চুল ব্রাশ করার সুবিধা এবং এটি সঠিকভাবে কীভাবে করবেন

আমরা আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী বলে মনে করি এমন পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করি। আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে।

যখন আপনার চুল ব্রাশ করার কথা আসে তখন আপনি এটিকে খুব বেশি চিন্তা করতে পারেন না। তবে আপনি কি জানতেন যে এই দৈনন্দিন কাজটি চালিয়ে যাওয়ার জন্য একটি সঠিক উপায় - এবং একটি ভুল উপায় আছে?

দেখা যাচ্ছে যে আমাদের বেশিরভাগ লোকেরা চুলটি ব্রাশ করার ক্ষেত্রে ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করছে are প্রতিদিন.

ভাল খবর? কয়েকটি সামঞ্জস্য, সঠিক সরঞ্জাম এবং কিছু ধৈর্য সহ আপনি সঠিক উপায়ে ব্রাশ করে চুলের স্বাস্থ্য এবং চেহারা বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

আপনার চুল ব্রাশ করার কী কী সুবিধা রয়েছে?

"বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমরা আমাদের চুলগুলি বিশিষ্ট করতে ব্রাশ করি এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ," লস অ্যাঞ্জেলেস-ভিত্তিক ভিনসেন্ট ডি মার্কো বলেছেন সেলিব্রিটি হেয়ারস্টাইলিস্ট এবং ভিনসেন্ট হেয়ার আর্ট্রিস্টির মালিক।

"তবে জটমুক্ত চুলের চেয়ে আপনার চুল ব্রাশ করার আরও বেশি সুবিধা রয়েছে” "

ডি মার্কোর মতে আপনার চুল ব্রাশ করার কিছু সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

• চুলের স্বাস্থ্য এবং চকচকে। "আপনার চুলের গ্রন্থিকোষে অবস্থিত সেবাসেসিয়াস গ্রন্থিগুলি প্রাকৃতিক তেল তৈরি করে যা আপনার মাথার ত্বককে লুব্রিকেট করতে সহায়তা করে," তিনি বলে। "আপনি যখন চুল সঠিকভাবে ব্রাশ করেন তখন এটি চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত এই প্রাকৃতিক, স্বাস্থ্যকর তেল বিতরণে সহায়তা করে এবং এগুলিকে একটি প্রাকৃতিক আলোকিত করে তোলে” "
• মাথার ত্বকের উদ্দীপনা। আপনার চুলকে মৃদুভাবে ব্রাশ করা এমন এক মিনি ম্যাসাজের মতো যা আপনার মাথার ত্বককে উত্তেজিত করে, যা ডি মার্কোর মতে রক্ত ​​প্রবাহ এবং চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়
• আলগা চুল অপসারণ removal দিনে 50 থেকে 100 টি স্ট্র্যান্ডের মধ্যে চুল পড়া স্বাভাবিক, তাই আপনি যখন প্রতিদিন আপনার চুল ব্রাশ করেন, তখন আপনি আলগা চুল মুছে ফেলতে সহায়তা করেন, ডি মার্কো ব্যাখ্যা করেছেন।

আপনার চুলটি কত ঘন ঘন ব্রাশ করা উচিত?

যদি আপনার চুলের রুটিনে একদিনে 100 টি ব্রাশ স্ট্রোক জড়িত থাকে, আপনি আপনার কৌশলটি পুনর্বিবেচনা করতে চাইতে পারেন। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অনুসারে চুলের জন্য দিনে ১০০ টি ব্রাশ স্ট্রোক লাগে না। এটি একটি পৌরাণিক কাহিনী।

প্রকৃতপক্ষে, একটি পুরানো গবেষণায় 4-সপ্তাহের মধ্যে ব্রাশিং এবং চুল পড়া পরীক্ষা করা হয়েছে। সেই সময়ের মধ্যে, অংশগ্রহণকারীরা প্রতি সপ্তাহে বিভিন্ন ফ্রিকোয়েন্সি সহ তাদের চুলগুলি ব্রাশ করে।

