এই মহিলা ভাগ করে নিচ্ছে কীভাবে সে তার ‘মম পাউচ’ প্রসবোত্তর প্রেম করতে শিখেছে

প্রসবোত্তর দেহগুলি সুন্দর। হ্যাঁ, এটা ঠিক, প্রসারিত চিহ্ন, রিঙ্কেলস এবং অতিরিক্ত ত্বক হ'ল মামার শরীরের দ্বারা পরিচালিত অলৌকিক স্মৃতি। এটি বার্তা প্রভাবক নাটালি জর্জি-মার্টিন ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন, যদিও তিনি স্বীকার করেছেন যদিও তার গর্ভাবস্থার পরে তার শরীরকে ভালবাসা সর্বদা সহজ নয় — বিশেষত একটি অংশ। 'ওএমজি এখনই তা মুছুন!' "জর্জ-মার্টিন সাম্প্রতিক ইনস্টাগ্রাম পোস্টে লিখেছেন। "আপনি দেখুন, এই ফটোটি প্রসবোত্তর দেহের সাথে অনেকগুলি 'ভুল' বলে মনে করা হাইলাইট করে।"

তিনি "টানা চিহ্ন, আলগা ত্বক এবং একটি বড় গোলাকার পেট" তালিকাভুক্ত করেন যা তিনি মনে করেন এমন জিনিস থাকা উচিত ছিল না। তবে তার অবাক হওয়ার বিষয়, এর মধ্যে কেউই তাকে বিরক্ত করে না। তিনি যা বলেছিলেন সে সম্পর্কে তিনি আত্ম-সচেতন তিনি হলেন "আমার মধ্যবর্তীতা থেকে দূরে থাকা চর্বিযুক্ত দানবীয়। “‘ মম পাউচ ’যা অন্য সমস্ত মম পাউচকে নির্ভুল শরীরের বিজ্ঞাপন হিসাবে দেখায়। আমি যে মায়ের থলিটি সর্বদা উচ্চ কোমরযুক্ত বোতলগুলির পিছনে লুকিয়ে থাকি, "তিনি লিখেছিলেন। "মায়ের থলি যা আমাকে বেশ কয়েক মাসের প্রসবোত্তর পরে নিজেকে ঘৃণা করে তোলে।" জর্জ-মার্টিন লিখেছেন, "মা হয়ে ওঠার ফলে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি যাদু থেকে তৈরি এবং আমি বাইরের মতো দেখতে যাই হোক না কেন," জর্জ-মার্টিন লিখেছিলেন। “আমি যোগ্য এবং সুন্দর। আমরা সকলেই আছি ”"

তাকে ভুল করবেন না; সে কেবল এক সকালে ঘুম থেকে উঠেনি আত্ম-ভালোবাসায়। তিনি তার যাত্রায় অনেক অগ্রগতি অর্জন করেছেন, তবে তার তল পেটকে আলিঙ্গন করা সহ তার নিজের বাধা এখনও রয়েছে

“আমি আশা করি এটি এতটা স্যাজি এবং সম্ভবত একটি বাচ্চাটি ছোট না হলেও আমি আর থাকি না I "এজন্য নিজেকে ঘৃণা করুন," জর্জ-মার্টিন লিখেছেন। “আমি আর আয়নায় তাকাই না এবং নিজের নাম বলি না বা এটিকে চাপ দেওয়ার চেষ্টা করি যাতে এটি এতটা কমবে না। আমি আর সেই জঘন্য থলি দ্বারা সংজ্ঞায়িত হইনি। এটি আমাকে আর পিছনে রাখে না বা আমাকে নিকৃষ্ট অনুভব করে না

তিনি বলেছিলেন যে তিনি বুঝতে পেরেছেন যে তার মায়ের থলি তার হাত, পা এবং শরীরের অন্যান্য অংশগুলির মতো তার একটি অংশ যা তিনি কখনও কল্পনাও করতে পারবেন না

“একবার আপনি সেই রাস্তায় আত্মপ্রেমের দিকে নামলে আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার খারাপ দিনগুলি থাকতে পারে , আপনি এখনও এই পৃথিবীতে সমস্ত প্রেম এবং যাদু জন্য উপযুক্ত, "তিনি লিখেছিলেন।"

শারীরিক ইতিবাচকতার অর্থ এই নয় যে আপনি কখনই নিজের চেহারার একক দিক পরিবর্তন করতে চান না। আপনি যে লক্ষ্যগুলি নিয়ে কাজ করতে চান তা অর্জন করা পুরোপুরি ঠিক। তবে জর্জি-মার্টিন যেমন আমাদের দেখিয়ে চলেছে, এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা আমাদের নিরাপত্তাহীনতাগুলিকে নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং আমাদের মনকে নেতিবাচকতায় পূর্ণ করতে দেব না