সামাজিক ধূমপায়ীরা নিকোটিনের প্রতি ঝাঁকুনিতে পড়ে না, কেবল ধূমপান করে

thumbnail for this post


আমাদের মধ্যে ধূমপায়ীদের একটি প্রজাতি রয়েছে যা সাধারণভাবে এখনও কম বোঝা যায় না। তাদের আবাসে পার্টি, বারবিকিউ এবং বার এবং রেস্তোঁরাগুলির বাইরের ফুটপাত রয়েছে। তারা তাদের সিগারেটের জন্য ঝাঁকুনি পছন্দ করে এবং যদি তারা কোনও প্যাক কিনে, তবে তারা এটি এক সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় ধরে নার্সিংয়ের জন্য প্রস্তুত ছিল। আপনি তাদের বলতে বলতে পারেন, 'আমি ধূমপায়ী নই,' বা 'কেবল উইকএন্ডে'

এগুলি 'সামাজিক ধূমপায়ী' — এবং এগুলির মধ্যে আরও কিছু রয়েছে যা আপনি ভাবেন

ধূমপান প্রায়শই সর্বদাই বা কিছুই-না-করা ক্রিয়াকলাপ হিসাবে চিহ্নিত করা হয় office ডাক্তারদের অফিসের প্রশ্নাবলীতে এটি সাধারণত হ্যাঁ-বা-প্রশ্ন নয়, উদাহরণস্বরূপ — তবে কিছু অনুমান অনুসারে, যে কোনও স্থানে প্রাপ্ত বয়স্কদের এক-পঞ্চমাংশ থেকে এক-তৃতীয়াংশ প্রতিদিন আলো না। যদিও এই তথাকথিত ননডাইলি ধূমপায়ীদের মধ্যে কিছু নিয়মিত ধূমপান করে তবে অল্প পরিমাণে, 30% পর্যন্ত সম্ভবত সামাজিক-ধূমপায়ী বিভাগে চলে আসে

হার্ড সংখ্যার দ্বারা অংশ নেওয়া কঠিন, অংশ হিসাবে একটি সামাজিক সংজ্ঞা ধূমপায়ী তাই অস্পষ্ট। ২০০ students সালে কলেজের শিক্ষার্থীদের মধ্যে সামাজিক ধূমপানের বিষয়ে একটি সমীক্ষা - যা এই বিষয়টিতে প্রকাশিত হয়েছিল খুব কম একটিের মধ্যে - পাওয়া গেছে যে এই শব্দটি 'আলগা এবং বেমানানভাবে' ব্যবহার করা হয়েছিল, এমনকি গবেষকদের মধ্যেও। তবে বেশিরভাগ লোকেরা যখন কোনও ধূমপায়ীকে দেখেন তখন তারা তাকে দেখে। তারা মাঝে মধ্যে ধূমপান করে প্রায়শই সর্বদা দলে এবং মদ খাওয়ার সময় প্রায়শই না হয়। সংজ্ঞা অনুসারে, তারা নিজেকে নিকোটিনের আসক্ত বলে মনে করে না। অনেকে উচ্চ বিদ্যালয় বা কলেজে আকস্মিকভাবে ধূমপান শুরু করেছিলেন কিন্তু কখনও কোনও অভ্যাসে স্নাতক হন না

'যদি আমি মদ খাই, বা ধূমপান করা লোকদের সাথে ঝুলিয়ে রাখি তবে আমি সাধারণত ধূমপানের তাগিদ পাই,' বলে নিউইয়র্ক সিটির বাসিন্দা ভিকি (45)। 'তবে আমি শুক্রবার, শনিবার, রবিবার ধূমপান করতে পারি এবং এক সপ্তাহের জন্য ধূমপান করতে পারি না।'

ভিক্সির বন্ধু ক্যাথরিন (৪,) তার কলেজের দিন থেকেই মাঝে মাঝে ধূমপান করেছেন, তবে তিনি এটি নির্দিষ্ট সময় এবং জায়গায় সীমাবদ্ধ করেছেন limits । তিনি বলেন, 'আমি মনে করি না p টা বাজানোর আগে আমার কাছে কখনও সিগারেট ছিল।' 'আমি একা ধূমপান করেছি, তবে খুব কমই, এবং আমি মনে করি না যে আমি 20 বছরে একটি প্যাক কিনেছি। আমি জানি যে আমি এটি যে কোনও সময় রেখে দিতে পারি। ' যদিও সে মাঝে মাঝে ধূমপান ছাড়াই কয়েক মাস ধরে চলে যায়, তবে কিছু পুরানো বন্ধু শহরে থাকলে বা ছুটিতে ছুটে থাকলে সে সপ্তাহান্তে পুরো প্যাকটি ধূমপান করতে পারে। ক্যাথরিন বলেন, 'ধূমপান করা একটি ছোট্ট প্রবণতা যা আমি মাঝে মাঝে করি ", যেমন ধরণের পরিমাণে বেশি পরিমাণে আইসক্রিম খাওয়ার মতো।"

