আপনার মুখোশ পরানো উচিত? সিডিসি প্রস্তাবনাগুলি পুনর্বিবেচনা করতে পারে

যদিও কোভিড -১৯ সারা দেশে ছড়িয়ে পড়েছে, বিশেষজ্ঞরা এখনও জোর দিয়েছিলেন যে মামলার সংখ্যা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার সর্বোত্তম উপায় হল সামাজিক দূরত্ব। তবে তারা অন্যান্য সাবধানতাও বিবেচনা করছে - এবং এর মধ্যে সম্ভবত অতীত সুপারিশগুলিকে সংশোধন করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

প্রাথমিকভাবে, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লুএইচও) এর মতো বড় স্বাস্থ্য সংস্থাগুলি কঠোরভাবে পরামর্শ দিয়েছে advised সাধারণ জনগণের স্বাস্থ্যকর আমেরিকানদের মধ্যে মুখোশের ব্যবহারের বিরুদ্ধে N প্রথম প্রান্তে চিকিত্সা সম্প্রদায়ের যারা তাদের জন্য N95 শ্বাসযন্ত্রের মতো ব্যক্তিগত প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার (পিপিই) সংরক্ষণ করে

তবে এখন, "এই বিষয়ে মতামত রুটিনের কাজগুলি যখন বিকশিত হচ্ছে তখন আমেরিকানদের জনসমক্ষে মাস্ক পরানো উচিত, কারণ আমেরিকা জুড়ে সম্প্রদায়ের পরিস্থিতি পরিবর্তিত হচ্ছে, "জর্জিটাউন বিশ্ববিদ্যালয় মেডিকেল সেন্টারের মাইক্রোবায়োলজি এবং ইমিউনোলজির সহযোগী গবেষণা অধ্যাপক জুলি ই ফিশার স্বাস্থ্যকে বলেছেন ।

ওয়াশিংটন পোস্টের মূল প্রতিবেদন অনুসারে, সিডিসি বিবেচনা করছে যে তারা আমেরিকানদের ট্র্যাশের বিরুদ্ধে সুরক্ষার অন্য স্তর যুক্ত করার জন্য বাইরে বাইরে মুখোশ পরতে পরামর্শ দেয় কিনা? nsmission। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সাধারণ জনগণের জন্য সম্ভাব্য মুখোশ ব্যবহারের মূল্যায়নও করছে বলে জানা গেছে।

সরকারী সুপারিশে বর্তমানে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে মুখোশের ব্যবহারকে নিরুৎসাহিত করা অব্যাহত রয়েছে, লস অ্যাঞ্জেলেসের মেয়র সহ কিছু মার্কিন সিটি কর্মকর্তা সময় অনুসারে বাইরে বেরোনোর ​​সময় ব্যক্তিরা তাদের নাক এবং মুখ .াকানোর আহ্বান জানিয়েছিল।

স্পষ্টতই, এখনই উত্তর দেওয়ার জন্য এটি একটি জটিল প্রশ্ন, যেহেতু সরকারী সুপারিশগুলি পর্যালোচনা করার জন্য রয়েছে।

ফিশারের মতে সাধারণ মানুষের মুখোশের ব্যবহার সম্পর্কিত সবচেয়ে বড় বিষয় হ'ল প্রমাণগুলি প্রমাণ করে যে জনসাধারণের মধ্যে মুখোশ পরানো অবশ্যই স্বাস্থ্যকর মানুষকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য তেমন কিছু করে না — বিশেষত ভাইরাসগুলির ক্ষেত্রে যা কওভিড -১৯ এর মতো বোঁটা দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে

এই বলেছিল, অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ভাইরাসে আক্রান্তদের মধ্যে বিশেষত ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস-এর অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের এ্যানালস-এ প্রকাশিত ২০০৯ সমীক্ষায় স্পোক প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে অসুস্থতা পড়া, যখন সঠিক হাত ধোয়ার ব্যবস্থা করা হয়, এমনকি একই পরিবারের লোকদের মধ্যেও। তদ্ব্যতীত, বিএমজে-তে প্রকাশিত ২০০৩ সালে সারস প্রাদুর্ভাবের সময় বিভিন্ন হস্তক্ষেপের একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনাতে দেখা গেছে যে হ্যান্ড ওয়াশিং (প্রতিদিন 10 বারের বেশি) ভাইরাস সংক্রমণ 55% দ্বারা বন্ধ করে দিয়েছিল, মুখোশের ব্যবহার এটি প্রায় 68% দ্বারা বন্ধ করেছে এবং সম্পূর্ণ প্রতিরক্ষামূলক পদক্ষেপগুলি (হ্যান্ড ওয়াশিং, মাস্কস, গ্লোভস, গাউন) 91% কার্যকর ছিল

নতুন গবেষণার সাহায্যে দেখা যায় যে অ্যাসিম্পটোমেটিক লোকেরা এখনও COVID-19 সংক্রমণ করতে পারে, মুখোশ ব্যবহার এখনই গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, এমনকি যারা লক্ষণগুলি দেখায় না তাদের জন্যও । ফিশার ব্যাখ্যা করেছেন, 'আমরা এখন জানি যে অ্যাসিম্পটোমেটিক বা হালকা লক্ষণ রয়েছে এমন লোকেরা ভাইরাসটি অন্যের মধ্যে সংক্রমণ করতে পারে। "মুখোশ পরা সংক্রামিত লোকদের সংক্রমণ রোধ করতে সহায়তা করতে পারে - যারা অন্যায়ভাবে সচেতনও হতে পারে না others যা অন্যদের জন্য ভাল সুরক্ষা এবং শারীরিক দূরত্বের সাথে মিলিত হলে অতিরিক্ত সুরক্ষা দেয়।"

নির্বিশেষে মুখোশ কার্যকর বা না (এবং কার জন্য), এখনই মুখোশের ব্যবহারের সবচেয়ে বড় অসুবিধা হ'ল যে সকল স্বাস্থ্যসেবা কর্মীরা করোনাভাইরাসযুক্ত ব্যক্তিদের সাথে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে আসেন তাদের পিপিইর ঘাটতি এবং তাই সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। ফিশার বলেছেন, "অন্যদের প্রকাশ ও প্রকাশের সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য মুখোশ সংরক্ষণ করা প্রথম অগ্রাধিকার ছিল।"

বিশেষত N95 মুখোশগুলি এই মুহূর্তে সামনের লাইনে থাকা ব্যক্তিদের জন্য সর্বোচ্চ স্তরের সুরক্ষা সরবরাহ করে জন হপকিন্স ব্লুমবার্গ স্কুল অফ পাবলিক হেলথের মতে, প্রায় 95% এমনকি ছোট ফোঁটা বাধা দিচ্ছে। যখন N95 মুখোশগুলি ফুরিয়ে যায়, তখন স্বাস্থ্যগত দিকগুলি সম্ভবত অস্ত্রোপচারের মুখোশগুলিতে পরিণত হয়, এতে একটি বিশেষ উপাদান রয়েছে যা ফোঁটাগুলি আটকে দেয়, তবে এন 95 এর মুখোশগুলির বিপরীতে, তারা নাক এবং মুখ সিল করে না। (জেএমএ-তে প্রকাশিত 2019 সালের সমীক্ষায় দেখা গেছে N95 এবং অস্ত্রোপচারের মুখোশগুলি একইভাবে ইনফ্লুয়েঞ্জা জীবাণুগুলি ব্লক করতে পারে, তবে কভিড -১৯ এর ক্ষেত্রে এটি সত্য নাও হতে পারে So) সুতরাং সক্রিয়ভাবে করোনভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইকারীদের জন্য এই ধরণের সংরক্ষণ করা সবার পক্ষে ভাল

