'পিসিওএস থাকার সবচেয়ে খারাপ অংশটি জানা নেই যে আমি একদিন বাচ্চাদের জন্য সক্ষম হয়েছি কি না'

বেশিরভাগ লোকেরা ধরে নেয় তাদের জীবনের কোনও এক সময় তাদের বাচ্চা হবে। আমি অবশেষে আমার বাচ্চা হওয়ার বিষয়টিও জানতাম, তবে আমি মনে করি না যে আমি সত্যিই কোনওভাবে যত্ন নিয়েছি। মনে মনে, আমি নির্বিশেষে খুশি হতে চাই। তারপরে আমার পিসিওএস নির্ণয় করা হয়েছিল, একটি হরমোনের ব্যাধি যা পরে আমি জানতে পেরেছিলাম যে আমার গর্ভবতী হওয়া আমার পক্ষে সত্যিই কঠিন হয়ে পড়ে

পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (বা পিসিওএস) আসলেই খুব সাধারণ, 10% মহিলাকে প্রভাবিত করে সন্তানের জন্মের বয়স। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মুখ এবং দেহের অতিরিক্ত চুল, ওজন হ্রাসে অসুবিধা, অনিয়মিত সময়সীমা বা কোনও সময়কাল নেই এবং ব্রণ include এই এন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত বেশিরভাগ মহিলা নিয়মিত ডিম্বস্ফোটন করেন না। তাদের প্রায়শই ডিম্বাশয়, পুরুষের হরমোনগুলির উচ্চ স্তরের এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের উপর সিস্ট থাকে

তবে লক্ষণগুলি অস্পষ্ট এবং সমস্ত মহিলার সমস্ত লক্ষণ না থাকায় অনেকে জানেন যে উর্বরতার সমস্যা না হওয়া পর্যন্ত তাদের এই ব্যাধি রয়েছে have তাদেরকে এমন কোনও চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যান যিনি পিসিওএস সম্পর্কে সঠিক জানেন এবং সঠিকভাবে এটি নির্ণয়ের জন্য যথেষ্ট জানেন

আমি কীভাবে এটি বের করেছিলাম? সাত বছর আগে আমার বয়স ছিল 22 বছর। আমি একটি আপত্তিজনক সম্পর্কের অবসান ঘটিয়ে গ্রেড স্কুলের চাপের সাথে মোকাবিলা করছি, যখন আমি হঠাৎ বুঝতে পারি যে আমার ওজন বাড়ানো শুরু হয়েছে fast এবং দ্রুত। আমি সাধারণত সত্যই পাতলা ছিলাম এবং আমার খাদ্যাভাস মোটেও বদলাতে পারেনি, তবে আমি আমার পিরিয়ডগুলি না থামানো পর্যন্ত এগুলির কিছুই ভাবিনি। আমার চক্রটি সবসময়ই অনিয়মিত ছিল, তাই আমি ধরে নিয়েছিলাম যে তারা ফিরে আসবে months তবে কয়েক মাস পরে, নদা

আমার মা আমার জীবনে হঠাৎ করে আসা সমস্ত পরিবর্তনগুলির চাপের মধ্যে চলে এসেছিলেন, কিন্তু আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম সেক্ষেত্রে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন। আশ্চর্যের বিষয় হল, আমার চিকিত্সকটি এখনই বুঝতে পেরেছিলেন যে এটি ঠিক কী ছিল, এবং বেশ কয়েকটি রক্ত ​​পরীক্ষা, আল্ট্রাসাউন্ড এবং রক্তে শর্করার সমস্ত পরীক্ষাই প্রমাণ করেছিল যে হ্যাঁ, আমার অবশ্যই পিসিওএস ছিল। স্পষ্টতই, আমি সবসময় এটি ছিলাম a কিশোর বয়সে, আমি আমার বন্ধুদের চেয়ে বেশি ভাঙ্গার কথা মনে করি। তবে সেই সময়ে আমার জীবনের চাপের সাথে এটি আরও খারাপ হয়ে গিয়েছিল এবং লক্ষণগুলি বিকশিত হয়েছিল।

