সুস্থতার জায়গাতে কালো মহিলা হওয়ার তাগিদে টিকটোক স্টার তাবিথা ব্রাউন

আমি খাবারের মাধ্যমে গল্প বলতে পছন্দ করি। আমি এমন সামগ্রী পোস্ট করতে চাই যা মানুষকে আলাদাভাবে চিন্তা করতে এবং খাবারকে আলাদাভাবে দেখতে দেয়। আরে, সম্ভবত এমনকি অন্যরকম ভালবাসা এবং অন্যরকম হাসিও। দেখুন, সব ঠিক আছে। আপনি এই মুহুর্তে জীবনে যে জায়গাতেই থাকুন না কেন এটি আপনার জায়গা এবং এটি ঠিক আছে। আমি সেখানে ছিলাম, এবং আমি একজন ভাল বন্ধু হিসাবে গাইড করার চেষ্টা করছি। এবং তাদের প্রক্রিয়াটিতে কিছুটা ভালবাসা দিন।

কেন এটি ঘুরেছিল তা আমি আপনাকে বলতে পারি না। এটি অবশ্যই টিকটোক দেবতা হবে। এমনকি আমি কখনও টিকটকে যেতে চাইনি কারণ আমি ভেবেছিলাম এটি বাচ্চাদের জন্য। আমি ইতিমধ্যে ইনস্টাগ্রাম এবং ফেসবুকে ছিলাম এবং মেয়েটি, আমি ভেবেছিলাম যথেষ্ট ছিল। তবে আমার মেয়ে আমাকে সেখানে পৌঁছে দেওয়ার জন্য রাজি করিয়েছে। অবশেষে, আমি শুনেছিলাম, এবং তিনি ঠিক ছিলেন। প্রথম সপ্তাহের মধ্যেই আমি ভাইরাল হয়ে গেলাম। আমার খাবার, ভালবাসা এবং হাসির ভিডিওগুলি বন্ধ হয়ে গেছে। আমি মন্তব্যগুলি পড়েছি, এবং তারপরে এটি একটি দায়বদ্ধ হয়ে ওঠে। তারা এটি পছন্দ করেছিল, তারা এটি অনুভব করেছিল এবং এটি কার্যকর হয়েছে।

খাবার ওষুধ হতে পারে বা এটি এমন জিনিস হতে পারে যা আমাদের মাটিতে ফেলে দেয়। আমি বেশ কিছুদিন অসুস্থ থাকার সাথে লড়াই করেছিলাম এবং আমি 30 দিনের ভেগান চ্যালেঞ্জ নিয়েছিলাম। প্রথম 10 দিনের মধ্যে আমি সম্পূর্ণ আলাদা অনুভব করেছি। আমি জানতাম যে আমি কোনও কিছুর উপরে আছি, তাই আমি কখনই থামিনি। ভেগান হওয়ার আগে আমি হতাশায় পড়ে গিয়েছিলাম এবং অনেক দিন ভেবেছিলাম আমি মারা যাব। আমি কেন এত খারাপ লাগলাম বুঝতে পারছিলাম না। মানসিক স্বাস্থ্য একটি আসল জিনিস। আমি সর্বদা প্রার্থনা করেছিলাম যে আমি যদি এই অন্ধকার রুট থেকে নিজেকে টেনে নিয়ে যেতে এবং আবার আলো দেখতে পাই তবে আমি আলো হতে বেছে নিতে চাই। এজন্য আমি হালকা, মজাদার এবং প্রেমময় ভিডিওগুলি বেছে নেওয়ার পছন্দ করি। আমি শুধু আপনার পেট নয়, আপনার আত্মাকে খাওয়াতে চাই। আমি যদি মানুষকে কিছুটা আশা করতে পারি তবে আমি খুশি।

