পালমোনারি আর্টেরিয়াল হাইপারটেনশন: জীবন প্রত্যাশা এবং আউটলুক

• জীবন প্রত্যাশা
• কার্যকরী স্থিতি
• পুনর্বাসন প্রোগ্রাম
• সক্রিয় থাকুন
• সহায়ক এবং উপশম যত্ন
• পিএএইচ-র সাথে বেঁচে থাকা

ফুসফুসীয় ধমনী উচ্চ রক্তচাপ (পিএএইচ) একটি বিরল প্রকারের উচ্চ রক্তচাপ যা আপনার হৃদয়ের ডান দিক এবং আপনার ফুসফুসে রক্ত ​​সরবরাহকারী ধমনীগুলির সাথে জড়িত। এই ধমনীগুলিকে পালমোনারি ধমনী বলা হয়

পিএএইচ ঘটে যখন আপনার ফুসফুস ধমনীগুলি ঘন হয় বা দৃ rig় হয় এবং যেখানে রক্ত ​​প্রবাহিত হয় তার ভিতরে সংকীর্ণ হয়। এটি রক্ত ​​প্রবাহকে আরও কঠিন করে তোলে।

এই কারণে, আপনার ফুসফুস ধমনীতে রক্ত ​​চাপানোর জন্য আপনার হৃদয়কে আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। পরিবর্তে, এই ধমনীগুলি পর্যাপ্ত এয়ার এক্সচেঞ্জের জন্য আপনার ফুসফুসে পর্যাপ্ত রক্ত ​​বহন করতে সক্ষম হয় না

যখন এটি ঘটে তখন আপনার দেহটিকে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন পেতে পারে না। ফলস্বরূপ, আপনি আরও সহজে ক্লান্ত হয়ে উঠেন।

অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• শ্বাসকষ্ট
• বুকে ব্যথা বা চাপ
• হৃদয়ের ধড়ফড়ানি
• মাথা ঘোরা
• অজ্ঞান
• আপনার বাহুতে এবং পায়ে ফোলা
• নাড়ির দৌড়

পিএএচ আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য আয়ু

প্রাথমিক ও দীর্ঘমেয়াদী পিএইচ ডিজিজ ম্যানেজমেন্টের (মূল্যায়ন) মূল্যায়ন করতে রেজিস্ট্রি দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পিএএচ-এর সাথে অধ্যয়নকারীদের নিম্নলিখিত বেঁচে থাকার হার ছিল:

• ৮৫ শতাংশ 1 বছরে
• 3 বছরে 68 শতাংশ
• ৫ বছরে 57 শতাংশ

এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে বেঁচে থাকার হার সর্বজনীন নয়। এই জাতীয় পরিসংখ্যান আপনার নিজের ফলাফলের পূর্বাভাস দিতে পারে না।

প্রত্যেকের দৃষ্টিভঙ্গি আলাদা এবং আপনার বিভিন্ন ধরণের PH, অন্যান্য শর্ত এবং চিকিত্সার পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে

যদিও পিএএচ-র বর্তমান নিরাময় নেই, তবে এটি চিকিত্সা করা যেতে পারে । চিকিত্সা লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে এবং অবস্থার অগ্রগতিতে বিলম্ব করতে পারে

সঠিক চিকিত্সা পেতে, পিএএইচ আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়শই মূল্যায়ন ও পরিচালনার জন্য বিশেষায়িত পালমোনারি হাইপারটেনশন সেন্টারে প্রেরণ করা হয়।

কিছু ক্ষেত্রে, ফুসফুস ট্রান্সপ্ল্যান্ট চিকিত্সার ফর্ম হিসাবে সম্পাদন করা যেতে পারে। যদিও এটি অগত্যা আপনার দৃষ্টিভঙ্গির উন্নতি করে না, তবে পিএএইচ এর জন্য একটি ফুসফুস ট্রান্সপ্ল্যান্ট উপকারী হতে পারে যা অন্যান্য ধরণের থেরাপির প্রতিক্রিয়া দেয় না

