বাটগুলির 4 প্রকার রয়েছে - আপনার আকার এবং আকার কীভাবে নির্ধারণ করবেন তা এখানে ’s

• বিভিন্ন ধরণের
• যা আকার নির্ধারণ করে
• সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তন
• আপনার আকৃতি পরিবর্তন করা
• গ্রহণযোগ্য

আপনার বাট দুর্দান্ত। এটি যা আপনার দেহকে অনন্য এবং সুন্দর করে তোলে তারই একটি অংশ।

বুবস বা শরীরের অন্যান্য অংশের মতো, কোনও দুটি বাট হুবহু এক হয় না।

প্লাস্টিকের সার্জনরা তাদের কাজের অংশ হিসাবে কিছু বিস্তৃত আকারের শ্রেণিতে বাটগুলি শ্রেণীবদ্ধ করতে পারে এবং করতে পারে তবে সত্যিকার অর্থে একটি "গড়" বা "সাধারণ" বাট আকার নেই। টেক্সাসের হিউস্টনের প্লাস্টিক সার্জন ডাঃ ওলগা বাচিলো বলেছেন, "আমি যে প্রধান পাছার আকার দেখছি তা হল বর্গক্ষেত্র, গোলাকার, হৃদয় এবং বিপরীত ভি আকারের," যিনি বাট লিফ্ট, বাট প্রতিস্থাপন করেছেন, এবং বাট বৃদ্ধি।

সুতরাং, আমার কী ধরণের বাট রয়েছে?

যেমন বডি টাইপ শ্রেণিবিন্যাস, বাট ধরণের শ্রেণিবিন্যাস সঠিক বিজ্ঞান নয়।

এই বিভাগগুলি আপনার কোমর, পোঁদ এবং উরুর মধ্যে সাধারণ অনুপাত দ্বারা নির্ধারিত হয়।

তবুও, জিন্স বা অন্তর্বাস চয়ন করতে আপনাকে কী ধরণের বাট সাহায্য করতে পারে তা জেনে রাখা।

সুতরাং, আরও অগ্রগতি ব্যতীত, এখানে মূল বাট ধরণের রয়েছে, যেমন প্লাস্টিক এবং প্রসাধনী সার্জনদের দ্বারা শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে

বর্গক্ষেত্র বা এইচ-আকৃতির

যদি আকৃতিটি থাকে আপনার নিতম্বের হাড় থেকে আপনার বাইরের উরু পর্যন্ত কম-বেশি সরল রেখা রয়েছে, সম্ভবত আপনার বর্গক্ষেত্র বা এইচ-আকারের বাট রয়েছে।

এই আকারের কিছু লোকের বিশিষ্ট, উচ্চ নিতম্বের হাড়, "হিপ ডিপস" বা তাদের তলদেশে চর্বিযুক্ত একটি স্তর রয়েছে (বা কেউ কেউ "ভালোবাসার হাতলগুলি" বলে সম্বোধন করে)

যদি আপনি এটি হন তবে আপনি সম্ভবত অন্তর্বাসগুলি এড়াতে চান যা উচ্চ চড়ে এবং ছেলে শর্টস, বিকিনি বা থাংগুলির পরিবর্তে অপ্ট করে।

আপনি সম্ভবত নিম্ন-উত্থিত জিনগুলিও এড়াতে চাইবেন, কারণ উচ্চ-কোমরযুক্ত প্যান্টগুলি আরও আরামদায়ক ফিট হতে পারে

বিপরীত বা ভি-আকৃতির

এই বাট আকৃতির উপরে আপনার কোমরেখার কাছাকাছি অংশে আরও পরিপূর্ণতা রয়েছে এবং নীচের বাট গালে কম ভলিউম রয়েছে, আপনার শ্রোণী এবং পোঁদগুলির মধ্যে একটি রেখা তৈরি করে যা অভ্যন্তরীণ কোণে প্রবেশ করে, একধরণের ভি এর মতো।

আপনি হাই-কাট লেগহোল্ডগুলি যেমন হিপস্টার, ব্রিফ এবং ছেলে শর্টস ছাড়াই অন্তর্বাস খুঁজে পাবেন - আরও আরামদায়ক, কারণ তারা আপনার বাট গালের জন্য আরও কভারেজ সরবরাহ করে।

আপনার বাটটি জিন্সে দুর্দান্ত দেখতে পাবেন পুরো পকেটগুলি পিছনে নীচে বা নীচে বিবর্ণের সাথে।

