আমার কি টাইট আন্ডারওয়্যার পরা উচিত?

• প্রসেস এবং কনস
• অন্তর্বাসের টিপস
• যখন কোনও চিকিত্সকের সাথে দেখা করবেন
• টেকওয়ে

অন্তর্বাস মূলত ব্যক্তিগত পছন্দ। আপনি সংক্ষিপ্ত, বক্সিং বা ঠ্যাং পছন্দ করতে পারেন।

আপনি যে ধরণের আন্ডারওয়্যার পরেন না কেন, আপনি ভাবতে পারেন যে আঁটকাটা জোড়ের জোড় পরানো ঠিক আছে কিনা।

কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে টাইট আন্ডারওয়্যার পরা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল ধারণা নয় (এর পরে আরও) তবে উত্তরটি পুরোপুরি কালো ও সাদা নয়।

এই নিবন্ধে, আমরা আলোচনা করব যে আঁট অন্তর্বাস খারাপ কিনা এবং পেনিসযুক্ত লোকেরা এবং ভলভাসযুক্ত লোকেরা অন্তর্বাস এবং স্বাস্থ্যকরতা সম্পর্কে জেনে রাখা উচিত

আঁট অন্তর্বাসের প্রসেস এবং কনস

আঁট আন্ডারওয়্যারটি আপনার দেহের উপর যেভাবে প্রভাব ফেলবে তা নির্ভর করবে আপনার লিঙ্গ বা ভলভ whether

আন্ডারওয়্যার, বিশেষত সংক্ষিপ্তসার, বিকিনি এবং থাংগুলি খুব সহজেই মাপসই করা উচিত, তবে এটি ত্বকে ছাপ রেখে দেওয়া উচিত নয়

পেনিসযুক্ত লোকেরা

এ 2018 সমীক্ষায় এমন লোকদের মধ্যে শুক্রাণুগুলির সংখ্যা কম পাওয়া গেছে যারা টাইট অন্তর্বাস পরেন, যদিও এই বিষয়ে আরও গবেষণা প্রয়োজন needed

চিন্তাভাবনাটি হ'ল টাইট আন্ডারওয়্যার পরলে স্ক্রোটমের তাপমাত্রা বেড়ে যায় (অনেকটা কোনও গরম টবে orোকা বা আপনার কোলে ল্যাপটপ স্থাপন করা) যা শরীরের শুক্রাণুর উত্পাদনকে প্রভাবিত করে।

গবেষকরা বক্সিংয়ের সংক্ষিপ্ত পোশাকগুলি পরেন এমন পুরুষদের মধ্যে 25% উচ্চ শুক্রাণু ঘনত্ব পেয়েছিলেন, যদিও এটি লক্ষ করা উচিত যে শুক্রাণু পরতেন এমন লোকদের মধ্যেও শুক্রাণুর সংখ্যা স্বাস্থ্যকর পরিসরে ছিল।

অদূর ভবিষ্যতে বাচ্চাদের জন্ম দেওয়ার চেষ্টা করা লোকদের জন্য বক্সাররা আরও ভাল পছন্দ হতে পারে তবে যাদের পিতামাতার আকাঙ্ক্ষা নেই তাদের ক্লিজি ব্রিফ পরা কোনও প্রতিকূল প্রভাব দেখা যায় না।

ভালভাসের লোকেরা

২০১৪ সালের একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে টাইট প্যান্ট বা অন্তর্বাস পরা ভালভোসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে খামিরের সংক্রমণ হতে পারে

কারণ আর্দ্রতা এবং বায়ু আটকে যেতে পারে ত্বক এবং ফ্যাব্রিক মধ্যে, ব্যাকটিরিয়া উন্নতি করার পরিবেশ তৈরি। একটি ব্যাকটেরিয়া সমৃদ্ধ পরিবেশ মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) বা খামিরের সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

এটি লক্ষ করা উচিত, যদিও, ২০১১ সালের এক গবেষণায় আঁট অন্তর্বাস এবং ইউটিআইয়ের মধ্যে কোনও সম্পর্ক নেই।

তদতিরিক্ত, অত্যন্ত কড়া অন্তর্বাসগুলি (উদাহরণস্বরূপ শেপওয়্যারগুলির মতো) সম্ভাব্য কারণ হতে পারে আপনার সঞ্চালন ধীর। এছাড়াও, কারণ শেপওয়্যারগুলি মুছে ফেলা কুখ্যাত ছিল, তাই লোকেরা প্রায়শই বাথরুমে যেতে পারে।

যদিও এটি সাধারণত নিরাপদ তবে আপনার প্রস্রাবকে নিয়মিতভাবে ধারণ করা পেনিসে আক্রান্তদের মধ্যে সমস্ত লিঙ্গ বা প্রস্টেট বৃদ্ধি বৃদ্ধির জন্য কিডনির সমস্যাগুলি হতে পারে

অন্তর্বাস চয়ন করার জন্য সেরা অনুশীলনের টিপস

মাঝেমধ্যে আঁটসাঁট পোশাক অন্তর্বাস পরার ফলে কোনও বড় সমস্যা দেখা দিচ্ছে না, সুতরাং আপনি সমস্ত নতুন অন্তর্বাস কেনার আগে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করুন:

