ব্যাক স্ট্রেস এবং উদ্বেগ ডায়াল করার জন্য সেরা সেক্স পজিশন

আপনি তর্ক করতে পারেন যে সমস্ত লিঙ্গ অবস্থানগুলি চাপ এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয় — এটি কি কোনও উত্তেজনার বিষয় নয়? অবশ্যই, আপনার দেহের নিঃসরণে শান্ত হওয়া এবং বন্ধনের হরমোনগুলির জন্য ধন্যবাদ। সমস্যাটি হচ্ছে, আপনি যখন চাপের মধ্যে থাকেন বা আতঙ্ক থেকে বাঁচেন তখন চাদরগুলির নীচে toুকিয়ে ফেলাও মুশকিল হয়ে ওঠেন, আপনার দেহকে ও এর জন্য মানসিকভাবে চাপ দিন

তবে যৌনতা বন্ধ করুন কারণ আপনি খুব চাপ এবং উদ্বিগ্ন জীবন যাপনের উপায় নয়। এই ছয় বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত অবস্থানগুলি আপনার শান্ত পুনরুদ্ধার করার জন্য, আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে আরও গভীরভাবে সংযুক্ত করার জন্য এবং আপনাকে এমন একটি জেন ​​জায়গায় নিয়ে যাওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যেখানে অত্যন্ত আনন্দদায়ক অর্গাজমগুলি ঘটবে (এবং আবারও ঘটবে)। এগুলির মধ্যে তাড়াহুড়া করবেন না the মুহুর্তে নিজেকে পেতে কয়েক মিনিট সময় নিন, বিছানায় শুয়ে থাকা অবস্থায় আপনার সঙ্গীর সাথে সিঙ্কে শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে বলুন। টেনশন অনুভব করুন এবং আতঙ্ক গলে যাবে ... তারপরে শুরু করুন

এই তন্ত্র উদ্ভূত অবস্থানটি অংশীদারদের একে অপরকে একীভূত করতে এবং ফোকাস করতে দেয়, 'যা আপনাকে জীবনের বিভিন্ন চাপ থেকে দূরে নিয়ে যেতে পারে, " ক্যারল কুইন, পিএইচডি বলেছেন, প্রাপ্তবয়স্ক খেলনা সংস্থা গুড ভাইব্রিশনের স্টাফ সেক্সোলজিস্ট। আপনার অংশীদারকে ক্রস-পায়ে বসুন, তারপরে তাদের কোলে বসুন, আপনার পাগুলি তাদের নীচের পিছনে এবং আপনার বাহু একে অপরের চারপাশে জড়িয়ে আছে

সেখান থেকে অনুপ্রবেশ ঘটতে পারে যখনই আপনি প্রস্তুত থাকবেন। যেহেতু আপনার অংশীদার upর্ধ্বমুখী হবে, আপনি আপনার যোনিতে স্নায়ুসমৃদ্ধ নীচের তৃতীয় অংশের সাথে দুর্দান্ত আনন্দদায়ক সংবেদনগুলি অর্জন করবেন। আপওয়ার্ড স্ট্রোকগুলি আপনার অংশীদারকে মন্থর করতে সহায়তা করবে, তাই আপনার যৌন সেশনটি দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং আপনি একসাথে ও-এর জন্য লক্ষ্য রাখতেও পারেন “" যখন আপনি আপনার শ্বাসকে অভ্যন্তরীণভাবে এবং বাইরে সিঙ্ক্রোনাইজ করেন এবং একে অপরের চোখের দিকে তাকাচ্ছেন তখন "বিশেষত শক্তিশালী হতে পারে” "এই উপাদানগুলি যুক্ত করা ধীর হয়ে যায় এবং আপনাকে কেন্দ্রীভূত করে যাতে আপনি মননশীল যৌনতার অন্তরঙ্গ শক্তিতে হারিয়ে যেতে পারেন” "

পিছন থেকে লিঙ্গের সাধারণত আপনার সঙ্গী সমস্ত ধাক্কা খায় এবং গ্রাইন্ডিং করে, তাই আপনার প্রয়োজনের সময় এটি বিশেষত উপকারী জেন আউট এবং আপনার যৌন ড্রাইভটি ছাড়ার আগে এবং চাদরগুলিকে সত্যিই দোলানোর আগে উত্তেজনা সরিয়ে ফেলতে। নিউইয়র্ক সিটির ভিত্তিক যৌন কোচ কারা কোভ্যাকস বলেছেন, 'এই ক্যাথেরিক এবং পশুত্ববাদী অবস্থান হ'ল উন্মাদনার পরে আপনার শরীর থেকে চাপকে সরিয়ে দেওয়ার এক দুর্দান্ত উপায়। "এটি চুল তোলা, শব্দ করা, এবং হস্তক্ষেপমূলক চিন্তাভাবনার সম্পূর্ণ মুক্তি দাবি করে, আগ্রাসন, চাপ এবং উদ্বেগকে কাজ করার জন্য এটি একটি সঠিক উপায় হিসাবে তৈরি করে।" এটিতে toুকতে ভয় পাবেন না your আপনার শরীরের সাথে মুক্ত হওয়া একটি উত্তেজনাপূর্ণ চাপ উপশমকারী

