কোলেস্টেরল-প্রদাহ সংযোগ

উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে মিলিত হয়ে প্রদাহজনিত কারণে ধমনীতে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধরণের হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের সূচনা ঘটে। তবে হার্ট অ্যাটাকের প্রায় অর্ধেকই স্বাভাবিক কোলেস্টেরলের মাত্রা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়, যা পরামর্শ দেয় যে আরও একটি কারণ কাজ করছে

গবেষকরা অপরাধে কোলেস্টেরল অংশীদারকে প্রদাহ হিসাবে চিহ্নিত করেছেন white সাদা রক্ত ​​কোষ এবং রাসায়নিকের বন্যা যা আমাদের ইমিউন সিস্টেম ক্ষতি বা সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে মুক্তি দেয়। কোলেস্টেরল এই প্রক্রিয়া ব্যতীত প্রায় বিপজ্জনক হতে পারে, যা এথেরোস্ক্লেরোসিসে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে বলে মনে করা হয়, লো-কোলেস্টেরল হিসাবে পরিচিত লো-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) যখন ধমনীতে ধীরে ধীরে তৈরি হয় তখন শক্ত হয়ে ওঠে

যখন রক্তের প্রবাহে উচ্চ স্তরের কোলেস্টেরল দেখা দেয়, অতিরিক্ত এলডিএল ধমনীর অভ্যন্তরের প্রাচীরের মধ্যে .ুকে যেতে শুরু করে। এটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, যা আসলে ধমনীতে প্রাচীরের কোলেস্টেরল জমা করার গতি বাড়ায়। এর ফলে এটি আরও বেশি প্রদাহ সৃষ্টি করে on অবশেষে জমা কোলেস্টেরল একটি ফলকে শক্ত হয়ে যায়, যা রক্তের জমাট বাঁধে এবং হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের কারণ হতে পারে inflammation এমন একটি ঘটনা যা প্রদাহ এছাড়াও বজায় রাখতে সহায়তা করে।

কিছু বিশেষজ্ঞ এখন বিশ্বাস করেন যে প্রদাহটিই হ'ল হৃদপিণ্ড এবং মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এমন অনেক রোগ এবং অবস্থার মধ্যে লিঙ্ক। কানসাস সিটির মধ্য আমেরিকা হার্ট ইনস্টিটিউটের প্রতিরোধমূলক কার্ডিওলজির পরিচালক এমডি জেমস ওকিফি বলেছেন, 'আমাদের যে রোগগুলির সাথে মোকাবিলা করা হয় তার প্রায় সব ক্ষেত্রেই প্রদাহ একটি সাধারণ ডিনোমিনেটর' "মোঃ হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, ডিমেনশিয়া tia তারা সবাই আবদ্ধ অনুপযুক্ত, নিম্ন-গ্রেডের, দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের জন্য

প্রদাহ পরিমাপ করা - এথেরোস্ক্লেরোসিসে প্রদাহের আমাদের ভূমিকা সম্পর্কে ক্রমবর্ধমান বোঝা কোলেস্টেরলের গুরুত্বকে হ্রাস করে না — আপনাকে এখনও সেই 'খারাপ' সংখ্যাটি রাখতে হবে ডাউন এবং 'ভাল' নম্বর — তবে এটি কার্ডিওভাসকুলার রোগের পূর্বাভাসের আরেকটি উপায় উপস্থাপন করে

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে সি-রিএ্যাকটিভ প্রোটিন (সিআরপি) নামে পরিচিত একটি পদার্থ প্রকাশিত হয়েছে, তথাকথিত চিহ্নিত মার্কারগুলির মধ্যে একটি প্রদাহ প্রক্রিয়া চলাকালীন কোষ দ্বারা, হার্ট অ্যাটাক এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলির ঝুঁকি নির্ধারণে কোলেস্টেরলের চেয়ে বেশি কার্যকর হতে পারে

হার্ভার্ড গবেষকদের একটি দল দ্বারা পরিচালিত একটি ল্যান্ডমার্ক ২০০২ সমীক্ষা এবং এ প্রকাশিত নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিন খুঁজে পেয়েছে যে মহিলারা সিআরপির সর্বোচ্চ স্তরের সিআরপি-র সর্বনিম্ন স্তরের তুলনায় প্রথম কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টের (হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক সহ) অভিজ্ঞতার প্রায় 2.5 গুণ বেশি ছিল। ঝুঁকির পূর্বাভাসক হিসাবে এটি এলডিএল কোলেস্টেরলের চেয়ে 40% বেশি কার্যকর ছিল, যা মহিলাদের সাথে সম্পর্কিত গ্রুপগুলিতে মাত্র 1.5 গুণ বেশি ঝুঁকি নিয়েছিল।

এই ফলাফলগুলি সবার দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে। উচ্চ-সংবেদনশীল সি-বিক্রিয়াশীল প্রোটিন অ্যাস (এইচএসসিআরপি) হিসাবে পরিচিত কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি পরিমাপের জন্য বিশেষত তৈরি করা একটি সিআরপি পরীক্ষা এফডিএ দ্বারা 1999 সালে অনুমোদিত হয়েছিল এবং পরীক্ষাটি কোলেস্টেরল পরীক্ষার মতো প্রায় রুটিন হয়ে উঠেছে become কিছু ডাক্তার এমনকি তাদের বার্ষিক শারীরিক পরীক্ষার অংশ হিসাবে পরীক্ষা চালানো শুরু করেছেন, যার জন্য একটি সাধারণ রক্তের কাজ প্রয়োজন

তবে সিআরপি-র গুরুত্ব এখনও বিতর্কের বিষয়। "সিআরপি সম্পর্কিত কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকির কারণ হিসাবে একটি বিষয় ও বিতর্ক হ'ল এটি কেবল একটি মার্কার কিনা, বা উচ্চতর স্তরগুলি আসলে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের কারণ হয় কিনা," ইউনিভার্সিটির এপিডেমিওলজিস্ট এমডি অ্যালেক্স রেইনার বলেছেন। ওয়াশিংটন স্কুল অফ পাবলিক হেলথ অ্যান্ড কমিউনিটি মেডিসিন। উভয় ব্যাখ্যার জন্য কিছু প্রমাণ রয়েছে এবং ড। রেইনারের মতে, 'এটি উড়িয়ে দেওয়া খুব কঠিন difficult এটি উভয় উপায়েই কাজ করতে পারে এবং আমার অনুমান, সম্ভবত এটি ঘটে ''

ড। রাইনার আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্র জুড়ে এমন একদল গবেষক যিনি প্রদাহজনক চিহ্নিতকারী এবং কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলির ঝুঁকির মধ্যে একটি সংযোগ স্থাপনের জন্য জিনগুলির দিকে ফিরে গেছেন। ডাঃ রাইনার এবং অন্যান্যরা জেনেটিক প্রকরণগুলি সনাক্ত করেছেন যা সিআরপি স্তরের পূর্বাভাস দেয় এবং বিভিন্ন পরিবর্তনগুলি যা হার্ট অ্যাটাক এবং অন্যান্য ঘটনার পূর্বাভাস দেয়, তবে তাদের এখনও একটি জিন পাওয়া যায়নি যা উভয়েরই ভবিষ্যদ্বাণী করে, যা সিআরপি এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের মধ্যে সংযোগকে প্রমাণ করবে। ড। রেইনার বলেছেন, 'এটি পবিত্র কচুর হবে।

পরবর্তী পৃষ্ঠা: চিকিত্সার বিকল্পগুলি চিকিত্সার জন্য জড়িতদের - যদিও আপনার সিআরপি পরীক্ষাটি উদঘাটিত হলে প্রদাহজনক চিহ্নিতকারীগুলির সঠিক ভূমিকা এখনও নির্ধারিত হয়নি if উচ্চ মাত্রার সিআরপি (আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা 3 মিলিগ্রাম / এল এর বেশি হিসাবে সংজ্ঞায়িত), এটি সম্ভবত একটি লক্ষণ যা আপনার সাধারণ কোলেস্টেরল থাকলেও আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি মোকাবেলা করা উচিত

আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যাসপিরিন থেরাপি দিয়ে শুরু করতে পারে — যদিও এটি অস্পষ্ট, যদিও অ্যাসপিরিন সিআরপি স্তর এবং কার্ডিয়াক ইভেন্টগুলির মধ্যে link বা আরও সম্ভবত একটি স্ট্যাটিনের সংযোগ বিঘ্নিত করে seems

স্লাইডশো: 7 উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণ

যাঁরা পরিবর্তন করতে পারবেন এবং যাঁরা কোলেস্টেরল সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন না তারা

সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে সাধারণত কোলেস্টেরল হ্রাস করার জন্য নির্ধারিত স্ট্যাটিনগুলি সিআরপি স্তর হ্রাস করার জন্যও কার্যকর হতে পারে। ২০০৮ সালের মার্চ মাসে, এলডিএল কোলেস্টেরল এবং সিআরপি উচ্চ স্তরের নিম্ন বাহ্যিক সুস্থ মানুষের দুটি গ্রুপে প্লাসিবোর বিরুদ্ধে ক্রিস্টারের (রসুভ্যাসাটিন) তুলনা করে একটি 15,000 ব্যক্তি সমীক্ষা প্রথম দিকে বন্ধ করে দেওয়া হয়েছিল stopped একটি 'অত্যাশ্চর্য' ফলাফল, শীর্ষ গবেষক বলেছেন যে সময় — কারণ ড্রাগ গ্রহণকারী অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে কার্ডিয়াক ইভেন্টগুলি হ্রাস এতটাই চিহ্নিত করা হয়েছিল যে ট্রায়াল চালিয়ে যাওয়া এবং প্লাসবো গ্রুপকে ওষুধের সুবিধাগুলি থেকে বঞ্চিত করা অনৈতিক ছিল

