ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে ভাইরাল হওয়ার আগে 27 বছর বয়সী এই জীবন পরামর্শটি ভাইরাল হতে চলেছে

গত সপ্তাহে, অস্ট্রেলিয়ান রাজ্য নিউ সাউথ ওয়েলসের গ্রাফটনের 27 বছর বয়সী হোলি বাচার হাড়ের মধ্যে ক্যান্সারের এক অত্যন্ত বিরল রূপ, ইউইংয়ের সারকোমাতে মারা গেলেন। একদিন আগে, তিনি তার রোগ নির্ণয়ের পরে কীভাবে তার জীবন পরিবর্তিত হয়েছে এবং সেই থেকে কী শিখেছে সে সম্পর্কে একটি শক্তিশালী পোস্ট শেয়ার করতে তিনি ফেসবুকে গিয়েছিলেন। বুচারের স্পষ্টভাবে, গভীরভাবে চলমান বার্তাটি এখন ৮ 86,০০০ এরও বেশি বার শেয়ার করা হয়েছে (এবং গণনা) সোশ্যাল নেটওয়ার্ক।

'26 বছর বয়সে আপনার মৃত্যুর বিষয়টি অনুধাবন করা এবং এটি গ্রহণ করা আশ্চর্য বিষয়, 'আপনি যে বিষয়গুলিকে উপেক্ষা করেন সেগুলির মধ্যে এটি কেবল একটি। দিনগুলি টিক দিয়েছিল এবং আপনি কেবল প্রত্যাশা করছেন যে তারা আসবে; অপ্রত্যাশিত না হওয়া পর্যন্ত। আমি সর্বদা নিজেকে কল্পনা করেছি যে আমি বৃদ্ধ, কুঁচকানো এবং সবুজ রঙের হয়ে উঠি-সম্ভবত খুব সুন্দর পরিবার (প্রচুর মজা) দ্বারা সৃষ্ট আমার জীবনের ভালবাসা নিয়ে আমি বিল্ডিংয়ের পরিকল্পনা করেছি। আমি খুব খারাপ এটি ব্যাথা চাই। এটাই জীবনের বিষয়; এটি ভঙ্গুর, মূল্যবান এবং অবিশ্বাস্য এবং প্রতিটি দিনই একটি উপহার, প্রদত্ত অধিকার নয় ''

কসাই তার 27 বছরের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি ভাগ করেছেন, বিশেষত তার রোগের চূড়ান্ত পর্যায়ে যাওয়ার সময়। আপনার পক্ষে একটি উপকার করুন এবং তার সম্পূর্ণ পোস্টটি সম্পূর্ণরূপে (উপরে) পড়ুন - এটি কী গুরুত্বপূর্ণ তা এবং কীভাবে প্রতিদিনের সর্বাধিক ব্যবহার করা যায় তার একটি শক্তিশালী অনুস্মারক। এখানে, কসাইয়ের আন্তরিক এবং অবিশ্বাস্যভাবে সাহসী বার্তার কাছ থেকে আমাদের কয়েকটি প্রিয় জ্ঞানের শব্দ।

'আমি কেবল চাই মানুষ জীবনের ছোট, অর্থহীন স্ট্রেস নিয়ে এতটা চিন্তাভাবনা করা বন্ধ করে দেয় এবং আমরা সবাই মনে রাখার চেষ্টা করি এত কিছুর পরেও একই পরিণতি হ'ল আপনার সময়কে উপযুক্ত এবং দুর্দান্ত বোধ করার জন্য যা করতে পারেন তা বুলিশটাকে মাইনাস করুন

' আপনি যখন হাস্যকর বিষয়গুলি নিয়ে ঘুরপাক খাচ্ছেন (এমন কিছু যা আমি এগুলিতে লক্ষ্য করেছি সেগুলি বিগত কয়েকমাস), কেবল এমন একজনের কথা চিন্তা করুন যিনি সত্যিই সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন। আপনার ছোটখাটো সমস্যার জন্য কৃতজ্ঞ থাকুন এবং এটি থেকে উত্তরণ করুন। কোনও কিছু বিরক্তিকর তা স্বীকার করা ঠিক আছে তবে এটি সম্পর্কে চালিয়ে না যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং অন্য মানুষের দিনগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবেন। '

' আমি লোকদের অভিযোগ শুনেছি যে কতটা ভয়ঙ্কর কাজ বা অনুশীলন করা কতটা কঠিন - আপনি শারীরিকভাবে সক্ষম হিসাবে কৃতজ্ঞ হন। কাজ এবং অনুশীলনকে এ জাতীয় তুচ্ছ জিনিসগুলির মতো মনে হতে পারে ... যতক্ষণ না আপনার শরীর আপনাকে সেগুলির মধ্যে একটিও করার অনুমতি দেয় না '

' আমি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার চেষ্টা করেছি, সম্ভবত এটি আমার ছিল প্রধান আবেগ আপনার ভাল স্বাস্থ্য এবং কার্যক্ষম শরীরের প্রশংসা করুন- এমনকি এটি যদি আপনার আদর্শ আকার নাও হয়। এটি দেখুন এবং এটি কত আশ্চর্যজনক আলিঙ্গন করুন। এটিকে সরান এবং তাজা খাবার দিয়ে পুষ্ট করুন। এটি সম্পর্কে উদ্রেক করবেন না ''

'মনে রাখবেন শারীরিক দেহের চেয়ে সুস্বাস্থ্যের আরও অনেক দিক রয়েছে .. আপনার মানসিক, আবেগময় এবং আধ্যাত্মিক সুখকে খুঁজে পাওয়ার জন্য ঠিক তেমন কঠোর পরিশ্রম করুন। এইভাবে আপনি বুঝতে পারবেন যে এই নির্বোধের মতো নিখুঁত সামাজিক মিডিয়া বডিটি সত্যই কতটা তুচ্ছ এবং গুরুত্বহীন .. এই বিষয়টির সাথে চলাকালীন, আপনার নিউজ ফিডগুলির উপরে উঠে আসা এমন কোনও অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলুন যা আপনাকে নিজের সম্পর্কে বিভ্রান্তির অনুভূতি দেয়। বন্ধু বা না .. নিজের সুস্বাস্থ্যের জন্য নির্মম হোন। '

' দিন, দিন, দিন। এটি সত্য যে আপনি নিজের জন্য অন্যের জন্য কাজ করার চেয়ে বেশি আনন্দ পান। আমি আশা করি আমি এটি আরও করতাম। যেহেতু আমি অসুস্থ ছিলাম, আমি সর্বাধিক অবিশ্বাস্যরূপে দানশীল এবং দয়ালু লোকদের সাথে দেখা করেছি এবং আমার পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং অপরিচিতদের কাছ থেকে সবচেয়ে চিন্তাশীল এবং প্রেমময় শব্দ এবং সমর্থন পেয়েছি; আমি এর চেয়েও বেশি কিছু দিতে পারতাম। আমি এটিকে কখনও ভুলব না এবং এই সমস্ত লোকের জন্য চিরকালের জন্য কৃতজ্ঞ থাকব। "

'অন্যান্য মানুষের সময়কে মূল্য দিন। তাদের অপেক্ষা করতে থাকবেন না কারণ আপনি সময়মতো ছিটে আপনি যদি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন তবে আগে প্রস্তুত হন এবং আপনার বন্ধুরা তাদের সাধ্যের জন্য অপেক্ষা করে, বসে না থেকে, আপনার সাথে তাদের সময়টি ভাগ করে নিতে চান বলে প্রশংসা করেন। আপনিও সম্মান পাবেন! আমেন বোন। '