চর্ম বিশেষজ্ঞের মতে আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের সুরক্ষার জন্য 5 টি সেরা চুলের সানস্ক্রিন

সানবার্ট পাওয়া মূলত উত্তরণের গ্রীষ্মকালীন অনুষ্ঠান এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে আপনার সাধারণত সানস্ক্রিন সাধারণত সমাধান দেয়। (হ্যাঁ, এর অর্থ আপনার পুনরায় আবেদন করা দরকার!) তবে পোড়া ও হাইপারপিগমেন্টেশন (মেলাসমার মতো) প্রতিরোধ করার জন্য আপনি যখন নিজের দেহকে একটি প্যাসিটি সাদা লোশন বা স্টিকি স্প্রে দিয়ে ছিঁড়ে ফেলছেন, তখন আপনার মাথার খুলিটি সবচেয়ে সহজে অনুপস্থিত spot প্রবেশ করান: চুলের সানস্ক্রিন, আপনার মাথার ত্বকের সুরক্ষার জন্য সূত্রের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষা করে to

যেহেতু আপনার মাথার ত্বক আপনার দেহের সর্বোচ্চ পয়েন্ট, এটি সূর্যের সাথে প্রথম যোগাযোগ করে, সরাসরি অতিবেগুনী বিকিরণ গ্রহণ করে — যার অর্থ , এটি আপনার শরীরের বাকী অংশের চেয়ে আরও সহজে জ্বলতে ঝোঁক। এছাড়াও, আপনার মাথার ত্বকে বা হেয়ারলাইনে আপনি এসপিএফ প্রয়োগ করছেন এমন সম্ভাবনা সম্ভবত কারও কাছেই কম নয়, কারণ কেহ যেভাবেই চকচকে স্ট্র্যান্ড চায়?

খারাপ খবর: গবেষণায় দেখা গেছে যে ত্বকের ক্যান্সারের একটি রূপ, স্কাল্প মেলানোমা, খুব বেশি দেরীতে পাওয়া গেলে অস্তিত্ব রয়েছে এবং বিশেষত বিপজ্জনক হতে পারে, আপনার মাথার ত্বকে কিছুটা giveেকে দেওয়ার আরও একটি কারণ আপনাকে দেয়। যদিও মাথার ত্বকের ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে ত্বকের ক্যান্সারের মতো সাধারণ নয়, তবে এটি চুল পরে লুকিয়ে রাখার কারণে এটি পরে কোনও পর্যায়ে (যা প্রাণঘাতী হতে পারে) নির্ণয় করা হয়, নিউ ইয়র্ক ভিত্তিক এমডি, দেবরা জালিমন, এমডি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, আগে স্বাস্থ্য কে বলেছিলেন।

এবং আপনার যদি পূর্ণ, ঘন চুল থাকে তবে আপনি ধরে নিতে পারেন আপনি পরিষ্কার হয়ে আছেন, তবে আবার চিন্তা করুন। "আপনার চুলের পুরো মাথা থাকলেও আপনার মাথার ত্বকে রোদ পোড়া হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে," নিউইয়র্ক সিটির এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি আরিয়েল নাগলার বলেছেন, "আমি স্বাস্থ্য কে সাক্ষাত্কার। অবশ্যই, যারা টাক পড়ছেন, প্যাচ আপ আপ করুন বা চুল পাতলা হচ্ছেন তাদের মাথার ত্বকে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি, তবে বিমানবন্দর ও যন্ত্রাংশ সহজেই জ্বলতে পারে বলে সবার জন্য একই সুরক্ষা ব্যবস্থা নেওয়া দরকার, ডাঃ জালিমন পূর্বে স্বাস্থ্যকে বলেছিলেন।

সুতরাং আপনার অবশ্যই আপনার মাথার ত্বক রক্ষা করা উচিত তবে ভুলে যাবেন না যে আপনার আসল চুলগুলিও ইউভি রশ্মি থেকে শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে সূর্যের এক্সপোজারের ফলে কাটিক্যাল ক্ষতি হতে পারে (অনুবাদ: এটি প্রতিটি চুলের বাইরের আবরণটি নষ্ট করতে পারে)। উল্লেখ করার মতো নয়, সূর্যের ক্ষয়টি আপনার প্রিয় কার্লার বা ফ্ল্যাটারন থেকে তাপের ক্ষতির সাথে মিলিত হওয়ার মতোই বিভাজন, ফ্রিজেজ, বর্ণহীনতা এবং চুল পাতলা হওয়া আকারে আসতে পারে। হ্যাঁ এসপিএফ, বা protect খুব কমপক্ষে reason একটি টুপি দিয়ে আপনার চুল সুরক্ষার আরও বেশি কারণ।

ধারাবাহিকভাবে ব্যবহারের জন্য আপনার পছন্দ মতো একটি চুলের সানস্ক্রিন সন্ধান করা কী। যদি আপনি এমন কিছু ক্রয় করেন যা কেবল আপনার স্ট্র্যান্ডগুলিকে তৈলাক্ত জঞ্জাল করে তোলে, সম্ভাবনা রয়েছে, আপনি এটি আপনার সৈকতের ব্যাগের নীচে রেখে যাবেন বা ট্র্যাসে ফেলে ফেলবেন। সানস্ক্রিন পাউডারগুলির জন্য বেছে নিন, যা গ্রীসকে ভিজিয়ে তুলবে এবং কোনও অবাঞ্ছিত বিল্ডআপের কারণ হবে না। মাউস সূত্রগুলি চুল এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং আশ্চর্যজনকভাবে আরও বেশি traditionalতিহ্যবাহী সানস্ক্রিনের চেয়ে কম তৈলাক্ত হয়ে থাকে, ডা। জালিমন একটি সাক্ষাত্কারে স্বাস্থ্যকে বলেছেন। অবশেষে, আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে স্প্রে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন, যেহেতু পণ্যটির অনেকগুণ আপনার ত্বকের চেয়ে বাতাসে শেষ হয়