তবে এমনকি স্ট্যাটিনগুলি রূপালী বুলেট নয় । কোলেস্টেরলের মতো, আপনার ইতিমধ্যে জানা সমস্ত পদক্ষেপের মাধ্যমে প্রদাহটি পরিচালনা করা উচিত: একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা, অনুশীলন করা, ধূমপান ছেড়ে দেওয়া এবং সর্বোপরি স্বাস্থ্যকর খাওয়া

প্রদাহ একটি দরিদ্র দ্বারা বর্ধমান বলে মনে হয় ডায়েট। গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ-ক্যালোরি, উচ্চ-চর্বিযুক্ত খাবারগুলি সিআরপি এবং অন্যান্য প্রদাহজনক চিহ্নিতকারীগুলিতে হঠাৎ স্পাইক তৈরি করে কারণ তারা রক্তে গ্লুকোজ এবং ট্রাইগ্লিসারাইড দিয়ে দেহকে প্লাবন করে। "ইঞ্জিনের জন্য ভুল জ্বালানী ব্যবহার করার একটি মৌলিক সমস্যার কারণে এই প্রদাহ হয়," ডাঃ ওকিফি বলেছেন। 'এই জিনিসগুলি পোড়াতে ডিজাইন করা হয়নি, এবং আমরা যখন করি, এটি এই সমস্ত প্রদাহজনক উপজাতগুলি ফেলে দেয়।' প্রদাহকে সর্বনিম্ন রাখতে, ডঃ ওকিফি ফল ও শাকসব্জী, পাতলা প্রোটিন, বাদাম, ভিনেগার, চা এবং মাছের তেল এবং কম থেকে মাঝারি পরিমাণে অ্যালকোহল সমন্বিত একটি সীমাবদ্ধ-ক্যালোরি ডায়েট (ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যের অনুরূপ) রাখার পরামর্শ দেন OK ইনটেক।

'আমেরিকাতে সুস্বাস্থ্যের পুনরুদ্ধারের মূল চাবিকাঠিটি হ'ল গতিময়, ঘণ্টার পর ঘন্টা প্রদাহের প্রকৃতি এবং তাদের সাধারণ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার মধ্যে সংযোগ স্থাপনের জন্য people হৃদয়, তাদের মস্তিষ্ক, তাদের রক্ত, 'ডাঃ ওকিফি বলেছেন। 'স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, সেই প্রদাহের মাত্রা নীচে রাখার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আর কিছুই নয়

প্রদাহ কি অতিমাত্রায় চাপযুক্ত?
সকলেই নিশ্চিত নন যে কার্ডিয়াক যত্নে প্রদাহ হ'ল পরের বড় জিনিস is ভবিষ্যদ্বাণীকারী হিসাবে প্রদাহের ভূমিকা এবং সিআরপি-র মান এখনও বিতর্কের পক্ষে খুব খোলা, এবং এমনকি প্রদাহ তত্ত্বের সমর্থকরাও স্বীকার করেন যে এটি কোলেস্টেরলের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হওয়ার সম্ভাবনা কম।

কোলেস্টেরলের মধ্যে সংযোগ কার্ডিওভাসকুলার রিসার্চ সেন্টারের পরিচালক পিএইচডি অ্যালান ডাওগার্টি বলেছেন, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এখন এতটাই সুপ্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে সিআরপির মতো প্রদাহজনক চিহ্নিতকারীরা যখন পরীক্ষা ও চিকিত্সা করার জন্য কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে তবে খুব শীঘ্রই কোলেস্টেরলের স্থান গ্রহণ করবে না, বলেছেন কার্ডিওভাসকুলার রিসার্চ সেন্টারের পরিচালক পিএইচডি অ্যালান ডগের্টি। কেনটাকি বিশ্ববিদ্যালয়।

'আপনি যদি চিকিত্সকদেরকে কোলেস্টেরল বা সিআরপির জন্য পরীক্ষা করার মধ্যে পছন্দ দেন,' তিনি বলেছিলেন, 'আমি মোটামুটি নিশ্চিত যে 90% এরও বেশি এলডিএল কোলেস্টেরল পরিমাপ করবে take' তিনি আরও বলেছেন, প্রদাহের জন্য চিকিত্সা সুদূর ভবিষ্যতের জন্য কোলেস্টেরল ভিত্তিক চিকিত্সার পিছনে পিছনে যেতে থাকবে। 'আমি খুব সন্দেহ করি যে এটি কখনই কোলেস্টেরল-হ্রাসের বিকল্প হতে পারে তবে এটি খুব ভালভাবে একটি অ্যাড-অন হতে পারে, "ডৌগের্তি বলেছেন।