আপনাকে আপনার "কেন" দিয়ে শুরু করতে হবে। আমার কেন আমি অসুস্থ ছিল। আমার জীবন বা মৃত্যু কেন ছিল। আমি জীবনকে বেছে নিয়েছি। আমি আশা করছি এবং প্রার্থনা করছিলাম যে এটি আমার আরও ভাল বোধ করবে এবং তা হয়েছে। আমি সবসময় লোকদের বলি: "আপনি যখন প্রথম শুরু করবেন তখন এটি চ্যালেঞ্জিং হতে পারে” " আমার জন্য, আমার 25 বছরেরও বেশি সময় শূকরের মাংস বা লাল মাংস নেই। আমার দুধ পান হয়নি, কারণ আমার অ্যালার্জি রয়েছে, তাই আমাকে বেশি কিছু দিতে হবে না। আমি কি এখনও অভ্যাস পেতে পারি? হ্যাঁ, মেয়ে, এই মুহুর্তে আমি নিজেকে কিছু মাখনের মধ্যে কাঁকড়া পা ডুবিয়ে দেখতে পেয়েছি। তবে আমার কেন যথেষ্ট শক্ত। আমি বলি: “নিজেকে সহজ করে তুলুন। আপনার সময় নিন। নিজের উপর কঠোর হবেন না বিশ্ব ইতিমধ্যে যথেষ্ট কঠিন। "

আমার জীবনে সময় অনেক পরিবর্তন হয়েছে। এই সমস্ত পরিবর্তনগুলির সাথে, আমার কাছে আমার সীমিত পরিমাণ রয়েছে। সুতরাং আমি যখন এটি পেয়েছি, মধু, আমি এটি সঙ্গে চালানো। আমার শাওয়ার সময় আমার মজার সময়। আমার পরিবার আমার ভিত্তি, তাই আমি তাদের সাথে যত বেশি সময় কাটাতে পারি তত ভাল। রান্না আমাকে শিথিল করে। আমি রান্নাঘরে থাকাকালীন মনে হয় কিছুটা দূরে যেতে হবে। আমি যখন শুটিং করছি না, আমি কেবল রান্না করছি। মেয়ে, আমি মনে মনে অন্য কোথাও থাকতে পারি।

আমিই সেই ব্যক্তি এবং আমি যাকে ভালবাসি। অনেক দিন ধরে, আমি মেনে চলছিলাম। আমার উচ্চারণটি ingেকে দেওয়া, আমার চুলগুলি একভাবে পরিধান করা, অন্যকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য কিছু করা। আমি মুক্ত ছিলাম না যখন আমি আমার অসুস্থতা থেকে সেরে উঠলাম তখন Godশ্বরের সাথে আমার আলাপ হয়েছিল এবং আমি তাকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে তিনি যদি আমাকে নিরাময় করেন তবে আমিই তিনি হব যিনি আমাকে সৃষ্টি করেছেন। আমি বুঝতে পেরেছি যে "ট্যাব, আপনি যথেষ্ট - ঠিক যেমন আপনি। তবে আপনার চুল বাড়ছে, কীভাবে কথা বলবে, কেমন দেখাচ্ছে, আমি যা করছি তা যথেষ্ট। " আমি যখন প্রদর্শন করব, তখন আমার মতো দেখাতে যাব। যত তাড়াতাড়ি আমরা সবাই তা করি, অন্য লোকেরা আমাদের অস্বীকার করতে পারে না। অনেক কৃষ্ণাঙ্গ মহিলা বা পুরুষ ছাড়া কোনও জায়গাতে থাকতে পেরে আমি অনেক আশীর্বাদ পেয়েছি: "আপনি কি জানেন? আমরাও এখানে আছি। এটি পাগল নয়, এবং এটি শোনা যায় না ”

যখন এটি সত্যই সত্যই শক্ত হয় তখন কেবল চালিয়ে যান। এছাড়াও — যখন 20 বছর বয়সে আপনার মা আপনাকে তার সাথে শপিং করতে যেতে চান, প্রতিবার যান। প্রতি একক সময়।