আশ্চর্যজনক কারণগুলি আপনার ত্বকটি এত চকচকে - এবং কীভাবে এটি ঠিক করা যায়

• চকচকে শিন কি?
• কারণগুলি
• ত্বকের শিশির
• চকচকে হ্রাস করুন এবং প্রতিরোধ করুন
• প্রতিরোধ
• টেকওয়ে

আমরা এমন পণ্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করি যা আমরা মনে করি আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী। আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে।

চকচকে ত্বক উপদ্রব হতে পারে। এবং আপনি যখন সমস্যাটি হ্রাস করার চেষ্টা করছেন - "হয়তো আমাকে আবার আমার মুখ ধোয়া দরকার?" - আপনি অজান্তে ইতোমধ্যে জ্বালা পোড়া ত্বককে বাড়িয়ে তুলতে পারেন

দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনার মুখটি কীভাবে কিছুটা অতিরিক্ত জ্বলজ্বল করছে তা নির্ধারণ করা সর্বদা সহজ নয়। এবং এটি কীভাবে এটি আরও কিছুটা আরও কঠিন করা যায় তাও নির্ণয় করে।

সুসংবাদটি হ'ল, তেল যে কারণে জ্বলজ্বল করে তোলে তা কোনও খারাপ জিনিস নয়। আসলে এটি আপনার ত্বকের বাধার এক পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর অংশ।

তবে কখনও কখনও পরিবেশ, আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন এবং এমনকি আপনার হরমোনগুলি আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক ভারসাম্যকে ছুঁড়ে ফেলতে পারে

চকচকে ত্বকটি ঠিক কী, আরও কীভাবে চকচকে পরিচালনা করবেন তা এখানে এটির কারণ কী তা নয়।

চকচকে ত্বক কী এবং এটি স্বাস্থ্যকর?

চর্মরোগের জগতে, "চকচকে" শব্দটি ত্বকে তৈলাক্ত বা ভেজা বোঝায়, বলে নিউ ইয়র্কের মাউন্ট সিনাই হেলথ সিস্টেমের ডার্মাটোলজিক এবং কসমেটিক সার্জারি বিভাগের প্রধান ইমেরিটাস এমডি হুমান খোরাসানী।

তেলটি সেবেসিয়াস গ্রন্থি থেকে আসে। প্রায়শই চুলের রোমের চারপাশে উপস্থিত হয়ে থাকে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি সেক্রাম, সেরামাইডযুক্ত একটি তৈলাক্ত পদার্থ rete

মূলত, সিরামাইডগুলি হ'ল ফ্যাটি অ্যাসিড যা আপনার ত্বকের সুরক্ষিত বাধা তৈরি করতে সহায়তা করে। এই বাধাটি সূর্য বা দূষণের মতো পরিবেশগত চাপগুলির বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য। মিরামির রিভারচেস চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের বোর্ডের সার্টিফাইড চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি স্ট্যাসি চিমেন্টো বলেছেন যে, সিরামাইডগুলি আপনার ত্বকের আর্দ্রতা স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে

ত্বকের গভীরতা কম থাকায় তেল তলদেশে ফিল্ম হিসাবে উপস্থিত হতে পারে says ফ্লোরিডা।

অবশ্যই, চকচকে ত্বক থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার ত্বক স্বাস্থ্যকর নয়।

চামেনিও বলেছেন, “ত্বকের জন্য কিছুটা জ্বলজ্বল করা একেবারে স্বাস্থ্যকর এবং স্বাভাবিক ine

"তবে, আপনার মুখ যদি দুপুরের মধ্যেই তেল বা চকচকে হয়ে যায় তবে আপনার সেবাম উত্পাদন নিয়ে কিছুটা সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে” "

চকচকে ত্বকের কারণ কী?

চকচকে ত্বকের কয়েকটি পৃথক কারণ রয়েছে

একটির জন্য যদি আপনার আরও সেবেসিয়াস গ্রন্থি থাকে তবে এই তেল উত্পাদনকারী গ্রন্থির তুলনায় আপনার কম পরিমাণে এমন ব্যক্তির চেয়ে আপনার ত্বকের তৈলাক্ত ভাব থাকতে পারে।

আপনার সেবেসিয়াস গ্রন্থির সংখ্যা জিনগতভাবে নির্ধারিত। খোরাসানী বলেছেন, ফর্সা ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে একটি উচ্চ সংখ্যা বেশি দেখা যায়