স্ট্রেচ-ফিট জিন্সও একটি ভাল পছন্দ হবে যাতে আপনার বাম ঘন, অনমনীয় ডেনিমের সাহায্যে সমতল হয় না।

হার্ট বা এ-আকৃতির

আপনার যদি একটি ট্যাপার কোমরেখা এবং চর্বি আপনার বাট বা উরুর নীচের অংশে বিতরণ করা হয় তবে আপনার সম্ভবত একটি এ-আকৃতির বাট রয়েছে।

পিছন থেকে, আপনার পোঁদ এবং বাট গালের আকারটি একটি উল্টানো হার্টের আকৃতির মায়া দেয়

আপনার আরও "পিয়ার-আকৃতির" দেহ থাকলে এই বাট আকারটি সাধারণ ।

আপনি সম্ভবত উচ্চ-কাট পা বা বৃহত পায়ের ছিদ্রযুক্ত আন্ডারওয়্যারগুলি আরও আরামদায়ক পাবেন, যেমন উচ্চ কাটা প্যান্টি, টাঙ্গাস বা বিকিনি is

কোমরেখার ফাঁককে কমিয়ে আনতে প্রসারিত ডেনিম ফ্যাব্রিকের বর্ধনশীল জিন্সের জন্য দেখুন

গোলাকার, বুদ্বুদ বা ও-আকারের

এই বাট আকৃতিটি হিপস এবং উপরের অংশগুলি সহ বাট গালের চারদিকে ফ্যাট বিতরণের ফলাফল of এটি পিছন থেকে একটি বক্রাকার, বৃত্তাকার বাট চেহারা তৈরি করে।

অন্তর্বাস বাছাই করার সময়, আপনি পিছনে অতিরিক্ত ফ্যাব্রিকযুক্তগুলি সন্ধান করতে চাইবেন যাতে আপনি সম্পূর্ণ কভারেজ পান এবং সম্ভাব্য বিবাহগুলি হ্রাস করুন। টাঙ্গাস এবং থাংগুলি ভালভাবে কাজ করা উচিত।

হাই-রাইজ, বুটকুট ডেনিম জিন্স কোনও হাত ছাঁটাই বা ঝামেলা ছাড়াই আপনার কাছে দুর্দান্ত দেখাবে

কী কারণ বাটের আকারকে প্রভাবিত করে?

বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে এটি আপনার বাটের আকার নির্ধারণ করে।

আপনার কঙ্কাল এবং পেশী কাঠামো একটি বড় ভূমিকা পালন করে, যার মধ্যে রয়েছে:

• আপনার নিতম্বের হাড় এবং শ্রোণীগুলির অবস্থান
• আপনার গ্লুটিয়াল পেশীগুলির আকার
• আপনার বাট পেশীগুলি যেভাবে আপনার উরুর হাড়ের সাথে সংযুক্ত রয়েছে

আপনার জিনগত আপনার হাড়ের গঠন এবং কীভাবে আপনার শরীরের চর্বি বিতরণ করে তা নির্ধারণ করে <পি> "জেনেটিক্স অনুযায়ী লোকেরা তাদের দেহে আলাদাভাবে চর্বি ধারণ করে," বাচিলো বলেছেন। "কিছু তাদের শরীরের চর্বি তাদের পোঁদ এবং গিটগুলিতে ধরে রাখে, কিছু তাদের উরুর মধ্যে এবং অন্যরা তাদের মিডসেকশনগুলির চারপাশে রাখে” "

তদতিরিক্ত, তিনি বলেন, হরমোন, ওজন এবং বয়স এছাড়াও আকারের কারণ আমাদের বাটস

তিনি বলেন, "বার্ধক্যজনিত এবং হরমোনগত পরিবর্তনের সাথে, বিশেষত মেনোপজের পরে, চর্বি বিতরণ পরিবর্তনের পরে," তিনি ব্যাখ্যা করেন। "পোঁদ এবং বাটগুলির বিপরীতে মিডসেকশনগুলির চারপাশে আরও চর্বি জমা হয়ে যায়” "

আপনার আকারটি কি সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তন করতে পারে? প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ লোকের বাটগুলি বয়স বাড়ার সাথে সাথে পরিবর্তিত হয় এবং বিভিন্ন হরমোনের পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়।

