গোপনীয়তা মহিলারা তাদের চিকিত্সকদের কাছ থেকে রাখেন

সারাহ কেহলিলেট সত্য কথা বলুন - যখন আপনার সর্বাধিক ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি ডাক্তারদের কাছে স্বীকার করার কথা আসে, তখন তা বিশদ বিবরণে লোভনীয় হয়, সেই ডায়েট পিলগুলি আপনি কোনও বন্ধুর কাছ থেকে ধার নিয়েছিলেন বা আপনার প্রতিবেশীর সাথে ঝাঁকুনিতে পড়েছে কিনা। আপাতদৃষ্টিতে ভাল কারণে আপনি চুপ করে থাকুন: আপনি এটিকে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন না, আপনি বিব্রত বোধ করছেন, আপনি খুব তাড়াতাড়ি অনুভব করছেন — বা সম্ভবত, আপনি কেবল খারাপ দেখতে চান না, বলেছেন এমডি বার্বারা কোর্চ, এমডি ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া কেক স্কুল অফ মেডিসিন এবং ডাক্তার-রোগীর সম্পর্কের জন্য বুদ্ধিমান রোগীর গাইড র লেখক। তিনি বলেন, 'আমরা বিশ্বাস করি যে আমাদের চিকিত্সক যদি আমাদের পছন্দ করেন এবং শ্রদ্ধা করেন তবে আমরা আরও ভাল চিকিত্সা করব,

তবে সব কিছু প্রকাশ করা আপনার স্বাস্থ্যসেবার মান বাড়ানোর চেয়ে আরও বেশি কিছু করতে পারে some কারও কারও মধ্যে এটি আপনার জীবন বাঁচাতে পারে cases মহিলারা যে সর্বাধিক সাধারণ রহস্য রাখেন এবং কী সত্য আপনি তা জানাতে আপনি কী অর্জন করেন তা জানতে আমরা শীর্ষস্থানীয় এমডিদের সাথে কথা বলি

'pষধগুলি কী আপনি নির্ধারিত করেছেন? আমি সেগুলি নিচ্ছি না ''
আপনি কোনও প্রেসক্রিপশন দিয়ে ডাক্তারের অফিস ছেড়ে চলে যান। এবং এটি পূরণ করার প্রতিটি ইচ্ছা intention তবে তারপরে আপনি কখনই এটি ফার্মাসিতে তৈরি করেন না, বা আপনি আবিষ্কার করেছেন যে আপনার বীমা পরিকল্পনাটি সেই ব্র্যান্ডটি আবরণ করে না। এমনকি যদি আপনি বড়িগুলি পান তবে আপনি একটি গ্রহণ করতে ভুলে যেতে পারেন, বা আপনি চিকিত্সা করার সময় সেগুলি টস করতে পারেন কারণ আপনি ভাল বোধ করছেন। তারপরে, আপনি যখন ফলোআপে যান, আপনি বলেছিলেন, 'অবশ্যই, আমি সেগুলি নিয়েছিলাম!' - আপনার ডকটি ইঙ্গিত করেও যে আপনার লক্ষণগুলি এখনও রয়েছে

আপনার কেন ছড়িয়ে দেওয়া উচিত: বিব্রতকর হিসাবে যেমন এটি স্বীকার করার মতো হতে পারে, 'আপনি যদি আমাদের বলছেন যে আপনি বড়িগুলি এড়িয়ে যাচ্ছেন না, তবে আমরা ধরে নিই যে আপনি সেগুলি গ্রহণ করছেন এবং তারা কাজ করছেন না, তাই আমরা ডোজ বা প্রেসক্রিপশন পরিবর্তন করতে পারি' যা ম্যাসাচুসেটস-এর ওয়ালপোলের পারিবারিক চিকিত্সক এবং আমেরিকান একাডেমি অফ ফ্যামিলি ফিজিশিয়ান্সের পরিচালনা পর্ষদের একজন সদস্য বলেছেন, আপনার পুনরুদ্ধার বন্ধ করে দিতে পারে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে,