পরের পৃষ্ঠা: সামাজিক ধূমপান প্রায়শই সামাজিক মদ্যপানের সাথে তুলনা করা হয় - সামাজিক ধূমপান হ'ল প্রায়শই সামাজিক মদ্যপানের সাথে তুলনা করা। যে, সামাজিক ধূমপায়ী 'আসল' ধূমপায়ীকেই ক্যাজুয়াল সাপ্তাহিক পানীয়টি মদ্যপানের সাথে কী বলে। এমনকি যদি সামাজিক ধূমপায়ী (বা মদ্যপানকারী) মাঝে মাঝে কিছুটা কম পড়ে যান তবে তাদের আচরণ এখনও মূলত আলাদা।

সামাজিক মদ্যপান একটি 'গুরুত্বপূর্ণ উপমা', বলেন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক শৌল শিফম্যান, পিএইচডি পিটসবার্গের যারা মাঝে মাঝে ধূমপায়ীদের অধ্যয়ন করতে বিশেষজ্ঞ। শিফম্যান বলেছেন, সামাজিক মদ্যপানকারীদের একটি "হলমার্ক" (যারা মদ পান করেন তাদের বেশিরভাগ অংশ) হ'ল তারা নির্দিষ্ট সেটিংসে পান করেন। 'তারা বন্ধুদের সাথে ডিনারে মাতাল করবে, উইকএন্ডে সন্ধ্যাবেলা তারা পান করবে — তবে তারা গাড়িতে বা সকালে কোনও জিনিস পান করে না,' তিনি ব্যাখ্যা করেন। 'এটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে ব্যবহারের সীমাবদ্ধতা যা মাদক ব্যবহার করে এমন কাউকে চিহ্নিত করে যে কোনও আসক্তি নয়'

এই আপাত প্রবণতার কারণগুলি পুরোপুরি ব্যাখ্যা করা হয়েছে। কেউ কেউ সুপারিশ করেছেন যে স্বাস্থ্যের ঝুঁকির বিষয়ে ক্রমবর্ধমান সচেতনতা, ধূমপানকে ঘিরে কলঙ্ক (যা বোঝাতে পারে যে ধূমপায়ীদের এই নিবন্ধটির জন্য সাক্ষাত্কার দেওয়া কেন তাদের পুরো নাম ব্যবহার করা উচিত নয়) এবং প্রকাশ্য স্থানে ধূমপানের নিষেধাজ্ঞাগুলি ভারী ধূমপায়ীদের পিছনে কাটাচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ, ভিকি তার দুই ছোট বাচ্চার আশপাশে মৃত ধূমপানের শিকার হতে পারে না, এবং কাজের সময় বা বারে বা রেস্তোঁরাগুলির ভিতরে ধূমপানের বিরুদ্ধে নিষেধাজ্ঞাগুলি প্রায়শই তার তাগিদে বাধা দেওয়ার জন্য যথেষ্ট বলে উল্লেখ করেছেন — বিশেষত শীতের সময়।

আরেকটি জনপ্রিয় তত্ত্ব হ'ল সামাজিক ধূমপায়ী, সামাজিক মদ্যপানকারীদের মতো নয়, আসলেই এর অস্তিত্ব নেই। সামাজিক ধূমপায়ীগণ, চিন্তাভাবনাগুলি অস্বীকার করে বা আসক্তির প্রান্তে নিম্ন স্তরের আসক্ত। এটি মোটামুটিভাবে দুটি ধরণের মোটরসাইকেল চালক সম্পর্কে পুরানো কথার মতো: যেমনটি দুর্ঘটনা ঘটেছে এবং যাঁরা যাচ্ছেন। এবং গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে এর কিছু থাকতে পারে: কলেজ ছাত্রদের সাম্প্রতিক গবেষণায়, সমীক্ষা করা 60% শিক্ষার্থী যারা ধূমপায়ী তা অস্বীকার করেছিল যে তারা নিজেকে সামাজিক ধূমপায়ী হিসাবে চিহ্নিত করেছেন; এই কথিত ননমোকারদের মধ্যে প্রায় 10% প্রকৃতপক্ষে কমপক্ষে প্রতিটি অন্য দিনে ধূমপান করে।