স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি বাদ দিয়ে, মুখোশ পরা কিছু সামাজিক সূত্রও সরবরাহ করতে পারে। পূর্ব ও দক্ষিণ পূর্ব এশিয়ার মতো অন্যান্য সংস্কৃতিতে ইতিমধ্যে মুখোশ পরা সাধারণ। 'লোকেরা এগুলি অন্যের কাছে সামাজিক দায়বদ্ধতার চিহ্ন হিসাবে পরিধান করে — যেমন,' দেখুন, আমি আপনাকে আমার সংক্রমণ থেকে রক্ষা করছি — 'এবং যে সমস্ত লোক ভ্রমণ করার সময় বা সুরক্ষার জন্য তাদের ভালভাবে পরিধান করে বা কাছাকাছি কোথাও ভিড় হওয়ার প্রত্যাশা করে, 'ফিশার বলে। 'বর্তমান COVID-19 মহামারী চলাকালীন, সেই অঞ্চলগুলিতে পরিহিত মুখোশগুলি নাগরিক কর্তব্য হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে; মুখোশ পরা এমন একটি চিহ্ন হিসাবে দেখা যায় যে ব্যক্তিরা অন্যের কাছে অ্যাসিপটোমেটিক সংক্রমণ রোধ করতে তাদের অংশটি করতে ইচ্ছুক '

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে লোকেরা মুখোশ পরা দেখে এটি সাধারণভাবে দেখা যায় না এবং লোকেরা যদি প্রায়শই এটি করা শুরু করে, তবে তা অন্যদের থেকে দূরে থাকার ক্ষেত্রে এক নম্বর সাবধানতা যোগ করতে বা সরিয়ে নিতে পারে। ফিশার বলেছেন, 'এই মুহূর্তে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পরিহিত মুখোশ বাড়ানো দূরত্ব বজায় রাখার জন্য একটি শক্তিশালী অনুস্মারক — তবে লোকেরা মনে করিয়ে দেওয়া দরকার যে মুখোশ পরা তাদেরকে প্রতিজ্ঞাবহীন হলে অন্যকে রক্ষা করার বিষয়ে,' ফিশার বলেছিলেন। "কিছু দিন পরে লোকেরা যদি মুখোশগুলিতে অন্যকে দেখার পক্ষে এতটা অভ্যস্ত হয়ে যায় যে তারা তাদেরকে সুরক্ষিত মনে করতে শুরু করে এবং তাদের শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখার বিষয়ে সজাগ থাকা ছেড়ে দেয়," তবে এটি বিপজ্জনক হতে পারে <ফিশার যোগ করেছেন যে একটি মুখোশ পরা আপনার মুখটি স্পর্শ না করার একটি ধ্রুবক অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে — যে কোনও ধরণের সংক্রমণ রোধে একটি মূল উপাদান। তিনি বলেন, 'একটি মুখের মুখোশ লোকদের হাত থেকে মুখ বন্ধ রাখতে স্মরণ করিয়ে দিতে সাহায্য করে এবং এটি সম্ভবত উন্নত মুখোশগুলির সেরা ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে'

প্রথম এবং সর্বাগ্রে এই বিষয়টি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক দূরত্ব, স্ব-বিচ্ছিন্নতা এবং স্ব-বিচ্ছিন্নতা এখনও COVID-19 এর বিস্তার বন্ধ করার সেরা উপায়। এছাড়াও: প্রথম সারির স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের নিরাপদে তাদের কাজগুলি করার জন্য পিপিই দরকার, যার অর্থ তাদের N95 মুখোশ এবং সম্ভবত সার্জারিও দরকার need সুতরাং দয়া করে বাইরে যান না এবং এখনই তাদের স্টক আপ করুন (যদিও, আপনি সম্ভবত না চান) যাইহোক যে কোনও সন্ধান করতে সক্ষম হবেন)