এবং যখন আপনি সম্পূর্ণ কোর্সটি সম্পন্ন করার আগে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি টস করুন, আপনি আপনার দেহের সমস্ত সংক্রামক ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলতে পারবেন না, এগুলি ড্রাগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী রেখে এবং সম্ভবত অসুস্থতাকে আরও বেশি শক্তিতে ফিরিয়ে আনতে পারে। যদি অর্থের সমস্যা হয় তবে বড়ি ধার নেওয়া (আপনার মেয়াদ শেষ হয়ে যেতে পারে বা আপনার জন্য ভুল ডোজ হতে পারে) এর চেয়ে কম দামের ওষুধে স্যুইচ করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনি যে কোনও ভেষজ পরিপূরক গ্রহণ করছেন তাও তুলে আনুন — তারা এখনও ওষুধ এবং আপনার প্রেসক্রিপশনের সাথে ভালভাবে মিশতে পারে না

'আমি 10 পাউন্ড হারাতে শুদ্ধি করছি
' আপনি এক সপ্তাহ লেবুর রস এবং লাল মরিচ ব্যতীত কিছুই ব্যয় করেছেন know এবং আপনি জানেন যে আপনার ডকটি অনুমোদন করবে না

আপনার কেন ছড়িয়ে দেওয়া উচিত: যে কোনও চরম খাদ্য — ল্যাক্সেটিভর উদ্দীপনা জড়িতদের থেকে 'স্বাস্থ্যকর' সংস্করণগুলি ( রস উপবাসের মতো) - এটির ঝুঁকির মধ্যেও যদি আপনি ভাল আকারে থাকেন এবং মাত্র কয়েক দিন এটি অনুসরণ করেন। আপনি ডিহাইড্রেটেড হয়ে যেতে পারেন এবং আপনার ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য ফেলে দিতে পারেন, যা শুরু করে হার্ট এবং কিডনিগুলির ক্ষতি করতে পারে। আপনার চিকিত্সকের যত্ন কীভাবে বেঁচে থাকবেন আরও ভাল ওজন হ্রাস সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন, "ক্লিজে ডায়েটগুলি ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর মতো মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলিও আপনাকে ছিনিয়ে নিতে পারে," পামেলা এফ গ্যালিন বলেছেন। পরিকল্পনা করুন — বা, আপনি যে কোনও উপায়ে ক্লিনেজ করতে চলেছেন, কমপক্ষে আপনি যতটা সম্ভব নিরাপদে এটি সম্পর্কে যাচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য চেক ইন করুন

পরবর্তী পৃষ্ঠা: 'আমার যৌন অতীত যা তা নয় এটা দেখতে.'
'আমার যৌন অতীত যা যা মনে হয় তা তা নয়
' আপনি কত লোকের সাথে যৌন সম্পর্ক করেছেন বা এমনকি আরও কঠিন — স্বীকার করেছেন যে আপনি কতজন লোকের সাথে যৌন সম্পর্ক করেছেন সে সম্পর্কে টিক দিয়ে কাগজের পোশাকে বসে বসে থাকা সহজ নয়
যৌন সহিংসতার শিকার।

কেন আপনার ছড়িয়ে দেওয়া উচিত: যখন আপনার ডাক্তার আপনার যৌন অংশীদারদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন, তখন সে আপনার পছন্দগুলি বিচার করতে পারে না; এটি এসটিডিগুলির জন্য আপনার ঝুঁকির মূল্যায়ন এবং উপযুক্ত স্ক্রিনিংয়ের শিডিয়ুল করার জন্য। কিছু ধরণের মানব পেপিলোমাভাইরাস, উদাহরণস্বরূপ, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে সার্ভিকাল ক্যান্সারে ক্যানলিয়েড; ওয়াশিংটন, ডিসির ওয়াশিংটন হসপিটাল সেন্টারে মহিলা পেলভিক মেডিসিনের পরিচালক এবং পুনর্গঠনমূলক শল্যচিকিত্সকের পরিচালক, চেরিল ইগলেসিয়া বলেছেন, চিকিত্সা ছাড়াই ক্ল্যামিডিয়া বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে এবং হার্পস সুপ্ত থাকতে পারে তবে আপনার ভবিষ্যতের শিশুদের কাছে পৌঁছে দেওয়া যেতে পারে That's আপনার বা আপনার সঙ্গীর কোনও সম্পর্ক থাকলে বা একবার আপনাকে যৌন নির্যাতন করা হয়েছিল বলে জ্ঞানকে বলুন। (ডাঃ ইগলেসিয়া পরামর্শ দেন যে আপনি এই সংবেদনশীল বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলার জন্য পৃথক অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী নির্ধারণ করেন, যাতে আপনি আপনার বার্ষিক পরীক্ষার সময় তাড়াহুড়ো করবেন না) তবে আপনি যদি এটি সম্পর্কে খোলার ইচ্ছুক হন তবেই। ডাঃ ইগলেসিয়া বলেছেন, 'লো লিবিডো খুব সাধারণ, এবং এর জন্য হরমোন থেকে দম্পতিদের থেরাপি পর্যন্ত বেশ কয়েকটি চিকিত্সা রয়েছে।'

