এই মডেল তার শরীরকে ভালবাসার জন্য একটি খাদ্যের ব্যাধি থেকে উত্তরণ সম্পর্কে একটি শক্তিশালী পোস্ট ভাগ করেছে

মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা সপ্তাহের সম্মানে, মডেল এবং বডি ইমেজ অ্যাক্টিভিস্ট চার্লি হাওয়ার্ড একটি রূপান্তর পোস্ট ভাগ করে জানিয়েছিলেন যে কীভাবে তার খাদ্যে ব্যাধি থেকে বেঁচে থাকার পরে তার শরীরের উন্নতি হয়েছে। একটি চিত্র হাওয়ার্ডকে জিন্সে এবং তার জীবনের এক সময়কালে একটি ট্যাঙ্ক দেখায় যখন সে দুর্বল এবং অসন্তুষ্ট বোধ করে; অন্য চিত্রটি তাকে একটি কালো ব্রা এবং প্যান্টি দুলিয়ে দেখায় যা তার আত্মবিশ্বাস, স্ব-মূল্যবান এবং তার উপস্থিত স্বাস্থ্যকর শরীরের প্রতি ভালবাসাকে তুলে ধরে

"বামদিকে আমার জীবন ছিল করুণ… আমি ভেবেছি যে আমি খুশি, যাতে আমার গোপন বুলিমিয়া এবং আবেশী লো-ক্যালোরি ডায়েটগুলি খুঁজে না পাওয়া যায়, 'তিনি ছবির ক্যাপশনে বলেছেন। 'আমি চাইতাম লোকেরা বিশ্বাস করতে পারে যে আমি সত্যই এই পাতলা এবং সম্পূর্ণ মিথ্যাবাদীর মতো অনুভূত হয়েছিলাম। "

তার পোস্টে হাওয়ার্ড তার খাওয়ার ব্যাধিটিকে স্মরণ করিয়ে দেয় যা তাকে ব্যর্থ, ভালোবাসা, কুরুচিপূর্ণ এবং স্থান নষ্ট করে দেয়। তিনি বলেছেন যে তিনি অদৃশ্য হয়ে উঠতে চেয়েছিলেন; ওজন হ্রাস করা চর্মসার হওয়ার বিষয়ে অগত্যা ছিল না, বরং তার নিরাপত্তাহীনতা ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা ছিল। এমনকি এমন অনেক সময় ছিল যে হাওয়ার্ড বলেছিল যে তার উপস্থিতি নেই। তিনি ক্যাপশনে লিখেছেন, "আমি এমন একটি জীবনের কল্পনাও করতে পারি নি যেখানে আমি শেষ পর্যন্ত সুখী হই বা যেখানে খাবার এবং ক্যালোরিগুলি আমার প্রতিটি পদক্ষেপকে নির্দেশ করে না," তিনি আজ সোর্স মিডিয়া ব্যবহার করে হাওয়ার্ডকে মহিলাদের প্রসারিত চিহ্ন, সেলুলাইট, বা একটি "স্কুইশি" পেট থাকার মতো অনুভূত ত্রুটিগুলি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন না হওয়ার জন্য মহিলাদের উত্সাহিত করুন। (অনুগামীদের দেখানোর জন্য তিনি # স্পিশিসুন্ডিজ ব্যবহার করেন যে তিনি নিজের চিত্রের জন্য গর্বিত)) সম্প্রতি তিনি নিজের একটি মডেলিংয়ের ছবি পোস্ট করেছেন, যাতে তিনি বলেছিলেন যে গত দুই বছরে তিনি 19 পাউন্ড লাভ করেছেন এবং 'অনেক খুশি is'

এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিশ্বে তার শরীর-ইতিবাচক প্রভাব সেখানে থামছে না। তিনি অল ওম্যান প্রজেক্টের সহ-প্রতিষ্ঠাতা, অন্তর্ভুক্তি, বৈচিত্র্য এবং স্ব-প্রেমের বার্তা ছড়িয়ে দেওয়া মহিলাদের জন্য একটি মহিলা আন্দোলন এবং মিসফিটের লেখক: ওয়ান সাইজ ডিটস অলস ফিট নয় ((15; [টেম্পো -ecommerce src = 'https: //www.amazon.com/Misfit-Charli-Howard/dp/0241328829' rel = 'স্পনসরড' টার্গেট = '_ ফাঁকা' & gt; আবেশ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি, হতাশা এবং খাওয়ার ব্যাধি disorders / p>

খাওয়ার ব্যাধি এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি প্রায়শই হাতের মুঠোয় যায়: খাওয়ার ব্যাধিজনিত দুই তৃতীয়াংশ লোকদের মধ্যেও উদ্বেগজনিত ব্যাধি থাকে Ob অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিগুলি খাওয়ার ব্যাধিগুলির সাথে সবচেয়ে দৃ association় সংযোগ বলে মনে হয় <

একটি পূর্ববর্তী সাক্ষাত্কারে, বোরিটনের ব্রিগহাম এবং মহিলা হাসপাতালের সেন্টার ফর মেটাবলিক অ্যান্ড বেরিয়েট্রিক সার্জারির আচরণগত পরিষেবাগুলির পরিচালক, ব্যারিট্রিক সাইকোলজিস্ট পল ডেভিডসন, স্বাস্থ্যকে বলেছেন যে নিয়ন্ত্রণ থাকা উভয়ই খাওয়ার রোগের একটি বড় অংশ এবং তিনি উদ্বেগ জানিয়েছিলেন, খাদ্যের বিধিনিষেধ মোকাবিলার ব্যবস্থা হিসাবে শুরু হতে পারে, 'আমরা শ্বাস বন্ধ করতে পারি না, তবে আমরা সিএ এন আমরা কী পরিমাণ তরল গ্রহণ করি বা কী খাব তা নিয়ন্ত্রণ করুন '' খাওয়ার ব্যাধিজনিত ক্ষেত্রে, মোকাবিলার ব্যবস্থা হিসাবে কী শুরু হয়েছিল তা দ্রুতই বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে