মেসড-আপ ওয়ে একজন মানুষের মতামত আপনার শরীরের চিত্রকে প্রভাবিত করতে পারে

আপনার নিজের জীবন থেকে কোনও লোককে কাটাতে হবে কিনা তা বলার এখানে একটি দুর্দান্ত উপায়: তিনি কোনও মহিলার ওজন সম্পর্কে এইসব অনাকাঙ্ক্ষিত 'গরম বা না' মন্তব্য করেন। সাম্প্রতিক মনোবিজ্ঞান এবং ব্যক্তিত্ব বিজ্ঞান জার্নালে প্রকাশিত সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে যে এই মতামতগুলি আপনার নিজের দেহকে ভাল বা খারাপ হিসাবে দেখায় এমনভাবে অসচেতনভাবে প্রভাব ফেলতে পারে

দক্ষিন মেথোডিস্ট বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা প্রায় 500 জনের একটি দল ছিলেন মহিলারা এমন নারীদের ছবি দেখেন যারা স্বচ্ছ-— বা, গবেষকদের কথায়, মিডিয়া দ্বারা চালিত 'পাতলা-আদর্শ' থেকে বড় — এবং তাদের অনুভূতি সম্পর্কে তাদের জিজ্ঞাসা করেছিলেন। মোচড়: একদল অংশগ্রহণকারীকে ফটোগ্রাফের মহিলাদের বলেছিলেন পুরুষরা তাকে আকর্ষণীয় বলে গণ্য করেছেন, এবং অন্য একটি গ্রুপকে পুরুষরা ভেবেছিলেন তারা অপ্রকাশিত। (কোনও কন্ট্রোল গ্রুপকে ছবি সম্পর্কে কোনও তথ্য দেওয়া হয়নি।) শেষ পর্যন্ত মহিলারা তাদের নিজের দেহ সম্পর্কে আরও ইতিবাচক ছিলেন যখন তারা ভাবেন যে পুরুষরা আরও ঘন মহিলাদের পছন্দ করেন।

<পি> প্রথম পড়াতে, এটি সত্যিই প্লাস-আকারের মডেল অ্যাশলে গ্রাহামের মতো অনুভূতির ভাল অনুভূতিগুলিতে একটি প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে: "আপনি যতক্ষণ ধরে যত্ন নিচ্ছেন ততক্ষণ আপনি 2 বা 22 মাপের হলেও তা বিবেচ্য নয় doesn't আপনার শরীরটি, পরিশ্রম করা এবং নিজেকে সুন্দর করে তোলার জন্য নিজেকে 'আই লাভ' বলার পরিবর্তে মানদণ্ডের নেতিবাচকতা না নেওয়ার পরিবর্তে, তিনি সম্প্রতি লোকজনকে বলেছিলেন। পুরুষদের মতামত যদি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গিভাবে প্রভাবিত করে তবে আমরা কীভাবে নিজের দিকে মনোনিবেশ করতে পারি এবং আমাদের নিজের মূল্যবোধ থেকে মূল্য অর্জন করতে পারি?

ধন্যবাদ, এই অনুসন্ধানগুলি দেখার পক্ষেও আপত্তিজনক উপায় নেই। প্রধানত লেখক এবং সামাজিক মনোবিজ্ঞানী এসএমইউর নেতৃস্থানীয় লেখক এবং সামাজিক মনোবিজ্ঞানী আন্দ্রেয়া মেল্টজার বলেছেন, গবেষকরা নিজের ফলাফলগুলি তাদের সুসংবাদ হিসাবে বিবেচনা করেছেন: 'এই সমীক্ষা থেকে বোঝা যায় যে আদর্শ মহিলাদের দেহের আকারের জন্য পুরুষদের আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে মহিলাদের ধারণার পরিবর্তনকারী হস্তক্ষেপগুলি মহিলাদের দেহের চিত্রের উন্নতি করতে কার্যকর হতে পারে,' এসএমইউর শীর্ষ লেখক এবং সামাজিক মনোবিজ্ঞানী আন্দ্রেয়া মেল্টজার বলেছিলেন হাফিংটন পোস্ট কানাডা

গবেষকরা লিখেছেন যে, 'মহিলাদের শরীরের অসন্তোষের একটি উত্স সংবাদমাধ্যমের পরামর্শ হিসাবে দেখা যায় যে পুরুষরা অত্যন্ত পাতলা মহিলাদের চান।' তবে - যদি কমপক্ষে মেঘান ট্রেনারের কথা বিশ্বাস করা যায় - সেখানে প্রচুর পুরুষ রয়েছেন যারা অল আউট অ্যাট দ্যাট ব্যাস। সম্ভবত এই সমস্ত উপায় হ'ল আমাদের এই ছেলেদের কাছ থেকে আরও শুনতে হবে। যদি আমরা এটি করি, সম্ভবত এটি আমাদের শরীরের ধরণের এবং আকর্ষণগুলির বৈচিত্র্যকে উপলব্ধি করতে সহায়তা করবে এবং আমরা 'মিডিয়াগুলির পাতলা আদর্শ' দ্বারা এতটা প্রভাবিত হব না

নির্বিশেষে, আমরা প্রচার চালিয়ে যাচ্ছি এই ধারণাটি যে নিখুঁত শরীরের মতো কোনও জিনিস নেই। আপনি পেশীবহুল বা পাতলা বা মোটা হোক না কেন, প্রত্যেকে নিজের সম্পর্কে ভাল লাগার দাবি রাখে