আপনার টি-জোন - আপনার কপাল, নাক, চিবুক এবং আপনার মুখের চারপাশে - এছাড়াও সেবেসিয়াস গ্রন্থিযুক্ত রয়েছে, তাই এটি প্রবণতা রাখে আপনার মুখের তৈলাক্ত অংশ হতে, খোরসানী যোগ করেছেন

অতিরিক্ত সিবামের শীর্ষে, অন্যান্য কারণগুলি তেলভাব এবং জ্বলজ্বলে অবদান রাখতে পারে, যেমন:

• হরমোন, বিশেষত কৈশোরে বা গর্ভাবস্থায়
• medicationষধ
• উদ্বেগ বা মানসিক চাপ
• পরিবেশগত কারণ
• ঘাম ঝরানো

একটি আশ্চর্যজনক সম্ভাব্য কারণ হ'ল শুষ্ক ত্বক।

অতিরিক্ত উত্সাহীকরণ, উদাহরণস্বরূপ, আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক বাধা ফাংশনকে বদলে দিতে পারে, যা ডিহাইড্রেশন এবং শক্ত-অনুভূতি ত্বকের দিকে পরিচালিত করে, চিমেন্টো বলেছেন। প্রাকৃতিক তেলগুলির ত্বক ফেলা এমন কঠোর পণ্যগুলিও এই সমস্যায় অবদান রাখতে পারে।

চিমেন্টো বলেছেন, “যখন আমাদের ত্বকে আর্দ্রতার অভাব হয়, তখন এটি আঁটসাঁট ও চুলকানি অনুভব করতে পারে তবে তৈলাক্ত লাগে, আপনার শরীর ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করার জন্য তেলের একটি অতিরিক্ত উত্পাদনকে ট্রিগার করতে পারে, ইলিনয়ের হিনসডালে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি অ্যালিক্স জে চার্লসকে ব্যাখ্যা করেছেন explains

শিশির ত্বক কী?

শিশির ত্বক চকচকে বা তৈলাক্ত ত্বকের থেকে কিছুটা আলাদা। খোরসানী বলেন, এটি সাধারণত এমন একটি ত্বককে বোঝায় যা একটি গ্লো বা ত্বকযুক্ত যা হাইপারপিগমেন্টেশন বা দাগ ছাড়াই ভাল-হাইড্রেটেড,

আপনি এটি ভাল এক্সফোলিয়েশন এবং ময়শ্চারাইজিং সেশ বা মৃত ত্বকের একটি স্তর মুছে ফেলা এমন একটি লেজার পদ্ধতির পরে লক্ষ্য করতে পারেন

কীভাবে হ্রাস এবং রোধ করবেন

আপনার ত্বক চকচকে, শুকনো বা তৈলাক্ত হোক না কেন, প্রত্যেকেরই মুখের জন্য প্রতিদিনের পরিষ্কারের রুটিন থাকা উচিত, চার্লস বলে। "একটি যথাযথ রুটিনে ত্বককে সুস্থ রাখতে পরিষ্কার করার পরে সবসময় ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা অন্তর্ভুক্ত।"

কিছু ধরণের ত্বকের সমস্যার উপর নির্ভর করে আপনি নিতে পারেন এমন কিছু অনন্য পন্থা রয়েছে

শুষ্ক এবং চকচকে ত্বক

আপনি যদি লক্ষ্য করেন তবে ত্বক চকচকে এবং শুষ্ক, ডিহাইড্রেটেড ত্বকের জন্য নকশাকৃত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন

“আপনি যদি পরিষ্কার করার পরে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেন তবে আপনি ত্বকে বিশ্বাস করতে পারেন যে এটির সঠিক পরিমাণে তেল রয়েছে তাই এটি না অতিরিক্ত উত্পাদন, "চার্লস বলে। আপনার মুখ ধোয়ার সেশনগুলিও দিনে একবার বা দু'বারের মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন (বা যদি আপনি গুরুতর ঘামযুক্ত হন তবে তিনবার)

সিরামাইডযুক্ত পণ্যগুলি ত্বকে আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারে, বলেছেন খোরাসানী।

আপনি অনলাইনে কিনতে পারেন এমন কয়েকটি জনপ্রিয় বিকল্প হ'ল:

• সেরেভে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম
• স্কিনমিডিকা টিএনএস সিরামাইড ট্রিটমেন্ট ক্রিম
• স্কিনসিটিক্যালস ট্রিপল লিপিড রিস্টোর 2 : 4: 2

