আপনার পরিচিতি লেন্স দিয়ে আপনি যে স্থূল ত্রুটি করছেন

আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্সের নিয়মিত পোশাক পরে থাকেন তবে আপনাকে সম্ভবত এগুলি খুব বেশি সময় রেখে এবং ভুলভাবে (বা খুব কম) ধুয়ে ফেলার স্বাস্থ্যের ক্ষতির বিষয়ে সতর্ক করা হয়েছে। তবে এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারের একটি নতুন সমীক্ষা ধুয়ে যাওয়া আঙ্গুলগুলি তাদের বাইরে বের করে দেওয়ার জন্য বা তাদের ঘুমানোর জন্য কেন ব্যবহার করা সত্যই খারাপ ধারণা তা সম্পর্কে একটি বৃহত্তর অনুস্মারক It যারা পরিচিতিগুলি পরেন তাদের চোখে অ-ব্যবহারকারীর চেয়ে বিভিন্ন ধরণের ব্যাকটেরিয়া থাকে — এক ধরণের প্রায়শই চোখের আলসারের সাথে যুক্ত। (আউচ।)

এই ছোট্ট অধ্যয়নের জন্য গবেষকরা সেখানে 20 ব্যাকটেরিয়াগুলির ধরণের পরীক্ষা করতে 20 টি বিষয় — 9 টি পরিচিতি-পরিধানকারী এবং 11 জন ব্যবহারকারী নয় users যারা পরিচিতি পরিধান করেন তাদের চারটি প্রজাতি বেশি ছিল: ল্যাকটোবিলিলস, অ্যাকিনেটোব্যাক্টর, মিথাইলব্যাক্টেরিয়াম এবং সিউডোমোনাস, যার মধ্যে সর্বশেষটি কর্নিয়াল আলসারের সাথে জড়িত

"কর্নিয়ালের প্রকোপ বৃদ্ধি পেয়েছে ১৯ 1970০ এর দশকে নরম কন্টাক্ট লেন্সের প্রবর্তনের পরে আলসার, 'গবেষণার সহ-লেখক জ্যাক ডডিক, এমডি এবং এনওয়াইউ ল্যাঙ্গোনের চক্ষুবিদ্যালয়ের অধ্যাপক এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে উল্লেখ করেছেন। "যেহেতু আপত্তিজনক জীবগুলি ত্বক থেকে উদ্ভূত বলে মনে হচ্ছে, তাই চোখের পলক এবং হাতের স্বাস্থ্যকরনের দিকে আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া উচিত” "

তাহলে আপনি কীভাবে আপনার চোখকে সংক্রমণমুক্ত রাখতে পারেন? আমরা মিশিগানের বার্কলেতে অপটহমোলজিস্ট, এমডি স্টিভান শ্যানবমকে দ্রুত প্রাইমারের জন্য জিজ্ঞাসা করেছি:

আপনার পরিচিতিগুলি পরিচালনা করার আগে অবশ্যই সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। তারপরে ক্ষতিকারক ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়ার লেন্সগুলি আপনার হাতের (এখন দাগহীন) তালুতে রেখে কিছু পরিষ্কার সমাধান অনুসরণ করুন, তারপরে সমাধানটি আলতো করে লেন্সের মধ্যে ঘষুন। (দ্রষ্টব্য: এমনকি যদি আপনার সমাধানের বোতলটি এতে 'নো রুব' না বলে, আপনি এটি করলে আরও বেশি স্যানিটারি লেন্স পাবেন)

ড। এই সমস্যাগুলি এড়াতে শানবোম প্রতিদিনের ডিসপোজেবল সফট লেন্সকে একটি ভাল উপায় হিসাবে দেখায়। "আপনি প্রতিদিন পরিচিতিগুলির একটি নতুন সেট ব্যবহার করার সময় কেবলমাত্র এত বেশি পরিমাণে ব্যাকটিরিয়া এবং ব্যাকটেরিয়া চোখে পড়তে পারে," তিনি বলেছেন। এবং আপনি যদি নিজের পরিচিতিগুলি পরিষ্কার করার বিষয়ে পরিশ্রমের চেয়ে কম হন তবে তা আর কখনও না করার থেকে সহজ আর কী হতে পারে?

গোলাপী চোখের পাতা বা আরও মারাত্মক কিছু এড়াতে সবচেয়ে ভাল উপায়, তবে, চশমা পরে যখন আপনি লেন্স আপনার চোখের এক্সপোজার সীমাবদ্ধ করতে পারেন। ডাঃ শানবম কেবল কাজের দিনের সময় আপনার পরিচিতিগুলি পরার এবং বাড়িতে এবং সাপ্তাহিক ছুটির দিনে চশমার সাথে লেগে থাকার পরামর্শ দেয়, আপনার লেন্সগুলিকে সর্বাধিক 12-14 ঘন্টা সীমাবদ্ধ করে। (এবং আপনার পরিচিতিগুলির সাথে কখনই সাঁতার কাটাবেন না, যেহেতু পুল জলের সংক্রামক ব্যাকটিরিয়াগুলির সাথে কেবল তাদের মধ্যে জ্বলজ্বলে অপেক্ষা করছে)) উল্টোটা: শীতল আনুষাঙ্গিক হিসাবে চশমার সাম্প্রতিক পুনরুত্থানের সাথে, আপনি ট্রেন্ডে ঠিকই থাকবেন <