সলসাইকেল, স্প্রে ট্যানস এবং তার প্রিয় গিলমোর গার্লে সটন ফস্টার

thumbnail for this post


যখন বয়স বাড়ার কথা আসে, সটন ফস্টার জানেন যে বয়স কেবল একটি মানসিক সেট। জনপ্রিয় টিভি শো ইয়ঞ্জার স্বাস্থ্যকে বলেন, 'আমি নিজের এবং নিজের শরীরের যত্ন নিই। 'আমি প্র্যাকটিভ হতে চাই।' এবং কঠোর পরিশ্রমের ভারসাম্য রক্ষার জন্য প্রচুর স্পিন ক্লাস এবং স্পা সেশন সহ, অভিনেত্রী প্রতিদিনের সুখের জন্য তার নিজের সূত্রটি সন্ধান করছেন। এখানে, তার সবচেয়ে বড় সৌন্দর্যের ভুল থেকে শুরু করে তার ওয়ার্ক টু ওয়ার্কআউট ক্লাস পর্যন্ত সমস্ত কিছুতে ফস্টার খাবার রান্না করেছেন

আমি কে সেটিকে কাজের সংজ্ঞায়িত না করতে চেষ্টা করা। আমার একটি আশ্চর্যজনক স্বামী এবং দুটি কুকুর, পাশাপাশি আশ্চর্যজনক বন্ধু রয়েছে — দুর্দান্ত সমর্থন

না বলছি। আমি কিছুটা ওয়ার্কাহোলিক। আমার কেরিয়ারের অনেক আগে থেকেই সবকিছুকে হ্যাঁ বলছিলাম। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমার আরও বিচক্ষণ হতে হবে। আমি বিগত কয়েক বছরে বিয়ে করেছি, তাই আমার অগ্রাধিকারগুলি পরিবর্তন হচ্ছে। আমি মনে করি, 'আমি যখন আমার জীবনের দিকে ফিরে তাকাই, তখন আমি ভাবব যে কেন আমি আরও উপস্থিত ছিলাম না?' আমি অনেক বড় জিনিস মিস করেছি। আমার সবচেয়ে বড় আক্ষেপের একটি হচ্ছে আমি আমার সেরা বন্ধুর বিয়েতে যাইনি কারণ আমি একটি অনুষ্ঠান করছিলাম এবং মনে হয়েছিল আমি বের হতে পারব না।

আমি সম্প্রতি ক্যানিয়ন রাঞ্চে চার দিন কাটিয়েছি the বার্কশায়ার। আমার আবার চালু করা দরকার বিশেষত বিশ্বের জলবায়ুর সাথে, আমার মনে হয়েছিল যে আমার মুঠোয় উঠে গেছে এবং ক্রমাগত প্রতিরক্ষামূলক কাজ করে চলেছি। তবে আমি সেখানে পৌঁছে গেলাম এবং আমি চলে গেলাম, 'আহ্,' এবং আমি বুঝতে পারি আমার কেন্দ্রীকরণ এবং জেনের মুহুর্তগুলি দরকার।

সোলসাইকেল। আমি আসলে এটির সাথে এক ধরণের আচ্ছন্ন হয়ে পড়েছি। তবে আমি বডি বাই সিমোন চেষ্টা করতে যাচ্ছি। আমি আতঙ্কিত কিন্তু উত্তেজিত এটি শক্ত হতে চলেছে

একটি স্প্রে ট্যান পেতে। আমি একবার স্নানের স্যুট পরেছিলাম বলে তারা আমাকে তা করতে বাধ্য করেছিল। আমি আমার জীবনের এক ইঞ্চির মধ্যে স্প্রে-ট্যান হয়ে গিয়েছিলাম। সুতরাং আমার এই সাদা স্নানের স্যুটটি ছিল এবং তারপরে আমি পুলটিতে ছিলাম, এবং পরবর্তী জিনিসটি আমি জানি, স্প্রে ট্যানটি আমার স্যুটটি পুরোপুরি। এবং আমি ছিলাম, 'এটি ভাল নয়।' এটি একটি বিপর্যয় ছিল!

আমি সমস্ত আরামের বিষয়ে আছি। আমি অনেকটা জিন্স এবং টি-শার্ট ধরণের মেয়ে

ভিতরে থেকে আসে। আমি যখন মিষ্টি দাতব্য অনুষ্ঠানটি করছিলাম, তখন আমার মতো ছিল, 'উঘ, আমি 41'মাম.এটি তাই' তবে আমি ভাবলাম, 'আপনার 41 এর মতো অনুভূতি হওয়া উচিত বলে আপনি কেন একটি সীমাবদ্ধতা স্থাপন করছেন?' আমি নিজের এবং আমার শরীরের যত্ন নিই। আমি কৃপণভাবে বয়স করতে চান। মানে আমি বড় হতে ভয় পাচ্ছি না, তবে আমি এমন হতে চাই না, 'ভাল, এক পা কবরে আছে। আমি কেবল এটিকে চালিয়ে যাচ্ছি '' আমি প্র্যাকটিভ হতে চাই তাই আমি যতদূর সম্ভব যা কিছু করতে চাই তা করতে পারি।

নতুন অ্যামোপ জেল অ্যাক্টিভ ইনসোলস এবং সন্নিবেশগুলি। এটি নিয়ে চিন্তিত হওয়া আরও একটি বিষয়




A thumbnail image

সর্বাধিক সাধারণ পিটিএসডি ট্রিগার – এবং কীভাবে তাদের পরিচালনা করবেন

আপনি যখন ট্রাজোমেটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার বা পিটিএসডি শুনেন, আপনার প্রথম চিন্তা …

A thumbnail image

সলো খেলো? মিউচুয়াল হস্তমৈথুনের সাথে কীভাবে জিনিসগুলিকে একটি খাঁজ দেওয়া যায় তা এখানে ’s

2 সংজ্ঞা সুবিধাদি সম্ভাব্য ঝুঁকি এটি সম্পর্কে কথা বলুন মেজাজ সেট করুন আইআরএল …

A thumbnail image

সস্তা উপর স্বাস্থ্যকর রান্না: প্রিয় ডাউন-হোম আরামদায়ক খাবারগুলি

মেনুতে এই সপ্তাহে কয়েকটি প্রিয় ডাউন-হোম আরামদায়ক খাবার রয়েছে। আপনার স্থানীয় …