার প্রথম ম্যারাথন দৌড়েছিলাম। 26.2 মাইল মোকাবেলা করা আমার …

A thumbnail image

আপনি যখন দাঁত ব্রাশ করবেন না তখন যা ঘটে তা এখানে

সম্ভাব্য সমস্যাগুলি সময়রেখা মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি টিপস গ্রহণযোগ্য আপনি অত্যন্ত …

A thumbnail image

আপনি যখন বসে আছেন তখন কেন আপনার হিপ ব্যথা হতে পারে

হিপ ব্যথার অবস্থান কারণগুলি রোগ নির্ণয় চিকিত্সা ঘরোয়া প্রতিকার আউটলুক নীচের …

A thumbnail image

আপনি যখন বাড়িতে একমাত্র নন তখন এটি কীভাবে পাবেন

সুবিধাদি মহামারীটি করণীয় এবং না করা হস্তমৈথুন ভার্চুয়াল অংশীদার লিঙ্গের আইআরএল …

A thumbnail image

আপনি যখন বাসা থেকে কাজ করছেন তখন কীভাবে পর্যালোচনা রোধ করবেন

বাঁককে সমতল করতে এবং করোনাভাইরাস মহামারী নিয়ন্ত্রণে আনার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ …

A thumbnail image

আপনি যখন ব্যায়ামের প্রতিবন্ধকতা কাটাবেন তখন কীভাবে ওজন হারাবেন

লিখেছেন টিনা হাউপার্ট অনুশীলন করা আমার ওজন হ্রাসের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ ছিল, তবে …

A thumbnail image

আপনি যখন ভ্রমণ করেন তখন প্যাকের জন্য পাঁচটি ফিটনেস আইটেম

যখন আমি ভ্রমণ করি, সক্রিয় থাকা আমার দিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তবে অবাক …

A thumbnail image

আপনি যখন রান্নার পক্ষে খুব সেরা, তখন 6 কেটো-বান্ধব রেস্তোঁরা

কেটো ডায়েট কাজ করে এমন কোনও প্রশ্ন নেই। (ইউএস নিউজ & অ্যাম্প; ওয়ার্ল্ড রিপোর্ট …

A thumbnail image

আপনি যখন শুক্র জানুয়ারী করছেন তখন কীভাবে সপ্তাহান্তে বাঁচবেন

শুকনো জানুয়ারী একটি বৈশ্বিক প্রবণতায় পরিণত হয়েছে। এবং আমরা এর কারণটি পেয়েছি: …

A thumbnail image

আপনি যখন সত্যিই চান না তখন নিজেকে কর্মক্ষম করার 5 টি উপায়

দিন যতই সংক্ষিপ্ত হতে শুরু করবে এবং তাপমাত্রা হ্রাস পাবে, আপনি আপনার ওয়ার্কআউট …

A thumbnail image

আপনি যখন সর্বাধিক স্ট্রেস পাবেন তখন কীভাবে ঘুমাতে যাবেন

আমেরিকানরা নির্বাচনী চক্র চলাকালীন এতটাই চাপে ছিল যে আমেরিকান সাইকোলজিকাল …

A thumbnail image

আপনি যখন সেরা বন্ধু হারাবেন তখন কীভাবে মোকাবেলা করবেন

আপনার অনুভূতি গ্রহণ করুন এ সম্পর্কে লিখুন ধৈর্য ধরুন আপনার প্রয়োজনের প্রতি …

A thumbnail image

আপনি যদি আপনার শিশুর জিহ্বা-টাই শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয় তা কী জানুন

আপনার শিশুর জিহ্বা-টাই শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হলে কী জানবেন জিহ্বা টাই সুপারিশ …

A thumbnail image

আপনি যদি আরও বেশি যৌনমিলক বোধ করতে চান তবে খাওয়ার জন্য 6 টি খাবার (এবং কে না ?!)

আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে চকোলেটটির শক্তিশালী আফ্রোডিসিয়াক হিসাবে খ্যাতি রয়েছে, …

A thumbnail image

আপনি যদি এটিও করেন তবে আপনি কতটা অনুশীলন করেন তা বিবেচ্য নয়

আমাদের বেশিরভাগই জানেন যে আমাদের আরও শারীরিকভাবে সক্রিয় হওয়া দরকার। আমেরিকান …

A thumbnail image

আপনি যদি টিক খুঁজে পান তবে আপনার কী করা উচিত

ভাড়া বাড়ানো মানসিক চাপ বন্ধ করার এবং কিছুটা অনুশীলন করার এক দুর্দান্ত উপায়, …

A thumbnail image

আপনি যদি প্রায়শই আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করেন তবে এটি পড়ুন

চারদিকে প্রচলিত জ্ঞান রয়েছে যে ওভার-দ্য কাউন্টার ড্রাগগুলি, যার জন্য কোনও …