স্বাস্থ্যকর গার্ল স্কাউট কুকিজ — এবং কীভাবে তাদের অনলাইনে কিনবেন

আপনি আপনার সহকর্মী, প্রতিবেশী বা আপনার নিজের সন্তানের কাছ থেকে পান, গার্ল স্কাউট কুকি সময় সবসময়ই একটি ইভেন্ট।

এবং সেই ইভেন্টে অংশ নেওয়া আরও সহজ, ডিজিটালকে ধন্যবাদ কুকি, আমেরিকার প্রোগ্রামের গার্ল স্কাউটগুলি যা এর কিছু ক্ষুদ্র বিক্রয়কর্মীকে অনলাইনে বিক্রয় করতে দেয়

কিছু মেয়েদের ব্যক্তিগত কুকি বিক্রয় ওয়েবসাইট থাকবে এবং তারা আপনাকে ইমেলের মাধ্যমে আমন্ত্রণ জানাবে। অন্যরা এখনও আপনার অর্ডারটি ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবে তবে একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করবে (যার অর্থ আপনি ক্রেডিট কার্ডের মাধ্যমে দিতে পারেন)। আপনার জীবনে যদি গার্ল স্কাউট না থাকে এবং কুকিজ চান তবে আপনার জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে: আইটিউনস বা গুগল প্লেতে গার্ল স্কাউট কুকি ফাইন্ডারের জন্য অনুসন্ধান করুন

'প্ল্যাটফর্মে মেয়েরা পারেন তাদের কুকির লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, অর্ডার এবং তালিকা পরিচালনা করুন, ইন্টারনেট সুরক্ষা দক্ষতা শিখুন এবং আরও অনেক কিছু - যখন তারা বয়সের সাথে নির্দিষ্ট কুকি বিজনেস ব্যাজ উপার্জন করেন এবং তাদের উপার্জনকে তাদের সম্প্রদায়ের মধ্যে পুনরায় বিনিয়োগ করে অন্যদের সহায়তা করার উপায়গুলি আবিষ্কার করেন, 'সংগঠনটি এর ওয়েবসাইটে বলেছিলেন।

অবশ্যই কুকিগুলি বিক্রির প্রক্রিয়া মেয়েদের পক্ষে স্বাস্থ্যকর হতে পারে এবং সেগুলি কেনা আপনাকে অন্যকে সাহায্য করার কিছু সুবিধা দিতে পারে, তবে কুকিগুলি খাওয়া অন্য গল্প। প্রলোভনটি যদি খুব বেশি হয় তবে আপনি সর্বদা আপনার কুকিজ আপনার স্থানীয় সৈন্যদের পছন্দসই দাতায় দান করতে পারেন

আপনি যদি সেগুলি ঘরে তুলতে চলেছেন তবে পাঁচটি জনপ্রিয় স্বাদের মধ্যে কোনটি নীচে রয়েছে তা এখানে নিম্নচাঞ্চল's সেরা স্বাস্থ্যকর পছন্দ। (দ্রষ্টব্য: গার্ল স্কাউট কুকিজ দুটি লাইসেন্সযুক্ত বেকার দ্বারা তৈরি করা হয়েছে Rec রেসিপি, উপাদান এবং পুষ্টি প্রোফাইল কিছুটা আলাদা হতে পারে))

এই শীর্ষে বিক্রি হওয়া কুকিগুলির মধ্যে চারটিতে 160 ক্যালরি এবং 7 গ্রাম ফ্যাট রয়েছে, যা ' একটি মিষ্টি নাস্তা জন্য ভয়ানক। খারাপ খবর: বেকারের উপর নির্ভর করে এগুলি শাক-সবজির সংক্ষিপ্তকরণ, ক্যারামেল রঙ এবং উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ সহ কিছু কম-পছন্দসই উপাদান দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। তবে সেগুলি ভেইগান, যদি এটি আপনার জন্য বিবেচনা করা হয়

এই নারকেল-ওয়াই ট্রিট বিক্রয়ের পরে দ্বিতীয় স্থানে আসে। সামোয়াস সহ, দুটি কুকির ওজন 150 ক্যালরি এবং 8 গ্রাম ফ্যাট। ক্যারামেল ডিলাইটসের জন্য, একই দুটির মধ্যে 140 ক্যালোরি এবং 6 গ্রাম ফ্যাট রয়েছে। ক্যারামেল ডিলাইটে উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ রয়েছে, এবং সামোয়াসে ক্যারেজেনান রয়েছে, যা গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা এবং প্রদাহের সাথে যুক্ত হয়েছে

চিনাবাদাম মাখন পছন্দ? (আমাদেরও!) চিনাবাদাম মাখন প্যাটিস (এছাড়াও নিরামিষাশী) এর জন্য ক্লার্ক হয় ১৩০ ক্যালরি এবং দু'জনের জন্য grams গ্রাম ফ্যাট, তবে ট্যাগালংস (ভেইগান নয়, গো চিত্র নয়) দু'জনের জন্য ১৪০ ক্যালোরি এবং ৮ গ্রাম ফ্যাট রয়েছে। পূর্ববর্তীটি হাই ফ্রুটোজ কর্ন সিরাপ এবং হাইড্রোজেনেটেড পাম অয়েল দিয়ে তৈরি করা হয়েছে

এবং এখানে শীর্ষ পাঁচটি জনপ্রিয় গার্ল স্কাউট কুকিজের চারপাশে আরও শিমুলি মাখন। এগুলির প্রত্যেকের জন্য তিনটি কুকি হল পরিবেশন আকার। চিনাবাদাম মাখন স্যান্ডউইচ কুকিগুলিতে 170 ক্যালরি এবং 7 গ্রাম ফ্যাট রয়েছে; ডো-সি-ডস-তে একই পরিমাণে চর্বি রয়েছে তবে 10 কম ক্যালোরি রয়েছে। উপাদান অনুসারে, ডো-সি-ডসের হাইড্রোজেনেটেড তেল রয়েছে, এবং চিনাবাদাম মাখন স্যান্ডউইচ কুকিগুলিতে উদ্ভিজ্জ সংক্ষিপ্তকরণ রয়েছে

তালিকার গোলটি হ'ল এই ক্লাসিক কুকিজ। সূক্ষ্ম, মিষ্টি ট্রেফুইল কুকিতে পাঁচটি কুকি, মোট কার্বোহাইড্রেটের 21 গ্রাম, মোট চর্বি 7 গ্রাম পরিবেশনকারী আকারে 160 ক্যালোরি রয়েছে। শর্টব্রেডগুলিতে চারটি কুকি, 19 গ্রাম কার্বস, এবং মোট চর্বি 4.5 গ্রাম পরিবেশন করার জন্য 120 ক্যালোরি রয়েছে