আপনার সমস্ত মূত্রাশয়ী সমস্যার সমাধান

মহিলারা প্রচুর জিনিস সম্পর্কে গোপনীয়তা অদলবদল করে তবে প্রস্রাবের সমস্যা টিএমআইয়ের মতো মনে হয়। এই সময়ে আমাদের কোনও রিয়েলিটি স্টারের নেতৃত্ব অনুসরণ করা উচিত: ক্রিস জেনার দ্য কার্ডাশিয়ানদের সাথে চালিয়ে যাওয়ার বিষয়ে তার ফাঁস নিয়ে আলোচনা করেছিলেন সত্য, এমনকি যুবকী, ফিট মহিলাদেরও (যারা ছয়টি বাচ্চাকে পছন্দ করেননি) ক্রিসের রয়েছে) ইউরোলজিক সমস্যা রয়েছে। এবং সমস্ত সহজ সমাধানের বাইরে, এটিকে ধরে রাখার কোনও কারণ নেই re আশ্বাসের জন্য এবং সেখানে স্বস্তি পাওয়ার জন্য পড়ুন

'আমি হাসি, দৌড়াতে, হাঁচি কাশি, কাশি কাটিয়েছি!'

কারণ যাই হোক না কেন, আপনাকে আপত্তি রাখতে হবে না ফুটো সহ দিনে দুবার শ্রোণী-তল অনুশীলন, a.k.a. কেজেলস দিয়ে শুরু করুন। মহিলা স্বাস্থ্য ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা ও বোর্ড সভাপতি মিসি ল্যাভেন্ডারের কাছ থেকে একটি দ্রুত রিফ্রেশার:

তারাও এই মুহুর্তে কাজ করতে পারে: আপনি যখন হাঁচি অনুভব করছেন তখন মূত্র ত্যাগ করতে বাধা দিতে পারে, চুক্তি কারেন নোবেল্ট, এমডি, ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ইউরোগাইনোকোলজির অধ্যাপক এবং বিভাগ পরিচালক - ইরভিন। কেজেলস যদি সহায়তা না করে তবে কোনও চিকিত্সক মূত্রনালী প্রবেশ করান, যোনি যন্ত্রে pessary বা medicationষধ লিখতে পারেন। মূত্রনালীর নীচে সহায়ক 'হামহোক' সন্নিবেশ করার জন্য একটি পদ্ধতিও করা যেতে পারে

'আমি অনেক বেশি ইউটিআই পেয়েছি' '- আপনি ভাল সংস্থায় রয়েছেন। মূত্রনালীর সংক্রমণের (ইউটিআই) ইতিহাসের এক চতুর্থাংশ মহিলার ছয় মাসের মধ্যে পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, জার্নাল অফ অবস্টেট্রিকস অ্যান্ড গাইনোকোলজি কানাডার এক গবেষণায় বলা হয়েছে। 'একজন মহিলার মূত্রনালী সংক্ষিপ্ত এবং যোনি এবং মলদ্বার নিকটে, যেখানে ব্যাকটিরিয়া বাস করে, 'ডাঃ নোবেল্ট বলেছেন। এটি তাদের মূত্রাশয়টিতে ভ্রমণ করা সহজ করে তোলে, যেখানে তারা প্রস্রাবের মতো লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে যা পোড়া বা মেঘলা বা রক্তাক্ত; পিঠে, পেট, বা পাশের ব্যথা; এবং আপনাকে যখন দরকার নেই তখন যেতে অনুরোধ করুন। প্রায়শই, পুনরাবৃত্ত ইউটিআই যৌন মিলনের সাথে যুক্ত হয়। পেরিমেনোপজ বা মেনোপজে থাকার কারণে আপনি তাদের পক্ষে আরও ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে উঠতে পারেন

ইউটিআই সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। এমনকি যদি আপনি ধনাত্মক হন তবে আপনার গায়েনোর কাছে তাকে Rx এ ফোন করতে বলার চেয়ে মাথা উঁচু করুন — আপনার সত্যিই আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস হতে পারে, যার একইরকম লক্ষণ রয়েছে তবে এটি হতে পারে না অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা। এছাড়াও, ইউটিআইয়ের ক্ষেত্রে একটি বড় ঝাঁকুনি রয়েছে যা তাদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত দুটি সবচেয়ে সাধারণ অ্যান্টিবায়োটিকের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী এবং যখন আপনার প্রয়োজন হয় না তখন মেডগুলি গ্রহণ করার ফলে এই প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। একটি সাধারণ সংস্কৃতি এটি একটি ইউটিআই নিশ্চিত করে এবং আপনাকে কী ধরণের অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন তা নির্ধারণ করতে পারে

ভাগ্যক্রমে, ছোট্ট লাইফস্টাইলের টুইটগুলি আপনাকে কম প্রবণ করে তুলতে পারে। কয়েকটি লু বেসিক: যৌনতার আগে এবং পরে উঁকি দেওয়া এবং অন্ত্রের গতিবিধির পরে সামনে থেকে পিছনে মুছা সমস্ত ইউটিআই-সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়া অপসারণে সহায়তা করে। ক্র্যানবেরি রস সম্পর্কে কী? বিশেষজ্ঞরা এখন সম্মত হন যে এটি সম্ভবত কোনও সংক্রমণ ছিটকে যাবে না । সুসংবাদ: দিনে 2 বার আসল ক্র্যানবেরি জুস (ককটেল ধরণের নয়) পান করা আপনাকে পুনরাবৃত্তি সংক্রমণের ডজ করার ক্ষেত্রে এক প্রান্ত দিতে পারে, গবেষণার নতুন পর্যালোচনা থেকে জানা যায়

'আমার কিডনিতে পাথর ছিল more এবং আমি আরও ভয়ে বাস করি' '
যদিও পুরুষরা তাদের প্রধান শিকার, আমেরিকান মহিলাদের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঘটনা গত দুই দশকে প্রায় দ্বিগুণ হয়েছে, একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে। প্রস্রাবের নির্দিষ্ট রাসায়নিকগুলি খুব বেশি ঘন হয়ে গেলে এই শক্ত জনগণ গঠন করে form ফলস্বরূপ পাথর উদ্দীপনাজনিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে (পিঠে ব্যথা এবং বমি করার মতো)। কেউ পাথরগুলি কেন গঠন করে ঠিক তা জানে না, তবে ডিহাইড্রেশন এবং ডায়েট একটি ভূমিকা নিতে পারে, বিশেষত পারিবারিক ইতিহাসে। স্থূলতাও তাদের সাথে যুক্ত