বিজ্ঞান অনুসারে এটি হ'ল প্রায়শই বেশিরভাগ দম্পতিরা সেক্স করেন

যখন যৌনতার বিষয়টি আসে তখন লোকেরা এই সংখ্যাগুলিকে ফাঁস করে দেয়। লিঙ্গ আকার স্ফীত হয়ে যায়, আজীবন অংশীদারদের সংখ্যা উপরে বা নীচে সম্পাদিত হয় এবং কোনও যৌন সেশন কতক্ষণ চলবে তা অতিরঞ্জিত হতে পারে। (ছয় ঘন্টা, সত্যিই?)

তবে যখন দম্পতিরা কতবার যৌনমিলনের বিষয়টি আসে তখন বিজ্ঞানের আসলে একটি সঠিক ধারণা থাকে। যৌন আচরণের সংরক্ষণাগারগুলির আর্কাইভস-এ প্রকাশিত ২০১৩ সালের সমীক্ষায় দেখা যায়, গড় প্রাপ্তবয়স্ক বছরে 54 বার বা সপ্তাহে প্রায় একবার কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করে। 2015 সালে প্রকাশিত আরেকটি সমীক্ষায় যৌনতার ফ্রিকোয়েন্সি সুখের সাথে যুক্ত করেছে। সামাজিক মনস্তাত্ত্বিক এবং ব্যক্তিত্ব বিজ্ঞান তে লেখকরা লিখেছেন যে দম্পতিরা সপ্তাহে কমপক্ষে একবার যৌন মিলিত হন তাদের সম্পর্কের সাথে আরও বেশি সুখী যারা তাদের প্রায়ই এটি পান করেন

এই দ্বিতীয় সমীক্ষা এছাড়াও দেখা গেছে যে সপ্তাহে এক বা একাধিক বার সেক্স করা আপনার মঙ্গলকে আর প্রভাবিত করে না, তাই শীটটি সারা সময় আঘাত করা আপনাকে খুশির হরমোনগুলিতে ওডি করে তুলবে এমন নয়। স্বাস্থ্য কে বলছেন, "দম্পতিরা তাদের যৌনজীবন সম্পর্কে ভাল লাগার জন্য প্রায়শই কিছু সংখ্যক শ্যুটিংয়ের ভুল করেন” " “সত্যটি আপনার পক্ষে এবং আপনার সঙ্গীর পক্ষে যা স্বাচ্ছন্দ্যময় তা আপনার স্বাভাবিক। আপনার নিজের পছন্দ মতো কম বা বেশি যৌন মিলনের দরকার নেই ”"

হুই । সুতরাং যদি আপনি আউটল্যান্ডার সার্কা মরসুমের এক এবং দুই মৌসুমে ক্লেয়ার এবং জেমি'র ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ে যৌনতা না করেন, তবে এটি এনবিডি

যখন আপনি সংখ্যার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা বন্ধ করেন , আপনি বুঝতে পেরেছেন যে জর্জিয়ার বেরি কলেজের একজন অধ্যাপক এবং পারিবারিক অধ্যয়নের পরিচালক ব্রায়ান জরি, স্বাস্থ্যবিদকে বলেছেন: আপনার বয়স, মান, জীবনধারা, সহজাত যৌন ড্রাইভ, স্বাস্থ্য এবং সর্বোপরি আপনার সম্পর্কের গুণমান।

"প্রায় সব দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে 'যৌন তাত্পর্য' নামক কিছুটি প্রায় দুই বা তিন বছরের মধ্যে সেট হয়ে যায়," জরি বলেছেন। “যৌনাচারের সেই উপাদানটিই হয়েছে যৌন / যৌন উত্তেজনা। এটি বিরক্ত হয়ে ওঠার মানুষের প্রবণতা; এটি কোনও দোষ নয়, এবং এটি সম্পর্কে লজ্জিত হওয়া বা লজ্জিত হওয়ার মতো কিছুই নয়। "

এটির মূল্যের জন্য, একটি তৃতীয় সমীক্ষা বয়স অনুসারে যৌন ফ্রিকোয়েন্সি ভেঙে ফেলে। 30 বছরের কম বয়সী লোকেরা বছরে গড়ে 112 বার যৌন মিলিত হন (সপ্তাহে দু'বারের বেশি), তবে এই ফ্রিকোয়েন্সিটি বছরে ৩০-৩৯ বছর বয়সের মধ্যে 86, বার, বার্ষিক 40৯ বার, ৪০-৪৯ বছর বয়সীদের জন্য এবং বার্ষিক প্রায় ৫২ বার যৌনমিলনে লিপ্ত হয় frequency ইন্ডিয়ানা কিনসে ইনস্টিটিউটে পরিচালিত গবেষণা অনুসারে, পঞ্চাশের দশকের বা তারও বেশি বয়সী দম্পতির জন্য।

আপনি যেভাবে সম্বোধন করেছেন তা দীর্ঘমেয়াদী সুখের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। "কিছু দম্পতিদের জন্য, তৃপ্তি মানে আরাম, সুরক্ষা এবং ভবিষ্যদ্বাণীযোগ্যতা," জরি বলেছেন says "অন্যেরা বিরক্তিকরতা, একটি অবসন্নতা, বা তারা বেমানান বলে একটি চিহ্ন হিসাবে বিদ্রূপের অভিজ্ঞতা অর্জন করে experience"

দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনি এমন জায়গায় পৌঁছাতে পারেন যেখানে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একমত নন ফ্রিকোয়েন্সি শর্তাবলী কি আরামদায়ক উপর, Bilek বলেছেন। “আপনি কেবল একাই নন এটি সম্পর্কে সম্ভবত কোনও পেশাদার পরামর্শদাতার সহায়তায় কথা বলা ইস্যুতে একই পৃষ্ঠায় আসার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। নিজেকে পরিসংখ্যানের সাথে তুলনা করে, "তিনি যোগ করেছেন," তা নয়

এবং আপনি শীটগুলির মধ্যে কয়েক সপ্তাহের মিস হওয়া সুযোগগুলি প্রকাশ করার আগে মনে রাখবেন: সম্পর্কের লক্ষ্যটি যৌনতা নয়, সুখ is জরি বলেছেন, “যৌনতা ডিগ্রির পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যে এটি এক দম্পতিকে আনন্দিত করে”। "এবং গবেষকরা একমত হবেন যে সম্পর্কের সুখ বিপরীতে নয়, আরও ভাল যৌনতার দিকে পরিচালিত করে” "

সুতরাং আপনি যখন গদিটিকে প্রায়শই ঘনিয়েছেন, তখন আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি সমন্বয় না করে থাকেন তবে মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা আপনার সম্পর্কের উপর ফোকাস করা হয়। যা চলছে তা নিয়ে কথা বলুন, আপনার চাহিদা এবং কল্পনাগুলি সম্পর্কে উন্মুক্ত হন এবং একে অপরের বিচার করবেন না judge জুরি বলেছেন, "দম্পতিদের যৌন ঘনিষ্ঠতা লাভের আগে তাদের মুখে মুখে মৌখিক এবং মানসিক ঘনিষ্ঠতা প্রয়োজন।"