এই ফিটনেস ব্লগারের ফটোশপড সেলফির পিছনে শক্তিশালী বার্তা

আপনি ব্লগিলাইটের পিছনে শংসাপত্রপ্রাপ্ত ফিটনেস প্রশিক্ষক ক্যাসি হোয়ের সাথে পরিচিত হতে পারেন, তার মজাদার 30 দিনের চ্যালেঞ্জ, ইউটিউব ভিডিও এবং সদা-সক্রিয় ইনস্টাগ্রামের জন্য ধন্যবাদ। তবে এই সপ্তাহে উত্সাহী প্রশিক্ষক তার ফিটনেসের মুখ এবং একটি ইন্টারনেট সেলিব্রিটি হওয়ার অন্ধকার দিকটি প্রকাশ করেছেন: তিনি যে ক্ষতিকারক, দেহ-লজ্জাজনক মন্তব্য পেয়েছেন।

হো ক্যাপশন দিয়ে ইনস্টাগ্রামে নীচে সেলফি পোস্ট করেছেন 'অবশেষে আমার নিখুঁত দেহ পেয়েছে 'এবং তার' শরীরের স্লিমিং গোপনীয়তা 'শিখতে তার ইউটিউব চ্যানেলে লোকদের নির্দেশ দিয়েছে। ছবিটি পরিবর্তন করা হয়েছিল, তবে তিনি তা বলেননি

তার অনুসারীরা বড় অবাক হয়েছিলেন। 'দ্য পারফেক্ট' বডি শিরোনামের একটি ভিডিওতে, হো নিজেকে আয়নায় দেখছেন, নিজের চেহারা নিয়ে খুশি (এবং একটি পোস্ট-ওয়ার্কআউটের ঝলক দোলছেন)। তিনি একটি সেলফি পোস্ট করেছেন। তিনি যখন তার সোশ্যাল মিডিয়া ফিডগুলির মাধ্যমে স্ক্রোল করেন তখন তিনি গড় মন্তব্যগুলি দেখতে শুরু করেন। 'আপনি এত মোটা হয়ে গেলে আপনার পরামর্শ দেওয়া উচিত নয়,' একজন বলে। 'ট্রেনার? ... সত্যি? 'পেটের মেদ ও প্রেমের হাত বাড়িয়ে তোলে', অন্য একজন লিখেছেন

সুতরাং তিনি ফটোশপের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি সহ তার শরীরের সম্পাদনা করছেন: তার পাছা এবং বুক বাড়ানো, তার উরুর পাতলা করা, তার মুখটি সরু করা এবং হালকা করা চোখের রঙ

তিনি অন্য একটি সেলফি পোস্ট করতে শুরু করেছেন — এবার তার নতুন এবং 'উন্নত' চেহারা নিয়ে — এবং তারপর থামবে। হোয়ের দুঃখের সাথে ভিডিওটি তার প্রতিবিম্বের দিকে তাকিয়ে শেষ হয়েছে এবং 'আপনি কী বদলে যাবেন?' এই শব্দটি ম্লান হয়ে যায়

ইনস্টাগ্রামে, হো তার ফটোশপ ইমেজটিতে একটি ফলোআপ পোস্ট করেছেন, এবার লোকজনের মন্তব্যের পাশাপাশি। একজন বলেছিলেন, 'এখনও অত্যধিক চর্বি, অন্যরা এই নতুন পাতলা প্রশংসা করেছেন,' লক্ষ্য 'এর মতো মন্তব্যে এই শরীরকে ফিরিয়ে দিয়েছেন

হো তার ক্যাপশনে লিখেছেন যে তার ভিডিওতে দেওয়া প্রতিক্রিয়া দেখে তিনি সরানো হয়েছিল, কিন্তু ছিল বিস্মিত হয়ে পড়ে যে কিছু লোক মনে করেছিল এটি তাদের আসল দেহ বা তাদের কাছে পৌঁছানোর 'লক্ষ্য'। অন্যদিকে, এখনও কেউ কেউ ভাবেন নি যে তিনি যথেষ্ট পাতলা ছিলেন

'আপনি যদি শরীরের লজ্জা বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারেন তবে আপনি যদি জানতে চান তবে আমি আপনাকে কেবল ভিডিওটি ভাগ করে নেওয়ার চেষ্টা করি with কমপক্ষে 1 জন এগুলিই। '

সাম্প্রতিককালে খবরে এতটা শরীরে মলিনতা পেয়েছে (কেলি ক্লার্কসন, পিংক, ইগি আজালিয়া, এবং টেলর সুইফ্ট, মাত্র কয়েকজনের নাম বলার জন্য), আমরা আনন্দিত যে কেউ এই চিত্রটি তুলে ধরার জন্য দাঁড়িয়েছিলেন এই ক্ষতিকারক মন্তব্যগুলির প্রভাব। নিজের হয়ে উঠলে আপনি সমালোচিত হবেন — যেমন আপনার শরীরকে ফিট করার জন্য অন্যেরা যা আরও ভাল বলে মনে করেন তার সাথে মেলে ing হো দেখিয়েছেন যে আপনি সবাইকে সন্তুষ্ট করতে পারবেন না (বা আপনার ইচ্ছাও করা উচিত নয়) এবং নিজের ত্বকে আত্মবিশ্বাসী হওয়া সৌন্দর্যের চূড়ান্ত সংজ্ঞা is