5 মাস আপনার বুস পরিবর্তন করুন

যদি আপনার স্তনগুলি কোনও মালিকের ম্যানুয়াল নিয়ে আসে তবে প্রথমে এটির মধ্যে একটি যা বলবে: আপনার এন্ডোমেন্টের শর্তাবলী পরিবর্তন হবে। একদিন আপনার বুবগুলি মোটা এবং বেহায়া হতে পারে (আহ!), এবং পরের দিন, এতটা না (ওহ!)। তাহলে সমস্ত আকৃতি কেন স্থানান্তরিত?

জীবনধারা যখন খেলতে আসে (নীচের দিকে আরও) তখন মূল কারণ: আপনার মাসিক চক্র জুড়ে হরমোনগুলির প্রবাহ এবং প্রবাহ। কেইওয়াইয়ের লুইভিলির স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং হরমোন বিশেষজ্ঞ, এমডি রেবেকা বুথ বলেছেন, "হরমোনগুলি আমাদের স্তনের অনেক দিককে প্রভাবিত করে - এটিই তাদের উন্নয়নের প্রথম স্থানে অনুপ্রেরণা জাগিয়ে তোলে। এবং দীর্ঘ অতীত বয়ঃসন্ধিকালে, হরমোনের পরিবর্তনগুলি স্তনগুলিতে পরিবর্তনগুলি চালিয়ে যেতে থাকে। আপনি যদি বর্ডারলাইন বি হন, আপনি হঠাৎ একজোড়া ডিডি জেগতে যাচ্ছেন না, তবে: "বেশিরভাগ মহিলা তাদের মাসিক চক্রের মধ্যে পার্থক্য লক্ষ্য করবেন এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক," ডাঃ বুথ যোগ করেছেন।

এখানে, আপনার স্তনের বন্ধুরা কীভাবে পাঁচ মাসের সাথে আরও কিছুটা বেশি পরিচিত হন তা এক মাসের মধ্যেই কাটাতে হবে

আপনার চক্রের প্রথম কয়েক দিন (যখন আপনার পিরিয়ড শুরু হয়) ), আপনার বুবগুলির টেক্সচার হঠাৎ অসম এবং নোডুলার অনুভব করতে পারে। হঠাৎ রুক্ষ প্যাচ কেন? "Leyতুস্রাবের সময়, স্তনগুলি সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুতিতে দুগ্ধ গ্রন্থিগুলি বৃহত্তর অনুভূত হতে পারে," সিএ এর বার্কলে-র স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং এমআই, সারা গটফ্রাইড বলেছেন, "আই হরমোন কিউর এর লেখক। কড়া অনুভূতি স্থায়ী নয়। আপনার শরীর যখন বুঝতে পারে যে আপনি গর্ভবতী নন, আপনার স্তনগুলি মসৃণ হবে, তিনি যোগ করেছেন

হঠাৎ আপনার কাপটি না না। Struতুস্রাবের শেষের দিকে (আপনার চক্রের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে এটি সাধারণত 3 বা 7 দিনের কাছাকাছি থাকে), আপনার স্তনগুলি হঠাৎ অদৃশ্য হয়ে চলেছে act "স্তনগুলি এই সময়ে তাদের সর্বনিম্ন ভলিউমে রয়েছে কারণ এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন তাদের সর্বনিম্ন হয়," ডাঃ গটফ্রাইড বলেছেন। এটি আসলে আপনার আসল আকারের সবচেয়ে সঠিক চিত্রণ কারণ আপনি হরমোনের সাথে ছড়িয়ে পড়ছেন না। ছোট রাজ্যের এক প্রকার: "রক্তপাতের শেষের দিকে তারাও নরম হয়ে যায়" ডঃ গটফ্রাইড বলেছেন যে আপনি ডিম্বস্ফোটনের কাছাকাছি যাওয়ার সাথে সাথে (এটি গ্রন্থিক স্তরের হিসাবে পরিচিত এবং এটি ঘটে) 12 দিনের দিকে), ইস্ট্রোজেন বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এবং আল্ট্রাসাউন্ড মেডিসিনের জার্নাল অনুসারে এটি আপনার স্তনগুলিকে অতিরিক্ত উত্সাহী দেখায়। ওহে — হরমোনস এর কারণ এস্ট্রোজেন ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে। এটিকে একটি প্রাকৃতিক উত্তোলন বিবেচনা করুন

লুটয়াল পর্বটি কী হিসাবে বিবেচিত হয় (এটি ডিম্বস্ফোটনের পরে ঘটে যা সাধারণত 15 দিনের কাছাকাছি হয় এবং আপনার চক্রের শেষের দিকে হয়), আপনার বৃহত্তম কাপের আকারের প্রত্যাশা। "প্রোজেস্টেরনটি সত্যিই উঁকি দিচ্ছে, তাই এটি স্তনের বৃহত্তম আকার এবং ঘনত্বের সাথে সম্পর্কিত একটি সময়," ডাঃ বুথ বলেছেন oth এগুলি এমনকি ফোলা বা সামান্য বর্ণযুক্ত দেখতে এবং কোমল মনে হতে পারে

এথোলজিক এবং সোসোবায়োলজি জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনার মাসিক মাসিকের মধ্যে যখন ইস্ট্রোজেন কম থাকে, তখন স্তনগুলি কম প্রতিসাম্য হয়ে যায় । হ'ল হঠাৎ হ'ল আপনার বাম বুবটি আঁকাবাঁকা দেখাচ্ছে could তবে ঘামবেন না! আপনার পিরিয়ডটি একবার আসার পরে, আপনার স্তনগুলি এমনকি ফুরিয়ে যাবে

একটি মাসিক ছন্দের ক্ষেত্রে হরমোনগুলির উত্থান এবং ক্রাশ বাদে, এমন আরও কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার বুকে পরিবর্তনের কারণ হতে পারে

আপনার হার্টের হার এবং রক্তচাপ বাড়ার সাথে সাথে আপনার স্তনগুলির আকারও বৃদ্ধি পায়,

কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া আপনাকে ঠিক বুকে আঘাত করতে পারে। ডাঃ বুথ বলেছেন, কার্বস ইনসুলিনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যা আপনার বুবগুলিতে তরল ধরে রাখার কারণ হতে পারে

আপনার সকালের কাপ কফি আপনাকে ফাইব্রোসাইস্টিক স্তনের কিছু অনুভব করতে পারে, ডাঃ গটফ্রাইড বলেছেন। এটি স্তনের টিস্যুতে সংবেদনশীলতার কারণে ঘটে। এটি সৌম্য, তবে দড়ির মতো অনুভূতি যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে