এই কফিটি 80 টাইপ এস্প্রেসো থেকে শক্তিশালী is এটি কতটা ঝুঁকিপূর্ণ?

thumbnail for this post


আপনি কি কখনও রসিকতা করেছেন যে আপনার একটি কফির প্রয়োজন IV? ওয়েল, অস্ট্রেলিয়ার অ্যাডিলেডের একটি ক্যাফে থেকে যথাযথভাবে "অ্যাসকিকার" নামকরণটি বেশ কাছে এসে গেছে

ভিসকাস কফি চার দিনের শর্টে এমস্রেসো দিয়ে তৈরি, একটি অতি শক্তিশালী শক্তিশালী পানীয় পরিবেশন করছে, 10 দিনের 120 মিলি ব্রিড কোল্ড ড্রিপ, এবং আট 48-ঘন্টা ঠান্ডা ড্রিপ আইস কিউব। অ্যাডেলয়েড বিজ্ঞাপনদাতার একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, একজন অ্যাস্কিকারে প্রায় ৮০ শট এসপ্রেসো (হ্যাঁ, ৮০!) কফিন রয়েছে C , এবং আপনাকে 12 থেকে 18 ঘন্টা সতর্ক রাখুন। তিনি প্রথমে একটি ইআর নার্সকে তার নাইট শিফ্টের জন্য জাগ্রত রাখতে সহায়তা করার জন্য রেসিপিটি তৈরি করেছিলেন। "তিনি তার পানীয়টি দু'দিন ধরে গ্রাস করেছিলেন এবং এটি প্রায় তিন দিন ধরে রাখে that তার খানিক পরে আমি এটি টোন করে দিয়েছিলাম এবং 'অ্যাসকিকার' জন্মগ্রহণ করেছিল”

টার্বোচার্জড কফি যেমন তৈরি হয়েছিল এই সপ্তাহে বিশ্বজুড়ে শিরোনাম, আমরা ভাবলাম, অনেক বেশি ক্যাফিন কত? ক্যাফিনের ওষুধের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি সম্পর্কে আরও জানতে আমরা ইউসিএলএ মেডিকেল সেন্টারের সিনিয়র ডায়েটিশিয়ান ডানা হুনেসের সাথে কথা বলেছি।

তিনি উল্লেখ করেছেন যে এফডিএ বলেছে যে দিনে ৪০০ মিলিগ্রাম ক্যাফিন নিরাপদ রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য. (এটি মোটামুটি চার বা পাঁচ কাপ কফি।) অ্যাসকিকারের পরিমাণটি 12 গুণ বেশি। আপনার কফির সহনশীলতা যতই উঁচু হোক না কেন, এই প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন হ'ল হার্টের লক্ষণ, পেশী কাঁপুনি, অনিদ্রা, অস্থির পেট এবং উদ্বেগ সহ হ'ল হ্যানস বলে says এছাড়াও, "অত্যধিক ক্যাফিন রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে," তিনি আরও যোগ করেছেন, 'যা হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। "

ধরে নিই যে আপনি দিনে কয়েক ডজন কাপ ঝাঁকুনি দিচ্ছেন না, কীভাবে বলতে পারেন? যদি আপনি এটি ক্যাফিনের উপর অত্যধিক করছেন? ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা, জ্বলজ্বল, বিরক্তিকরতা এবং 'স্ট্রং আউট' অনুভূতির মতো লক্ষণগুলির জন্য নজর রাখতে বলেছেন হানস

অ্যাসকিকারের কথা, হানস অনেক দূরে থাকার পরামর্শ দেয়: "একটি পানীয়তে কেবল এই মাত্রায় ক্যাফিন থাকে level তিনি বিপজ্জনক, এমনকি আমার কাছে দায়িত্বজ্ঞানহীন বলে মনে করছেন on

আপনি যদি এখনকার এই কুখ্যাত অস্ট্রেলিয়ান কফি শপটিতে নিজেকে খুঁজে পান, তবে সম্ভবত কোনও ঠান্ডা আটকানো থাকবে




A thumbnail image

এই কফি সাবস্ক্রিপশন পরিষেবাটি আপনার নিজের নিজস্ব বারিস্তা থাকার মতো

আমি কফি পছন্দ করি। আমার প্রতি সকালে একটি কাপ থাকে এবং এটি সত্যই আমার প্রিয় …

A thumbnail image

এই কাজ আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্যগুলি তৈরি করতে বা বিরতি দিতে পারে

নতুন বছরের শুরুটি ছুটির পেটুকের পরে নতুন করে শুরু করতে পারে। আপনি যদি কিছু …

A thumbnail image

এই কারণেই ওব-গাইনস টুইন মায়েদের এটি দ্রুত তাড়াতাড়ি নিতে বলুন

বেওনস এবং তার শিশুর বাম্প এই মাসের গোড়ার দিকে গ্র্যামাইসে বাড়িটি নামিয়ে আনেন, …