চামচ-স্টাইলের যৌনতার পরে আপনি আক্ষরিক ঘুমিয়ে পড়তে পারেন এবং এর চেয়ে আরও বেশি স্ট্রেস এবং উদ্বেগ নিরাময়ের আর কী হতে পারে? যে? "যখন আপনি চামচুন করছেন, তখন কোনও জটিল অবস্থান ধরে রাখার কোনও চাপ নেই," কায়লা লর্ডস বলেছেন, অনলাইন এম্পোরিয়াম জ্যাক এবং জিলের যৌন বিশেষজ্ঞ। "চামচটি অলস, চাপ-মুক্ত যৌনতার জন্য তৈরি করা হয় কারণ আপনি দুজনেই শুয়ে আছেন এবং (মূলত) চুদাচুদি করছেন।" আপনার এমনকি প্রবেশেরও দরকার নেই; আপনার অংশীদার কেবল আপনার হাতকে আপনার স্তনবৃন্ত এবং ভগাঙ্কুরের সাথে ঘোরাতে দেওয়ার সময় আপনাকে একটি হাত দিয়ে শক্ত করে ধরে রাখতে পারে। তিনি বলেন, “পুরো মুহুর্তটি আপনি যে আনন্দ উপভোগ করছেন তা সম্পর্কে — এবং অন্য কিছুই হতে পারে না”

এই অবস্থানে আপনি নিজের পেটের উপর শুয়ে আছেন, আপনার দেহ বিছানাতে প্রসারিত এবং আপনার সঙ্গীর মুখমণ্ডল রয়েছে lies নিচে এবং পিছনে থেকে আপনি প্রবেশ করে, আপনার শীর্ষে আঁকা। ত্বকের সংস্পর্শে এত ত্বক নিয়ে you আপনারা দুজনকে কার্যত একে অপরের উপরে সজ্জিত করে রেখেছেন tension আপনার উত্তেজনা এবং উদ্বেগ দ্রুত ক্ষয় হবে

"পূর্ণ-শরীরের যোগাযোগের দিকে মনোযোগ দিন: তাপমাত্রা, জমিন টরন্টো ভিত্তিক যৌন বিশেষজ্ঞ জেস ও'রেলি, পিএইচডি পরামর্শ দেন, "আপনার অংশীদারের বিরুদ্ধে আপনার ত্বকের আকৃতি, চাপ এবং সাধারণ অনুভূতি"। “শারীরিক স্পর্শে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা আপনাকে বর্তমান মুহুর্তে ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারে। আপনার দেহগুলি এত শক্তভাবে চাপ দিয়ে, আপনার অংশীদারের পক্ষে আপনার ক্লিটোরিসটি কাছাকাছি পৌঁছানো এবং উত্সাহিত করা কঠিন হতে পারে। ও'রেলি ক্লিটোরাল ভাইব্রেটার ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। এটিকে আপনার দেহের মধ্যে রাখলে সংবেদনগুলি তৈরি হয় যা আপনি উভয়ই উপভোগ করবেন

মুখোমুখি বসে একে অপরের দিকে ঝিমঝিম করা এত কাছে, আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রবেশ করতে পারে। আপনার পায়ে প্রসারিত রাখুন এবং আপনার হাতের তালুকে সমর্থনের জন্য মেঝেতে রাখুন। আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রবেশ করার পরে, একে অপরের চোখের দিকে তাকিয়ে, সিঁকতে এবং সিঙ্কে শ্বাস নেওয়ার জন্য একটি ছন্দ খুঁজে পান। আপনার অংশীদারিটি আপনার দেহটিকে যে সংবেদনশীল সমর্থন দেয় তা প্রতিধ্বনিত করে আপনার শরীরকে প্রায় সমর্থন করে

মিশনারি স্টাইল লিঙ্গের হো-হুম হিসাবে সুনাম রয়েছে। তবে "এটি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং সংযোগকারী অবস্থানগুলির মধ্যে একটি হতে পারে — এটি আপনি যে অভিপ্রায়টি নিয়ে এসেছেন সে সম্পর্কে এটিই রয়েছে," যৌন খেলনা সংস্থা মাই ফার্স্ট ব্লাশের যৌন বিশেষজ্ঞ লরেল হাউস বলেছিলেন। তার পরামর্শটি এই ভেবে intoোকাতে হবে, 'এই অবস্থানটি এমন একটি যা আমি জানি এবং এতে আমি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি এবং আজ আমি আরও গভীরতর হতে চলেছি eye আমি চোখের যোগাযোগ বজায় রাখতে যাচ্ছি, আমি পুরো জুড়ে চুমু খেতে যাচ্ছি অভিনয় করুন, আমি তাদের কানে কানে ফিসফিস করে যাচ্ছি, আমি সম্পূর্ণ উন্মুক্ত এবং দুর্বল হয়ে যাব

' হঠাৎ করেই, আপনি একটি রুটিন যৌন স্টাইলকে আরও বেশি প্রেমময় করে তুলেছেন formed , সংযোগ স্থাপন এবং অন্তরঙ্গ অবস্থান যা আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনা গভীর করে, দীর্ঘায়িত করে এবং তীব্র করে তোলে, "তিনি বলে। এবং যেহেতু এটি এমন প্রাকৃতিক, স্বস্তিদায়ক অবস্থান তাই আপনার বাট কীভাবে দেখায় বা শরীরের অন্যান্য চিত্র সম্পর্কিত সমস্যা তা নিয়ে আপনাকে চিন্তা করার দরকার নেই। আপনি সম্পূর্ণরূপে আপনার মাথা থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন এবং এটি চরম চাপ এবং উদ্বেগ-উপশম।