ক্র্যানবেরিজের জন্য কেটিআইটিআইয়ের লড়াইয়ের জন্য কেবলমাত্র পুরো লোট স্ট্র্যাঞ্জার পেল

আপনি শুনেছেন সম্ভবত ক্র্যানবেরি জুস পান করা মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) থেকে রক্ষা করতে পারে এবং আপনি যখন এই টেলিটলের লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তখন আপনি একটি গ্লাসও গজালেন

তবে এই টার্ট এবং স্পর্শকাতর প্রতিকার কি সত্যিই কাজ করে? পূর্ববর্তী কয়েক ডজন সমীক্ষার সামগ্রিক পর্যালোচনা অনুসারে, উত্তরটি হ্যাঁ — বিশেষত পুনরাবৃত্তি সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা লোকদের জন্য

ইউরোলজির জার্নাল এ প্রকাশিত নতুন পর্যালোচনা , প্রায় 5,000 রোগীদের জড়িত 28 ক্লিনিকাল পরীক্ষার ফলাফল বিশ্লেষণ করেছেন। সামগ্রিকভাবে, লেখকরা দেখতে পেলেন যে ক্র্যানবেরি পণ্য (জুস, ক্যাপসুল, ট্যাবলেট বা এক্সট্রাক্ট) এর ব্যবহার পুনরাবৃত্তি ইউটিআইয়ের প্রায় 32% হ্রাস ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত ছিল

যখন গবেষকরা নির্দিষ্ট সাব-গ্রুপগুলিকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখেন, তারা দেখতে পেলেন যে উপকারগুলি গাইনোকোলজিকাল শল্য চিকিত্সার জন্য বিশেষত শক্তিশালী ছিল rec বারবার সংক্রমণের জন্য একটি ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান

ক্র্যানবেরিতে একটি পৃথক প্রোটানথোসায়ানডিনস (সংক্ষেপে পিএসি) থাকে যা E. কোলিকে রাখে এবং মূত্রাশয়ের দেয়ালের সাথে লেগে থাকা থেকে অন্যান্য সংক্রমণজনিত বাগগুলি লেখকরা তাদের কাগজে ব্যাখ্যা করেছেন। তারা লিখেছিল, "যদি ব্যাক্টেরিয়া কোষগুলিকে মেনে চলতে না পারে তবে এগুলি বৃদ্ধি পেতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটতে পারে না।" ইউএনআইগুলিকে প্রতিরোধ করার জন্য ক্র্যানবেরি পণ্য এবং কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে বাণিজ্যিক ক্র্যানবেরি পণ্যগুলিতে প্রস্রাবের স্বাস্থ্যের উপর উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাব ফেলতে পর্যাপ্ত পিএসি থাকে না

তবে লেখকরা তাদের নতুন কাগজটিতে বলেছেন যেটিতে আরও সাম্প্রতিক গবেষণা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং একটি নতুন ব্যবহার করা হয়েছে বিশ্লেষণাত্মক পদ্ধতির, প্রমাণ সামগ্রীর পুরো শরীরের আরও সম্পূর্ণ চিত্র আঁকুন। (পর্যালোচনাটি ইউনিভার্সিডে দা বেয়েরা ইন্টিরিয়র এবং ব্যাংক সান্টেন্ডার / টট্টা দ্বারা পরিচালিত গবেষণা ফেলোশিপের অংশ ছিল এবং লেখকরা কোনও শিল্পের তহবিল বা আগ্রহের বিরোধের প্রকাশ করেনি।)

পর্যালোচনা ব্যবহৃত পর্যালোচনায় অন্তর্ভুক্ত বিভিন্ন ডোজ এবং ক্র্যানবেরির সূত্রগুলি, তাই লেখকরা কতটা বা কী ধরণের পণ্য সর্বোত্তমভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট সুপারিশগুলি বিকাশ করতে সক্ষম হয় নি। তবে তারা বলেছে যে তাদের অনুসন্ধানগুলি এই ধারণাটিকে সমর্থন করে যে সাধারণভাবে ক্র্যানবেরিগুলি ঘন ঘন ইউটিআইগুলিকে লড়াই করার জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হতে পারে

তবুও কিছু ক্র্যানবেরি পণ্য অন্যের চেয়ে বেশি সহায়ক হতে পারে। নিউ ইয়র্কের মাউন্ট সিনাইয়ের ইচান স্কুল অফ মেডিসিনের ইউরোলজিস্ট এবং মহিলা পেলভিক মেডিসিন এবং পুনর্গঠনমূলক শল্যচিকিৎসকের বিশেষজ্ঞ এমডি সোভরিন শাহ বলেছেন, 'যিনি বার বার মূত্রনালীর সংক্রমণ ঘটে তার জন্য তিনি ক্র্যানবেরি নিষ্কাশনের পরামর্শ দেন।' ডাঃ শাহ নতুন পর্যালোচনায় জড়িত ছিলেন না এবং ক্র্যানবেরি জুস পান করার পরামর্শ দেন না।

'রস কেবল ক্যালরি যুক্ত করে যা অপ্রয়োজনীয়, পাশাপাশি ক্র্যানবেরি জুস ঘন হয় না,' তিনি বলে। 'আমি মনে করি যে কোনও ব্যক্তিকে উপকারী প্রভাব ফেলতে পর্যাপ্ত সক্রিয় উপাদান পেতে যথেষ্ট পরিমাণে অস্বাস্থ্যকর রস পান করতে হবে।' তরল এবং ক্যাপসুল ফর্ম হিসাবে কোনও এক্সট্রাক্ট বাছাই করার সময় - তিনি একটি স্বাধীন ল্যাব দ্বারা প্রমাণিত উপাদান রয়েছে এমন একটি সন্ধান করার পরামর্শ দিয়েছিলেন

নতুন কাগজে আরও চিকিত্সাগুলিকে সস্তা হিসাবে ক্র্যানবেরি পণ্যগুলির সুপারিশ করার আত্মবিশ্বাস দেওয়া উচিত, তারা লেখকরা বলেছেন যে 24 বছরের মধ্যে একজন ইউটিআই অনুভব করেন এমন তিন মহিলার মধ্যে একটিতে ড্রাগ ড্রাগ মুক্ত বিকল্প রয়েছে। (আরও সুরক্ষা চান? যৌনতার আগে এবং পরে উঁকি দেওয়া এবং ঘন ঘন ব্যায়াম করাও সাহায্য করতে পারে))

"বর্তমান গবেষণার ফলাফলগুলি চিকিত্সকরা মূত্রনালীর প্রকোপ হ্রাস করার জন্য ক্র্যানবেরি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়ার জন্য ব্যবহার করতে পারেন ট্র্যাক্ট ইনফেকশন, বিশেষত বারবার মূত্রনালীর সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, "তারা তাদের কাগজে লিখেছিলেন। "এটি অ্যান্টিবায়োটিকের প্রশাসনকে হ্রাস করবে, যা উপকারী হতে পারে যেহেতু অ্যান্টিবায়োটিকগুলি বিশ্বব্যাপী অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধী অণুজীবের উত্থানের দিকে নিয়ে যেতে পারে।"