মিনিপিল এবং অন্যান্য এস্ট্রোজেন মুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণের বিকল্পগুলি

• মিনিপিল সম্পর্কে
• উপযুক্ততা
• কীভাবে শুরু করবেন
• পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
• প্রসেস এবং কনস
• অন্যান্য বিকল্পগুলি
• প্রোজেস্টিন শট
• প্রোজেস্টিন ইমপ্লান্ট
• প্রোজেস্টিন আইইউডি
• হরমোন-মুক্ত বিকল্প
• নীচের লাইন

ওহ, এক-আকারের-ফিট-সমস্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির জন্য যা ব্যবহার করা সহজ এবং পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া মুক্ত। তবে বিজ্ঞান এখনও এ ধরণের জিনিস পরিপূর্ণ করতে পারেনি।

যতক্ষণ না এটি হয়ে যায়, আপনি যদি এমন অনেক মহিলার মধ্যে একজন হন যাঁরা এস্ট্রোজেনযুক্ত জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারবেন না, আপনার কাছে অন্য কয়েকটি বিকল্প রয়েছে।

এস্ট্রোজেন মুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণের অনেক বিকল্পের মধ্যে প্রোজেস্টিন থাকে যা হরমোন প্রোজেস্টেরনের একটি মনুষ্যনির্মিত সংস্করণ।

এই নিবন্ধে, আমরা আরও নিবিড়ভাবে নজর দেব:

• কেবলমাত্র প্রজেক্টিন-উপলভ্য বিকল্পগুলি
• তারা কীভাবে কাজ করে
• প্রত্যেকের পক্ষে ভাল এবং স্বতন্ত্র

মিনিপিলটি কী?

মিনিপিলটি এক ধরণের মৌখিক গর্ভনিরোধক যার মধ্যে কেবলমাত্র প্রজেস্টিন রয়েছে এমন বড়ি রয়েছে।

প্যাকের বড়িগুলির কোনওটিরই কোনও ইস্ট্রোজেন নেই। প্রোজেস্টিনের ডোজ পরিবর্তিত হয় এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িতে ব্যবহৃত সূত্রের উপর নির্ভর করে।

একটি মিনিপিল প্যাকেজটিতে ২৮ টি বড়ি রয়েছে, এর মধ্যে সবকটি হরমোন প্রজেস্টিন থাকে। এটিতে কোনও প্লাসবো বড়ি নেই।

মিনিপিলের কার্যকারিতা সর্বাধিকতর করতে, আপনাকে প্রতিদিন একই সময়ে বড়িটি নিতে হবে।

আপনি যদি কোনও ডোজ মিস করেন - এমনকি প্রায় 3 ঘন্টারও কম সময় - আপনার নিরাপদ দিকে থাকতে কমপক্ষে 2 দিনের জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণের একটি ব্যাকআপ পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।

স্লেন্ড নামে একটি নতুন এফডিএ-অনুমোদিত অনুমোদিত প্রোজেস্টেইন-পিল রয়েছে। এটি 24 ঘন্টা সময়কালের মধ্যে নেওয়া যেতে পারে এবং এখনও কেবলমাত্র প্রজাস্টিন-ওষুধের বড়ির মতো নয় এটি "মিসড ডোজ" হিসাবে বিবেচিত হবে।

এই বড়িটি এত নতুন যেহেতু বর্তমানে সীমিত তথ্য এবং অ্যাক্সেস থাকতে পারে। স্লেন্ড সম্পর্কে আরও জানার জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

মিনিপিলটি কীভাবে কাজ করে?

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, প্রোজেস্টিন-একমাত্র ওরাল গর্ভনিরোধক নোরথাইন্ড্রোন হিসাবে পরিচিত। মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে, নোরথিনড্রোন এর দ্বারা কাজ করে:

• আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন করা এবং আপনার জরায়ুর আস্তরণের পাতলা করে শুক্রাণু এবং ডিমের সাথে মিলনকে আরও শক্ত করে তোলে
• আপনার ডিম্বাশয়ে ডিম ছাড়তে বাধা দেয়

এটা বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে প্রজেষ্টিন-কেবলমাত্র মিনিপিল আপনার ডিম্বস্ফোটনকে ধারাবাহিকভাবে দমন করতে পারে না।

আমেরিকান কলেজ অব অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টস (এসিওজি) অনুমান করেছে যে প্রায় ৪০ শতাংশ নারী নরথাইন্ড্রোন গ্রহণের সময় ডিম্বস্ফোটন করবেন।

মিনিপিলের জন্য কে ভাল প্রার্থী?

এসিওজি অনুসারে, মহিলাদের জন্য যারা এস্ট্রোজেনযুক্ত গর্ভনিরোধক বড়ি নিতে পারেন না তাদের জন্য মিনিপিল একটি ভাল বিকল্প।

এর মধ্যে এমন মহিলাদের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যাদের ইতিহাস রয়েছে:

• উচ্চ রক্তচাপ
• গভীর শিরা থ্রোম্বোসিস (ডিভিটি)
• কার্ডিওভাসকুলার রোগ

তবে প্রোজেস্টিন-কেবলমাত্র গর্ভনিরোধকই সবার পক্ষে সেরা পছন্দ নয়। আপনি মিনিপিলটি এড়াতে চাইতে পারেন যদি:

• আপনার স্তন ক্যান্সার হয়েছে
• আপনার লুপাস হয়েছে
• আপনার মনে রাখতে সমস্যা হয় সঠিক সময়ে ওষুধগুলি

কিছু খিঁচুনি বিরোধী ওষুধগুলি আপনার দেহে হরমোনগুলি ভেঙে দেয়, যার অর্থ হ'ল আপনি যখন জব্দ-বিরোধী medicationষধ গ্রহণ করেন তবে কেবলমাত্র একটি প্রজেস্টিন-পিল কার্যকর কার্যকর নাও হতে পারে।

আপনার যদি বারিয়েরট্রিক শল্য চিকিত্সা হয়ে থাকে তবে ওরাল গর্ভনিরোধক গ্রহণের ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

বেরিয়েট্রিক সার্জারি আপনার সিস্টেমে এই ওষুধগুলিকে যেভাবে শোষণ করে তাতে প্রভাব ফেলতে পারে এবং সেগুলি কম কার্যকর করতে পারে।

মিনিপিলটি কীভাবে নেওয়া শুরু করবেন

মিনিপিলটি শুরু করার আগে, কোন দিন শুরু করতে হবে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আপনি আপনার struতুস্রাবের যে কোনও দিন এই বড়িটি ব্যবহার শুরু করতে পারেন, তবে আপনি নিজের চক্রটিতে কোথায় আছেন তার উপর নির্ভর করে আপনাকে কয়েক দিনের জন্য ব্যাকআপ জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে হতে পারে।

আপনি যদি আপনার পিরিয়ডের প্রথম 5 দিনের মধ্যে মিনিপিল নেওয়া শুরু করেন তবে আপনাকে সম্পূর্ণ সুরক্ষিত করা উচিত এবং আপনার কোনও অতিরিক্ত গর্ভনিরোধের প্রয়োজন হবে না

আপনি যদি কোনওটি শুরু করেন অন্য দিন, আপনাকে কমপক্ষে 2 দিনের জন্য সুরক্ষার জন্য একটি অতিরিক্ত পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।

যদি আপনার পিরিয়ডটির একটি সংক্ষিপ্ত চক্র থাকে, আপনি কমপক্ষে 2 দিনের জন্য মিনিপিল না হওয়া পর্যন্ত আপনার অতিরিক্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা উচিত।

মিনিপিলের সাথে কি কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে?

সমস্ত মৌখিক গর্ভনিরোধকের সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং এগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিভেদে তীব্রতার সাথে পরিবর্তিত হয়।

ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কেবলমাত্র প্রোজেস্টিন-একমাত্র মিনিপিল থেকে রিপোর্ট করে:

• হতাশা
• চামড়ার ব্রেকআউট
• কোমল স্তন
• আপনার ওজনে পরিবর্তন
• শরীরের চুলের পরিবর্তন
• বমি বমি
• মাথা ব্যথা

কি কি উপকারগুলি এবং কনস?

মিনিপিল পেশাদাররা

• জন্মনিয়ন্ত্রণের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে যৌনতা রোধ করতে হবে না
• এস্ট্রোজেন না থাকলে আপনি এই বড়িটি নিতে পারেন ' উচ্চ রক্তচাপ, গভীর শিরা থ্রোম্বোসিস বা কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণে আপনার জন্য প্রস্তাবিত।
• আপনার পিরিয়ড এবং ক্র্যাম্প হালকা হতে পারে
• আপনি যদি স্তন্যপান করান তবে আপনি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন।

মিনিপিল কনস

• আপনি কখন বড়িটি গ্রহণ করবেন সে সম্পর্কে আপনাকে সজাগ এবং নির্ভুল হওয়া দরকার।
• আপনি পিরিয়ডের মধ্যে দাগ কাটতে পারেন
• আপনার সেক্স ড্রাইভ হ্রাস পেতে পারে
• আপনার শরীরের চুল অন্যরকম বাড়তে পারে