"আমাদের দেহের আকারের সাথে সত্যই কিছুই প্রস্তর স্থাপন করা হয় না," বাচিলো বলেছেন।

উদাহরণস্বরূপ, বয়ঃসন্ধি শুরু করার পরে আপনার বাট সহ চর্বি বিতরণ বদলে যাবে

এস্ট্রোজেন আপনার বাট এবং পোঁদকে এই সময়ের মধ্যে ফ্যাট বিতরণ করবে এবং এ কারণেই আপনি আপনার বক্ররেখার বিকাশ দেখতে শুরু করবেন।

"গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যপান করানোর সময়, তাদের দেহের অস্থায়ী হরমোন পরিবর্তনের কারণে তাদের পোঁদে আরও চর্বি জমে থাকে," বাচিলো ব্যাখ্যা করেন। এটি সাময়িকভাবে আপনার বাটের চেহারা পরিবর্তন করতে পারে

তারপরে, আপনি বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ত্বকের সেল টার্নওভার এবং কোলাজেন উত্পাদন ধীর হতে শুরু করে। এর অর্থ আপনি আপনার বাটের দৃ firm়তা বা বাউন্স হারাতে শুরু করতে পারেন।

মেনোপজের পরে, যখন আপনার ইস্ট্রোজেনের মাত্রা ডুবে যায়, আপনি সম্ভবত আরও একবারে আপনার ফ্যাট পুনরায় বিতরণ করতে দেখবেন এবং আরও পরিবর্তন আনতে পারেন।

"ধ্রুপদীভাবে, আমি দেখি যে আমার পোস্টম্যানোপাসাল রোগীরা তাদের ঘড়ির কাঁচের আকারটি হারাচ্ছেন," বাচিলো বলেছেন।

এই কারণেই ভি-আকৃতির বাটগুলি, বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে বেশি সাধারণ হতে পারে: লোয়ার এস্ট্রোজেনের স্তরগুলি পেটের বা মাঝের অংশের দিকে পাছা থেকে ফ্যাট পুনরায় বিতরণের ফলস্বরূপ।

কিছু মেডিকেল শর্তগুলিও বাট আকারকে প্রভাবিত করতে পারে

আপনি যদি নিজের আকৃতি পরিবর্তন করতে চান তবে কি হবে?

প্রথমে, জেনে নিন যে আপনার বাটটিতে কোনও ভুল নেই, তাই আপনি যদি এতে খুশি হন তবে কেউই নেই আপনি এটি পরিবর্তন করতে হবে মত আপনার মনে করা উচিত।

উদাহরণস্বরূপ, এমন ব্যায়াম রয়েছে যা আপনার গ্লুট পেশীগুলির কাজ করে এবং আপনাকে আরও গোলাকার, বেহায়া বাট দিতে সহায়তা করতে পারে।

এর মধ্যে স্কোয়াট, লঞ্জ প্রেস বা লেগ লিফট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। (একটি অতিরিক্ত পার্ক হিসাবে, এই ব্যায়ামগুলির মধ্যে কিছুতে পিঠে ব্যথা কমাতে সহায়তা করতে পারে)

বাচিলোর মতো প্লাস্টিক সার্জনগুলিও আপনার আকৃতি পরিবর্তন করতে নির্দিষ্ট বর্ধন এবং বর্ধন সম্পাদন করতে পারে। এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ব্রাজিলিয়ান বাট লিফ্টস
• রোপন
• কুলস্ল্যাপটিং
• এসমস্কুল্ট পেশী চিকিত্সা
• স্কাল্ট্রা ফিলার ইনজেকশনগুলি

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যদিও সেই অনুশীলন, ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস এবং এমনকি শল্য চিকিত্সা কেবলমাত্র এতটাই পরিবর্তিত হবে। আপনি আপনার সামগ্রিক হাড়ের কাঠামো বা কীভাবে আপনার দেহে চর্বি সঞ্চয় করে তা পরিবর্তন করতে পারবেন না।

"রোগীর কী শুরু হয় তার উপর নির্ভর করে আমরা নির্ধারণ করব যে আমরা কী ধরণের ফলাফল অর্জন করতে পারি," বাচিলো বলে। "প্রতিটি রোগী একই ফলাফল বা চেহারা পেতে পারে না” "

নীচের লাইন

আপনার কাছে যে ধরণের বাট রয়েছে তা কেবল মনে রাখবেন: এটি সুন্দর এবং আপনাকে অনন্য করতে সহায়তা করে। এবং আপনার বাকিদের মতো এটিও আপনার সারা জীবন বিকশিত হতে চলেছে।