এই কলগেট স্মার্ট টুথব্রাশ আমি আমার দাঁত যত্ন নেওয়ার উপায় পরিবর্তন করে

thumbnail for this post


যতক্ষণ না আমি মনে করতে পারি, দাঁত ব্রাশ করা সবসময়ই এক রজনী বোধ করে। প্রকৃতপক্ষে, আমি প্রায়শই আমার আরামদায়ক পালঙ্ক বা বিছানা থেকে নিজেকে উঠিয়ে নিয়ে যাওয়ার ভয় পেয়েছিলাম যেখানে আমি রাতের সময়ের অভ্যাস চালিয়ে যাচ্ছিলাম। এটি বলা নিরাপদ যে আমি কখনই দাঁত ব্রাশ-সম্পর্কে উত্সাহিত হওয়ার আশা করিনি এবং এখনও, আমি যে নিজেকে শুনব তার কাছে কলিগেট হুম স্মার্ট বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ ($ 60, 85 ডলার; অ্যামাজন ডটকম) সম্পর্কে নিজেকে খুঁজে পেয়েছি। এবং আনুষ্ঠানিকভাবে এটি শোনার উপযুক্ত সময় কারণ আমার গোতে টুথব্রাশ ব্ল্যাক ফ্রাইডে এবং সাইবার সোমবারের জন্য বিক্রি হচ্ছে

আপনি দেখুন, আমার মৌখিক স্বাস্থ্য বরাবরই এমন একটি বিষয় ছিল যার সাথে আমি লড়াই করেছি। এমনকি প্রাথমিক বিদ্যালয়েও ফিরে এসেছি, আমি আমার গ্রেডে প্রথম ছিল ব্রেসগুলি পেয়েছিলাম এবং ছয় বছর পরে তাদের ছেড়ে দেওয়ার জন্য সর্বশেষ। আজকাল, আমার সবচেয়ে বড় সমস্যা অঞ্চলটি মাড়ির প্রদাহ এবং আমিও গহ্বরগুলির ঝুঁকিতে আক্রান্ত। আমি আমার রুটিনকে অসংখ্যবার পরিবর্তন করার চেষ্টা করেছি, তবে আমার ডেন্টিস্ট অ্যাপয়েন্টমেন্টের দিকে আমি যতটা আত্মবিশ্বাসী হব না কেন, আমি প্রায় সবসময়ই আরও ভাল ব্রাশ করার পরামর্শ দিই।

আপনি যদি আপনার কাছ থেকে অনুরূপ কিছু শুনে থাকেন তবে ডেন্টিস্ট, তবে আপনি জানেন যে এটি কতটা হতাশার হতে পারে। আমি যখন মনে করি যে আমি আমার সমস্ত দাঁতে পৌঁছেছি এবং জেদী ফলকটি মোকাবেলা করছি, তবে ঘটনাটি সত্যিই জানা শক্ত। সুতরাং যখন ব্র্যান্ডের নতুন স্মার্ট টুথব্রাশ চেষ্টা করতে চাইছে কিনা তা দেখার জন্য যখন কলগেট আমার কাছে পৌঁছেছিল, তখন আমি এই সুযোগে ঝাঁপিয়ে পড়েছিলাম

আমি মেলটিতে আমার টুথব্রাশ পেয়েছি, আমি নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী অনুসরণ করেছি আমার ফোনে হুম বাই কলগেট অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন এবং তারপরে এটি ব্লুটুথ ব্যবহার করে আমার দাঁত ব্রাশের সাথে সিঙ্ক করুন। পুরো প্রক্রিয়াটি করা অত্যন্ত সহজ এবং এটি কয়েক মিনিট সময় নেয়। একবার আপনার অ্যাপটি সেট আপ হয়ে গেলে, কলগেট টিম 'গাইডেড ব্রাশিং' দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দিয়েছিল যা আপনাকে রিয়েল টাইমে আপনার ব্রাশিং গতিগুলি কীভাবে পরিবর্তন করতে হবে তা বলে। এটি এখনই দক্ষতা বিকাশের এক দুর্দান্ত উপায় এবং আপনাকে গতি বাড়ানো বা গতি কমিয়ে দেওয়ার প্রয়োজনের মতো বিষয়গুলিতে আপনাকে নির্দেশ দেবে। পরে আমি এটি সহায়ক হিসাবে খুঁজে পেয়েছিলাম, আমি প্রথমে এটিকে এড়িয়ে যাবার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম কারণ আমি নিজে থেকে কোথায় ছিলাম তা জানতে আগ্রহী ছিলাম

