আপনার স্বাস্থ্যকর ভ্যালেন্টাইন দেওয়ার জন্য 5 টি সেরা চকোলেট

ভালোবাসা দিবসটি আপনার প্রেমে প্রেমে ঝরানোর নিখুঁত অজুহাত হিসাবে আপনি দেখতে পান না কেন, ভেবে দেখুন এটি সবচেয়ে খারাপ ধরণের জাল ছুটির দিন, বা এর মধ্যে কোথাও পড়ে যায়, আমরা সকলেই একমত হতে পারি যে: 14 ফেব্রুয়ারি মানে চকোলেট।

এখানে স্বাস্থ্যের জন্য আমরা চকোলেটের বিশেষ ভক্ত, বিশেষত অন্ধকার। এর স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি অসংখ্য এবং ভাল নথিভুক্ত, এবং এটি একটি প্রমাণিত মেজাজ- এবং মস্তিষ্ক-বুস্টার।

অবশ্যই কিছু জাত অন্যদের চেয়ে ভাল। পরিশোধিত চিনিবিহীন এমন প্রকারগুলি রয়েছে, আরও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে গাer় জাত এবং সামগ্রিকভাবে কম চিনি এবং আরও কিছুতে সুপারফুড মিশ্রিত হয় market বাজারে অনেকের সাথে, আমরা আপনাকে কিছু উপকারের জন্য আনতে নিবিড় গবেষণা করেছি, আপনি এবং স্বাদযুক্ত। (আপনাকে স্বাগতম!)

সুতরাং আপনার প্রিয়তম, বন্ধু, বোন বা নিজেকে (বা উপরের সমস্ত) এর সাথে আচরণ করুন; এটি সব ভাল।

(মনে রাখবেন, দুগ্ধবিহীন বরফের ক্রিম নিয়ে আমাদের সাম্প্রতিক গল্পের মতো, এগুলি এখনও চিকিত্সা করে, তাই অংশগুলি মনে রাখবেন))

এই ট্রাফলগুলি জন্য উপযুক্ত স্পষ্ট কারণের জন্য ভালোবাসা দিবস "তাদের নাম, একটির জন্য, তবে তারা হৃদয় আকৃতির এবং বাক্সে একটি হৃদয় রয়েছে বলেও। তবে এগুলি ভালবাসার আরও অনেক কারণ রয়েছে। এগুলি জৈব, নিরামিষভোজ, সয়া- এবং আঠালো-মুক্ত, নিম্ন-গ্লাইসেমিক নারকেল চিনির সাহায্যে তৈরি, কেবল পাঁচটি উপাদান রয়েছে (সমস্ত স্বীকৃত) এবং এগুলি এমনকি ফেয়ার ট্রেড। বলা বাহুল্য, এগুলিও সুস্বাদু। ডার্ক চকোলেট (% 78% ক্যাকো) অঙ্কুরিত হ্যাজনেলট দিয়ে তৈরি একটি রেশমি ভরাট তৈরি করে, এবং কেবল একটি স্পর্শকারী স্পর্শই তাদের পুরোপুরি টানটান করে তোলে। আমরা কি উল্লেখ করেছি যে আপনি কেবল তিনটি 255 ক্যালোরির জন্যই খেতে পারবেন?

আপনার মধুর জন্য কোনও লাভজনক আচরণের জন্য আর তাকাবেন না (দুঃখিত)। জৈব কাঁচা মধুতে ভরা এই ছোট কাপগুলি 100% ক্যাকো দিয়ে তৈরি, ফেয়ার ট্রেড, নন-জিএমও সনদপ্রাপ্ত এবং পুদিনা, আদা, ডালিম এবং বাদামের মতো আশ্চর্য স্বাদে আসে (আপনি যদি পছন্দ করেন তবে একটি সরলও রয়েছে) চকোলেট এবং মধু সরাসরি আপ)। অংশ নিয়ন্ত্রণ এখানে কোনও সমস্যা নয়, কারণ প্রতিটি স্বতন্ত্রভাবে মোড়ানো প্যাটি এত সন্তুষ্টিজনক (এবং হালকা, প্রায় 50 ক্যালোরিতে)

আরাধ্য হওয়ার পাশাপাশি এটির নাম besos (স্প্যানিশ ভাষায় চুম্বন) রাখা হয়েছে, এটি নন-জিএমও, ডাইরেক্ট ট্রেড সার্টিফাইড, গ্লুটেন-, দুগ্ধ- এবং সয়া-মুক্ত বারটি তাজার স্বাক্ষর সমৃদ্ধ পাথর-গ্রাউন্ড চকোলেট (এই বারে %০% ক্যাকো) দিয়ে তৈরি করা হয় এবং সুপার ট্রেন্ডি নারকেল দিয়ে স্টাড করা হয়। অন্যান্য দুর্দান্ত বিকল্পগুলি: তাজার সমুদ্রের লবণ & amp; বাদাম বা কাকাও নিব ক্রাঞ্চ, উভয়ই ৮০% ক্যাকো দিয়ে তৈরি

ক্লাসিক কম্বো এই লাস্যযুক্ত কাপগুলিতে একটি আপগ্রেড পেয়েছে, যা কেবল আঠালো, দুগ্ধ-এবং সয়া মুক্ত নয়, %১% ন্যায্য বাণিজ্য এবং যে উপাদানগুলির সাথে আপনি উচ্চারণ করতে পারেন সেগুলি দিয়ে সেগুলি হৃদয় আকৃতির (awww!)। এছাড়াও, আপনি উভয় কাপ খেতে পারেন এবং এখনও 210 ক্যালোরিতে আসতে পারেন

আপনি যদি কখনও সবুজ & amp এর সামনে দাঁড়িয়ে থাকেন; ব্ল্যাকের প্রদর্শন এবং পছন্দগুলি নিয়ে বেদনাদায়ক ”হ্যাজেলনাট এবং কারেন্ট? না, আদা না, চেরি ”আজ আপনার ভাগ্যবান দিন। এই বাক্সটিতে 6 টি আলাদা স্বাদ রয়েছে, প্রত্যেকের 2 টি মিনি বার রয়েছে, তাই আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে না। এছাড়াও, তারা সমস্ত জৈব, ফেয়ার ট্রেড এবং মাত্র কয়েকটি সাধারণ উপাদান দিয়ে তৈরি (এবং তারা অবশ্যই সবগুলি সুস্বাদু)।