<এইচ 2> অন্যান্য প্রজেস্টিন-শুধুমাত্র জন্ম নিয়ন্ত্রণের বিকল্প

আপনি যদি ইস্ট্রোজেন ছাড়াই হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ করতে চান তবে মিনিপিলটি কেবল একটি বিকল্প। অন্যান্য বেশ কয়েকটি প্রোজেস্টিন-কেবল জন্ম নিয়ন্ত্রণের বিকল্প রয়েছে। প্রত্যেকে আলাদা আলাদাভাবে কাজ করে এবং এর অনন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি রয়েছে।

এখানে আপনার বিকল্পগুলির দ্রুত পাল্টানো।

প্রোজেস্টিন শট

ডিপো-প্রোভেরা একটি ইঞ্জেকশন। এটি প্রোজেস্টিন-ওন পিলের মতোই কাজ করে। এটি আপনার জরায়ুর চারপাশে শ্লেষ্মা ঘন করে তোলে যাতে শুক্রাণু কোনও ডিমের কাছে না যায়। অতিরিক্তভাবে, এটি ডিম্বাশয়ে ডিম ছাড়তে বাধা দেয়।

প্রতিটি ইনজেকশন প্রায় 3 মাস স্থায়ী হয়

প্রোজেস্টিন শট পেশাদার

• আপনাকে প্রতিদিন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণের কথা ভাবতে হবে না।
• অনেক লোক ইনজেকশনকে আইইউডি ব্যবহারের চেয়ে কম আক্রমণাত্মক বলে মনে করেন
• আপনি যদি প্রস্তাবিত বিরতিতে শটগুলি পান তবে এটি গর্ভাবস্থা রোধে 99 শতাংশের বেশি কার্যকর

  প্রোজেস্টিন শট কনস

  • এফডিএ সতর্ক করে দিয়েছে যে ডিপো-প্রোভেরা ব্যবহার করা আপনার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে:
    • স্তন ক্যান্সার
    • অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা ( আপনার জরায়ুর বাইরে গর্ভাবস্থা)
    • ওজন বৃদ্ধি
    • হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস
    • আপনার বাহুতে, পায়ে বা ফুসফুসে রক্ত ​​জমাট বাঁধা
    • লিভার সমস্যাগুলি
    • মাইগ্রেনের মাথা ব্যথা
    • হতাশ
    • খিঁচুনি
  • স্তন ক্যান্সার
  • অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা (আপনার জরায়ুর বাইরে গর্ভাবস্থা)
  • ওজন বৃদ্ধি
  • হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস
  • আপনার বাহু, পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধা বা ফুসফুস
  • যকৃতের সমস্যা
  • মাইগ্রেনের মাথা ব্যথা
  • হতাশা
  • খিঁচুনি

  প্রোজেস্টিন ইমপ্লান্ট

  মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, প্রোজেস্টিন ইমপ্লান্টগুলি নেক্সপ্ল্যানন নামে বাজারজাত করা হয়। ইমপ্লান্টে একটি চর্মসার, নমনীয় রড থাকে যা আপনার ডাক্তার আপনার উপরের বাহুতে ত্বকের ঠিক নীচে .োকান।

  মিনিপিল এবং প্রজেস্টিন ইনজেকশনের মতো, একটি ইমপ্লান্ট আপনার সিস্টেমে খুব কম পরিমাণে প্রোজেস্টিন প্রকাশ করে।

  এর কারণ:

  • আপনার জরায়ুর আস্তরণের পাতলা থেকে
  • আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন হওয়ার জন্য
  • আপনার ডিম্বাশয় বন্ধ হয়ে যায় ডিম ছাড়ানো

  একবারে স্থাপন করা, রোপনটি অত্যন্ত কার্যকর। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহের (সিডিসি) মতে, রোপণের ক্ষেত্রে 3 বছরের জন্য মাত্র 0.01 শতাংশ ব্যর্থ হার রয়েছে।

  প্রোজেস্টিন ইমপ্লান্ট পেশাদার

  • আপনাকে প্রতিদিন জন্ম নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।
  • জন্ম নিয়ন্ত্রণের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে লিঙ্গ বাধা দিতে হবে না
  • এটি অত্যন্ত কার্যকর
  • এটি সন্তানের জন্ম বা গর্ভপাতের অবিলম্বে ব্যবহার করা যেতে পারে ।
  • আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এটি ব্যবহার করা নিরাপদ
  • এটি বিপরীত। আপনি যদি গর্ভবতী হতে চান তবে আপনার চিকিত্সক এটিকে সরাতে পারবেন li
  • যদি এই গর্ভনিরোধক পদ্ধতিটি বীমা দ্বারা আওতাভুক্ত না হয় তবে উচ্চমাত্রার ব্যয় হতে পারে।
  • আপনার পিরিয়ডগুলি ভবিষ্যদ্বাণী করা আরও কঠিন হতে পারে। এগুলি ভারী বা হালকা হতে পারে বা তারা পুরোপুরি চলে যেতে পারে।
  • আপনি যুগান্তকারী রক্তপাতের অভিজ্ঞতা পেতে পারেন
  • আপনি মাথাব্যথা, ত্বকের ব্রেকআউটস, ওজন পরিবর্তন বা কোমল স্তনের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন

  প্রোজেস্টিন আইইউডি

  আরেকটি বিকল্প হ'ল একটি আন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস (আইইউডি) যা আপনার ডাক্তার আপনার জরায়ুতে প্রবেশ করান। প্লাস্টিকের তৈরি, এই ছোট, টি আকারের ডিভাইসটি 5 বছর পর্যন্ত গর্ভাবস্থা রোধ করে, স্বল্প পরিমাণে প্রজেস্টিন প্রকাশ করে।

  ACOG এর মতে, একটি আইইউডি গর্ভাবস্থায় বাধা দেয় না। এটি এটি প্রতিরোধ করে।

  প্রোজেস্টিন আইইউডি পক্ষের

  • আপনাকে জন্ম নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করতে হবে না।
  • এটি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে 99 শতাংশ কার্যকর
  • আপনার সময়কাল হালকা হতে পারে। ক্র্যাম্পগুলি আরও ভাল হয়ে উঠতে পারে।
  • একটি আইইউডি বিপরীতমুখী এবং আপনার উর্বরতা প্রভাবিত করবে না বা ভবিষ্যতে গর্ভবতী হওয়া আরও কঠিন করবে না।

  প্রোজেস্টিন আইইউডি কনস

  • আইইউডি toোকানো অস্বস্তিকর হতে পারে
  • আপনার পিরিয়ডগুলি পূর্বাভাস দেওয়া আরও কঠিন।
  • আপনি বিশেষত শুরুতে দাগ কাটা বা যুগান্তকারী রক্তপাতের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।
  • আপনার আইইউডি বেরিয়ে আসতে পারে
  • বিরল ক্ষেত্রে, ডিভাইসটি রোপণ করা হলে আপনার জরায়ু খোঁচা হতে পারে
  • বিরল ক্ষেত্রে, আপনি কোনও অভিজ্ঞতা পেতে পারেন অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা।

  হরমোন-মুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণের বিকল্পগুলি

  আপনি যদি অসাধারণ জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে চান তবে এই বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার চিকিত্সক বা স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন:

  <উল>
  • পুরুষ বা মহিলা কনডম
  • স্পঞ্জগুলি
  • সার্ভিকাল ক্যাপস
  • ডায়াফ্রামগুলি
  • তামা IUD
  • শুক্রাণু

  এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে অনেকগুলি হরমোনের সাথে জড়িত পদ্ধতির তুলনায় গর্ভাবস্থা রোধে কম কার্যকর।

  স্পার্মাইসাইড, উদাহরণস্বরূপ, প্রায় 28 শতাংশ সময় ব্যর্থ হয়, সুতরাং আপনার বিকল্পগুলি ওজন করার সাথে সাথে ঝুঁকিগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

  আপনার যদি জন্ম নিয়ন্ত্রনের আরও স্থায়ী রূপের প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে টিউবাল লিগেশন বা ভ্যাসেক্টমি সম্পর্কে কথা বলুন

  নীচের লাইন

  কেবলমাত্র প্রোজেস্টিন-মিনিপিল ইস্ট্রোজেন ধারণ করে না এমন বেশ কয়েকটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির একটি।

  মিনিপিল ডিম্বস্ফোটন দমন করে এবং আপনার জরায়ু এবং জরায়ুর পরিবর্তন করে কাজ করে যাতে শুক্রাণু কোনও ডিম নিষ্ক্রিয় করতে সক্ষম হয় না make

  আপনি যদি ইস্ট্রোজেন ছাড়াই হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করতে চান তবে আপনি কেবল প্রজেস্টিন-শট, রোপন বা আইইউডি চেষ্টা করতে পারেন।

  আপনি যদি হরমোন-মুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে চান তবে আপনি কনডম, ডায়াফ্রাম, জরায়ু ক্যাপস, একটি তামা আইইউডি, স্পন্জস, টিউবাল লিগেশন বা ভ্যাসেক্টোমির মতো বিকল্পগুলি অন্বেষণ করতে পারেন।

  যেহেতু সমস্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে তাই আপনার গর্ভনিরোধের ধরণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

  আপনার যে কোনও স্বাস্থ্যগত অবস্থার পাশাপাশি আপনার যে কোনও পরিপূরক এবং ওষুধ সেগুলি আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানাবেন, কারণ তারা আপনার গর্ভনিরোধের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে।