দ্য ইজ দ্য ওনলি টাইম ইজ ওকে টু হুক আপ টু এক্স প্রাক্তন

কোনও ঠান্ডা টার্কি ছেড়ে যাওয়া শক্ত, এবং এর মধ্যে আপনার প্রাক্তনটির সাথে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক ছিল includes সুতরাং আপনি যদি নিজের প্রাক্তন অংশীদারের সাথে কোনও নন-স্ট্রিং-সংযুক্ত কুইকি থাকার বিষয়ে নিজেকে ভাবতে পান তবে আমরা তা সম্পূর্ণভাবে পেয়েছি

আবেদনটি স্পষ্ট: আপনি দু'জন একে অপরকে ইতিমধ্যে চেনেন, এবং এর পিছনে পিছনে পিছলে পড়া সহজ it's আপনি যে যৌন ছন্দ উপভোগ করতেন। অন্যদিকে, জড়িয়ে পড়া সীমানা ঝাপসা করে এবং হেলা-বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে, বিশেষত যখন আপনি ভুল কারণে গোপনে এটি করছেন — যেমন একসাথে ফিরে আসার প্রত্যাশায়। (এটি অবশ্যই ঘটে যায় তবে প্রতিকূলতাগুলি আপনার বিরুদ্ধে।)

তবে আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনার কোনও স্বতঃস্ফূর্ত উদ্দেশ্য নেই, তবে নৈমিত্তিক হুকআপের জন্য আপনার প্রাক্তনকে ফোন করা কি ঠিক হবে? আমরা সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের ডেকেছি — এবং এটি যেমন পরিণত হয়েছে, আপনি কিছু শর্তে এটি থেকে দূরে সরে যেতে পারেন। এখানে যখন এটি ঠিক আছে, যখন তা নয়, হুকআপ নেভিগেট করার জন্য তাদের নিয়মগুলি আপনার মুখের কোনওটিতেই প্রবাহিত না হয়ে।

আপনার দুটি বিভক্ত হওয়ার পরে যদি যথেষ্ট সময় হয়ে যায় এবং আপনি ডান না হন আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে পুরানো অনুভূতিগুলি পুনর্জীবিত হবে না ভাবেন, তবে আপনি সম্ভবত একটি লুঠির ডাকটি সবুজ আলো করতে পারেন। "যদি আপনি নিজেকে প্রাক্তন সম্পর্কে আর ভাবছেন না এবং অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করা আপনাকে বিরক্ত না করে, তবে এটি একটি ইঙ্গিত হতে পারে যে ঝাঁকুনি দেওয়া ঠিকঠাক হতে পারে," রেচেল সুই, সাইসিডি, একজন সাইকোলজিস্ট ওয়েস্ট পাম বিচ, ফ্লোরিডা এবং আধুনিক সেক্স থেরাপি ইনস্টিটিউটের সহ-পরিচালক, স্বাস্থ্যকে বলেছেন <

যতক্ষণ না আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে অনুভূতি সম্পর্ক সেতুর নীচে জল থাকে এবং সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে বিছানায় একসাথে থাকার কারণে নিয়ন্ত্রণহীন কাঁপুনি শুরু হয় না, এবং আপনি কেন প্রথম স্থানে ভেঙেছেন তা সত্যই বুঝতে এবং গ্রহণ করতে পারেন, তবে আপনার পুরানো স্টমিংয়ের ক্ষেত্রগুলি ঘুরে দেখার পক্ষে এটি ঠিক এমনকি যৌন উত্তেজনাপূর্ণ fine

কেন আপনি যার সাথে ব্রেক আপ করেছেন (বা আপনার হৃদয় কে ভেঙেছে) এমনকি সামান্যতম আবেদনও করছেন? কিছু দম্পতির জন্য, সম্পর্কটি মূলত কাজ করে না — তবুও যৌনতা এখনও উত্সাহী ছিল। আপনার প্রাক্তন সম্ভবত আপনাকে কীভাবে ছাড়বেন তা ভাল করেই জানেন এবং আপনি যখন নতুন কারও সাথে যোগাযোগ করবেন তখন আপনাকে প্রথমবারের মতো উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করতে হবে না। "আপনি যদি কোনও প্রত্যাশা ছাড়াই প্রাক্তন সহবাস করতে পারেন, আবেগগতভাবে প্রস্তুত হন এবং তাদের জন্য আর উষ্ণ এবং ঝাপসা অনুভূতি না রাখেন, তবে এটি মজাদার এবং উপভোগ্য হতে পারে”

নতুন ইয়র্ক ভিত্তিক সেক্স থেরাপিস্ট শাড়ি কুপার, প্রেম ও যৌন কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা এবং পরিচালক একমত হয়েছেন যে সময়টির সাথে এর অনেক কিছুই রয়েছে। হৃদয় ব্যথা এবং আফসোস ব্রেকআপের ঠিক পরে আপনাকে মুগ্ধ করে, তাই খুব শীঘ্রই আপনার প্রাক্তনের সাথে ঘুমানো আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল আগ্রহী নয়। এই কাজটি করা "শোকের প্রক্রিয়াতে হস্তক্ষেপ করে এবং পিছন পিছন এমন চক্র শুরু করতে পারে যা আরও বেশি ঝামেলার সৃষ্টি করে," কুপার সতর্ক করে দেয়। তিনি বিভক্ত হওয়ার পরে কমপক্ষে এক বছর হয়ে গেছে তা নিশ্চিত করার পরামর্শ দিয়েছিলেন এবং এটি আপনার একা বন্ধ রয়েছে বা বন্ধ হওয়ার উপায় you এটি আপনার বোঝার আছে

আপনার প্রাক্তনটির সাথে সন্ধান করবেন না যদি আপনি সম্পর্কের উপরে 100% নন এবং যদি আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি এটি শেষ করেছেন তবে আপনার অনুভূতিটি পরীক্ষা করার জন্য কখনই সেক্স ব্যবহার করবেন না — আপনি উভয় পক্ষকে বিভ্রান্ত করার এবং একটি পুরানো ক্ষতটি খোলার ঝুঁকি রয়েছে। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া এত কঠিন বলে কিছু বিশেষজ্ঞরা প্রাক্তনের সাথে কখনও যৌন মিলন না করার পরামর্শ দেন