4 সপ্তাহ পরে, গবেষকরা কম ঘন ঘন ব্রাশ করে চুল পড়া কমাতে দেখেছিলেন। অন্য কথায়, বেশি ব্রাশ করা আরও বেশি চুল পড়ার সাথে জড়িত।

এই বিষয়টি মনে রেখে, ডি মার্কো দিনে একবার এবং সকালে একবার এবং একবার একবার ব্রাশ করার পরামর্শ দেন। এটি আপনার চুলের মাধ্যমে আপনার মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল বিতরণের একটি স্বাস্থ্যকর উপায় - তবে আপনি যদি এটি আলতোভাবে করেন তবে।

তিনি বলেন, "সর্বাধিক ব্রাশ করা যদি আপনার দিনে কেবল একবার হয় তবে আপনার চুল ভেঙে যায় এবং ক্ষতি হয়,"

কীভাবে ভেজা চুল ব্রাশ করবেন

কখন এটি ভেজা চুল ব্রাশ করার ক্ষেত্রে আসে, ব্রাশের ধরণ এবং আপনার কৌশলটি আপনার চুলকে সুস্থ রাখার জন্য কী।

চুল এবং মেকআপ শিল্পী মাইকেলিন বেকার বলেছেন, আপনার চুল ভিজে গেলে খুব ভঙ্গুর অবস্থায় থাকে। এজন্য ভেজা চুল ব্রাশ করার জন্য খুব মৃদু পন্থা অবলম্বন করা গুরুত্বপূর্ণ।

বেকারের পক্ষে, ভেজা চুল ব্রাশ করার সময় খুব প্রশস্ত দাঁতযুক্ত কাঁধ বা ওয়েট ব্রাশ ব্যবহার করা একমাত্র উপায়। নীচের পদক্ষেপগুলিতে বর্ণিত হিসাবে সঠিক কৌশলটি ব্যবহার করা সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

ভেজা চুল ব্রাশ করার পদক্ষেপগুলি

1. প্রথমে আপনার চুলের একেবারে শেষ প্রান্তে চিরুনি বা ব্রাশ ব্যবহার করুন।
2. কম্বল ডাউন করুন এবং আলতো করে যে কোনও জট বাঁধা les চুলে আপনার চুল দিয়ে জোর করবেন না force
3. ছোট ব্রাশ স্ট্রোক সবচেয়ে ভাল। কোনও গিঁট আলগা করতে আপনার আঙ্গুলগুলি নির্দ্বিধায় ব্যবহার করুন।
4. আপনার চুলগুলি যদি বিশেষভাবে জটযুক্ত বা গিঁটযুক্ত হয় তবে আপনার চুলের স্ট্র্যান্ডগুলিকে আরও স্লিপ দেওয়ার জন্য প্রথমে একটি চুলের ডিট্যাংলার বা একটি লিভ-ইন কন্ডিশনার স্প্রে করুন।
5. একবার আপনার চুলের প্রান্ত থেকে ট্যাঙ্গেলগুলি সরিয়ে ফেলা হয়ে গেলে আপনি কয়েক ইঞ্চি উপরে উঠে আবার টানতে শুরু করতে পারেন ang
6. আপনি আপনার মাথার ত্বকে না পৌঁছা এবং সম্পূর্ণরূপে জটমুক্ত চুল না পাওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন

   তিনি এই ব্রাশটি পছন্দ করেন কারণ এটি টানা, ছিঁড়ে না ফেলা বা ভাঙন সৃষ্টি না করে সব ধরণের চুল বিচূর্ণ করার জন্য দুর্দান্ত। এছাড়াও, এগুলি সস্তা, দাম $ 7 থেকে 29 ডলার পর্যন্ত।

   কন্ডিশনার দিয়ে ঝাঁকুনির সময় ঝরনাটিতে টাঙ্গেল টিজারটি ব্যবহার করার পরামর্শও দিয়েছেন

   অনলাইনে একটি ভেজা ব্রাশ এবং টাঙ্গেল টিজার কিনুন।

   শুকনো চুল কীভাবে ব্রাশ করবেন

   শুকনো চুলের মধ্যে জটলা ও অগোছালো হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, এতে পথে নট এবং ভাঙ্গন দেখা দেয়।

