এই ব্লগার মেলাসমা প্রতিরোধে গোঁফের মতো সানস্ক্রিন প্রয়োগ করেছেন That এটি কি সত্যিই কাজ করে?

আপনার ত্বককে সানবার্নে অবদান রাখে এমন বিপজ্জনক UV রশ্মি থেকে রক্ষা করা যথেষ্ট চ্যালেঞ্জিং। তবে অনেক লোকের জন্য, সূর্যের সংস্পর্শের সাথে লড়াই করার জন্য হতাশার আরেকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে: মেলাসমা

'মেলাসমা এমন একটি অবস্থা যেখানে রোগীরা মুখ, গাল এবং মন্দিরের চারদিকে অন্ধকার, দাগযুক্ত দাগের বিকাশ ঘটায়,' জোশুয়া জাইচনার, এমডি, স্বাস্থ্যকে বলেছেন। এটিকে হরমোনের ফলাফল বলে মনে করা হয়, কারণ গর্ভাবস্থায় প্রায়শই এই অবস্থার অবনতি ঘটে। 'অবদান রাখে এমন অন্যান্য উপাদানগুলির মধ্যে তাপ এবং ইউভি আলোর এক্সপোজার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে' '

শব্দটি পরিচিত? অভিনেত্রী সারাহ সিলভারম্যান গত গ্রীষ্মে তার মেলাসমা সম্পর্কে উদ্বোধন করেছিলেন, ইনস্টাগ্রামে লিখেছিলেন যে অদৃশ্য অন্ধকার দাগগুলি বিকশিত হতে রোধ করার জন্য তিনি সমুদ্র সৈকতে তাঁর মুখের উপরে 'দুটি টুপি, দস্তা এবং একটি ব্যান্ডানা' পরেন।

মেলাসমাতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি কে? মহিলা, আপনার হাত বাড়ান। আমেরিকান একাডেমি অফ চর্মাটোলজি অনুসারে এই অবস্থার মাত্র 10% লোক পুরুষ nd এবং ত্বকে তাদের আরও সক্রিয় রঙ উত্পাদনকারী কোষ (মেলানোসাইট) বলা হয় বলে, গাer় বর্ণের লোকেরা মেলাসমা হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি থাকে। যখন এই মেলানোসাইটগুলি ওভারড্রাইভে যায় এবং অত্যধিক রঙ উত্পাদন করে, তখন অন্ধকার দাগগুলি দেখা দিতে পারে

যদিও এটি সমস্ত মুখের চারপাশে পপ আপ করতে পারে তবে অনেক মহিলার উপরের ঠোঁটে মেলাসমা বিকাশ হওয়ার পরে এটি বিশেষত হতাশাবোধ করে find অন্ধকারযুক্ত ত্বক মুখের চুলের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ হতে পারে। এই অঞ্চলটিকে ইউভি রশ্মি থেকে রক্ষা করতে, 12 টি স্টাইলব্লগার কেটি স্টুরিনো তার উপরের ঠোঁটে একটি নিয়ন জিংক এসপিএফের কয়েকটি সোয়াইপ প্রয়োগ করে। স্টুরিনো, যিনি প্রথম তার সাইটে 2016 এর একটি পোস্টে 'জিংক গোঁফ' শব্দটি তৈরি করেছিলেন, এই সূর্য-সুরক্ষিত চেহারাটি দুলিয়ে দেওয়ার সময় ইনস্টাগ্রামে অসংখ্য স্ন্যাপ শেয়ার করেছেন। তিনি লিখেছেন, 'আমার হাইপার-পিগমেন্টেশন রয়েছে, তাই আমার ওপরের ঠোঁটে গা dark় ছায়া পেয়ে যায় যদি আমি কেবল এসপিএফ ব্যবহার করি, "তিনি লিখেছেন।

স্টুরিনোর মতো দস্তা গোঁফ রক করতে প্রস্তুত? আমরা বেয়ার রিপাবলিক খনিজ এসপিএফ 50 নিয়ন সানস্ক্রিন লাঠি পছন্দ করি ($ 9; অ্যামাজন ডটকম); এগুলি খাদ্য-গ্রেড উপাদানগুলি থেকে তৈরি বেশ কয়েকটি মজাদার রঙে আসে এবং এটি 80 মিনিট পর্যন্ত জল প্রতিরোধী হয়। আমরা এটি এখনই দেখতে পাচ্ছি: যারা সৈকতে কিছুটা রঙ চান তাদের জন্য 2018 সালের নবীন গ্রীষ্মের অ্যাকসেসরিজ (লিপস্টিকটি ভুলে যান, কারণ এটি সম্পূর্ণ অবাস্তব) আপনার সুইমসুটটি মিলানোর জন্য আপনার উপরের ঠোঁটটি নিয়ন জিংকে আবদ্ধ করতে হবে board আমাদের সাথে এটি বোর্ডে কাউন্ট করুন this প্রবণতা।

কম রঙিন কভারেজ পছন্দ করেন? কানেক্টিকাট ভিত্তিক চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি মোনা গোহারা এসপিএফ 30 বা উচ্চতর এবং আয়রন অক্সাইডের সাথে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি অ্যাভেন হাই প্রোটেকশন টিন্টেড কমপ্যাক্ট এসপিএফ 50 ($ 36; dermstore.com) পছন্দ করেন যা প্রয়োগ করা খুব সহজ। তিনি আরও বলেন, 'মেলাসমা লড়াইয়ের বিরুদ্ধে ভিটামিন সি এবং রেটিনলগুলিও ভাল'

ডাঃ জেইচনার হিসাবে তিনি আভেনো পজিটিভলি রেডিয়েন্ট ডেইলি ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার এসপিএফ 30 ($ 14; অ্যামাজন.কম) এর ভক্ত for প্রতিদিনের এসপিএফ সুরক্ষা এবং পিসিএ স্কিন ক্লিয়ার্কিন ফেসিয়াল ক্রিম ($ 38; অ্যামাজন ডটকম) রাতে উজ্জ্বল করতে এবং আর্দ্রতা বজায় রাখতে। তিনি বলেন, 'সয়া, লাইকরিস রুট এক্সট্রাক্ট, কোজিক অ্যাসিড, নিয়াসিনামাইড বা এজেলিক অ্যাসিডযুক্ত পণ্যগুলির সন্ধান করুন, কারণ তাদের ত্বকে উজ্জ্বল প্রভাব রয়েছে।' 'কোমল ত্বকের ক্লিনজারগুলি ব্যবহার করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন যা ত্বকের বাধা হাইড্রেট করে এবং বাধাগ্রস্থ করে না, কারণ জ্বলন্ত ক্লিনজারগুলির থেকে নিম্ন-গ্রেডের প্রদাহ পিগমেন্টেশনকে আরও খারাপ করতে পারে।