এর অর্থ, আপনি যদি ঘরে তৈরি মুখোশ পরতে পছন্দ করেন (কারণ, আবার যাদের প্রয়োজন তাদের কাছ থেকে আপনার চিকিত্সার মুখোশ নেওয়া উচিত নয়), জেনে রাখুন যে এটি অগত্যা নয় not একটি ক্লিনিক্যালি প্রতিরক্ষামূলক প্রচেষ্টা। ফিশার মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের শ্বাসকষ্ট এবং সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞদের একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদনের দিকে ইঙ্গিত করেছেন - ফিশার আজ অবধি মুখোশগুলিতে সেরা মূল্যায়ন দেখেছেন, তিনি বলেছেন। যে মুখোশগুলির উপর গবেষণা বিশ্লেষণ করে। মূলত, এটি খুব সামান্য প্রমাণ দেখায় যে বাড়িতে তৈরি মুখোশ পরা সুরক্ষা দিতে পারে এবং লোকেরা সামাজিক দূরত্ব এড়াতে পরিচালিত করতে পারে। 'এগুলি অকার্যকর এড়িয়ে গিয়ে জনগণকে কাপড় বা অস্ত্রোপচারের মুখোশ পরতে বলার অর্থ কিছু লোক ব্যাখ্যা করতে পারে যে লোকেরা বাড়িতে বিচ্ছিন্ন হওয়া বন্ধ করতে নিরাপদ are প্রতিবেদনে লেখা হয়েছে, যতই সম্ভব ব্যক্তি-ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিগত মিথস্ক্রিয়া বন্ধ করা ছাড়া আর কোনও কিছু করার জন্য এখন খুব দেরী হয়ে গেছে '

যদি তা এখনও আপনার মুখ coverাকতে চায় না, ফিশার বলেছেন যে পরিবার আইটেমগুলি, স্কার্ফ বা অন্য হাতে তৈরি মাস্কগুলির মতো, যদি আপনি কাশি করে তবে কিছু ফোঁটা আটকাতে পারে, যদিও এটি কোনও সার্জিক্যাল মাস্ক নয়। তিনি বলেন, "কোনও কার্যকরভাবে তৈরি মুখোশটি কীভাবে প্রভাব ফেলবে তা ফ্যাব্রিকের পরিস্রাবণ ক্ষমতার উপর নির্ভর করে এবং মুখোশটি পরিধানকারীর মুখের সাথে কতটা ঘনিষ্ঠভাবে ফিট করে," তিনি বলেন। উন্নত মুখোশযুক্ত, ফিশার বলেছেন যে সবচেয়ে ভাল ফলাফলগুলি চায়ের তোয়ালে (আপনি যে খাবারগুলি শুকনো খাবারের জন্য ব্যবহার করতে পারেন) এবং যেগুলি মুখের কাছে যতটা সম্ভব ঘনিষ্ঠভাবে লাগানো হয়, যেমন পাওয়া যায়। তিনি বলেন, তুলা টি-শার্টের কাপড় বা রুমালগুলিতে ব্যবহৃত উপকরণগুলির মধ্যে বোঁটাগুলি আটকানোর জন্য এতগুলি ফিল্টারিং ক্ষমতা নেই,

কোনও মুখোশকে কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার এবং নিষ্পত্তি করতে হয় তার জন্য টিপস সরবরাহ করে, মুখোশ লাগানোর আগে হাত ধোয়ার জন্য উত্সাহ দেওয়া এবং আপনার ত্বকে আপনার মুখ এবং মুখোশের মধ্যে কোনও ফাঁক নেই কিনা তা নিশ্চিত করা। তারা আপনাকে মুখোশটি স্পর্শ করা এড়িয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেয় যখন এটি আপনার মুখের দিকে থাকে (যা দূষণের দিকে পরিচালিত করবে) এবং স্যাঁতসেঁতে যাওয়ার সাথে সাথেই এটি প্রতিস্থাপন করে। এছাড়াও, এটি বন্ধ করতে, প্রথমে পিছন থেকে সরান, টস করুন, তারপরে আবার আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন। গুরুতর পদক্ষেপ: আপনি মুখোশটি সরিয়ে নেওয়ার সাথে আপনার মুখটি স্পর্শ করবেন না

"ভাল হাতের স্বাস্থ্যকরতা, কাশি শালীনতা এবং শারীরিক দূরত্বের সংমিশ্রণে রোগের সংক্রমণ রোধ করতে মুখোশ পরা করা আরও একটি সরঞ্জাম হতে পারে