'আমার পরিবারের স্বাস্থ্যের ইতিহাস এত নিখুঁত নয়
' রুটিন চেকআপের সময় পিতার সিরোসিস বা হতাশার সাথে আপনার বোনের লড়াই আপনাকে অপ্রাসঙ্গিক বলে মনে করতে পারে; এটি শোক বা ভয় জাগিয়ে তুলতে পারে। অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আপনি এটি উল্লেখ করতে চান না

কেন আপনার ছড়িয়ে পড়তে হবে: উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি কোলন বা স্তন ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস থাকে, তবে আপনার চিকিত্সা পর্যায়ে এই ভীতিজনিত রোগগুলি ধরতে পারে এমন স্ক্রিনিং সম্পর্কে আপনার চিকিত্সক আপনাকে পরামর্শ দিতে পারেন। এবং যদি হতাশা, হৃদরোগ, বা উচ্চ রক্তচাপ আপনার পরিবারে চলে, আপনি রাস্তায় সুস্থ থাকার জন্য এখনই একটি অ্যাকশন পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন। ডাঃ নোবেল আরও উল্লেখ করেছেন যে যখন কোনও ডাক্তারের প্রশ্নগুলি বাম ক্ষেত্র থেকে আসে come যেমন আপনি যখন পিছনে ব্যথা ভুগছেন তখন হতাশার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করার মতো usually সেখানে সাধারণত মনে হয় উন্মাদনার একটি উপায়। আপনার লক্ষণগুলি খুব অ-স্পষ্ট অবস্থার কারণে হতে পারে এবং আপনার পারিবারিক ইতিহাস আপনার ডকটিকে সঠিক দিকে নির্দেশ করতে পারে

পরবর্তী পৃষ্ঠা: 'আমি আপনাকে প্রতারণা করছি' '
'আমি আপনাকে প্রতারণা করছি।'
আপনি যখন অন্য একজন ডাক্তারকে পাশের দিকে দেখেন, তখন আপনি চিকিত্সকের অনুভূতিগুলি রক্ষা করতে চুপচাপ থাকতে পারেন, আপনি যেভাবে প্রেমিককে আপনার নিজের কথা বলে তাকে আঘাত করতে চান না একটি বুদ্ধিমান সহকর্মীর সাথে পানীয় পান করুন

আপনার কেন ছড়িয়ে দেওয়া উচিত: আপনি যদি তাকে ছেড়ে চলে যান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে ব্রেক আপ করার দরকার নেই — তবে আপনি যদি দুটি ডাক্তার দেখছেন তবে একই সময়ে, জিনিস dicey পেতে পারেন। ডঃ গ্যালিন বলেছেন, 'একে অপরটি কী করছে তা আপনার প্রত্যেককেই বলতে হবে। 'তাদের পরীক্ষার ফলাফলগুলি ভাগ করে নিতে, কোনও খারাপ ওষুধের মিথস্ক্রিয়া না হওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করতে এবং তাদের চিকিত্সাগুলি একসাথে কাজ করার বিষয়টি নিশ্চিত করতে হবে।' আপনি aতিহ্যবাহী চিকিত্সক বা বিকল্প নিরাময়ের সাথে 'প্রতারণা' করেছেন কিনা তা সত্য। ডাঃ নোবেল বলেছেন, 'আপনি কী চেষ্টা করেছেন তা আমাদের জানতে হবে,' তিনি আরও যোগ করেছেন যে এমআরআই-এর মতো পরীক্ষার জন্য প্রায়শই পরিশোধ করা প্রায়শই সহজ, যদি কোনও রোগী ইতিমধ্যে শারীরিক থেরাপি বা চিরোপ্রাক্টরের চেষ্টা করে থাকেন। ডক্টর নোবেল বলেছেন, 'আপনার প্রধান ডাক্তারকে আপনার বাড়ির বেস হিসাবে ভাবেন, যিনি সবকিছুর উপর নজর রাখেন।' 'যদি আপনি তার সাথে সমস্ত তথ্য ভাগ করে নিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না তবে আপনি অন্য একজন ডাক্তারের সন্ধান করতে পারেন'