"সুতরাং ... আমরা কীভাবে এটি নিরাময় করব?" আমার মনে আছে চিকিত্সককে জিজ্ঞাসা করা হয়েছে, অবশ্যই তার উত্তরটি ছিল। আমি এর আগে এই ব্যাধি সম্পর্কে কখনও শুনিনি, তবে আমি নিশ্চিত যে এটি ঠিক করা যেতে পারে। "দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা এটি নিরাময় করতে পারি না," আমার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছিলেন। “আমরা যা করতে পারি তা হ'ল লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা। আমি আপনাকে জন্ম নিয়ন্ত্রণ এবং ডায়াবেটিসের ওষুধ দেব যা আপনার হরমোন এবং রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করবে ”" কন্ট্রোল পিলগুলি আমার পিরিয়ডটিকে ট্র্যাক এ ফিরে আসত। এক বছর ধরে, আমি বড়িটি নিয়েছিলাম, আমার রক্ত ​​পরীক্ষার জন্য অপেক্ষা করছিলাম যে দেখায় যে এখন আমার নিয়মিত হরমোনের মাত্রা রয়েছে এবং আমার ওজন কমে যেতে পারে। এমনকি আমাকে আরও স্বাস্থ্যকর ডায়েটে নেওয়ার জন্য আমি একজন পুষ্টিবিদকে দেখা শুরু করেছি, যেহেতু কোনও মহিলা কী খায় তার দ্বারা পিসিওএস আক্রান্ত হতে পারে। তবে কিছুই পরিবর্তিত হয়নি

এখনই আমি কারও সাথে একটি নতুন সম্পর্কে ছিলাম যার সাথে আমি ভবিষ্যত দেখতে পাচ্ছিলাম। যদিও তিনি আমার পিসিওএস নির্বিশেষে আমাকে ভালোবাসতেন, আমার নিজের দেহ সম্পর্কে আমার যে অনিশ্চয়তা ছিল তা আমাদের সম্পর্কের বিষয়টি নিতে শুরু করে। আমি জন্ম নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দিয়েছিলাম এবং আশা করি শেষ পর্যন্ত আমার পিরিয়ডগুলি নিজেরাই ফিরে আসবে। তারা না। আমি আমার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে ফিরে এসে তাকে 10 টি ভয়াবহ কথাটি শুনে শুনেছিলাম: "আপনি বাচ্চা রাখতে সক্ষম হবেন কিনা তা আমি জানি না।"

এই মুহুর্তে, মনে হয়েছিল আমার পৃথিবী ক্র্যাশ হয়ে গেছে like আমার চারপাশে. এটি আশ্চর্যজনক ছিল, কারণ যদিও আমি বাচ্চাদের সাথে খেলতে পছন্দ করি, তবে আমি নিজের মতো হওয়ার জন্য কখনই বেঁচে ছিলাম না। তবে এখন যে কারও সাথে আমি ভবিষ্যতের গড়ার প্রত্যাশা করেছিলাম তার সাথে আমার সম্পর্ক ছিল, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি এমন একটি বাচ্চা চাই যা আমাদের দুজনের সংমিশ্রণ was সম্ভবত তার হ্যাজেল চোখ এবং আমার দাঁত হাসি? এছাড়াও, আমার ছোট বোনটি আমার পুরো বিশ্ব, এবং তার প্রতি আমার যে মাতৃস্রোতা প্রবণতা এবং ভালবাসা তা আমাকে আরও ভাল ব্যক্তি হিসাবে গড়ে তোলে। সে যেখানে উদ্বিগ্ন সেখানে আমি নিঃস্বার্থ, তবে শেষ পর্যন্ত সে বড় হয়ে নিজের পরিবার শুরু করবে। আমি হঠাৎ বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আমার নিজের কোনও একদিনও চাইছি

