সারা হাইল্যান্ডের ওজন 92 পাউন্ড। এবং এর 49% শারীরিক ফ্যাট রয়েছে — তবে এটি কি সম্ভব?

যখন শরীরের ওজন বনাম বিএমআই বনাম শরীরের গঠন বোঝার বিষয়টি আসে, জিনিসগুলি বিভ্রান্ত হতে পারে। আরও বিভ্রান্তকর বিষয় হ'ল যখন সংখ্যাগুলি ঠিক মতো বলে মনে হচ্ছে না, ঠিক কী ঘটেছিল যখন অভিনেত্রী সারা হিল্যান্ড তার দেহের রচনাটি নির্ধারণ করতে স্কেল থেকে পা রেখেছিলেন (এ কেএ তার ওজনের কত অংশ চর্বি তুলনায় চর্বিযুক্ত ভর) <

“হ্যাঁ। আমার স্কেল বলে আমি 48% ফ্যাট আছি। সুও ... তোমার সোমবার কেমন আছে? " মডার্ন ফ্যামিলি তারকা গত রাতে ইনস্টাগ্রামের গল্পগুলিতে পোস্ট করা একটি ছবি ক্যাপশন করেছেন। হাইল্যান্ডের দেহের রচনা স্কেল অনুসারে, তার ওজন .8২.৮ পাউন্ড, ওজনের শরীরের চর্বি, ১১% পেশী, ৩ 37% জল এবং ৩% হাড়। হুম।

আমেরিকান কাউন্সিল অফ এক্সারসির মতে, মহিলাদের জন্য শারীরিক ফ্যাট শতাংশের পরিমাণ 10% থেকে 31% অবধি, 32% এর চেয়ে বেশি শরীরের ফ্যাট শতাংশ স্থূল বলে বিবেচিত হয়। 5’2 ”এবং 92 পাউন্ডে, হাইল্যান্ড তবে স্থূল। সুতরাং আমাদের কিছু প্রশ্ন ছিল

প্রথমত, 92 পাউন্ড এবং 49% শরীরের চর্বি থাকা কি এমনকি সম্ভব? "যদিও শরীরের চর্বি শতকরা এক ভাগের বেশি হওয়া সম্ভব, তবে তার শরীরের অর্ধেক ওজনের চর্বি হওয়া খুব অস্বাভাবিক হবে," মিশিগানের ইউনিভার্সিটি অব ওয়েট ম্যানেজমেন্ট ক্লিনিকের পরিচালক, এমি রোথবার্গ বলেছেন।

সেন্ট লুইয়ের ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের সেন্টার ফর হিউম্যান নিউট্রিশনের পরিচালক এমডি স্যামুয়েল ক্লিন একমত: "মহিলারা পুরুষের তুলনায় শরীরের বেশি মেদযুক্ত হওয়ার ঝোঁক রাখেন, তবে তিনি সম্ভবত ৯২ বছর বয়সী হবেন এমন সম্ভাবনা খুব কম। পাউন্ড এবং প্রায় 50% শরীরের চর্বি। "

হাইল্যান্ডের হোম স্কেল সন্দেহজনক ফলাফল দিয়েছে তা অবাক করার মতো নয়। ডক্টর ক্লিনের মতে, হোম বডি কম্পোজিশনের ডিভাইসে এত বেশি পরিবর্তনশীলতা যে তারা সর্বদা নির্ভরযোগ্য উত্স হয় না। এছাড়াও, দেহের রচনা স্কেলগুলি (বা নিয়মিত সংস্করণগুলি that বিষয়টির জন্য) সারা শরীরের চর্বি বিতরণ এর জন্য অ্যাকাউন্ট করে না, যা আসলে একজনের চর্বি বহন করার পরিমাণের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। কেন? পাছা এবং পায়ে থাকা চর্বি তুলনায় পেটের চর্বি ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো বিপাকীয় রোগের ঝুঁকির সাথে যুক্ত

শরীরের চর্বি মূল্যায়ন করার সময়, রচনা ছাড়াও বন্টন বিবেচনা করা সমালোচনা, ডঃ বলেছেন । ক্লেইন: "উদাহরণস্বরূপ, আপনার কোমরের পরিধি পরিমাপ করা আপনার স্কেল বিতরণ করার চেয়ে আপনার চর্বি বিতরণের একটি ভাল অনুমান দেয়” "

ডাঃ রথবার্গের মতে, দেহের রচনা পরিমাপের সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় একটি ডেক্সা স্ক্যান বা বড পড ডিভাইস সহ, দুটি সরঞ্জাম যা সাধারণত মেডিকেল সেন্টার, ফিটনেস ক্লিনিকগুলিতে বা গবেষণা সেটিংসে পাওয়া যায় your আপনার বাথরুম নয় – এবং চর্বিযুক্ত টিস্যুর সাথে মেদযুক্ত টিস্যুর তুলনা করতে উচ্চ-প্রযুক্তি পদ্ধতি ব্যবহার করে

আমরা কেবলই ছিলাম না যারা হাইল্যান্ডের হোম স্কেল পড়ার বিষয়ে সন্দেহ ছিল। অভিনেত্রী তার শরীরের কম স্কোরের শিরোনাম দিয়েছিলেন, "# স্কিনফীটের সংজ্ঞা বা আমার স্কেলটি নষ্ট হয়েছে।" আমরা অনুমান করব যে এটি ভেঙে গেছে