তৈলাক্ত এবং চকচকে ত্বক

আপনি কি চকচকে এবং তৈলাক্ত মনে করছেন? চিমেন্টো বলে, একটি স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং জল-ভিত্তিক ক্লিনজার বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিড-ভিত্তিক ক্লিনজার এক্সফোলিয়েশনকে উত্সাহিত করতে এবং ত্বকের ধ্বংসাবশেষ দ্রবীভূত করতে কাজ করবে যা ছিদ্র আটকে দেয়,

একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে, খোরসানী বলেছেন, জেল এবং ক্রিম (যা আরও শুকানোর প্রবণতা রয়েছে) এর চেয়ে বেশি ব্যবহার করা ভাল। তিনি চ্যানেল হাইড্রা বিউটি জেল ক্রিমের পরামর্শ দেন

চ্যানেল হাইড্রা বিউটি জেল ক্রিম অনলাইনে কিনুন

অ্যাপ্লিকেশন টিপস

যখন ময়েশ্চারাইজারগুলির কথা আসে তখন আপনি কোথায় প্রয়োগ করবেন তা দেখুন পণ্য। চিমেন্টো বলেছেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার নাকের পর্যাপ্ত তেল গ্রন্থি রয়েছে যা আপনার ময়শ্চারাইজ করার দরকার নেই

দিনের বেলা জ্বলজ্বল করার জন্য, আপনার কপাল থেকে তেল সরানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায় মোছার ঝোঁক tend , নাক এবং চিবুক খোরসানী পরামর্শ দেন, “সকালে ও সন্ধ্যায় এগুলি ব্যবহার করুন

অনলাইনে মুখের পরিষ্কারের ওয়াইপগুলি কেনাকাটা করুন

অতিরিক্তভাবে, ভিটামিন এ (রেটিনল) ত্বকের যত্নের একটি দুর্দান্ত উপাদান যা চিমেন্টো বলেছেন, ত্বকের কোষের মুড়ি নিয়ন্ত্রণে এবং ত্বকের বাধা ফাংশন মেরামত করতে সহায়তা করে।

“রেটিনলের সাথে সিরাম ব্যবহার করা ত্বকের স্ক্রাবের প্রয়োজন ছাড়াই এক বহিরাগত প্রভাব দিতে পারে - উল্লেখ করার জন্য নয়, ভিটামিন এ সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে, অতিরিক্ত সেবাম সমস্যার অংশ কিনা তা উপকারিতা প্রদান করে। "

অনলাইনে রেটিনল সিরামের জন্য কেনাকাটা করুন

আপনি যদি তৈলাক্ত ত্বকের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে বোর্ডের প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথেও কথা বলুন।

কিছু ত্বকের যত্নের পদ্ধতি রয়েছে, যার মধ্যে রেডিওফ্রিকোয়েন্সি সহ মাইক্রোনেডলিং রয়েছে, যা তেলতেলেতাতে সহায়তা করতে পারে, বলেছেন খোরাসানী।

মাইক্রোনেডলিংয়ের মধ্যে ত্বকের শীর্ষ স্তরগুলিতে প্রবেশ করার জন্য ছোট সূঁচ ব্যবহার করা জড়িত থাকে, তবে রেডিওফ্রিকোয়েন্সি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে সঙ্কুচিত করতে একটি রেডিও-ফ্রিকোয়েন্সি তরঙ্গ ব্যবহার করে

তবে মনে রাখবেন এটি 100 শতাংশ সম্ভব নাও হতে পারে ( চার্জ বলেছেন যে সামান্য কিছুটা তৈলাক্ত হওয়া সাধারণ ত্বকের ধরণের থেকে সামান্য কিছুটা জ্বলজ্বল প্রতিরোধ করতে, চার্লস বলে। আপনার ত্বক কত তৈলাক্ত ভূমিকা রাখে। জেনেটিক্সের মতো কিছুও হয়তো আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। অন্যরা যেমন আপনি ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘষছেন তেমনি আপনি যা কিছু পরিবর্তন করতে পারেন।

আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে ছোট ছোট পরিবর্তনগুলি আপনাকে প্রায়শই চকচকে পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে

যেহেতু প্রত্যেকের ত্বক আলাদা, আপনার উদ্বেগ থাকলে আপনার বোর্ডের প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা উচিত। তারা আপনাকে আপনার স্বতন্ত্র কেস এবং ত্বকের ধরণের জন্য ক্রিয়াকলাপের সেরা পরিকল্পনাটি সামনে আসতে সহায়তা করতে পারে