পরের কয়েক সপ্তাহ ছিল একেবারে ঝাপসা আমি আমার পিরিয়ডগুলি বিছানায় কাঁদতে ফিরিয়ে আনার জন্য অ্যাকশন প্ল্যান বিকাশ করা থেকে সবকিছু ভেবে হতাশ হয়েছি rich আমার হার্টব্রেক ঘুরে দেখা যায় এবং উর্বরতার উদ্বেগ মোকাবেলা করা মহিলাদের জন্য আচরণগুলি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। নিউইয়র্ক-ভিত্তিক মনোবিজ্ঞানী এবং পরামর্শদাতা পিএইচডি মনোবিজ্ঞানী ক্রিস্টিনা দারাজিও স্বাস্থ্যকে বলেছেন, "অনেক ক্ষেত্রে, যে মহিলাগুলিকে বলা হয় যে তারা তাদের সন্তান ধারণ করতে পারবেন না, তারা কীভাবে ধাক্কা খেয়ে উঠবেন তা জানেন না।" "তারা কিছুটা ক্ষতি হওয়ায় এটি বিভিন্ন উপায়ে মোকাবেলা করতে পারে।"

এটির মোকাবিলার অর্থ ননস্টপ কান্নাকাটি করা, হতাশায় ডুবে যাওয়া বা অস্বীকার ও ক্রোধের অভিজ্ঞতা থাকতে পারে, যা ডারাজিও ব্যাখ্যা করেছেন যে এগুলি স্বাভাবিকভাবেই তাদের পরিচালনা করবে অবশ্যই মহিলারা এমন সমাধানের সন্ধান করেন যা তাদের পরিস্থিতি মেনে নিতে সহায়তা করে (যেমন ডিমের অনুদান বা আইভিএফ)। আমি এটি অভিজ্ঞতা অর্জন করেছি, তবে আমি একটি সামগ্রিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতাকে দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েও মোকাবিলা করেছি। আমি চেয়েছিলাম আমার পিরিয়ডগুলি ফিরে আসুক, যার অর্থ আমি ওভুলেটিং ছিলাম। আমার পিসিওএসের লক্ষণগুলি আমি যা খেয়েছি তার দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, তাই আমি প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ডি এবং ওমেগা -3 সমৃদ্ধ খাবারের সাথে প্রাথমিকভাবে উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট শুরু করি

ভাগ্যক্রমে, আমার জন্য, এই পদ্ধতির কাজ হয়েছিল এবং আমি 18 মাস চেষ্টা করার পরেও নিয়মিত আমার পিরিয়ডগুলি পেতে সক্ষম হয়েছি, যা আমি আমার ডায়েটে কৃতিত্ব করি। আমার ওজনও হ্রাস পেয়েছিল এবং ব্রণও কম ছিল। আমি বন্ধ্যাত্বের সম্ভাবনা সম্পর্কে চিন্তা না করার চেষ্টা করেছি, যদিও এটি ক্রমাগত আমাকে ঠাট্টা করে। আমি এখনও ব্রেকডাউন, অনেক নিদ্রাহীন রাত এবং ক্লান্ত, উদ্বিগ্ন মস্তিষ্কের অভিজ্ঞতা পেয়েছি ... তবে শেষ পর্যন্ত এই লক্ষণগুলি হ্রাস পেয়েছে

আমার পিরিয়ডগুলি নিয়মিত হয়ে ফিরে যাওয়ার প্রায় চার বছর হয়ে গেছে, এবং এ কারণেই, আমার চিকিত্সক আর ভাবেন না যে আমি যখন এটি করতে প্রস্তুত তখন গর্ভবতী হতে আমার সমস্যা হবে। যদিও আমি এখন আমার সঙ্গীর সাথে নেই, আমি বুঝতে পেরেছি যে একটি পরিবার এমন এক জিনিস যা আমি অবশ্যই একদিন চাই। আমি আশা করি আমি এটি অর্জন করতে সক্ষম হয়েছি আমি এটিও উপলব্ধি করেছি যে পুরানো প্রবাদটি সত্য হতে পারে: এটি না যাওয়া পর্যন্ত আপনি কখনই জানেন না ... বা আপনি না পেয়ে হুমকির সাথে বাঁচেন