অস্বীকার তত্ত্বটি কিছুটা সরল হতে পারে তবে। যারা মাদকাসক্ত হিসাবে নিকোটিনকে ধূমপান করেন তাদের প্রত্যেকেরই চিন্তাভাবনা করতে অভ্যস্ত ছিল after নিকোটোটিনকে সর্বোপরি একটি আসক্তিজনক ড্রাগ হিসাবে পরিচিত — তবে ড্রাগ ব্যবহার ও স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সাম্প্রতিক জাতীয় জরিপের মতে, বয়স ৪০.৯ মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 18 যারা আগের মাসে সিগারেট পান করেছিলেন, কেবল প্রায় 60% নিকোটিনের উপর নির্ভরশীল হিসাবে বিবেচিত হতে পারে

বাকী 40% এর মধ্যে সামাজিক ধূমপায়ীদের পাশাপাশি 'চিপস' নামে পরিচিত একটি গোষ্ঠী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা মূলত হেরোইনের বিরতিহীন, ননড্যাডিক্টেড ব্যবহারকারীদের বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়েছিল। এই ধূমপায়ী, যারা চিকিত্সা রহস্যের কিছু অবধি রয়েছেন, তারা নিকোটিনের উপর নির্ভর না হয়ে বছরের পর বছর এমনকি কয়েক দশক ধরে এক সপ্তাহ পর্যন্ত একটি প্যাক পর্যন্ত ধূমপান করেছেন। যখন তারা এক বা দুই দিনের জন্য ধূমপান বন্ধ করে দেয়, তারা নেশা ধূমপায়ীদেরকে যন্ত্রণা দেয় এমন বাসনা, খিটখিটে এবং অন্যান্য প্রত্যাহার উপসর্গগুলির কোনওটিতেই তারা ভোগ করে না। এটি কেন অস্পষ্ট; এটি হতে পারে যেভাবে তাদের মস্তিষ্ক কঠোরভাবে জড়িত থাকে সেগুলি তাদের আসক্তির জন্য কম সংবেদনশীল করে তোলে

পরবর্তী পৃষ্ঠা: ধূমপানের আসক্তি, নিকোটিন নয়?

অ্যাথেন্স, গা। এর সাম্প্রতিক কলেজ গ্রেড, লেইস, চার বছর ধরে একজন 'আসল' ধূমপায়ী ছিলেন; তিনি 20 বছর বয়সে সামাজিক ধূমপানের জন্য প্রতিদিনের ধূমপানের ব্যবসা করতেন back তার পিছনে স্কেলিং করতে কোনও সমস্যা হয়নি n তিনি নিকোটিনের আসক্তির চেয়ে একঘেয়েমি এবং অভ্যাসের চেয়ে বেশি ধূমপান করেছেন, she তবে তিনি বার বার তার সামাজিক ধূমপানকে অবাক করে মারতে পেরেছিলেন to 'এটা কঠিন ছিল,' সে বলে। 'এটি সত্যিই একটি বড় অভ্যাস, তবে আমি মনে করি নিকোটিনের সাথে এর কিছু আছে। আপনি যখন মদ্যপান করছেন, তখন সিগারেট ধূমপান করা বিশ্বের সেরা অনুভূতিগুলির মধ্যে একটি।




A thumbnail image

সামাজিক উদ্বেগ ব্যাধি (সামাজিক ফোবিয়া)

ওভারভিউ কিছু সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস বোধ করা স্বাভাবিক। উদাহরণস্বরূপ, ডেটে …

A thumbnail image

সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং একাধিক স্ক্লেরোসিস মোকাবেলায় 6 টিপস

এমএসের সাথে বেঁচে থাকার বিষয়টি বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে তবে নিজেকে বাইরে রেখে …

A thumbnail image

সায়াটিকার সাথে মানুষের জন্য সেরা গদিগুলি

সায়িকাটিকার জন্য সেরা গদি আমরা কীভাবে বেছে নিলাম আমাদের বাছাই কীভাবে চয়ন করবেন …