   ক্ষতি-মুক্ত অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করতে ডি মার্কো বিভাগগুলিতে আপনার চুল ব্রাশ করার পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি আপনার শিকড় থেকে শুরু না করারও পরামর্শ দেন।

   ডি মার্কো ব্যাখ্যা করেছেন: “আপনার চুল উপরে থেকে নীচে ব্রাশ করা অনিবার্যভাবে ভেঙে পড়বে।

   পরিবর্তে, ব্রাশ করা সবসময় আপনার চুল থেকে মাঝারি চুল বা কয়েক ইঞ্চি থেকে শুরু করা উচিত। "যদি আপনার ব্রাশ আটকে যায় তবে এটিকে সরিয়ে ফেলুন এবং মৃদুভাবে আবার শুরু করুন he"

   এটি মাথায় রেখে, শুকনো চুল ব্রাশ করার জন্য ডি মার্কো প্রস্তাবিত পদক্ষেপগুলি এখানে রইল।

   শুকনো চুল ব্রাশ করার জন্য পদক্ষেপগুলি

   1. মিডসেকশন থেকে শুরু করুন বা প্রান্ত থেকে কয়েক ইঞ্চি দূরে। আপনি নীচের দিকে ব্রাশ করুন
   2. আপনি যেখান থেকে শুরু করেছেন সেখান থেকে ব্রাশটি এক ইঞ্চি উপরে সরান (যদি সেই অংশটি এখন জটমুক্ত থাকে) এবং যতক্ষণ না আপনি section বিভাগটি থেকে সমস্ত ট্যাঙ্গেল সরিয়ে না ফেলেছেন ততক্ষণ নিচে ব্রাশ করে চালিয়ে যান <
   3. যতক্ষণ না আপনি আপনার মাথার ত্বকে না পৌঁছাবেন ততক্ষণ পর্যন্ত আপনার চুলগুলি সরিয়ে রাখুন এবং তারপরে কয়েকবার চুলের পুরো দৈর্ঘ্যটি ব্রাশ করুন।
   4. বেশিরভাগ ক্ষতি তখনই ঘটে যখন আমরা আমাদের চুলের সাথে লড়াই করি এবং আমাদের ব্রাশিংয়ের সাথে রাউচারের সাথে থাকা আমাদের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি হয়। তাই মৃদু হয়ে ধীর হয়ে যান।

   শুকনো এবং ভেজা চুল উভয়ের জন্য একটি জনপ্রিয় বিকল্প হ'ল প্যাডেল ব্রাশ। ডি মার্কো বলেছেন যে এটি দীর্ঘ, ঘন চুল এবং প্রাকৃতিকভাবে সোজা চুলের জন্যও ভাল পছন্দ।

   প্যাডেল ব্রাশগুলি হালকা ওজনের এবং ডিফ্রিজিংয়ে সহায়তা করে। তিনি বিশেষত আবেদা থেকে কাঠের হ্যান্ডেল সহ প্যাডেল ব্রাশ পছন্দ করেন

   আবেদা প্যাডেল ব্রাশটি অনলাইনে কিনুন।

   নীচের লাইন

   কীভাবে আপনার চুলকে সঠিক উপায়ে ব্রাশ করবেন তা জেনে যাওয়া এবং ক্ষয় রোধে সহায়তা করতে পারে। এটি আপনার চুলগুলি স্বাস্থ্যকর, চকচকে এবং জঙ্গমুক্ত রাখতে পারে।

   চুলের যত্ন বিশেষজ্ঞরা আপনার চুলের মাধ্যমে আপনার মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল বিতরণে সহায়তা করার জন্য - সকালে এবং রাতে - দিনে দুবার আপনার চুল ব্রাশ করার পরামর্শ দেয়।

   ভিজা চুল বনাম শুকনো চুল ব্রাশ করার সময় আলাদা পদ্ধতির ব্যবহার করাও গুরুত্বপূর্ণ।

   আপনার চুল যদি ভঙ্গুর, অতিরিক্ত শুকনো বা ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা আপনার রুটিন পরিবর্তনের পরেও আপনার চুলের অতিরিক্ত ক্ষতি হয় তবে কোনও অন্তর্নিহিত কারণ আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য একজন চিকিত্সক বা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।