সেই রাতে আমি 'অফলাইন ব্রাশিং' ব্যবহার করেছি, যার অর্থ আমার প্রয়োজন নেই আমার প্রক্রিয়াটি ট্র্যাক করার জন্য আমার সাথে আমার ফোন রাখা। আমি অন্য কোনও দিন যেমন করতাম ঠিক তেমনই আমি ব্রাশ করেছিলাম — কেবলমাত্র পার্থক্য হ'ল নতুন টুথব্রাশ sle আমি তাত্ক্ষণিকভাবে লক্ষ করলাম টুথব্রাশের একটি টাইমার রয়েছে যা আপনাকে যখন চতুষ্কোণ স্থানান্তর করতে বলবে যাতে আপনার ব্রাশিংটি চারটি বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত হয়। এটি আপনাকে পুরো দুই মিনিটের জন্য ব্রাশ নিশ্চিত করতে বোঝানো হয়েছে, তবে এটি আসলে আমাকে বুঝতে সাহায্য করেছিল যে আমি বিভাগ থেকে বিভাগে কিছুটা ধীরে ধীরে এগিয়ে চলেছি। ব্রাশটিতে আরও তিনটি ধরণের সোনিক কম্পনের বৈশিষ্ট্য রয়েছে: সাধারণ, সংবেদনশীল এবং গভীর পরিষ্কার

ব্রাশ করার পরে, আমি কীভাবে করেছি তা পরীক্ষা করতে আমি আমার ফোনে কলগেট অ্যাপটি টানলাম। আমি অবাক হয়ে দেখলাম যে আমি আমার 95% মুখ hadেকে রেখেছি। (আমার ডেন্টাল রেকর্ড সহ, আমি সত্যিই ভাবিনি যে আমি ব্রাশ করছি ঠিক যেমনটি আমি স্পষ্টতই দেখছিলাম!) এবং পরের সপ্তাহের মধ্যে, আমি আমার দাঁত ব্রাশটি ছড়িয়ে দেওয়ার সময় প্রতিবার 94% থেকে 97% কভারেজ পর্যন্ত রেখেছি। অ্যাপটি ব্রাশ করার সময় আপনি যে সঠিক জায়গাগুলি মিস করেছেন সেগুলিও হাইলাইট করে, তাই আমি যত বেশি এটি ব্যবহার করেছি, ঠিক তেমন কী উন্নতির প্রয়োজন তা সম্পর্কে আমি আরও সচেতন ছিলাম। আমি বুঝতে পেরেছি প্রতিবার আমি একই এক বা দুটি অঞ্চল অনুপস্থিত, তাই এখন আমার মুখের সেই দাগগুলিতে আমি আরও যত্নবান careful মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে, আমি আমার ব্রাশিংয়ের সময় ধারাবাহিকভাবে 100% কভারেজটি মারতে শুরু করেছি honest এবং সত্যই এটি আমাকে বেশ গর্বিত করে তোলে

আমাজন পর্যালোচক এমনকি অ্যাপটি সম্পর্কে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন কারণ আপনি এটি পয়েন্টগুলি র‌্যাক করার জন্যও এটি ব্যবহার করতে পারেন ভবিষ্যতের ব্রাশ হেড রিফিলের দিকে ব্যবহার করুন। "অন্তর্ভুক্ত ফ্রি অ্যাপটি আপনার ফোনে কাজ করে এবং আপনাকে ব্রাশ করা উচিত এবং মনিটরিংগুলি করা উচিত যদি আপনি এটি সঠিকভাবে ধরে রেখে এবং সমস্ত অঞ্চল পেয়ে থাকেন," একজন শপিং লিখেছিলেন। 'প্রতিটি ব্রাশ করার শেষে অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে পয়েন্ট দিয়ে পুরস্কৃত করে এবং আপনি নতুন ব্রাশের মাথা বা এমনকি অন্য একটি সম্পূর্ণ টুথব্রাশ কিনতে পয়েন্টগুলি ব্যয় করতে পারেন। আমি এটি ভালবাসি এবং এটি সমস্ত দুর্দান্ত কাজ করে, ব্রাশ, অ্যাপ্লিকেশন এবং সমস্ত কাজ করে ''