যেহেতু আপনি অবশ্যই সানস্ক্রিন লোশনটিতে ম্যাসেজ করতে চান না Since আপনার চুল (* ক্রিংজ *), এই গরমে এবং এর বাইরেও আপনার সুন্দর লকগুলি রক্ষার জন্য এই চর্ম বিশেষজ্ঞের দ্বারা অনুমোদিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করে দেখুন।

এই গুঁড়ো এসপিএফ কেবল আপনার মেকআপটিই সেট করে না, আপনার চুলের জন্য বিরামহীন, অদৃশ্য সুরক্ষা এবং গরম সমুদ্র সৈকতের দিনগুলিতে আপনার মাথার ত্বকের উন্মুক্ত অংশের ব্যবস্থা করে। ইয়েলের চর্মরোগের সহযোগী অধ্যাপক মোনা গোহারা পছন্দ করেন যে এই সানস্ক্রিনটি কেবল তার চুলের অংশকেই সুরক্ষিত করে না, "তেল শুষে শুকনো শ্যাম্পুর মতো কাজ করে” " সুরক্ষা এসপিএফ 50 খনিজ সানস্ক্রিন ব্রাশ ($ 65; অ্যামাজন ডট কম)

আইকাহান স্কুল অফ মেডিসিনের চর্মরোগের সহযোগী অধ্যাপক অ্যাঞ্জেলা ল্যাম্ব এই খনিজ পাউডারটির অনুরাগী, যা নিখরচায় মিলে যায় কোনও ত্বকের স্বর, সহজেই মাথার ত্বক এবং চুলের অংশ কভারেজের জন্য অনুমতি দেয়। এসপিএফ 25 শক্তিশালী ইউভিএ এবং ইউভিবি রশ্মি থেকে কেবল পর্যাপ্ত কভারেজ সরবরাহ করে যা একটি সানবার্ট স্ক্যাল্পের কারণ হতে পারে

কিনতে: খনিজ ওড়না ফিনিশিং পাউডার এসপিএফ 25 ($ 21; অ্যামাজন ডটকম)

সুপারগুপের চাবুকযুক্ত সানস্ক্রিন মাউস সুপার লাইটওয়েট (পড়ুন: আপনার লকগুলি ওজন করবে না বা তাদের তৈলাক্ত দেখতে দেবে না বা তৈলাক্ত বোধ করবে না), এবং কেবলমাত্র আপনার আঙুলের সাহায্যে আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে সহজেই প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সহ প্যাক করা এবং এসপিএফ 50 সুরক্ষা রয়েছে বলে ধন্যবাদ জানায় ডঃ জালিমানের অনুমোদনের স্ট্যাম্পটি পেয়েছে।

কিনতে: সুপারগোপ! সুপার পাওয়ার এসপিএফ 50 সানস্ক্রিন মাউস ($ 19; অ্যামাজন ডট কম)

একাধিক চর্ম বিশেষজ্ঞের দ্বারা প্রস্তাবিত, এই দ্রুত শুকানো চুল কুয়াশা স্বাস্থ্যকর আর্দ্রতা যুক্ত করে, এসপিএফ 30 দিয়ে আপনার চুল এবং মাথার ত্বককে রক্ষা করে Rac , নিউইয়র্ক ভিত্তিক চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং আমেরিকান একাডেমি অফ চর্মতত্ত্বের সহযোগী, অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করার সময় এটি কতটা "হালকা ও সতেজ গন্ধযুক্ত" তা পছন্দ করে

এবং নিউ ইয়র্ক সিটির মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের চর্মরোগ সংক্রান্ত কসমেটিক এবং ক্লিনিকাল গবেষণার পরিচালক, জোশুয়া জেইচনার অ-তৈলাক্ত ধারাবাহিকতার ভক্ত, যেহেতু এটি চুল ভারী বা চিটচিটে অনুভূতি ছাড়বে না। আরেকটি পার্ক: 'আমি পছন্দ করি যে এটিতে একটি বিশেষভাবে নকশিত অগ্রভাগ রয়েছে যা সামনের হেয়ারলাইন এবং অংশে সুনির্দিষ্ট বিতরণ করতে দেয়, "ডাঃ জাইচনার যোগ করেছেন।

কিনতে: সান বাম এসপিএফ 30 স্কাল্প এবং চুলের কুয়াশা ($ 15; টার্গেট ডট কম)

ডাঃ জলিমনের কাছে এই শুকনো তেল জৈব নিমপলং তেল দিয়ে সজ্জিত এবং আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ এবং সুরক্ষার জন্য জৈব নিমফলং তেল দিয়ে সজ্জিত করা হয়েছে সূর্য, নুন জল এবং ক্লোরিন থেকে। সূত্রটি জল-প্রতিরোধী, আপনার সানস্ক্রিনটি গলে যাওয়ার বিষয়ে চিন্তা না করেই আপনাকে পুল বা সাগরে ডুবতে দেয়। ডাঃ জালিমনও এটিকে পছন্দ করেন যে এটি হালকা ওজনযুক্ত, এই ভয়ঙ্কর তৈলাক্ত চুলের প্রতিরোধকে huge বিশাল জয়

কিনতে: ক্লারিনস সানস্ক্রিন কেয়ার অয়েল স্প্রে ব্রড স্পেকট্রাম ($ 36; ম্যাকিস.কম)