আপনার পিরিয়ডের আগে আপনার দাঁতে এমন অদ্ভুত জিনিসটি ঘটতে পারে

প্রতি কয়েক সপ্তাহ পরে, আমি আমার মুখে কিছু অস্বস্তিকর সংবেদন পাই। আমার দাঁতগুলি অস্বাচ্ছন্ন এবং আলগা মনে হচ্ছে। আমার মাড়ি ফোলা এবং সংবেদনশীল। এবং আমার প্রতি ঘন্টা কয়েক ঘন্টা দাঁত ব্রাশ করার ইচ্ছা আছে। এই লক্ষণগুলি কয়েক দিন পরে চলে যায়, তবে ততক্ষণ কোনও কিছুই সাহায্য করে বলে মনে হয় না

শেষবারের মতো, আমি অবশেষে ডাঃ গুগলের সাথে পরামর্শ করে menতুস্রাবের জিঙ্গিভাইটিস নামক একটি অবস্থার উপর এসেছি - যা মাড়ির প্রদাহ inflammation এটি সাধারণত কোনও মহিলার পিরিয়ডের ঠিক আগে শুরু হয় এবং তার পিরিয়ড শুরু হওয়ার পরে চলে যায়

লক্ষণগুলি আমার সাথে মিলে যায় এবং ক্যালেন্ডারে তাকানোর পরে আমি বুঝতে পারি সময়টি সঠিকভাবে উপলব্ধি করেছিল। রহস্যের সমাধান হয়েছে!

আরও তথ্যের সন্ধানে, আমি নিউ ইয়র্ক সিটির মন্টেফিয়র হেলথ সিস্টেমের এমডি, পিএইচডি ওব-গিন মেরি রোজারকে ফোন করেছিলাম, যিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন যে প্রাকৃতিক ওঠানামার জন্য মহিলারা জিঙ্গিভাইটিসে বেশি সংবেদনশীল আমাদের হরমোনের মাত্রায়।

'মহিলা হরমোন এস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরন বৃদ্ধির ফলে মাড়িতে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং আমরা ফলক এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থগুলিকে লড়াই করার উপায় হ্রাস করে।' ড। রোজার ফলক তৈরির ফলে মাড়ির জ্বালা হয়, যা কোমল, ফোলা এবং লাল হয়ে যায় এবং কিছু মহিলা দাঁত ব্রাশ করার সময় বা ব্রাশ করার সময় রক্ত ​​দেখতে পান। তারা তাদের গালের অভ্যন্তরে ক্ষত বিকাশ করতে পারে। এই লক্ষণগুলি struতুস্রাবের আগে এবং গর্ভাবস্থাকালীন সময়ে আঘাত হানে tend

মহিলার জীবনে আরও কয়েকটি সময় আসে যখন সে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে সময়সীমার সমস্যাগুলি বিকাশ করতে পারে: বয়ঃসন্ধিকালে, মেনোপজের পরে এবং যদি সে মুখের মুখোমুখি হয় ডঃ রোজার বলেছেন, গর্ভনিরোধক (বিশেষত প্রজেস্টেরন-ওষুধের বড়ি)

যদিও হরমোনজনিত পরিবর্তনগুলি মাড়ির রোগের কারণ নয়, তারা আপনার ইতিমধ্যে যে কোনও লক্ষণ বাড়িয়ে দিতে পারেন। ডঃ রোজার সারা বছর ধরে ভাল ডেন্টাল হাইজিন বজায় রাখা এবং প্রতি ছয় মাসে আপনার ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করার গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছেন why যদি আপনি এই দ্বিবার্ষিক অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং যথাযথ-বাড়িতে পরিষ্কারের রুটিন সম্পর্কে কঠোর পরিশ্রম করেন - তবে ব্রাশিং, ফ্লসিং এবং দিনে দু'বার মাউথ ওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেললে জিঙ্গিভাইটিসের ক্ষতির ক্ষতি হতে পারে

যদি আপনার মাড়ি শুরু হয় আপনার পিরিয়ডের আগে বা গর্ভাবস্থায় আপনি যখন ভেসে যান তখন রক্তপাত হ'ল এই স্বাস্থ্যকর অভ্যাসটি ছেড়ে দেওয়ার লোভনীয় হতে পারে। না, ডাঃ রোজার সাবধান করে দিলেন। ফ্লসিং আপনার আরও মারাত্মক পিরিয়ডোনাল ডিজিজের ঝুঁকিকে রাস্তায় কমাতে সহায়তা করবে

আরেকটি পরামর্শ: চিনির এবং কার্বোহাইড্রেটগুলি কেটে ফেলার বিষয়ে বিবেচনা করুন, তিনি পরামর্শ দেন। এটি প্রদাহ কমিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারে। তবে যদি কোনও মুহুর্তে আপনি লক্ষ করেন যে আপনার লক্ষণগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে খারাপ, তবে আপনার চিকিত্সা করা উচিত যা আপনার ডেন্টিস্টের সাথে দেখার জন্য সময় নির্ধারণ করার জন্য উপযুক্ত, ডঃ রোজার বলেছেন