ওসিডির 2 প্রধান প্রকার — এবং কীভাবে তাদের চিনতে হয়

অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি) একটি মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা বাধ্যতামূলক পুনরাবৃত্তি চিন্তা এবং / বা আচরণ জড়িত। মানসিক ব্যাধিগুলির ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল ওসিডিকে সাব টাইপগুলিতে শ্রেণিবদ্ধ করে না, সুতরাং ওসিডির বিভাগগুলিতে আনুষ্ঠানিকভাবে একমত হয় নি। যাইহোক, অনেক মনোবিজ্ঞানী একমত হতে পারেন যে ডিসঅর্ডারটি কীসের কারণ হতে পারে তার দৃষ্টিকোণ থেকে দুটি বিস্তৃত ধরণের ওসিডি রয়েছে

“বিস্তৃত অর্থে আমি ওসিডি সম্পর্কে এমন ধরণের ক্ষেত্রে ভেবে দেখি যা ভয় ও বনাম প্রকারের সাথে জড়িত স্নায়ুতন্ত্রের অস্বস্তি জড়িত করুন, "ক্রিসটিন বিয়ানচি, পিএইচডি, লাইসেন্সড ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট যিনি ওসিডির মতো অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডারগুলিতে চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ, স্বাস্থ্য ।

তাদের সম্পর্কে কী জানুন তা এখানে দুটি বড় ধরণের ওসিডি — এবং কীভাবে তারা প্রকাশ করতে পারে

ভয়-চালিত ওসিডি দিয়ে আচারমূলক বা বাধ্যতামূলক আচরণ, যাকে আচার বলে, তার সম্পাদন করা হয় কারণ ব্যক্তি দৃ strongly়ভাবে বিশ্বাস করে যে যদি তারা না এগুলি করুন, যে জিনিসগুলির তারা ভয় করে তারা আসলে ঘটবে। উদাহরণস্বরূপ, যার ওসিডি ক্ষতির সাথে আবেশ হিসাবে উদ্ভাসিত হয় তাদের ক্রমাগত আশঙ্কা হতে পারে যে তাদের বা তাদের প্রিয়জনদের ক্ষতি হতে পারে এবং তাই তারা বারবার এটি পরীক্ষা করতে পারে

"তারা ভয় পেলে ভয় পেতে পারে যে ' তাদের সমস্ত সরঞ্জাম এবং হালকা সুইচগুলি পরীক্ষা করে দেখুন, তারা যখন কাজ করছেন তখন ঘরে আগুন লাগবে। "এবং তারা বাড়ি ছাড়ার আগে তারা স্টোভ চালু এবং হালকা সুইচগুলি চালু এবং বন্ধ করার মতো জিনিসগুলি বারবার নিশ্চিত না করা অবধি অবধি চালু করবে।"

ওসিডি আক্রান্ত অন্যান্য ব্যক্তির থেকে স্বাস্থ্য সম্পর্কে আবেশ থাকতে পারে অসুস্থতা একটি ভয়। এই লোকেরা আতঙ্কিত যে তারা বা আশেপাশের লোকেরা কিছু নির্দিষ্ট ব্যবস্থা না নিলে অসুস্থ হয়ে পড়বে। এই জাতীয় সংক্রমণের ভয়ঙ্কর ভয় প্রায়শই পৃষ্ঠের বাধ্যতামূলক পরিষ্কারের সাথে ঘটে কারণ বিশ্বাস করে যে এতে জীবাণুগুলি মানুষকে অসুস্থ করে তুলতে পারে।

এখনও ভয়-চালিত ওসিডি যুদ্ধের অনুপ্রেরণামূলক চিন্তাভাবনা সহ অন্যান্য লোকেরা ক্রমাগত দখল করে রাখে মন। বিয়ানচি বলেন, “অন্যদের বা নিজেকে ক্ষতিগ্রস্থ করা বা নিয়ম ভাঙার মতো অন্তর্নিহিত চিন্তাভাবনা প্রচলিত,” যেমন বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা এবং সন্দেহগুলি রোমান্টিক সম্পর্কের চারপাশে ঘুরছে ” ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তির "বেআইনী যৌনতা, পশুপালতা, পেডোফিলিয়া এবং যৌন আগ্রাসনের মতো বিকৃত যৌন থিমগুলির সাথে জড়িত অন্তর্নিহিত চিন্তাভাবনা থাকতে পারে she" তিনি আরও যোগ করেছেন

যে কেউ এই চিন্তা-ভাবনা क्षणব্যাপি থাকতে পারে, তবে ওসিডি দিয়ে একটি শক্তিশালী রয়েছে ভয় করুন যে এই চিন্তাগুলি কোনও ব্যক্তি প্রকৃতপক্ষে কে প্রতিনিধিত্ব করে

তাদের দুর্দশা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, ষড়যন্ত্রমূলক চিন্তার অধিকারী লোকেরা কখনও কখনও ক্ষয়ক্ষতির লোকদের মতো বারবার নির্দিষ্ট ক্রিয়ায় লিপ্ত হয়। অন্য সময়, তারা মানসিক রীতিনীতি গ্রহণ করবে, যেমন তাদের মাথার মধ্যে কিছু শব্দ গণনা করা বা পুনরাবৃত্তি করা। বিয়ানচি বলেছেন, এই জাতীয় ক্ষেত্রে যখন ওপরে আচরণগত রীতিনীতি নেই, তখন তারা "প্রাথমিকভাবে অবসেশনাল" ওসিডি বা "খাঁটি" ওসিডি হিসাবে পরিচিত হতে পারে

২০০৫ সালে গ্রেটার ওয়াশিংটনের বিহেভিয়ার থেরাপি সেন্টারের গবেষকরা 2005 দেখা গেছে যে ওসিডি আক্রান্ত লোকেরা টুরেট সিনড্রোমের সাথে সম্পর্কিত কিছু লক্ষণ রয়েছে। টুরেটে সিনড্রোমের সাহায্যে স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যাগুলি এমন লোকদের তৈরি করে যা অন্বেষণমূলক কৌশলগুলি হঠাৎ করে, সংক্ষিপ্ত করে তোলে এবং প্রায়শই পুনরাবৃত্তিমূলক গতি বা শব্দ করে।

সুতরাং তারা অনুমান করে যে সেই টোরেটিক ওসিডি, যেমন গবেষকরা বলেছেন, স্নায়ুতন্ত্রের দ্বারা চালিত হতে পারে। এই ধরণের ওসিডি সহ লোকেরা কোনও নির্দিষ্ট কারণ না রেখেই বার বার কিছু আচার অনুষ্ঠানের প্রয়োজন অনুভব করতে পারে it's এটি ব্যতীত সত্যই অস্বস্তিযুক্ত না এগুলি করার জন্য

"বিয়ানচি বলেন," এই ধরণের ওসিডিযুক্ত লোকেরা সাধারণত তাদের কিছু কেন বিরক্ত করে তা জানেন না এবং তারা প্রায়শই এটি ঠিক ঠিক ঠিক মনে করেন না বলে বর্ণনা করবেন। " "এটি এতটা নয় যে তারা ভয় পেয়েছে যে খারাপ কিছু ঘটবে।"

কোনও ব্যক্তির ওসিডি চালনা করা যাই হোক না কেন, কিছু সাধারণ উপায় রয়েছে যেখানে ওসিডি আবেশ এবং বাধ্যবাধকতা প্রকাশ করা হয়

এই বাধ্যবাধকতার সাথে জড়িত রীতিনীতিগুলি সঙ্কটের অনুভূতি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্যই করা হয়, এই সমস্যাটি অন্যরকম খারাপ কিছু হওয়ার আশঙ্কা থেকে আসে বা না করে কারণ এটি সত্যিই অস্বস্তি বোধ করে।