এই জলের বোতলটি আসলে আমাকে আরও বেশি জল পান করতে সহায়তা করে

আমি এটি বলতে প্রথম নাও হতে পারি তবে আমি হাইড্রো ফ্লাস্কের পানির বোতল পছন্দ করি। কেবল নকশাটি মূলত অবিনাশযোগ্যই নয়, ব্র্যান্ডটি রঙিন রঙের একটি রংধনু তৈরি করেছে (আক্ষরিক অর্থে কোনও রঙ নেই), যা আমার মতো অনিবার্য মেয়ের পক্ষে কেবল একটি বোতল চয়ন করা শক্ত করে তোলে। আপনি কল্পনা করতে পারেন যে কীভাবে বিভ্রান্ত হয়েছেন (পড়ুন: বিরক্ত) আমার লাইভ-ইন, ক্লিন-ফ্রিক বয়ফ্রেন্ড আমাদের অ্যাপার্টমেন্টে হাইড্রো ফ্লাস্কের বোতলগুলির পাহাড়ের সাথে রয়েছে। 'খালি খালি একটা পানির বোতল লাগবে না, খোকা?' আমি তাকে একাধিক অনুষ্ঠানে জিজ্ঞাসা করতে শুনেছি। আমি যুক্তি দিচ্ছি যে যখন আমরা একসাথে চলে এসেছি, তখন তিনি যে আমাকে আমি তার জন্য গ্রহণ করতে হয়েছিল, জলস্রোতের প্রচলিত স্ট্যাশ অন্তর্ভুক্ত ছিল

বিশ্বাস করুন বা না, আমার জীবনে এমন একটি সময় ছিল যখন আমি অবগত ছিলাম না হাইড্রো ফ্লাস্কের দুর্দান্ততা। আমি দক্ষিণ ক্যারোলিনার চার্লস্টন থেকে একটি অপ্রত্যাশিত প্যাকেজ পোস্টমার্কটি খোলার দিনটি কখনই ভুলব না এবং আমার প্রথম হাইড্রো ফ্লাস্কের স্ট্যান্ডার্ড মুখের বোতলটি টেনে আনলাম। আমি তখন একজন ফিটনেস সম্পাদক ছিলাম এবং আমার কাজের অংশ ছিল গিয়ার পরীক্ষার সাথে জড়িত, তাই বোতলটি কোনও পিআর সংস্থার উপহার ছিল। আমি এর আগে হাইড্রো ফ্লাস্কের মুখোমুখি হই নি, এবং হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম যে এই মৌলিক চেহারার বোতলটি ভিতরে ভিতরে বিরামহীন বরফের ঘনক্ষেত্র ছিল। আমি শীঘ্রই শিখেছি যে হাইড্রো ফ্লাস্ক এই প্রযুক্তির জন্য বিখ্যাত, পানীয়গুলি 24 ঘন্টা ঠান্ডা রাখতে পারে বা তরলগুলি 12 ঘন্টা গরম রাখতে পারে

স্বাস্থ্যের লেখক হিসাবে, আমি প্রচুর পরিমাণে জল পান করার গুরুত্ব জানি, যেহেতু ডিহাইড্রেশন কম শক্তি স্তর, বিরক্তি, মাথা ব্যথা এবং শুষ্ক ত্বকের দিকে নিয়ে যেতে পারে। যদিও আপনার যে পরিমাণ জল পান করা উচিত তা বয়সের সাথে পরিবর্তিত হতে পারে, মেডিসিন ইনস্টিটিউট পুরুষদের দিনে 125 আউন্স এবং মহিলাদের খাবার এবং অন্যান্য পানীয়ের জল সহ 91 আউন্স লক্ষ্য রাখার পরামর্শ দেয়

কারণ আমি যতক্ষণ মনে করতে পারি, যথেষ্ট পরিমাণ পানি পান করার সমস্যা আমার ছিল। এটি এমন নয় যে আমি স্বাদটিকে ঘৃণা করি, তবে আমি এটি কামনা করি নি এবং তাই এটি পান করতে অলস ছিল was আমি বরফের জল দিয়ে একটি গ্লাস ভরে দেব এবং তার কয়েক ঘন্টা পরে, এটি গলে এবং হালকা গরম হয়ে যাবে, এবং আমি এটি শেষ করব না। আমি আমার জলের বরফকে পছন্দ করি - বরফ-ঠান্ডা, সুতরাং এটি কেবল আমার পক্ষে কাজ করে নি, এবং আমি সত্যিই খুব ব্যস্ত (বা সম্ভবত অলস) হয়ে উঠতে, রান্নাঘরের সমস্ত পথ ধরে হাঁটাচলা করতে, এবং বরফটি পুনরায় পূরণ করার সময় কাজের জায়গায় সময়সীমার মতো আরও চাপের বিষয় ছিল।

সুতরাং, বলার অপেক্ষা রাখে না যে আমার সদ্য-খোলা হাইড্রো ফ্লাস্কে এই বরফের কিউবগুলি ভাসতে দেখে আমি বিক্রি হয়েছিল। আমি তখন থেকেই একটি বিশাল ফ্যান এবং অনুগত গ্রাহক এবং এমনকি তাদের অন্য কয়েকটি পাত্রে যেমন বিনিয়োগ করেছি খাবার ফ্লাস্ক (গরম স্যুপ গ্রহণের জন্য রাতারাতি ওট কাজ করার জন্য দুর্দান্ত) এবং ওয়াইন বোতল, যা একটি ফিট করে সমুদ্র সৈকতের দিনগুলির জন্য রোজের পুরো বোতল। ঠিক আছে, এবং আমার কাছে ওয়াইন টিম্বারগুলিও রয়েছে, যা নিয়মিত চশমা যখন না করে শিবির ভ্রমণে বা হোস্টিং ছাদ পার্টির জন্য দুর্দান্ত, কারণ আমার বন্ধুরা প্রাণী হতে পারে

আমি ব্র্যান্ডের 64৪-আউন্স ব্যবহার করি গভীর কোবাল্ট রঙ বোতল। এটি সারা দিন আমার জলকে প্রচণ্ড ঠান্ডা রাখে; আমি সকালে কয়েকটা আইস কিউব রেখেছি এবং সন্ধ্যায় পাতাল রেল বাড়িতে চালানোর সময় (সিরিয়াসলি) তারা এখনও ঘুরে বেড়াচ্ছে। এছাড়াও, এটি আমার ডেস্কে কাপের মতো এবং অন্যান্য হাইড্রেশনের বোতলগুলির মতো একটি বৃহত্তর পোঁদে প্রবেশ করে না