পিএএচ এর কার্যকরী স্থিত

আপনার যদি পিএএইচ, আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার "কার্যকরী স্থিতি" র‌্যাঙ্ক করার জন্য একটি মানক সিস্টেম ব্যবহার করবেন। এটি আপনার ডাক্তারকে পিএএইচ এর তীব্রতা সম্পর্কে অনেক কিছু বলে। আপনার পিএএইচকে নির্ধারিত নম্বরটি ব্যাখ্যা করে যে আপনি কত সহজেই প্রতিদিনের কাজগুলি সম্পাদন করতে সক্ষম হলেন এবং রোগটি আপনার দিনকে কতটা প্রভাবিত করেছে

ক্লাস 1

এই শ্রেণিতে, পিএএইচ আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ সীমাবদ্ধ করে না। আপনি যদি সাধারণ শারীরিক কার্যকলাপ করেন তবে আপনি পিএএইচ এর কোনও লক্ষণ বিকাশ করবেন না

ক্লাস 2

দ্বিতীয় শ্রেণিতে, পিএএইচ আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে হালকাভাবে প্রভাবিত করে। আপনি বিশ্রামে পিএএইচের কোনও লক্ষণ অনুভব করেন না। তবে আপনার স্বাভাবিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপে শ্বাসকষ্ট এবং বুকে ব্যথা সহ লক্ষণগুলি দ্রুত ঘটতে পারে

ক্লাস 3

চূড়ান্ত দুটি কার্যকরী স্থিতি ক্লাস নির্দেশ করে যে পিএএএচ ক্রমবর্ধমান খারাপভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে is

এই মুহুর্তে, বিশ্রামের সময় আপনার কোনও অস্বস্তি নেই। তবে লক্ষণ এবং শারীরিক ঝামেলা সৃষ্টি করতে এটি অনেক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ গ্রহণ করে না

ক্লাস 4

আপনার যদি চতুর্থ পিএএইচ শ্রেণি থাকে তবে আপনি অভিজ্ঞতা ব্যতিরেকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করতে পারবেন না গুরুতর লক্ষণ শ্বাসকষ্ট এমনকি বিশ্রামেও শ্রম দেওয়া হয়। আপনি সহজেই ক্লান্ত হয়ে উঠতে পারেন। স্বল্প পরিমাণে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আপনার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে

কার্ডিওপলমোনারি রিহ্যাবিলিটেশন প্রোগ্রাম

আপনি যদি কোনও PH নির্ণয় পেয়ে থাকেন তবে আপনি যতটা সম্ভব শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকাই গুরুত্বপূর্ণ important ।

তবে, কঠোর ক্রিয়াকলাপ আপনার দেহের ক্ষতি করতে পারে। পিএএএচ-এর সাথে শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকার সঠিক উপায় সন্ধান করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে

আপনার ডাক্তার আপনাকে সঠিক ভারসাম্য খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য তত্ত্বাবধানে কার্ডিওপলমোনারি পুনর্বাসনের সেশনগুলির পরামর্শ দিতে পারেন।

প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা আপনাকে এমন একটি প্রোগ্রাম তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে যা আপনার দেহ যেভাবে পরিচালনা করতে পারে তার বাইরে ধাক্কা না দিয়ে পর্যাপ্ত অনুশীলন সরবরাহ করে।

কীভাবে পিএএএচ থেকে সক্রিয় থাকতে হবে

পিএএইচ রোগ নির্ণয়ের মানে হল যে আপনি কিছু বিধিনিষেধের মুখোমুখি হবেন। উদাহরণস্বরূপ, পিএএচ আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের পক্ষে ভারী কিছু তোলা উচিত নয়। ভারী উত্তোলন রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা লক্ষণগুলিকে জটিল করে তুলতে পারে এবং এমনকি ত্বকে ত্বরণও করতে পারে

বেশ কয়েকটি ব্যবস্থা আপনাকে পিএএএচ সহ পালমোনারি হাইপারটেনশন পরিচালিত করতে সহায়তা করতে পারে:

• সমস্ত চিকিত্সা অ্যাপয়েন্টমেন্টে যোগ দিন এবং নতুন লক্ষণ দেখা দিলে বা লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে গেলে পরামর্শ চাইতে পারেন
• ফ্লু এবং নিউমোকোকাল রোগ প্রতিরোধের জন্য টিকা দিন
• উদ্বেগ এবং হতাশাকে পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য মানসিক এবং সামাজিক সহায়তার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন
• তদারকি অনুশীলন করুন এবং যতটা সম্ভব সক্রিয় থাকুন
• বিমানের ফ্লাইটের সময় বা উচ্চ উচ্চতায় পরিপূরক অক্সিজেন ব্যবহার করুন
• যদি সম্ভব হয় তবে সাধারণ অ্যানেশেসিয়া এবং এপিডিউরালগুলি এড়িয়ে চলুন
• গরম টিউব এবং সুনাস এড়িয়ে চলুন, যা ফুসফুসে স্ট্রেইন লাগাতে পারে may বা হৃদয়।
• সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য পুষ্টিকর খাবার খান।
• ধূমপান এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি ধূমপান করেন, তবে আপনার ছাড়ার পরিকল্পনা স্থাপনের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

যদিও এটি সত্য যে PH এর অগ্রণী পর্যায় শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে আরও খারাপ হতে পারে, PAH এর অর্থ এই নয় যে আপনার সম্পূর্ণ ক্রিয়াকলাপ এড়ানো উচিত নয়। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার সীমাবদ্ধতাগুলি বুঝতে এবং সমাধানগুলি সন্ধান করতে সহায়তা করতে পারে

আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার কথা ভাবছেন তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। গর্ভাবস্থা আপনার ফুসফুস এবং হৃদয়কে আরও চাপ সৃষ্টি করতে পারে

পিএএএচ এর জন্য সহায়ক এবং উপশম যত্ন

<পি> যখন পিএএইচ অগ্রগতি করে তখন ব্যথা, শ্বাসকষ্টের কারণে দৈনন্দিন জীবনযাত্রা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠতে পারে , ভবিষ্যতের বিষয়ে উদ্বেগ বা অন্যান্য কারণগুলি।

সহায়ক পদক্ষেপগুলি আপনাকে এই মুহুর্তে আপনার জীবনযাত্রার সর্বাধিক উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে

আপনার লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে আপনার নিম্নলিখিত সহকারী থেরাপির প্রয়োজনও হতে পারে:

<লি> ডান ভেন্ট্রিকুলার ব্যর্থতার ক্ষেত্রে মূত্রবর্ধক
• রক্তাল্পতা, আয়রনের ঘাটতি, বা উভয়র জন্য চিকিত্সা
• এন্ডোস্টিলেন রিসেপ্টর বিরোধী (ইআরএ) শ্রেণীর ওষুধ যেমন এম্ব্রেসেন্ট্যানের ব্যবহার

পিএএএচ অগ্রগতির সাথে সাথে প্রিয়জন, যত্নশীল এবং স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের সাথে জীবনের শেষ পরিকল্পনার বিষয়ে আলোচনা করা উপযুক্ত হবে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলটি আপনার পছন্দের পরিকল্পনাটি তৈরি করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে

PAH এর সাথে জীবন

জীবনযাত্রার পরিবর্তন, ationsষধ এবং সার্জারির সংমিশ্রণ PH এর অগ্রগতিতে পরিবর্তন আনতে পারে।

যদিও চিকিত্সা পিএএইচ উপসর্গগুলি বিপরীত করতে পারে না, বেশিরভাগ চিকিত্সা আপনার জীবনে বছরগুলিকে যুক্ত করতে পারে

আপনার পিএএএচ-এর সঠিক চিকিত্সা করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। পিএএইচ অগ্রগতিতে বিলম্ব করতে এবং জীবনের মান ধরে রাখতে তারা আপনার সাথে কাজ করতে পারে।