এক মা তার 8 বছরের ছেলের জন্য টুথব্রাশ কিনেছিলেন, 'যার আছে, আমরা কি বলব, কম- দুর্দান্ত ব্রাশ অভ্যাস। ' ব্রাশটি এই দুজনকে তার অভ্যাসের সাথে একসাথে কাজ করার অনুমতি দেয়, যাতে তিনি প্রক্রিয়াটি সম্পর্কেও কম রক্ষিত এবং প্রতিরক্ষামূলক হন। 'আমরা কীভাবে একসাথে আমার ফোনে অ্যাপ্লিকেশনটিতে তা করেছি এবং এটি সম্পর্কে কথা বলি তা আমরা লক্ষ্য করি। তিনি নিদর্শনগুলি লক্ষ্য করা শুরু করছেন এবং পরের বার আরও ভাল কাজ করতে আগ্রহী, 'তিনি ভাগ করে নিয়েছেন

দাঁত ব্রাশটি সম্পর্কে আমি অন্য একটি বৈশিষ্ট্য পছন্দ করি তা হ'ল এটির কমপ্যাক্ট ডিজাইন। এটি আমার কাউন্টারে খুব বেশি জায়গা নেয় না, যেহেতু আমি সম্প্রতি একটি ছোট বাথরুম সহ একটি অ্যাপার্টমেন্টে চলে এসেছি বলে এটি গুরুত্বপূর্ণ। এটি বেশ কয়েকটি গা bold় রঙের রঙে আসে যা কোনও জায়গাতে দুর্দান্ত প্রদর্শিত হয়। রিচার্জেবল ব্যাটারি 10 দিন পর্যন্ত চার্জ ধার্য করে, এর অর্থ যদি আপনি প্রতিটি ব্যবহারের পরে এটিকে প্লাগ ইন করতে না পারেন তবে এটি কোনও বড় বিষয় নয়। এই ফাংশনটি ভ্রমণের জন্যও সহায়ক এবং ব্রাশটি এমন একটি বহনযোগ্য কেস নিয়ে আসে যা চলতে চলা সহজ করে তোলে

আমি এই প্রক্রিয়াটির মধ্য দিয়ে যা বুঝতে পেরেছি তা এই স্মার্ট টুথব্রাশটি কেবল নয় তথ্যবহুল, তবে এটি আমার নিজের মৌখিক স্বাস্থ্যের ভার গ্রহণের জন্য আরও ক্ষমতাপ্রাপ্ত বোধ করে। 'আরও ভাল ব্রাশ করা' আর কোনও রহস্যের মতো মনে হয় না I আমার ঠিক কী কাজ করা উচিত তা আমি জানি। এবং প্রতিবার যখন আমি হুম বাই কলগেট ব্যবহার করি তখন আমার মনে হয় আমি আরও ভাল এবং আরও ভাল করে চালানোর জন্য নিজের ব্যক্তিগত সেরাের সাথে প্রতিযোগিতা করছি। আপনি যদি নিজের মৌখিক স্বাস্থ্য গেমটিকেও পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে চাইছেন তবে আমি এখনও অ্যামাজনে ব্ল্যাক ফ্রাইডে এবং সাইবার সোমবারের চুক্তির সুযোগ নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি!




A thumbnail image

এই কাটা মেমরি ফোম বালিশ লোককে আগের চেয়ে ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে — এবং এটি এখন 65% ছাড়

আপনার বালিশ সারা রাত ধরে আপনার ঘাড় এবং কাঁধের সাথে মেরুদণ্ডটি সঠিকভাবে সারিবদ্ধ …

A thumbnail image

এই কারণেই পিতামাতারা তাড়াতাড়ি উঠতে পারেন না Can

যদি আপনার দিনটি শুরু করার আগে যাদুঘটিত উত্তর হয় তবে এটি খুব কমই কীভাবে কাজ করে? …