• অনুশীলন করার সময়, আর্দ্রতা জাগ্রত করার চেষ্টা করুন অন্তর্বাস যা আপনার যৌনাঙ্গে প্রবেশ করতে ঘাম রোধ করতে সহায়তা করবে
• আন্ডারওয়্যার খুব টাইট হ'ল অস্বস্তিকর শ্যাফিং হতে পারে
• খাঁটি যোনিটাইটিস, ব্যাকটেরিয়াল যোনিওসিস বা ইউটিআই হতে পারে এমন কোনও প্রমাণ নেই যদি আপনি থ্যাং পছন্দ করেন তবে এটি প্রতিদিন পরতে ভাল।
• সিন্থেটিক (লেইস বা পলিয়েস্টার এর মতো) পরিবর্তে প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিক (তুলো বা বাঁশের মতো) বেছে নিন। প্রাকৃতিক ফাইবারগুলি স্রাবকে শুষে নিতে এবং প্রাকৃতিকভাবে ভালভ বা লিঙ্গকে বাইরে বেরিয়ে যেতে সহায়তা করে

অন্তর্বাস এবং স্বাস্থ্যকরনের টিপস

এখানে কিছু সাধারণ অন্তর্বাস এবং স্বাস্থ্যকর টিপস যা আপনার উন্নতিতে সহায়তা করতে পারে যৌনাঙ্গে স্বাস্থ্য এবং ইউটিআই এবং ইস্ট ইনফেকশন জাতীয় কিছু শর্তের সম্ভাবনা হ্রাস করে

• সর্বদা তুলার মতো প্রাকৃতিক কাপড় বেছে নিন যা প্রাকৃতিকভাবে আর্দ্রতা শোষণ করে।
• আপনি যদি এর মধ্যে থাকেন অন্তর্বাসের আকারগুলিতে আকার দিন a
• ব্যাকটিরিয়া জমে যাওয়া রোধ করতে আপনার আন্ডারওয়্যারটি (কমপক্ষে) দিনে একবার পরিবর্তন করুন
• কাজ করার সময় , আর্দ্রতা জাগ্রত আন্ডারওয়্যারটি এটির সাথে সামান্য প্রসারিত করার চেষ্টা করুন যা ব্যাকটিরিয়া তৈরি এবং ছাঁচ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে
• আপনি যদি লিঙ্গযুক্ত ব্যক্তি হন তবে গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন বক্সাররা আরও ভাল পছন্দ হতে পারে কারণ তারা স্ক্রোটামকে শীতল রাখতে সহায়তা করে।
• দীর্ঘ সময় ধরে লেইস, পলিয়েস্টার বা সুপার-টাইট শেপওয়্যার পরানো থেকে বিরত থাকুন
• এটি নিরাপদ এবং অবরুদ্ধ না পরার পরামর্শ দেওয়া উচিত রাতে পোশাক (আপনি ঘুমের সময় ওরফে কমান্ডো যাচ্ছেন), যা আপনার ভালভা বা লিঙ্গকে বাইরে বেরিয়ে আসতে দেয়। আপনি উলঙ্গ থাকতে পছন্দ না করলে আপনি খুব looseিলে-ফিটিং বোতল পরতে পারেন
• হাইপোলোর্জিক ডিটারজেন্টে আপনার অন্তর্বাসগুলি লন্ডার করুন

আপনার ডাক্তারকে কখন দেখতে হবে

কিছু ক্ষেত্রে, আপনি আপনার যৌনাঙ্গে স্বাস্থ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে চাইতে পারেন। আপনার চিকিত্সকের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন যদি আপনি:

• আপনার শুক্রাণু কম রয়েছে বলে সন্দেহ
• একটি ইউটিআই রয়েছে যা 2 দিনের সাথে নিজেই সমাধান হয়নি
• বারবার খামিরের সংক্রমণ রয়েছে
• মনে হয় আপনার যৌন সংক্রমণ হয়েছে
• যৌনাঙ্গে ব্যথা, জ্বলন্ত বা নিরন্তর চুলকানি অনুভব করছেন

টেকওয়ে

টাইট অন্তর্বাস পরা অস্বস্তিকর হতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে এটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।

পেনিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, টাইট আন্ডারওয়্যার পরা শরীরের বিরুদ্ধে অণ্ডকোষকে ধাক্কা দিতে পারে, ফলে টেস্টেস তাপমাত্রায় বৃদ্ধি পায়। এটি একটি শুক্রাণুর সংখ্যার সাথে সম্পর্কিত হতে কিছু গবেষণায় দেখিয়েছে। আপনি যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন তবে বক্সিংয়ে স্যুইচ করা ভাল ধারণা হতে পারে।

ভালভাসের লোকদের জন্য, টাইট আন্ডারওয়্যার পরা চ্যাফিংয়ের কারণ হতে পারে এবং যদি ব্যাকটিরিয়া এবং আর্দ্রতা ত্বকের বিরুদ্ধে আটকা পড়ে, এটি সম্ভবত খামিরের সংক্রমণ বা ইউটিআই হতে পারে।

যখনই সম্ভব, বাঁশ বা সুতির মতো প্রাকৃতিক কাপড় দিয়ে তৈরি অন্তর্বাসগুলির জন্য বেছে নিন। সুপার টাইট শেপওয়্যার বা অনেকগুলি লেইস বা পলিয়েস্টার এর মতো মনুষ্যসৃষ্ট পদার্থ নিয়মিত পরা থেকে বিরত থাকুন। এই কাপড়গুলি ভলভা এবং পুরুষাঙ্গের চারপাশে সূক্ষ্ম ত্বকে জ্বালাময় হতে পারে