আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন জীবন সম্পর্কে কথা বলার সঠিক উপায়

দেখে মনে হচ্ছে যে একজন ব্যক্তি এতটাই মন খারাপ করেছিলেন যে তিনি এবং তাঁর স্ত্রী পর্যাপ্ত লিঙ্গ করেন নি যে তিনি তার প্রচেষ্টা এবং ফলাফলগুলি সন্ধান করতে শুরু করেছিলেন। এবং আমরা এখানে একটি মানসিক তালিকা সম্পর্কে কথা বলছি না। লোকটি সাত সপ্তাহের জন্য একটি এক্স্রেড স্প্রেডশিটে তাকে নামিয়ে দেওয়ার জন্য স্ত্রীর কারণগুলি নথিভুক্ত করেছে। তিনি তাকে 'অজুহাত' বলে মনে করেছিলেন তার তালিকায় 'আমি ক্লান্ত হয়ে পড়েছি' এবং 'আমি অসুস্থ হয়ে পড়ছি' এবং 'আমি আমার শো দেখছি included' অন্তর্ভুক্ত রয়েছে

তবে তিনি সেখানে থামেননি: কাজের ফাঁকে বিমানবন্দরে যাওয়ার সময় তিনি স্ত্রীর কাছে স্প্রেডশিটটি ইমেল করেছিলেন iled বলা বাহুল্য, তিনি এটির প্রতি খুব সদয় ব্যবহার করেন নি এবং এই নোটটি দিয়ে রেডডিটের সম্পর্ক বিভাগে নথিটি পোস্ট করেছেন:

'আমি এটি খুলেছি, এবং এটি ব্যঙ্গাত্মক ডায়াটারিবে মূলত বলেছে যে তিনি মিস করবেন না আমি 10 দিনের জন্য চলে গেলাম। আমার 'অজুহাত' এর জন্য একটি কলাম দিয়ে 1 ই জুন থেকে তিনি সেক্স করার জন্য যতবার চেষ্টা করেছেন তার সমস্তবার সংযুক্তি স্প্রেডশিট। .... তার 'দলিল অনুসারে,' আমরা গত 7 সপ্তাহে কেবলমাত্র 3 বার সেক্স করেছি, তার '27' প্রচেষ্টা 'এর মধ্যে। (দম্পতি সম্পর্কে আরও জানার জন্য উপরের ভিডিওটি দেখুন)

যোগাযোগের বিষয়ে কথা বলুন। যদিও মহিলারা তখন থেকে রেডডিট থেকে নোট এবং স্প্রেডশিট উভয়ই সরিয়ে ফেলেছে, পোস্টটি 700 টিরও বেশি মন্তব্য তৈরি করেছে। এই অ-এখনও-অজানা দম্পতির গল্পটি কীভাবে আপনার যৌন জীবন সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর কাছে যেতে না পারে তার একটি দুর্দান্ত উদাহরণ। সহায়ক ইঙ্গিত: প্যাসিভ আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠা আসল সমস্যাটি সমাধান করবে না

সুতরাং যদি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোনও যৌন মিল নেই, যেখানে একজন ব্যক্তি অপরের চেয়ে বেশিবার সেক্স চায়? স্বাস্থ্যর অবদানকারী মনস্তত্ত্ব সম্পাদক এমডি গাইল সল্টজ বলেছেন যে পার্থক্য আছে তা স্বীকার করা এবং সমঝোতার চেষ্টা করা জরুরী।

'সমঝোতার অর্থ কখনও কখনও যৌনতা করা যখন আপনি পছন্দ করেন না এবং অন্যদিকে, আপনি চাইলেও নিয়মিত যৌনতা করতে বলছেন না, 'তিনি বলে। 'এর অর্থ একটি মাঝের মাঠে একমত হওয়া' '

এই ভারসাম্যটি এমন কিছু যা আপনার মধ্যে কেউ আক্ষরিকভাবে স্কোর রাখতে শুরু করার জন্য যথেষ্ট রাগান্বিত হওয়ার আগে খুঁজে বের করা উচিত। শয়নকক্ষের পাশাপাশি আপনার সঙ্গীর সাথে অন্য কোথাও কথা বলতে বলুন এবং যৌনতার আগে বা পরে তা করবেন না

'আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে চান তা বলতে রান্নাঘর বা বসার ঘরের মতো একটি নিরপেক্ষ, শিথিল স্থান বেছে নিন you আপনার সম্পর্ক, 'ডাঃ সাল্টজ বলেছেন। 'রাগান্বিত বা সমালোচনামূলক অভিনয় এড়াতে বলুন না বরং আপনার পক্ষে কী কাজ করছে না এবং এটি আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা বলুন' ' তাদের জন্য এবং তারপরে আপনার প্রতিটি উদ্বেগের পুনরাবৃত্তি করুন যাতে আপনি জানতে পারেন যে আপনি একে অপরকে বোঝেন, ডাঃ সাল্টজ পরামর্শ দেন recommend এখন, আপনি আরও সন্তোষজনক যৌনজীবন পাওয়ার জন্য মন্ত্রিসভা সমঝোতা শুরু করতে পারেন, এর অর্থ দীর্ঘতর ফোরপ্লে থাকা যাতে আপনি প্রায়শই 'এরকম অনুভব করেন', বেশি স্নেহশীল হন যাতে আপনার সঙ্গী প্রত্যাখ্যান বোধ না করে, বা বাড়ির আশেপাশে সহায়তা চাইতে পারে না whether সুতরাং আপনি সর্বদা ক্লান্ত বোধ করবেন না

হ্যাঁ, এটির জন্য একটি শক্ত কথোপকথন হতে পারে তবে এটি আপনার যৌন সমস্যা নিয়ে ইন্টারনেট সংবেদন হওয়ার চেয়ে অনেক বেশি ভাল লাগে, তাই না ?