জেল ম্যানিকিউর সম্পর্কে সত্য Truth এবং তাদের একটি সামান্য বিট নিরাপদ করার 5 টি উপায়

আপনি যদি জেল ম্যানিকিউর ফ্যান হন তবে আপনি জানেন যে এগুলি আপনার নখের উপরে মরীচি এবং জ্বলজ্বল করে, চিপিং ছাড়াই একটি গতানুগতিক মণির চেয়ে দীর্ঘতর দীর্ঘ এবং সেকেন্ডের মতো মনে হয় শুকিয়ে যায়

"আমরা জানি যে আজীবন ইউভি বিকিরণের সংশ্লেষিত এক্সপোজারটি নন-মেলানোমা ত্বকের ক্যান্সারের জন্য সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণ," অ্যাশলে উইসং, এমডি, চর্মরোগ বিভাগের বিভাগের পরিচালক বলেছেন নেব্রাস্কা মেডিকেল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়। আপনার যত কম বয়সী জেল ম্যানিকিউর (বা ট্যানিং) পেতে শুরু করুন, আপনি যত বেশি আজীবন এক্সপোজার পাবেন এবং ত্বকের ক্যান্সারের জন্য আপনার আজীবন ঝুঁকি তত বেশি।

সত্য, আপনি দীর্ঘস্থায়ীভাবে প্রদীপের নীচে নন - সাধারণত প্রতিটি হাতের জন্য কয়েক মিনিট – তবে গবেষকদের মতে, নিরাময়কারী প্রদীপগুলি রশ্মির চেয়ে চারগুণ শক্তিশালী সূর্যের চেয়ে শক্তিশালী চারগুণ নির্গত হয়। এফডিএ সম্ভাব্য বিপদগুলি স্বীকার করে তবে পেরেক নিরাময়কারী ল্যাম্পগুলিকে "কম ঝুঁকি" হিসাবে বিবেচনা করে

জেল ম্যানিকিউর ঠিক কী ঝুঁকিপূর্ণ তা নিয়ে কোনও বড় গবেষণা হয়নি। তবে ২০০৯ সালে, জ্যামা ডার্মাটোলজির জার্নালে গবেষকরা এমন দুটি মহিলার হাতে ত্বকের ক্যান্সার নথি করেছিলেন যাঁর অবস্থার পূর্ববর্তী কোনও ব্যক্তিগত বা পারিবারিক ইতিহাস ছিল না এবং তারা উভয়েই নখের প্রদীপ ব্যবহার করেছিলেন।

তবে – সুখবর! mean এর অর্থ এই নয় যে আপনার কখনই জেল ম্যানিকিউর পাওয়া উচিত নয়

লেনক্স হিল হাসপাতালের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি মিশেল এস গ্রিন নিউ ইয়র্ক সিটিতে, একটি জেল ম্যানিকিউর ছিল এবং বলে, "এটি আমার পক্ষে সেরা ম্যানিকিউর ছিল” " তিনি বলেন, তার উপস্থিতিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন ছিল এবং এটি কোনও অভ্যাস করার পরিকল্পনা করে না

একবারে সম্ভবত ঠিক আছে – বলুন, যদি আপনাকে কোনও রাজকীয় বিবাহের জন্য আমন্ত্রিত করা হয়। ডঃ গ্রিন বলেছেন, "তবে আপনি যদি ভাবছেন যে এটি সর্বদা নিরাপদ কিছু করার জন্য, তবে আপনি নিজেকে বোকা বানাচ্ছেন

আপনি যে সেলুনগুলি এখন বলে যাচ্ছেন তারাও বোকা হয়ে যাবেন they এলইডি লাইট ব্যবহার করুন এবং অতিবেগুনী রশ্মি নয়। ডাঃ ওয়াইসং সতর্ক করে দিয়েছিলেন, "আপনি যদি সত্যই নির্গত হচ্ছে আলোর বর্ণালীটি দেখে থাকেন তবে এগুলিতে ইউভিএ এবং / বা ইউভিবি বিকিরণও অন্তর্ভুক্ত থাকে।" ড। ওয়াসং

আপনার পরবর্তী জেল ম্যানির আগে আপনি এই সতর্কতা অবলম্বন করতে চাইতে পারেন প্রক্রিয়াটি কমপক্ষে কিছুটা নিরাপদ করুন

সানব্লক ব্যবহার করুন। হ্যাঁ সত্যিই. ডঃ ওয়াইসং বলেছেন, ব্রড-স্পেকট্রাম (ইউভিএ এবং ইউভিবি আলো উভয়কেই coveringেকে দেওয়া) সানস্ক্রিনযুক্ত জেল ম্যানিকিউরের আগে আপনার হাত উঠান Dr.

আঙুলহীন সূর্য-প্রতিরক্ষামূলক গ্লাভস বিবেচনা করুন। আপনি যেমন কোনও ইউপিএফ রেটিং (এসপিএফ এর ফ্যাব্রিক সংস্করণ) দিয়ে প্রতিরক্ষামূলক পোশাক কিনতে পারেন, আপনি নিজের হাতের জন্যও ম্যানিকিউর-তৈরি সুরক্ষা কিনতে পারেন। আপনি ইউপিএফ 50 এর সাথে আঙুলহীন গ্লাভসের সন্ধান করতে চাইবেন, ডঃ ওয়াইসং বলেছেন, ম্যানিগ্লোজ ($ 25; ম্যানিগ্লোভজ ডটকম) এর এই ঝলমলে লোকগুলির মতো বা মেলোডিউসির (11 ডলার; অ্যামাজন ডটকম) আরও সংক্ষিপ্ততর জুটি

ডান পোলিশ চয়ন করুন। আপনি যদি বাড়িতে জেল ম্যানিকিউর করে থাকেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার পোলিশ এবং ল্যাম্প একসাথে দুর্দান্ত খেলছে। আমেরিকান একাডেমি অফ চর্মতত্ত্ব অনুসারে বিভিন্ন পোলিশ সূত্রে বিভিন্ন ধরণের নিরাময় আলো প্রয়োজন। যে কোনও হোম-কিট-এর উপর সর্বদা নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন

সময়ের আগে আপনার সেলুন বের করুন। ম্যানিকিউর নিজেই সেই সাথে পরিকল্পনার মতো না হয়ে যেতে পারে যদি আপনি সাবধান, অভিজ্ঞ অনুশীলনকারী না হন – এবং তারপরে আপনি কোনও দুর্দান্ত মণির সুবিধা ছাড়াই আপনার হাতকে ইউভি আলোর কাছে প্রকাশ করেছেন। নিশ্চিত করুন যে সেলুন সামগ্রিকভাবে পরিষ্কার, এবং যে কোনও ম্যানিকিউরের জন্য আপনি যেমন সতর্কতা অবলম্বন করুন, যেমন আপনার কাটিকাল কেটে না রাখা, যেহেতু কাটাটি আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে